Algemeen
Graatmagere Mark Gillis laat zien hoe dun hij nu is: ”Had niemand verwacht”
Mark Gillis, jarenlang bekend als iemand die een voorliefde had voor (ongezond) eten, heeft door een ingrijpende z!ekenhuisopname zijn levensstijl drastisch omgegooid. Waar hij vroeger regelmatig de grens opzocht wat betreft zijn gezondheid, heeft hij nu een nieuwe weg ingeslagen. En dat is niet onopgemerkt gebleven. Mark is bezig aan een indrukwekkende transformatie, niet alleen fysiek, maar ook mentaal. Wat ooit een worsteling leek te zijn met zijn gewicht en gezondheid, is nu een succesverhaal in wording. Bovendien lijkt hij geen gebrek aan vrouwelijke aandacht meer te hebben.
Mark krijgt een levensles
Het keerpunt voor Mark kwam eind juni van dit jaar, toen hij zijn moeder naar het z!ekenhuis bracht voor een medische afspraak. Tijdens dit bezoek viel het de artsen op dat Mark zelf ook bijzonder zwaar ademde. In eerste instantie leek dat geen verrassing, gezien zijn overgewicht en eerdere gezondheidsproblemen. Maar de situatie bleek ernstiger dan gedacht. Na een snelle controle besloten de artsen dat Mark onmiddellijk in het z!ekenhuis moest blijven. De diagnose was een ernstige longontsteking, en het ging zo slecht met hem dat hij in een kunstmatige coma werd gebracht.
Het was een schokkende ervaring voor zowel Mark als zijn familie. Lange tijd hing zijn herstel aan een zijden draadje, en het was zelfs onzeker of hij volledig zou herstellen. Hij moest aan de beademing en bleef wekenlang in het z!ekenhuis. Pas eind augustus mocht hij eindelijk naar huis, maar niet zonder enkele levensveranderende inzichten mee te nemen. Tijdens een door de familie belegd persmoment was duidelijk te zien dat zijn gezondheidssituatie zijn uiterlijk had veranderd: Mark was in totaal twintig kilo afgevallen.
Een nieuwe start
Het afvallen kwam niet alleen door het gedwongen vasten tijdens zijn z!ekenhuisverblijf. De ervaring had Mark wakker geschud en hem doen inzien dat hij zijn levensstijl drastisch moest veranderen. Hij voelde dat hij een tweede kans had gekregen, en die kans wilde hij niet verspillen. “Ik had een engeltje op mijn schouder,” vertelde hij in een interview met weekblad Privé. Het besef dat hij door het oog van de naald was gekropen, motiveerde hem om het roer volledig om te gooien.
Waar velen aanvankelijk twijfelden aan zijn doorzettingsvermogen, heeft Mark bewezen dat hij vastberaden is. Sinds zijn ontslag uit het z!ekenhuis heeft hij zich volledig gestort op sporten en gezonde voeding. Waar hij vroeger bekend stond om zijn ongezonde eetgewoontes, is hij nu bezig met een gezondere levensstijl die hem steeds meer in vorm brengt. De resultaten zijn duidelijk zichtbaar, en het blijft niet alleen bij die twintig kilo; Mark blijft afvallen en werkt hard aan zijn fysieke fitheid.
Veel aandacht van de dames
Naast zijn fysieke transformatie geniet Mark nu ook van meer aandacht van de vrouwen. In de realityshow Massa is Kassa, waarin hij jarenlang te zien was, zagen kijkers hoe zijn versierpogingen vaak op niets uitliepen. Het leek erop dat Mark moeite had om de juiste partner te vinden, ondanks zijn populariteit als televisiegezicht. Maar nu is dat anders.
Mark geeft aan dat hij inmiddels meer dan genoeg aandacht krijgt van vrouwen. In het interview met Privé vertelt hij dat hij veel berichten ontvangt van “lieve dames” die interesse in hem hebben. Dat geeft hem een goed gevoel en doet hem deugd, vooral omdat hij na zijn z!ekenhuisopname ook op zoek is naar een serieuze relatie. “Ik ben toe aan een mooie relatie,” aldus Mark. Hij staat er dan ook voor open om iemand te ontmoeten met wie het klikt, en hij hoopt in de toekomst zelfs een gezin te stichten.
Een nieuw leven
Mark heeft duidelijk een nieuwe richting gekozen in zijn leven. De bijna fatale longontsteking heeft hem doen beseffen dat gezondheid boven alles gaat, en hij is vastbesloten om zijn nieuwe levensstijl vast te houden. Zijn doel is niet alleen om zijn nieuwe gewicht te behouden, maar mogelijk nog verder af te vallen. Dit harde werken heeft niet alleen zijn fysieke gezondheid verbeterd, maar het heeft ook zijn zelfvertrouwen een boost gegeven.
