Algemeen
Irene Moors is flink afgevallen: ‘Onherkenbaar geworden’
Irene Moors maakt sprankelende comeback in het theater: “Ik voel me fitter, vrijer en meer mezelf dan ooit”
We kennen haar allemaal als het energieke gezicht van Telekids en de vrolijke wederhelft van Carlo Boszhard in Life & Cooking en Life4You. Maar Irene Moors, inmiddels 57 jaar jong, slaat een compleet nieuwe weg in — en dat doet ze op haar eigen tempo, met een verrassend frisse uitstraling. De veelzijdige presentatrice is binnenkort namelijk te zien in het theaterstuk Dubbel Op, een komedie van toneelmaker Jon van Eerd. Een nieuw hoofdstuk in haar carrière, dat samenvalt met een persoonlijk groeiproces waar veel mensen zich in zullen herkennen.
Wat begon met een paar kleine aanpassingen in haar dagelijkse leven, groeide uit tot een ingrijpende, maar vooral positieve transformatie. Zonder strikte schema’s, zonder rigide diëten — gewoon met gezond verstand, zelfkennis en de wil om beter in haar vel te zitten. “Ik voel me lichter, letterlijk én figuurlijk,” zegt Irene met een oprechte glimlach.
Terug op de planken — en sterker dan ooit
Voor Irene is het theater geen onbekend terrein, maar een volledige theatertour is wel een nieuw avontuur. In Dubbel Op speelt ze een hoofdrol in een klassiek komisch verhaal, met tempo, timing en fysieke actie. “Je moet scherp zijn, aanwezig, en fit genoeg om elke avond het podium op te gaan,” vertelt ze.
Juist die intensieve voorbereiding bracht haar tot het inzicht dat haar levensstijl wat extra aandacht verdiende. “Ik merkte dat ik sneller moe was en minder energie had dan ik gewend was. Als je dan met een theaterproductie begint, wil je gewoon knallen. Dat was voor mij het moment om aan de slag te gaan.”
Geen dieet, geen hype — maar wél resultaat
Wat Irene’s aanpak zo inspirerend maakt, is de nuchterheid en haalbaarheid ervan. Ze koos niet voor een crashdieet of een rigide sportregime. In plaats daarvan paste ze stap voor stap haar leefstijl aan. Minder suiker, meer beweging, en vooral: beter luisteren naar haar lichaam.
“Ik ben bewust gaan wandelen, gezonder gaan eten, en ik let beter op mijn slaap. Maar ik heb mezelf niets verboden,” legt ze uit. “Het moest wel leuk blijven.”
Die realistische instelling maakt haar verhaal zo herkenbaar. Geen eindeloze regels, maar wel bewustwording. Geen streven naar perfectie, maar wel naar een betere balans. Het resultaat? Een fitter lijf, een helderder hoofd, en een hernieuwd zelfvertrouwen.
De invloed van ‘Het Perfecte Plaatje’
Een onverwachte katalysator voor haar omslag was haar deelname aan het programma Het Perfecte Plaatje, waarin bekende Nederlanders hun fotografietalent testen. Tijdens het maken van creatieve foto’s kwam Irene erachter hoe belangrijk het is om fysiek in goede conditie te zijn.
“Soms lag ik op de grond voor het perfecte shot en moest ik snel overeind komen. Toen dacht ik: als ik nu al hijgend opsta, hoe moet dat dan straks in het theater?”
Dat besef gaf haar een extra duwtje in de rug om bewuster met haar gezondheid om te gaan. Niet vanuit uiterlijk vertoon, maar omdat ze zich sterker, alerter en vrijer wilde voelen in haar lichaam.
Fysiek én mentaal sterker
De fysieke veranderingen zijn zichtbaar, maar het is vooral Irene’s mentale kracht die indruk maakt. “Ik voel me scherper, ik heb meer focus tijdens repetities, en ik merk dat ik meer rust in mijn hoofd heb,” zegt ze. “Dat maakt het spelen zóveel leuker.”
Ze omschrijft het als een ‘terugkeer naar zichzelf’. Niet omdat ze ooit verdwaald is geraakt, maar omdat ze zich nu bewuster is van wat ze nodig heeft. “We zijn allemaal druk. Werk, familie, verplichtingen. Maar op een gegeven moment moet je je afvragen: waar laad ík nou van op?”
Voor Irene was het antwoord: beweging, ontspanning, en weer durven genieten van gezonde routines — zonder strengheid, maar mét aandacht.
