Algemeen
Chantal Janzen plaatst foto vanuit de kleedkamer in een doorschijnend shirt😳
Chantal Janzen zet social media op z’n kop met gewaagde looks: doorschijnende outfits en meer!
Hé mannen, maak je borst maar nat, want vandaag duiken we in het bruisende leven van niemand minder dan Chantal Janzen! Deze Nederlandse superster blijft ons keer op keer verbazen met haar veelzijdige talenten, en nu heeft ze opnieuw de aandacht getrokken met haar gewaagde kledingkeuze. Ja, je leest het goed: doorschijnende shirts en een vleugje ongeremd zelfvertrouwen!
Chantal Janzen: durf en flair in één pakket
Laten we maar meteen met de deur in huis vallen: Chantal Janzen heeft haar modegame naar een heel nieuw niveau getild. Onlangs deelde ze een foto vanuit de kleedkamer waarin ze een doorschijnend shirt droeg. En eerlijk is eerlijk: als er iemand is die zo’n gewaagde look moeiteloos kan rocken, dan is het Chantal. Haar stijl is gedurfd, speels en altijd spot-on, en fans smullen ervan.
Het is niet de eerste keer dat Chantal ons verrast met een opvallende look. Denk maar aan haar bikiniselfies en modieuze statements op Instagram. Maar Chantal is meer dan alleen een stijlicoon – ze heeft een indrukwekkende carrière opgebouwd waarin ze haar veelzijdigheid keer op keer bewijst.
Een ster met een veelzijdige carrière
Chantal Janzen is een alleskunner. Ze begon ooit als actrice en maakte al snel naam in de musicalwereld. Producties zoals Tarzan, Petticoat en Beauty and the Beast hebben haar op de kaart gezet als een van de meest getalenteerde musicalactrices van Nederland. Maar daar hield het niet op. Chantal besloot dat ze ook prima kon zingen, en jawel, dat deed ze met dezelfde flair als haar acteerwerk.
En alsof dat nog niet genoeg was, ging Chantal internationaal. Ze kreeg de kans om in Duitsland The Voice te presenteren, en het publiek daar was net zo dol op haar als wij in Nederland. Ze bewees dat haar charme en talent geen grenzen kennen.
Chantal’s Nederlandse succesverhalen
In Nederland heeft Chantal een bijzonder plekje in onze harten veroverd, vooral met haar eigen programma’s. Wie herinnert zich niet Chantal blijft slapen, waarin ze met haar humor en warmte kijkers aan de buis gekluisterd hield? Het was een unieke mix van hilariteit en ontroering, precies wat Chantal zo goed maakt.
En dan was er natuurlijk het Eurovisiesongfestival van 2021, waar Chantal samen met Jan Smit, Edsilia Rombley en Nikkie de Jager de presentatie op zich nam. Ze straalde als nooit tevoren en liet zien dat ze moeiteloos een wereldwijd podium aankan. Haar flair, charisma en vleugje humor maakten haar een van de hoogtepunten van het evenement.
Het mediaplatform “&C”: Chantal’s creatieve kindje
Naast haar werk op het podium en op televisie heeft Chantal ook haar eigen mediaplatform opgericht, genaamd &C. Hier deelt ze alles wat haar inspireert, van mode tot lifestyle, en geeft ze fans een kijkje in haar creatieve wereld. Onlangs deelde ze een sneak peek van een nieuwe fotoshoot voor het tijdschrift &C, waarin ze te zien is in die inmiddels iconische doorschijnende shirts. Het bewijs dat ze niet alleen een entertainer, maar ook een visionair is als het gaat om stijl en content.
Fans reageren enthousiast
Zoals verwacht ontplofte social media na het zien van Chantal’s nieuwe look. Fans prijzen haar durf en zelfverzekerdheid. “Chantal bewijst dat mode geen grenzen kent,” schreef een volger op Instagram. Een ander voegde toe: “Ze blijft zichzelf opnieuw uitvinden en inspireren, wat een voorbeeld!”
Hoewel sommige reacties kritisch zijn, met opmerkingen over de gewaagde aard van haar kledingkeuze, laat Chantal zich daar niet door afschrikken. Ze blijft zichzelf trouw en gebruikt mode als een manier om zichzelf te uiten en grenzen te verleggen.
Wat brengt de toekomst voor Chantal?
Met een indrukwekkende carrière achter de rug en een niet-aflatende drive om te blijven innoveren, kunnen we alleen maar uitkijken naar wat Chantal Janzen nog meer voor ons in petto heeft. Of het nu op het podium, op televisie of via haar mediaplatform is, één ding is zeker: Chantal blijft een van de meest inspirerende en geliefde sterren van Nederland.