De steun die hij krijgt van zijn omgeving, inclusief de vrouwelijke aandacht, helpt hem om gefocust te blijven. Het afvallen is voor hem niet zomaar een korte termijnoplossing, maar een permanente verandering. Het is een proces dat veel tijd en energie kost, en Mark heeft laten zien dat hij de wilskracht en het doorzettingsvermogen heeft om het vol te houden.
Kritiek en lof
Hoewel zijn transformatie indrukwekkend is, heeft Mark ook te maken gehad met kritiek en scepticisme. Veel mensen maakten in het verleden lacherige opmerkingen over zijn gewicht en levensstijl. Nu hij bezig is met afvallen, merken sommigen op dat dit een trend is die hij wellicht niet zal kunnen volhouden. Maar voor Mark is het duidelijk: hij heeft zijn leven teruggekregen en is vastbesloten om het op de juiste manier voort te zetten.
Afvallen is echter geen gemakkelijke opgave. Veel mensen onderschatten hoe zwaar het kan zijn om je leven om te gooien, vooral na een periode van z!ekte. Voor Mark is het een uitdaging die hij niet alleen fysiek, maar ook mentaal aangaat. De druk van zijn omgeving en zijn bekendheid maken het er niet makkelijker op, maar hij blijft gefocust op zijn doelen.
Wat brengt de toekomst?
Mark kijkt positief naar de toekomst. Hij geniet van het leven, voelt zich beter dan ooit en staat open voor nieuwe avonturen. Hij wil meer van de wereld zien en plant om vaker op vakantie te gaan, iets wat hij altijd al graag wilde doen. Een reis naar het buitenland is voor hem niet alleen een manier om te ontspannen, maar ook een kans om nieuwe mensen te ontmoeten en inspiratie op te doen.
Of hij zijn droomvrouw binnenkort tegenkomt, is nog maar de vraag. Maar Mark staat er in ieder geval voor open en hoopt op een mooie toekomst, met wellicht een gezin in het vooruitzicht. Voor nu is hij vooral blij dat hij weer gezond is en de kans heeft om zijn leven opnieuw vorm te geven.
Conclusie
De bijna fatale ervaring in het z!ekenhuis heeft Mark Gillis wakker geschud. Hij heeft zijn ongezonde levensstijl achter zich gelaten en is bezig met een indrukwekkende transformatie. Zijn vastberadenheid om gezonder te leven en zijn openheid over zijn zoektocht naar liefde maken hem een inspirerende persoonlijkheid voor velen. Mark is terug, gezonder en vastberaden om het beste uit zijn leven te halen, en hij hoopt daarbij de juiste partner aan zijn zijde te vinden.
‘Ik voel me vrij en energiek’
Bridget Maasland bewijst opnieuw dat je niet jong hoeft te zijn om er geweldig uit te zien en vol zelfvertrouwen het strand op te stappen. De 49-jarige presentatrice genoot onlangs zichtbaar van een zonnige dag aan zee, en liet met haar energieke uitstraling en fitte lichaam zien dat ze midden in het leven staat. De beelden van haar strandmoment verspreidden zich razendsnel via sociale media en zorgden voor veel bewondering bij haar fans.
Zomerse vibes en een gezonde dosis zelfvertrouwen
Onder een strakblauwe lucht en met de zon hoog aan de hemel, liep Bridget moeiteloos langs de vloedlijn. Gehuld in een stijlvolle bikini met subtiele kleuren en een perfecte pasvorm, straalde ze een mix van ontspanning en energie uit. Haar houding was losjes, natuurlijk en zelfverzekerd – alsof ze niets liever deed dan genieten van de zee, het zand en het moment.
Fans konden via foto’s en video’s op Instagram meegenieten van haar spontane moment op het strand. De reacties lieten niet lang op zich wachten: complimenten als “Wat een powervrouw!” en “Stralend en sterk, zoals altijd!” stroomden binnen. Bridget bewijst keer op keer dat ze niet bang is om zichzelf te laten zien – zoals ze is. Geen filters, geen opsmuk. Gewoon puur en krachtig.
Fit en stijlvol: Bridgets beachlook
De look van Bridget tijdens deze stranddag was opvallend simpel en juist daardoor zo krachtig. Haar bikini – ingetogen en elegant – benadrukte haar sportieve figuur zonder te overdrijven. Haar blonde haar viel losjes over haar schouders en een zonnebril met een lichte retro-vibe gaf haar verschijning net dat beetje extra flair.
Ook haar accessoires waren on point: een subtiel kettinkje, een fijne armband en een paar minimalistische sandaaltjes maakten haar zomerse outfit compleet. Geen overdreven glamour, maar precies goed. Veel vrouwen lieten weten geïnspireerd te zijn door haar stijl. “Ik wil ook zo’n bikini en uitstraling!” reageerde iemand enthousiast.