Samenwerking met Carlo? ‘Alleen als het écht iets toevoegt’
De naam Irene Moors wordt al decennia lang bijna automatisch in één adem genoemd met die van Carlo Boszhard. Het iconische duo zorgde jarenlang voor legendarische televisie. De vraag of er ooit nog een comeback komt, blijft dan ook niet uit.
“We hebben nog steeds contact en we zouden graag ooit nog iets samen doen,” vertelt Irene. “Maar het moet dan echt iets nieuws zijn. Niet omdat we toevallig een leuk duo waren, maar omdat we er allebei weer écht zin in hebben.”
Ze is voorzichtig met het woord ‘comeback’. “Dat woord suggereert dat je iets wilt herhalen, maar ik kijk liever vooruit. Als we samen iets doen, moet het verrassen, prikkelen en kloppen.”
Een vrouw die durft te kiezen voor zichzelf
Wat Irene’s verhaal zo krachtig maakt, is dat het een eerlijk én haalbaar voorbeeld is van wat kleine aanpassingen kunnen betekenen. Geen Instagram-perfectie, geen voor-en-na-foto’s met filters, maar een vrouw die met beide benen op de grond staat en zich afvroeg: wat heb ik nodig om lekkerder in mijn vel te zitten?
Voor wie zich herkent in gevoelens van futloosheid, overprikkeling of het verlangen naar meer balans, is haar reis herkenbaar én motiverend. Irene laat zien dat je op élke leeftijd kunt herontdekken wat bij je past.
“Ik wilde geen andere versie van mezelf worden. Ik wilde gewoon weer de beste versie van míj zijn.”
Theater, televisie en de toekomst
Met haar theatertour op komst, haar frisse energie en haar liefde voor het vak lijkt Irene klaar voor een nieuw hoofdstuk. Ze straalt — niet alleen van buiten, maar vooral van binnen. En dat maakt haar verhaal misschien wel zo bijzonder.
Of we haar binnenkort nog op tv zullen zien? “Wie weet,” zegt ze met een knipoog. “Maar voorlopig sta ik liever op de planken dan voor de camera. Daar voel ik me nu het meest levend.”
En dát is precies de boodschap die blijft hangen: je hoeft niet te wachten op een reden, een drastisch plan of een groot moment om te veranderen. Soms is het genoeg om gewoon vandaag te beginnen — met een kleine stap, een bewuste keuze, en de overtuiging dat je jezelf dat gunt.
De les van Irene Moors
-
Gezonde keuzes hoeven niet extreem te zijn: Een beetje minder suiker, iets meer bewegen, en beter slapen kunnen al een wereld van verschil maken.
-
Doe wat bij je past: Irene koos niet voor strenge regels, maar voor realistische aanpassingen die aansluiten bij haar leven.
-
Luister naar je lichaam én je hoofd: Door te letten op haar energie en vitaliteit, merkte ze dat haar concentratie en focus ook verbeterden.
-
Het is nooit te laat voor een frisse start: Of je nu 30, 50 of 70 bent — verandering is altijd mogelijk als het bij je past.
-
Zelfzorg is geen luxe, maar een investering: Niet voor anderen, maar voor jezelf. Omdat je het waard bent.
Wil je meer inspirerende verhalen lezen over persoonlijke groei, gezondheid en herontdekking? Volg ons voor de mooiste verhalen van bekende én onbekende Nederlanders die laten zien dat het nooit te laat is om opnieuw te beginnen.
Het was een nacht die Djarno Hofland en zijn verloofde Manon Kool niet snel zullen vergeten. Wat begon als een ogenschijnlijk rustige avond, veranderde plots in een angstige race tegen de klok toen hun pasgeboren zoontje Lowen onverwacht ernstig benauwd raakte. In paniek stapten ze midden in de nacht in de auto, op weg naar het z!ekenhuis, niet wetend wat hen te wachten stond.
Schrik in de nacht
Via Instagram liet Djarno zijn
volgers weten wat er was gebeurd. In een open en emotionele
boodschap schreef hij:
“Vannacht in het z!ekenhuis
gezeten voor Lowen, die opeens geen lucht meer kreeg door al zijn
slijm.”
Bij het bericht deelde hij een foto vanuit het z!ekenhuis, waarop te zien is hoe het jonge gezin op de spoedeisende hulp zit. De vermoeidheid en spanning zijn voelbaar, maar gelukkig kon hij ook meteen geruststellend nieuws delen: “Het is allemaal goed met hem, gelukkig.”
Voor elke ouder is het een van de grootste angsten: je kind dat plotseling moeite krijgt met ademhalen. Zeker bij een baby, die zichzelf nog niet kan helpen of aangeven wat er mis is, kan zo’n situatie razendsnel escaleren. Voor Djarno en Manon voelde het dan ook alsof de tijd even stil stond.
