Experts luiden alarm: ‘Bijna alle vrouwen gebruiken tampons verkeerd’

Bij bijna alle tampondoosjes zit een gebruiksaanwijzing. heb je dit gelezen Ik moet toegeven, ik heb dit zelf nog nooit gedaan. Hoe moeilijk is het om gelijk te hebben? Als je de handleiding leest, merk je misschien iets dat je verkeerd hebt gedaan!

1. Bewaar Waar laat je dat doosje tampons? In de badkamer of op het toilet? Als je hem in de badkamer zet, kun je het beste een andere plek zoeken. Tampons gaan langer mee als je ze op een droge plek bewaart. Condens uit de douche of het bad is niet goed voor tampons.

2. Was je handen De meeste mensen wassen hun handen na het inbrengen van een tampon. Maar wist je dat het wassen van je handen voor het verwijderen en inbrengen van een tampon nog belangrijker is? Je wilt toch geen slechte ziektekiemen in de buurt van je geslachtsdelen?

3. Scheur?
Heb je ooit tampons gebruikt met een beschadigde verpakking? Doe het niet nog een keer! Niet als die tampon al weken in je handtas hangt. Grote kans dat het nu besmet is met schadelijke bacteriën.

4. Verschillende soorten en maten Tampons zijn er in verschillende soorten, merken en maten. Gebruik je altijd hetzelfde type en maat tampons? Dan kun je het voortaan beter niet doen. Als je altijd meer absorberende tampons gebruikt, loop je het risico het toxischeshocksyndroom te ontwikkelen. Gebruik dus kleinere, minder absorberende tampons op lichtere dagen, zodat je het risico kunt verkleinen.

5. Hoe lang?
Laat de tampon ook niet te lang zitten. In de bijsluiter staat dat je elke 4 uur een nieuwe tampon moet inbrengen. Zo verklein je weer het risico op TSS.

Wist je dat er nog zoveel mensen tampons verkeerd gebruiken?