Algemeen
Wetenschappers komen met angstaanjagende waarschuwing voor iedereen die flessenwater drinkt
Nanoplastics in flessenwater: wat je echt moet weten over je dagelijkse drinkwater
Water drinken is essentieel voor een goede gezondheid. Je lichaam bestaat voor meer dan de helft uit water, en dagelijks voldoende vocht binnenkrijgen is cruciaal voor vrijwel elk proces in je lijf – van het reguleren van je temperatuur tot het vervoeren van voedingsstoffen. Steeds meer mensen grijpen daarom naar flessenwater, in de veronderstelling dat dit schoner en gezonder is dan kraanwater. Maar nieuw wetenschappelijk onderzoek zet die aanname stevig op losse schroeven.
Flessenwater bevat alarmerend veel nanoplastics
Een recent onderzoek wijst uit dat flessenwater gemiddeld zo’n 240.000 nanoplastics per liter bevat. Ter vergelijking: kraanwater in Nederland bevat er slechts 5,5 per liter. Dit gigantische verschil zorgt voor groeiende bezorgdheid onder wetenschappers, consumenten én beleidsmakers. Want deze minuscule plasticdeeltjes – kleiner dan microplastics – kunnen zich moeiteloos door het menselijk lichaam verplaatsen, met mogelijk ernstige gezondheidsrisico’s tot gevolg.
Wat zijn nanoplastics?
Nanoplastics zijn minuscule stukjes plastic, kleiner dan 1 micrometer. Ze zijn zo klein dat ze niet met het blote oog waarneembaar zijn en zelfs niet met gewone microscopen. Dankzij recente technologische ontwikkelingen kunnen wetenschappers deze deeltjes nu wél detecteren en tellen – met verontrustende resultaten.
Wat nanoplastics zo zorgelijk maakt, is hun vermogen om door biologische barrières heen te dringen. Ze kunnen celmembranen passeren, via de bloedbaan organen bereiken en zelfs de bloed-hersenbarrière oversteken. Dat betekent dat deze deeltjes mogelijk overal in je lichaam terecht kunnen komen.
Mogelijke gezondheidsrisico’s
Hoewel het langetermijneffect van nanoplastics op het menselijk lichaam nog grotendeels onbekend is, zijn er wel duidelijke aanwijzingen voor schadelijke effecten. Onderzoek heeft aangetoond dat nanoplastics kunnen leiden tot:
-
Ontstekingsreacties in het lichaam
-
Verstoring van het immuunsysteem
-
Hormonale disbalans door de afgifte van chemische stoffen zoals ftalaten
-
Verhoogd risico op kanker
-
Vruchtbaarheidsproblemen en ontwikkelingsstoornissen
Ftalaten, die vaak vrijkomen uit plastics, worden al jaren in verband gebracht met ernstige gezondheidsproblemen. Deze chemicaliën kunnen de werking van het hormonale stelsel verstoren, wat met name bij kinderen en zwangere vrouwen grote gevolgen kan hebben.
Waar komen die nanoplastics vandaan?
Het is niet zozeer het water zelf dat vervuild is, maar de verpakking waarin het zit. De meeste plastic flessen zijn gemaakt van PET (polyethyleentereftalaat). Wanneer een fles wordt blootgesteld aan warmte, druk, zonlicht of gewoon ouderdom, begint het plastic af te breken. Tijdens dit proces komen minuscule deeltjes los die uiteindelijk in het drinkwater terechtkomen.
En dat is nog niet alles. Tijdens het productieproces van flessenwater worden filters gebruikt om het water verder te zuiveren. Deze filters zijn vaak gemaakt van nylon – een ander type plastic. Onderzoekers hebben nu ontdekt dat ook uit deze filters kleine nylondeeltjes vrijkomen die het eindproduct alsnog vervuilen. Ironisch genoeg voegen deze stappen, bedoeld om het water schoner te maken, juist meer vervuiling toe.
Je drinkt meer plastic dan je denkt
Nanoplastics in flessenwater zijn slechts het topje van de ijsberg. Onderzoeken hebben aangetoond dat plasticdeeltjes ook voorkomen in alledaagse producten zoals:
-
Kraanwater (zij het in veel lagere concentraties)
-
Zout
-
Honing
-
Bier
-
Thee
-
Zuivelproducten zoals melk
We worden dus dagelijks, en vaak ongemerkt, blootgesteld aan een cocktail van micro- en nanoplastics. Deze deeltjes zijn inmiddels overal te vinden: in onze oceanen, in de bodem, in het regenwater én in onze voeding.
