Algemeen
Urk!-ster Greetje nog nauwelijks herkenbaar: ´Meer dan 20 kilo afgevallen!´
Greetje Hakvoort, bekend van de serie Urk! en nu te zien in Echte Meisjes in de Jungle, heeft haar levensstijl compleet omgegooid. De voormalige tv-persoonlijkheid heeft besloten haar gezondheid voorop te stellen en is daardoor maar liefst tientallen kilo’s afgevallen. Wat voor velen als een grote stap lijkt, is voor Greetje een weloverwogen keuze om haar lichaam en geest weer in balans te brengen. Haar transformatie valt op in de media en inspireert anderen die op zoek zijn naar een gezondere levensstijl.
Sporten: een dagelijkse uitdaging
Ondanks haar indrukwekkende resultaten, onthult Greetje dat sporten nooit echt haar favoriet is geweest. In een interview met weekblad Party vertelt ze eerlijk: “Ik vind het elke dag verschrikkelijk om te doen.”
Voor haar is het een dagelijkse strijd, een verplichting die ze liever vermijdt. Toch heeft ze de moed gevonden om deze uitdaging elke dag aan te gaan, ondanks de terughoudendheid en het ongemak dat ze ervaart bij het sporten. Haar toewijding laat zien dat doorzettingsvermogen de sleutel is tot succes, ook als de activiteit op zich niet als plezierig wordt ervaren.
Een hekel aan sporten en toch volhouden
Greetje geeft aan dat haar vrienden vaak praten over dat ‘stofje’ dat vrijkomt bij het sporten, waardoor je je gelukkiger zou voelen. “Ik mis dat stofje denk ik,” bekent ze met een knipoog. Ondanks dat ze een hekel heeft aan het fysieke aspect, is ze vastbesloten om haar routine vol te houden.
Ze deelt dat ze in december even gestopt was met sporten, maar in januari weer met “lood in de schoenen” aan de slag is gegaan. Haar eerlijkheid over de dagelijkse worsteling maakt haar transformatie des te indrukwekkender.
Terug naar beweging: de herstart
In januari besloot Greetje dat het tijd was voor een herstart. Ze ging weer actief aan de slag, zowel met cardio als krachttraining. Cardio doet ze op de dijk, terwijl ze in de sportschool haar krachttraining uitvoert. Deze combinatie blijkt een belangrijke factor in haar succes. Ondanks de aanvankelijke tegenzin, heeft zij een routine ontwikkeld die haar helpt haar doelen te bereiken. Elke dag opnieuw zet ze door, zelfs als de motivatie soms ver te zoeken is.
22 kilo minder: Resultaten en voordelen
De inspanningen van Greetje werpen duidelijk hun vruchten af. Ze vertelt trots dat ze inmiddels 22 kilo is afgevallen. Niet alleen ziet ze er beter uit, maar haar lijf voelt sterker en gezonder aan. Ze ervaart meer energie in haar dagelijkse leven en merkt dat haar algehele gezondheid aanzienlijk is verbeterd. Het verlies van deze kilo’s heeft haar niet alleen fysiek, maar ook mentaal versterkt, waardoor ze nu met meer vertrouwen en levenslust haar dag begint.
Vroege ochtendtraining als sleutel tot succes
Voor Greetje is het plannen van haar trainingssessies in de vroege ochtend een absolute must. Vooral op dagen dat ze voor de kinderen zorgt, zorgt ze ervoor dat ze om zes uur ’s ochtends al sport. “Dan ben ik weer thuis als zij opstaan en kunnen we samen ontbijten tot ze naar school gaan,” vertelt ze. Deze ochtendroutine helpt haar om de rest van de dag bewuster om te gaan met haar keuzes, zowel op het gebied van beweging als voeding. Het stelt haar in staat om direct de toon van de dag te zetten.
Bewuste voedingskeuzes en gezonde levensstijl
Naast haar dagelijkse workouts, heeft Greetje ook haar voedingspatroon aangepast. Ze geeft aan dat haar ochtendtraining ervoor zorgt dat ze later op de dag extra alert is op wat ze eet. “Als ik ’s ochtends heb gesport, denk ik wel twee keer na als ik een frikandelletje voorbij zie komen. Dat sla ik dan over,” zegt ze. Haar bewuste keuzes leiden tot een gezondere levensstijl, waarbij ze haar lichaam voedt met de juiste voeding en zo haar resultaten versterkt.
