Algemeen
Paracetamol in nemen tegen de koorts dit is waarom het niet altijd een goed idee is!
Op social media wordt veel gediscussieerd over het gebruik van paracetamol bij koorts en griep. Sommigen beweren dat het onderdrukken van koorts het herstelproces vertraagt, terwijl anderen paracetamol juist als een onmisbaar hulpmiddel zien bij ziekte. Maar wat is nu echt waar? En welke risico’s brengt overmatig gebruik van paracetamol met zich mee? We leggen vijf veelgestelde stellingen voor aan huisarts Stefan van Rooijen, die opheldering geeft over de feiten en fabels.
1. Paracetamol onderdrukt koorts en vertraagt het herstel
Koorts is een natuurlijke reactie van het lichaam op een infectie. Het zorgt ervoor dat het immuunsysteem efficiënter kan werken om virussen en bacteriën te bestrijden. Maar betekent dat dat paracetamol het herstel vertraagt?
Volgens Van Rooijen is dit niet zo zwart-wit. “Koorts kan helpen om ziekteverwekkers te bestrijden, maar het kan er ook voor zorgen dat je je beroerd voelt en moeilijk kunt slapen. Paracetamol verlicht de symptomen, waardoor je beter rust krijgt, wat juist belangrijk is voor het herstel.”
Toch adviseert hij om paracetamol alleen te nemen als de koorts erg hinderlijk is. “Je hoeft niet per se koorts te onderdrukken als je er niet extreem veel last van hebt. Het is vooral bedoeld om klachten te verlichten.”
2. Paracetamol werkt beter als je het combineert met ibuprofen
Sommige mensen wisselen paracetamol en ibuprofen af of gebruiken ze samen voor een sterker effect. Is dat een goed idee?
Van Rooijen legt uit dat beide middelen op een andere manier werken. “Paracetamol is een pijnstiller en koortsverlager, terwijl ibuprofen daarnaast ook een ontstekingsremmende werking heeft.” In sommige gevallen kan het combineren van beide middelen nuttig zijn, bijvoorbeeld bij hevige spierpijn of hoge koorts die moeilijk te doorbreken is.
Toch waarschuwt hij voor onnodig gebruik. “Ibuprofen kan maagklachten en nierproblemen veroorzaken, vooral bij langdurig gebruik of bij mensen met bestaande gezondheidsproblemen. Overleg altijd met een arts als je twijfelt.”
3. Je kunt paracetamol onbeperkt slikken, want het is een veilig middel
Dit is een gevaarlijke misvatting, waarschuwt Van Rooijen. “Paracetamol is een van de veiligste pijnstillers, maar alleen als je het binnen de aanbevolen dosering gebruikt.”
Voor volwassenen geldt een maximum van 4000 mg per dag, verspreid over meerdere innames. “Als je langdurig of in één keer te veel paracetamol slikt, kan dat ernstige leverbeschadiging veroorzaken. In extreme gevallen kan een overdosis zelfs dodelijk zijn.” Hij benadrukt dat je altijd goed moet letten op de dosering, zeker als je meerdere medicijnen gebruikt waarin paracetamol verwerkt zit, zoals sommige griepmiddelen.
ILLUSTRATIEF -De veiligheid van paracetamol staat volgens het College ter Beoordeling van Geneesmiddelen (CBG) niet ter discussie. Dat zegt het college in een reactie op publicaties van NRC en Zembla, waarin wordt gesteld dat de grootste producent ter wereld paracetamol verkoopt die vervuild is met een kankerverwekkende stof. .ANP/ HH /LAURENS VAN PUTTEN
4. Kinderen mogen altijd paracetamol gebruiken bij koorts
Veel ouders grijpen snel naar paracetamol als hun kind koorts heeft, maar is dat wel altijd nodig?
Volgens Van Rooijen is voorzichtigheid geboden. “Koorts is bij kinderen vaak een normale reactie van het immuunsysteem en hoeft niet altijd onderdrukt te worden. Het wordt pas een probleem als een kind extreem veel last heeft van de koorts, slecht drinkt of erg suf wordt.”
Hij raadt ouders aan om de dosering goed te volgen en geen paracetamol te geven ‘voor de zekerheid’. “Bij twijfel is het altijd beter om contact op te nemen met een huisarts.”
5. Het maakt niet uit wanneer je paracetamol inneemt
Sommige mensen nemen paracetamol preventief, terwijl anderen wachten tot de koorts en pijn ondragelijk worden. Wat is de beste strategie?
Volgens Van Rooijen hangt dat af van de situatie. “Als je al last hebt van koorts en pijn, kan paracetamol helpen om de symptomen te verlichten en beter te slapen. Maar preventief slikken heeft weinig zin en kan er zelfs toe leiden dat je ongemerkt meer inneemt dan nodig is.”
Hij adviseert om paracetamol met regelmatige tussenpozen te nemen als je langdurig klachten hebt, maar om altijd binnen de aanbevolen dosering te blijven. “Luister goed naar je lichaam en gebruik medicijnen alleen als dat echt nodig is.”
ILLUSTRATIEF -De veiligheid van paracetamol staat volgens het College ter Beoordeling van Geneesmiddelen (CBG) niet ter discussie. Dat zegt het college in een reactie op publicaties van NRC en Zembla, waarin wordt gesteld dat de grootste producent ter wereld paracetamol verkoopt die vervuild is met een kankerverwekkende stof. .ANP/ HH /LAURENS VAN PUTTEN
Conclusie: verstandig gebruik is de sleutel
Paracetamol is een veilig en effectief middel tegen koorts en griepklachten, mits het op de juiste manier wordt gebruikt. Het helpt bij het verlichten van symptomen, maar is geen wondermiddel en kan bij verkeerd gebruik schadelijk zijn.
Huisarts Van Rooijen adviseert om paracetamol alleen te gebruiken als dat nodig is en altijd binnen de aanbevolen dosering te blijven. “Gebruik het met mate en wees alert op andere medicijnen die paracetamol bevatten. Twijfel je? Raadpleeg dan je huisarts.”