Wil je de foto waar iedereen het over heeft zien? Check ‘m hieronder en laat je inspireren door deze powerhouse die laat zien dat stijl en inhoud perfect hand in hand kunnen gaan. Chantal, we kunnen niet wachten op wat je hierna voor ons in petto hebt!
Algemeen
Studies tonen aan dat mensen met deze bloedgroep een grotere kans hebben om 100 jaar te worden
Hoe bloedwaarden voorspellen wie 100 jaar kan worden: nieuw onderzoek onthult 10 opvallende biomarkers
Dat sommige mensen zonder veel moeite de leeftijd van 100 jaar bereiken terwijl anderen eerder wegvallen, blijft een van de grootste mysteries in de medische wetenschap. Toch komen onderzoekers langzaam dichterbij een antwoord. Een grootschalig Zweeds onderzoek heeft nu tien specifieke bloedmarkers ontdekt die opmerkelijk nauwkeurig voorspellen welke mensen de grootste kans hebben om extreem oud te worden. Het gaat niet om exotische tests of genetische analyses, maar om simpele bloedwaarden die veel mensen al vanaf hun middelbare leeftijd laten controleren.
De groei van een bijzondere leeftijdsgroep
Honderdjarigen werden vroeger gezien als levende wonderen: uitzonderingen die je maar zelden tegenkwam. Maar dat beeld verandert razendsnel. Sinds de jaren ’70 is het aantal honderdjarigen wereldwijd meer dan verdubbeld. Betere gezondheidszorg, veiliger werk, medicijnen én algemeen bewustzijn over voeding en beweging spelen daarbij een rol. Maar zelfs met al deze factoren blijft één vraag hangen: wat onderscheidt de mensen die het écht tot 100 schoppen?
Een team wetenschappers uit Zweden besloot precies dat uit te zoeken – niet door te kijken naar hun levensstijl, maar door letterlijk hun bloedwaarden te volgen over meerdere decennia.
Het grootste onderzoek naar lange levensduur tot nu toe
De studie betrof maar liefst 44.637 inwoners van Stockholm, allemaal geboren tussen 1893 en 1920. Tussen 1985 en 1996 onderging deze hele groep routinematige bloedtesten. Vervolgens werden ze tot 35 jaar lang gevolgd via nationale gezondheidsregisters. Het ging om mensen die op het moment van bloedafname tussen de 64 en 99 jaar oud waren.
Uiteindelijk bereikten 1.224 van hen de leeftijd van 100 jaar – opvallend genoeg was ruim 84 procent daarvan vrouw, helemaal in lijn met de bekende statistiek dat vrouwen gemiddeld langer leven dan mannen.
De grote vraag was:
zaten er in de bloedwaarden
van deze mensen aanwijzingen die al decennia eerder konden
voorspellen wie de magische grens van 100 zou
halen?
Het antwoord: ja, en
verrassend duidelijk ook.
De 10 bloedmarkers die de grootste rol spelen
De onderzoekers analyseerden twaalf standaard bloedwaarden, waarvan tien uiteindelijk sterke voorspellers bleken voor levensduur. Het ging onder andere om:
-
Glucose (suikerspiegel)
-
Creatinine (nierfunctie)
-
Urinezuur
-
Leverwaarden zoals GGT, ALP, ASAT en LDH
-
Cholesterol
-
Albumine (voedingsstatus)
-
IJzer en TIBC (ijzerbindende capaciteit)
Wat bleek?
Extreme waarden – zowel te hoog als te laag – verminderden de kans om 100 te worden. Maar meer specifiek viel iets opmerkelijks op: bijna alle 100-plussers hadden al rond hun 60e of 70e levensjaar tamelijk stabiele en gemiddelde waarden. Geen uitschieters, geen zorgwekkende verhogingen, maar rustige, consistente bloedwaardes.
Lage glucose, creatinine en urinezuur
Onderzoeker Karin Modig verwoordde het als volgt:
“Honderdjarigen hadden al vanaf hun zestigste beduidend lagere glucose-, creatinine- en urinezuurwaarden dan leeftijdsgenoten die vroeger 0verleden.”
Zo bleek bijvoorbeeld dat bijna geen enkele honderdjarige rond zijn/haar 60e een glucosewaarde boven de 6,5 mmol/l had gehad. Ook creatininewaarden boven de 125 kwamen onder de honderdjarigen nauwelijks voor.