Toekomstperspectief: doorzetten en inspireren
Greetje Hakvoort bewijst dat zelfs de grootste tegenzin overwonnen kan worden met vastberadenheid en doorzettingsvermogen. Haar transformatie is niet alleen zichtbaar in de kilo’s die ze verloren is, maar ook in de energie en positieve levensstijl die ze nu uitstraalt. Haar verhaal inspireert anderen om hun eigen uitdagingen aan te gaan, zelfs als de weg moeilijk lijkt. Voor Greetje is dit pas het begin, en ze kijkt vol vertrouwen uit naar een toekomst waarin gezondheid, energie en levensvreugde centraal staan.
Plannen van D66 en CDA zorgen voor felle reactie van Geert Wilders: “Een ramp voor Nederland”
De politieke spanningen in Den Haag liepen vandaag op nadat D66 en het CDA hun gezamenlijke beleidsplannen presenteerden. De twee partijen waren door informateur Wouter Koolmees als eerste gevraagd om samen inhoudelijk te onderhandelen, waarna andere partijen later kunnen aanschuiven.
De publicatie van hun plannen leidde vrijwel direct tot een scherpe reactie van Geert Wilders, die op X sprak van een “ramp voor Nederland”. Volgens de PVV-leider zijn de voorstellen van D66 en CDA onwenselijk, te ruimhartig op migratiegebied en schadelijk voor de Nederlandse samenleving.
Om te begrijpen waar de kritiek vandaan komt, is het belangrijk om de voorstellen stap voor stap langs te lopen.
Migratie: nieuwe verblijfsvergunning en strengere aanpak overlastgevers
Een van de meest gevoelige onderwerpen binnen de huidige politieke formatie is migratie. D66 en CDA kiezen in hun voorstellen voor een combinatie van versoepelende én verstrakkende maatregelen.
1. Verblijfsvergunning van drie jaar
De partijen willen een nieuwe verblijfsvergunning introduceren met een looptijd van drie jaar. Deze vergunning zou niet automatisch leiden tot een permanente verblijfsstatus. Hiermee hopen de partijen meer flexibiliteit te creëren om migratiestromen te reguleren.
2. Twee verschillende asielstatussen
Volgens de plannen moeten er twee soorten asielstatussen komen, bedoeld om onderscheid te maken tussen mensen die langdurige bescherming nodig hebben en mensen die tijdelijk moeten worden opgevangen.
3. Gesloten opvang voor overlastgevers
Opvallend is dat beide partijen pleiten voor extra voorzieningen waar overlastgevende asielzoekers onder toezicht kunnen verblijven. In de praktijk betekent dit dat er meer gesloten opvanglocaties — in de volksmond vaak ‘aso-azc’s’ genoemd — zouden worden geopend.
4. Maximale instroom van 70.000 per jaar
Een ander voorstel dat veel aandacht trekt, is het maximum van 70.000 asielzoekers per jaar. De partijen benadrukken dat deze bovengrens noodzakelijk is om de opvangcapaciteit beheersbaar te houden.
5. Spreidingswet in stand houden
Ondanks eerdere discussies binnen de politiek stellen D66 en CDA dat de zogeheten spreidingswet behouden moet blijven. Deze wet verplicht gemeenten om opvangplekken te realiseren wanneer het Rijk daar om vraagt.
Volgens de twee partijen is eerlijke spreiding over het land essentieel om de druk op bepaalde regio’s te verminderen.
Stikstof: D66 houdt vast aan strakke doelen
Zoals te verwachten viel, blijft de positie van D66 duidelijk zichtbaar in de stikstofparagraaf. Het stikstofdoel voor 2030 blijft overeind en moet in 2035 volledig worden gerealiseerd.
D66 en CDA stellen dat het halen van deze doelen cruciaal is voor natuurherstel en voor toekomstige bouwprojecten.
Wel betekent dit dat boeren die na 2035 nog steeds te veel uitstoten, een deel van hun productierechten kunnen verliezen. Dat blijft een gevoelig punt in landelijke gebieden, waar het vertrouwen in politiek Den Haag toch al onder druk staat.
Dienstplicht: vrijwillig als het kan, selectief verplicht als het moet
Een andere opvallende maatregel gaat over defensie. D66 en CDA willen dat de dienstplicht in een moderne vorm terugkeert.
Het voorstel bestaat uit twee stappen:
-
Vrijwillige deelname: jongeren worden uitgenodigd om zich vrijwillig aan te melden voor militaire of maatschappelijke dienst.