Het resultaat van een gezonde levensstijl
Bridget’s fitte vorm is geen toeval. Al jaren deelt ze openhartig over haar gezonde levensstijl. Ze sport regelmatig, eet bewust en zoekt de balans tussen werk, ontspanning en persoonlijke groei. Op haar social media post ze regelmatig updates over haar workouts, smoothies, yoga en rustmomenten.
Die combinatie werkt – dat is duidelijk te zien. Op haar leeftijd oogt ze niet alleen strakker dan ooit, maar ook energiek en in balans. Geen crashdiëten of onhaalbare fitnessregimes, maar een duurzame aanpak waar ze zichtbaar plezier in heeft. En dat straalt ze uit, zeker op het strand.
Positiviteit in de spotlight
Wat Bridget uniek maakt, is haar positieve energie. Of ze nu op televisie te zien is, zich inzet voor dierenwelzijn of gewoon een dagje uitwaait aan zee – ze straalt altijd iets oprechts uit. Geen gemaakt imago, maar iemand die in haar kracht staat. Dat maakt haar populair bij een breed publiek.
Op haar Instagram zie je geen perfecte influencerplaatjes, maar een echte vrouw met ups en downs. En juist dat maakt haar een voorbeeld voor velen. Tijdens haar stranddag straalde ze niet alleen door haar uiterlijk, maar vooral door haar houding. Zelfverzekerd, vrij en vol levenslust.
Strandmoment gaat viraal
De beelden van Bridget aan zee werden binnen korte tijd door honderden mensen gedeeld. Zowel fans als media pikten het moment op. “Bridget laat zien hoe je stijlvol ouder wordt,” kopte een showbizzsite. En terecht: in een tijd waarin alles draait om jong, glad en perfect, is haar uitstraling verfrissend en inspirerend.
Ze hoefde niets te forceren. Geen extreme poses of overdreven glamour. Gewoon wandelen, genieten, lachen. En juist dát maakte het zo sterk. “Ze laat zien dat fit zijn niet draait om een sixpack, maar om energie en uitstraling,” schreef een fan.
Zelfzorg als lifestyle
Bridget laat met alles wat ze doet zien dat zelfzorg meer is dan af en toe een maskertje. Voor haar is het een levensstijl. Een bewuste keuze om goed voor zichzelf te zorgen, zowel fysiek als mentaal. En die keuze zie je terug in hoe ze beweegt, hoe ze lacht en hoe ze zich presenteert.
Ze inspireert andere vrouwen om ook die balans te zoeken. Niet om te voldoen aan een ideaal, maar om je goed te voelen in je eigen lijf. Of dat nu is met een yoga-les, een lange strandwandeling of gewoon een momentje voor jezelf. Bridget’s voorbeeld laat zien dat het mag – en werkt.
Van strand naar scherm
Terwijl Bridget geniet van de zomer, draait haar carrière gewoon door. Ze is nog steeds actief als presentatrice, en werkt daarnaast aan nieuwe projecten achter de schermen. Daarnaast blijft ze zich inzetten voor maatschappelijke doelen, zoals dierenwelzijn – een thema dat haar nauw aan het hart ligt.
Toch lijkt ze tegenwoordig ook meer tijd te nemen voor zichzelf. Even uitzoomen, ademen, genieten. En misschien is dát wel haar echte geheim: weten wanneer je gas moet geven en wanneer je mag ontspannen. Op het strand liet ze zien dat ze dat perfect beheerst.
Wat kunnen we van Bridget leren?
Haar stranddag is meer dan alleen een mooi plaatje. Het is een reminder dat kracht en schoonheid in eenvoud kunnen zitten. In jezelf durven zijn. In goed voor jezelf zorgen. En in het lef om voluit te leven, ook (of juist) als de spotlights even uit zijn.
Bridget Maasland toont zich als een vrouw die zich niet laat beperken door leeftijd, verwachtingen of onzekerheden. Ze omarmt wie ze is – en dat maakt haar onweerstaanbaar krachtig. Haar fitte verschijning aan zee is dan ook meer dan een modeplaatje: het is een symbool van zelfliefde en vitaliteit.
Tot slot
Of ze nu op het strand loopt, een talkshow presenteert of met haar hond op pad is: Bridget blijft zichzelf. En dat maakt haar zo geliefd bij haar publiek. Haar strandmoment raakt niet alleen vanwege hoe ze eruitziet, maar vooral vanwege wat ze uitstraalt: rust, kracht en levenslust.
En dát is precies wat merken, adverteerders én lezers aanspreekt: een vrouw die het leven omarmt, zichzelf blijft, en laat zien dat écht stralen van binnenuit komt.
Wil jij net als Bridget je goed voelen in je lijf? Laat je inspireren en deel dit artikel met iemand die ook een oppepper verdient. 🌞 #ZomerMetBridget
Videospeler