Hoe kun je jezelf beschermen?
Hoewel het onmogelijk lijkt om nanoplastics volledig te vermijden, kun je met een aantal simpele gewoontes je blootstelling drastisch beperken:
1. Drink kraanwater
In Nederland is kraanwater van uitstekende kwaliteit. Het wordt streng gecontroleerd en bevat in veel gevallen nauwelijks tot geen plasticdeeltjes. Je kunt het dus met een gerust hart drinken.
2. Gebruik een hervulbare fles van glas of roestvrij staal
Plastic flessen zijn niet bedoeld voor hergebruik. Elke keer dat je ze opendraait, indrukt of opnieuw vult, kunnen er deeltjes loskomen. Kies liever voor duurzame alternatieven die géén schadelijke stoffen afgeven.
3. Vermijd warmte in combinatie met plastic
Laat nooit een fles water in een warme auto liggen of blootgesteld aan de zon. Hitte versnelt het afbraakproces van plastic en zorgt ervoor dat meer deeltjes vrijkomen.
4. Gebruik eventueel een waterfilter thuis
Goede waterfilters kunnen bijdragen aan extra zuivering van je drinkwater. Let wel op: filters moeten op tijd vervangen worden, anders kunnen ze juist zelf een bron van vervuiling worden.
5. Let op je voedselverpakking
Probeer waar mogelijk voedsel te kopen dat niet verpakt is in plastic. Gebruik glazen potten of metalen trommels voor opslag, en vermijd het opwarmen van voedsel in plastic bakjes.
Impact op het milieu
De gevolgen van nanoplastics reiken verder dan alleen onze gezondheid. Plasticdeeltjes vervuilen wereldwijd het milieu. Ze worden aangetroffen in de diepste oceaangrotten, op afgelegen bergtoppen en zelfs in de lucht die we inademen.
Dieren slikken micro- en nanoplastics in, waarna deze deeltjes via de voedselketen weer bij ons terechtkomen. Zo ontstaat een vicieuze cirkel die steeds moeilijker te doorbreken lijkt.
Is glas dan het antwoord?
Voorlopig wel. Glas is volledig inert: het reageert niet op warmte, licht of druk en geeft geen schadelijke stoffen af. Een glazen fles of karaf is dan ook de veiligste en duurzaamste manier om je drinkwater te bewaren.
Roestvrij staal is een andere goede optie, vooral voor onderweg. Het is licht, duurzaam en veilig – zolang het niet beschadigd is van binnen.
Wat kun je als consument doen?
Het begint bij bewustwording. Door te kiezen voor kraanwater en plastic zoveel mogelijk te vermijden, bescherm je niet alleen jezelf, maar draag je ook bij aan een schonere planeet.
Daarnaast kun je:
-
Meedoen aan lokale opruimacties
-
Bewust boodschappen doen en producten kiezen zonder plastic verpakkingen
-
Je stem laten horen bij fabrikanten en beleidsmakers
Tot slot: terug naar de basis
Water is een eerste levensbehoefte. Dat zouden we moeten kunnen drinken zonder ons zorgen te hoeven maken over onzichtbare bedreigingen. De wetenschap heeft ons wakker geschud: flessenwater is misschien minder gezond dan we dachten.
Gelukkig hebben we in Nederland de luxe van veilig en betrouwbaar kraanwater. Door bewuste keuzes te maken – zoals overstappen op duurzame drinkflessen en minder plastic gebruiken – nemen we verantwoordelijkheid voor onze eigen gezondheid én voor die van de generaties na ons.
Wat vind jij van deze ontwikkelingen? Gebruik jij flessenwater of drink je liever uit de kraan? Laat het weten in de reacties op Facebook.
Jada Borsato legt school naast zich neer en kiest volledig voor muziek: eerste optredens roepen gemengde reacties op
De naam Borsato is in Nederland onlosmakelijk verbonden met muziek. Nadat vader Marco Borsato jarenlang succes had met zijn imposante zangcarrière, is nu dochter Jada Borsato bezig om haar eigen weg te vinden in de muziekindustrie. Onlangs gaf de jonge zangeres in een interview aan dat ze gestopt is met school, omdat ze haar energie volledig wil steken in het bouwen van een carrière als artiest.