-
Selectieve opkomstplicht: als er niet genoeg vrijwillige aanmeldingen zijn, kan een beperkte groep alsnog verplicht worden opgeroepen.
Doel: het leger uitbreiden tot minimaal 122.000 militairen binnen vijf jaar.
Volgens de partijen is een sterke krijgsmacht noodzakelijk in de veranderende internationale veiligheidscontext.
Wonen: meer gedeelde woonvormen voor jongeren
De wooncrisis blijft een heet hangijzer in de Nederlandse politiek. D66 en CDA willen dat jongeren en studenten vaker woningen delen in plaats van allemaal een eigen studio te krijgen.
Dit heeft volgens de partijen twee grote voordelen:
-
het levert meer betaalbare woonruimte op;
-
het helpt bij het verminderen van eenzaamheid onder jongeren.
Het plan kan ertoe leiden dat gemeenten minder vergunningen afgeven voor kleine zelfstandige studio’s, en juist meer nadruk leggen op gedeelde woonruimtes.
Stroomnet: nieuwe wet om overbelasting te voorkomen
Het Nederlandse elektriciteitsnet zit op veel plekken aan zijn maximale capaciteit. Netbeheerder Enexis waarschuwde eerder al dat delen van Brabant in de winter kunnen uitvallen door netcongestie.
Daarom willen D66 en CDA een Crisiswet Netcongestie invoeren.
De kern van de Crisiswet:
-
sneller ingrijpen wanneer het net dreigt te overbelasten;
-
meer flexibiliteit voor bedrijven én particulieren;
-
beter gebruikmaken van bestaande capaciteit, bijvoorbeeld met flexcontracten of variabele tarieven.
De partijen benadrukken dat de energietransitie anders onhaalbaar wordt.
De reactie van Geert Wilders: fel en ongefilterd
PVV-leider Geert Wilders reageerde vrijwel direct nadat de plannen openbaar werden. Zijn kritiek was fel en gericht op verschillende onderdelen van het voorstel.
Op X schreef hij onder meer:
“Wat een flutstuk van Jetten en Bontenbal. Het lijkt wel of Kaag en Timmermans dit hebben geschreven.”
Met Rob Jetten, Henri Bontenbal, Sigrid Kaag en Frans Timmermans richt hij zijn pijlen op de leiders van progressieve partijen, die hij verantwoordelijk houdt voor het beleid dat hij als “te ruimhartig en te dwingend” beschouwt.
Wilders vervolgt:
-
“De dwangwet blijft.”
-
“De grenzen blijven wagenwijd openstaan.”
-
“70.000 opvangplekken voor asielzoekers.”
-
“Een meedoenbalie voor profiteurs.”
-
“Een grotere rol voor Vluchtelingenwerk.”
-
“De hypotheekrenteaftrek verdwijnt.”
-
“Er gaat meer geld naar Afrika.”
-
“Het eigen risico wordt niet verlaagd.”
-
“Rekeningrijden wordt ingevoerd.”
Zijn slotzin liet aan duidelijkheid niets te wensen over:
“DIT PLAN IS EEN RAMP VOOR NEDERLAND!”
De boodschap sloeg onmiddellijk aan bij zijn achterban. Binnen enkele minuten verschenen duizenden reacties, variërend van instemming tot zorg, maar ook van kritiek op het politieke debat zelf.
Wat betekenen deze plannen voor de formatie?
De voorstellen van D66 en CDA leggen de basis voor verdere onderhandelingen met andere partijen. Maar de scherpe reactie van Wilders laat zien dat een samenwerking met de PVV op dit moment zeer ingewikkeld lijkt.
Mogelijke gevolgen:
-
Het formatieproces kan vertragen.
-
Andere partijen zullen druk voelen om duidelijk positie te kiezen.
-
De kans op een breed middenkabinet groeit, maar is verre van zeker.
-
Het politieke debat over migratie en stikstof zal verder verharden.
Een turbulente politieke week in het vooruitzicht
Met de presentatie van deze plannen, de felle reacties en de komende gesprekken aan de formatietafel, staat Nederland opnieuw een politieke week vol spanning te wachten. Of de plannen van D66 en CDA standhouden, hangt af van het verdere onderhandelingsproces — en van de vraag welke partijen bereid zijn aan te schuiven.
Één ding is zeker: dit document heeft het vuur in Den Haag verder opgestookt.