Ook lever- en ontstekingswaarden voorspelden veel
Lagere waarden van ASAT, LDH, ALP, GGT en TIBC bleken eveneens samen te hangen met een langere levensduur. Dat duidt op:
-
een minder zwaarbelaste lever
-
lagere ontstekingsactiviteit
-
een metabolisme dat minder stress ervaart
Een verrassende wending: cholesterol
Misschien wel de meest opvallende uitkomst van het onderzoek is dat een hoger totaal cholesterolgehalte geassocieerd bleek met een grotere kans om 100 jaar oud te worden.
Dat statement botst frontaal met moderne richtlijnen, waarin juist vaak wordt gestreefd naar lage cholesterolwaarden. Maar deze bevinding sluit wél aan bij eerdere studies die aantonen dat bij zeer oude mensen een te laag cholesterol juist risicovol kan zijn, bijvoorbeeld doordat het kan wijzen op ondervoeding of chronische z!ekte.
Het sleutelwoord is dus opnieuw: balans, en vooral géén extreme waarden.
IJzer werkt hetzelfde: te laag is probleem, niet te hoog
Ook ijzerwaarden lieten een duidelijke trend zien: mensen met te lage ijzerwaarden bleken een veel kleinere kans te hebben om 100 te worden. Een te hoog ijzergehalte kan óók risico’s opleveren, maar extreem lage waarden bleken in deze studie een belangrijke voorspeller van sterfte op latere leeftijd.
Gaat dit over genen of levensstijl?
De grote vraag is natuurlijk wat deze biomarkers zeggen over oorzaken. Want bloedwaarden op zichzelf vertellen nog niet waarom ze goed of slecht zijn.
Volgens Modig:
“We kunnen niet exact zeggen welke levensstijl of genetische factoren zorgen voor deze bloedwaardes, maar voeding, alcoholgebruik en algemene metabole gezondheid spelen waarschijnlijk een grote rol.”
Ook onderstreept ze dat geluk – toevallige afwezigheid van ernstige z!ektes – altijd een factor blijft in extreme ouderdom.
Maar één ding is zeker: de verschillen zagen de onderzoekers al tientallen jaren vóór 0verlijden. Dat wijst erop dat zowel leefstijl als erfelijke aanleg een langdurige invloed heeft.
Wat kunt u zelf met deze informatie?
De studie is géén handleiding om meteen allerlei bloedwaarden te proberen te verlagen of verhogen. De belangrijkste lessen zijn veel subtieler – en vooral veel realistischer.
Hier zijn de rode lijnen:
1. Het gaat om stabiele, gemiddelde waarden
De honderdjarigen bleken geen “perfecte” bloedwaarden te hebben, maar vooral:
-
niet te hoog
-
niet te laag
-
nauwelijks schommelingen
Een rustige metabole gezondheid blijkt goud waard.
2. Een gezonde bloedsuikerspiegel is cruciaal
Hier is geen discussie over: lagere, stabiele glucosewaarden geven een grotere kans op een lang leven.
3. Let op nierfunctie en ontstekingswaarden
Creatinine en urinezuur lijken veel te zeggen over de algemene gezondheid op de lange termijn. Lage, stabiele waarden waren een duidelijke voorspeller.
4. Extreme diëten die cholesterol té laag maken zijn mogelijk niet gunstig
Cholesterol blijft complex, maar té laag is zeker niet altijd beter.
5. Houd uw lever gezond
Lage ALP, GGT en ASAT stonden vrijwel altijd gelijk aan een langere levensduur.
6. IJzer moet in balans zijn
Vooral een tekort op oudere leeftijd bleek nadelig.
Simpel gezegd: je hoeft niet perfect te zijn, maar je moet in balans blijven
Gezond eten, voldoende bewegen, goede slaap, matigheid met alcohol en regelmatige check-ups bij de huisarts liggen dus volkomen in lijn met de bloedwaardes van de honderdjarigen. Ze leefden niet extreem streng, maar wel consequent gezond.
Daarbij geldt: hoe eerder in het leven de bloedwaarden binnen een gezond bereik vallen, hoe gunstiger de voorspelling.
Denkt u na over uw eigen gezondheid?
Deze studie laat zien dat de basis van een lang leven, deels al vanaf middelbare leeftijd zichtbaar wordt. Niet als garantie, maar als richtingaanwijzer. Routinecontroles kunnen helpen trends in bloedwaarden vroeg op te merken, zodat u tijdig bij kunt sturen.
Of het nu gaat om bewegen, gezonde voeding, minder stress of simpelweg beter slapen: elke kleine verbetering telt mee voor de lange termijn.