Vol voor de muziek
Jada, dochter van Marco en Leontine Borsato, koos er kort na de middelbare school voor om geen vervolgopleiding te starten. In plaats daarvan besloot ze al haar aandacht te richten op zingen en optreden. “Ik heb geen plan B,” vertelde ze twee maanden geleden in een gesprek met het Algemeen Dagblad. Volgens de zangeres kan ze momenteel leven van haar muziek, al erkent ze dat het een onzekere weg is. “De ene maand verdien ik genoeg, de andere maand weet ik het niet zeker,” legde ze openhartig uit.
Bekend als ‘BN’er-kind’
Nederland kent inmiddels meerdere kinderen van bekende Nederlanders die een eigen plek proberen te veroveren in de showbizz. Denk bijvoorbeeld aan Sem van Dijk, de zoon van Wendy van Dijk en Xander de Buisonjé, of aan de familie Froger, waarvan de kinderen al jaren zingen zonder echt door te breken. Ook bij de familie Borsato wordt met belangstelling gekeken of de volgende generatie eenzelfde muzikale impact kan maken. Jada’s broer Luca speelt gitaar, maar heeft nog geen notering in de hitlijsten weten te behalen. Voor Jada geldt voorlopig hetzelfde: ze werkt hard, maar een grote hit is nog niet op haar naam geschreven.
Eerste stappen in de spotlight
Jada bracht eerder haar single Blik Op Jou uit, die inmiddels ruim 50.000 keer bekeken is op YouTube. Hoewel dit bescheiden cijfers zijn vergeleken met grote artiesten, benadrukt de jonge zangeres dat elke luisteraar telt en dat ze stap voor stap wil groeien. “Het is een proces,” aldus Jada.
Afgelopen week stond ze opnieuw op het podium, dit keer in Café de Bank in Veendam. Het optreden, in een intieme setting, was voor haar een kans om zich te laten zien aan een livepubliek. Bezoekers deelden foto’s en video’s van het optreden via sociale media.
Verdeelde reacties
Zoals vaak gebeurt bij jonge artiesten, riep ook dit optreden gemengde reacties op. Waar sommigen het waardeerden dat Jada haar passie durft te volgen en zich kwetsbaar opstelt op het podium, waren anderen kritisch over haar zang. “Ze moet nog veel groeien,” merkte een bezoeker op. Een andere kijker vond dat Jada meer tijd nodig heeft om zich te ontwikkelen voordat ze grotere podia betreedt.
Online werden ook minder milde opmerkingen gemaakt, waarbij sommigen de vergelijking met haar ouders niet konden laten. Toch is er een groeiende groep fans die juist nieuwsgierig blijft naar Jada’s ontwikkeling en haar moed prijst om ondanks kritiek door te gaan.
Een onzeker pad
De muziekindustrie staat bekend als een onvoorspelbare wereld, zeker voor jonge artiesten die nog aan het begin staan. Het feit dat Jada openlijk toegeeft dat er geen vast inkomen is en dat ze zonder plan B vol inzet op muziek, maakt haar verhaal extra kwetsbaar én inspirerend. Het getuigt van lef en doorzettingsvermogen om te kiezen voor een droom die allesbehalve gegarandeerd succes biedt.
Toekomstplannen
Hoewel er op dit moment nog geen concrete aankondigingen zijn van nieuwe singles of albums, lijkt Jada vastberaden om door te zetten. Ze blijft optreden in kleinere zalen en café’s, waar ze ervaring kan opdoen en haar stem verder kan ontwikkelen. Bovendien is ze actief op sociale media, waar ze haar volgers meeneemt in haar muzikale reis.
De druk van een bekende achternaam
Voor Jada is het onvermijdelijk dat haar carrière vergeleken wordt met die van haar vader. Marco Borsato bouwde in de jaren negentig en tweeduizend een indrukwekkende muziekcarrière op met vele hits en uitverkochte concerten. Voor zijn dochter kan die nalatenschap zowel een springplank als een last zijn: de verwachtingen liggen hoog, maar tegelijkertijd kan de naam deuren openen.
Jong talent in ontwikkeling
Of Jada het uiteindelijk redt om een blijvende plek te veroveren in de Nederlandse muziekwereld, zal de toekomst uitwijzen. Voor nu lijkt ze vooral bezig te zijn met ervaring opdoen, vallen en opstaan, en leren van elk optreden. Veel fans zien in haar een jong talent dat tijd nodig heeft om zichzelf te vormen en te groeien in een wereld die vaak snel oordeelt.
Wat vaststaat: Jada kiest bewust voor haar passie en zet daar alles op in. En dat alleen al maakt haar verhaal interessant om te volgen.