Opluchting na angstige uren
In het z!ekenhuis werd Lowen direct onderzocht. De artsen constateerden dat hij veel slijm had, wat zijn ademhaling ernstig belemmerde. Zulke situaties komen bij jonge baby’s vaker voor, maar dat maakt de schrik voor ouders niet minder groot. Elk kuchje, elk geluidje wordt dan beladen met angst.
Na observatie en behandeling kwam gelukkig het verlossende nieuws: Lowen was stabiel en buiten gevaar. Voor Djarno en Manon viel er een enorme last van hun schouders. De opluchting na zulke uren is nauwelijks te beschrijven. Van pure paniek naar dankbaarheid – emoties die elkaar in rap tempo afwisselen.
Lowen: een wonder voor het gezin
Lowen werd afgelopen zomer geboren en was vanaf het eerste moment een bron van geluk voor het stel. Bij zijn geboorte deelden Djarno en Manon al hoe bijzonder zijn komst voor hen was. “Jij maakt ons compleet, Lowen Franky Hofland,” schreven ze toen trots. “Jij bent ons wonder, zijn geschenk.”
Dat zulke woorden extra lading krijgen na een angstige nacht als deze, is logisch. Het herinnert ouders eraan hoe kwetsbaar het leven is, maar ook hoe groot de liefde is die ze voelen.
Een hecht gezin
Djarno en Manon vormen al zes jaar een koppel en zijn sinds vorig jaar verloofd. Hun gezin groeide gestaag. Begin 2022 mochten ze hun dochter Seven Rich verwelkomen, die inmiddels een grote zus is geworden. Daarnaast heeft Djarno nog een dochter uit een eerdere relatie, waardoor het gezin al langere tijd een warme, samengestelde eenheid vormt.
Op sociale media laten ze regelmatig zien hoe belangrijk familie voor hen is. Geen perfecte plaatjes, maar eerlijke momenten: blijdschap, vermoeidheid, liefde en soms ook zorgen. Juist dat maakt dat veel mensen zich met hen kunnen identificeren.
Reacties vol steun
Onder het Instagrambericht van Djarno stroomden de reacties binnen. Volgers leefden massaal mee en wensten Lowen beterschap. Veel ouders deelden hun eigen ervaringen met nachtelijke z!ekenhuisbezoeken en lieten weten hoe herkenbaar de angst is.
“Zo heftig,
sterkte!”
“Wat een schrik, fijn dat het nu goed gaat.”
“Dit zijn nachten die je nooit meer vergeet.”
De steunbetuigingen laten zien hoe groot de betrokkenheid is. Hoewel Djarno en Manon bekende gezichten zijn, staan ze in zulke momenten vooral als ouders voor dezelfde zorgen als ieder ander.
Kwetsbaarheid van jonge baby’s
Artsen benadrukken regelmatig hoe belangrijk het is om bij ademhalingsproblemen bij baby’s direct actie te ondernemen. Overmatig slijm, verkoudheid of kleine luchtwegproblemen kunnen bij jonge kinderen snel tot benauwdheid leiden. Dat Djarno en Manon geen moment twijfelden en meteen naar het z!ekenhuis gingen, was dan ook de juiste keuze.
Voor ouders is het vaak lastig om het onderscheid te maken tussen “even aankijken” en “direct handelen”. In dit geval bleek hoe belangrijk het is om op je gevoel te vertrouwen.
Dankbaarheid overheerst
Hoewel de nacht intens en beangstigend was, overheerst bij het gezin nu vooral dankbaarheid. Dankbaarheid dat de zorg snel beschikbaar was, dat Lowen goed is behandeld en dat ze hem weer veilig in hun armen konden sluiten.
Djarno’s korte, eerlijke update zegt daarin eigenlijk alles. Geen lange uitleg, geen drama, maar een simpele boodschap: het was spannend, maar het gaat goed.
Een herinnering die blijft
Zulke momenten blijven ouders vaak bij. Ze worden onderdeel van het gezinsverhaal: die ene nacht, die ene angst, die ene opluchting. Voor Djarno en Manon zal dit ongetwijfeld een herinnering zijn die hen nog dichter bij elkaar brengt.
Voor nu lijkt de rust teruggekeerd in huize Hofland-Kool. Lowen is veilig, de ouders kunnen weer ademhalen en dochter Seven heeft haar broertje weer thuis.
En misschien is dat wel de belangrijkste boodschap die blijft hangen na deze gebeurtenis: hoe kwetsbaar het leven soms ook is, de liefde en verbondenheid binnen een gezin blijken keer op keer sterker dan de angst.