Algemeen
Zien: Mark Gillis nog meer vermagerd, verschijnt onherkenbaar op beeld
Mark Gillis, de zoon van vakantieparkenmagnaat Peter Gillis, heeft de afgelopen tijd indrukwekkende vooruitgang geboekt in zijn strijd tegen overtollig gewicht. Hij is inmiddels maar liefst 20 kilo afgevallen, een resultaat dat duidelijk zichtbaar is. Hoewel het traject niet zonder tegenslagen was, heeft Mark de moeilijke periode waarin hij verkeerde weten om te zetten in een positieve verandering in zijn levensstijl.
Een Schokkende Wending
De aanzet tot deze indrukwekkende transformatie kwam op een moment dat Mark en zijn familie met een serieuze gezondheidscrisis te maken kregen. Het was eind juni toen Mark, samen met zijn z!eke moeder, naar de sp0edeisende hulp ging. Wat begon als een poging om zijn moeder te helpen, veranderde snel in een noodsituatie voor hemzelf. Medisch personeel merkte op dat Mark zwaar ademde en besloten hem meteen te onderzoeken.
De situatie bleek ernstiger dan aanvankelijk gedacht. Na een reeks onderzoeken werd Mark naar de intens!ve care overgebracht, waar zijn gezondheidstoestand snel verslechterde. Het werd al gauw duidelijk dat er meer aan de hand was dan een simpele ademhalingsprobleem, en de artsen besloten hem in coma te brengen om zijn lichaam rust te geven en de nodige behandelingen uit te voeren.
Zware Dagen op de Intensive Care
De daaropvolgende dagen waren zwaar voor Mark en zijn familie. Terwijl hij in coma lag, verslechterde zijn fysieke toestand verder. Toen Mark uiteindelijk weer bij bewustzijn kwam, kon hij niet meer zelfstandig praten, lopen of eten. Het was een schokkende realisatie voor de man die zijn gezondheid jarenlang had verwaarloosd.
Maar in plaats van bij de pakken neer te zitten, besloot Mark dit moment aan te grijpen als een keerpunt in zijn leven. Hij onderging intensieve therapie om weer zelfstandig te kunnen functioneren, en langzaam maar zeker begon hij vooruitgang te boeken. Hoewel het een lange weg was, slaagde hij erin om zijn spraak, mobiliteit en eetvermogen terug te krijgen.
Een Wake-Up Call
Tijdens een speciaal ingelast persmoment, net voordat hij het z!ekenhuis mocht verlaten, sprak Mark voor het eerst openlijk over zijn ervaringen. In een rolstoel werd hij binnengebracht, zichtbaar vermoeid maar vastberaden. Hij vertelde hoe de gebeurtenissen van de afgelopen weken hem een “wake-up call” hadden gegeven. Dit was voor hem het moment om zijn levensstijl volledig om te gooien.
Mark liet weten dat hij inmiddels gestopt was met roken en dat hij van plan was zijn eetgewoonten drastisch te veranderen. Het doel was niet alleen om gezonder te leven, maar ook om nog meer kilo’s kwijt te raken. De gezondheidsproblemen hadden hem doen inzien hoe waardevol het leven is, en hij wilde niet langer doorgaan op het pad dat hem naar de intens!ve care had geleid.
De Kilo’s Vallen Eruit
Sinds dat beslissende moment heeft Mark zijn doelen serieus genomen. De afgelopen maanden heeft hij hard gewerkt aan zijn gezondheid en dat heeft zijn vruchten afgeworpen. Op recente foto’s en beelden is duidelijk te zien dat Mark inmiddels al 20 kilo is afgevallen. Zijn gezichtsuitdrukking is scherper, zijn kleding zit losser, en zijn algehele uitstraling straalt nieuwe energie uit.
Het is bewonderenswaardig om te zien hoe Mark, ondanks de zware omstandigheden, de moed en de discipline heeft gevonden om zijn gezondheid te verbeteren. Zijn gewichtsdaling van 20 kilo is niet alleen fysiek zichtbaar, maar ook een mentale overwinning. Mark laat zien dat het nooit te laat is om een positieve draai aan je leven te geven, ongeacht de omstandigheden.
Toekomstplannen
Hoewel Mark al een indrukwekkende prestatie heeft neergezet door 20 kilo kwijt te raken, is hij nog niet klaar. Hij heeft aangegeven dat hij graag nog meer gewicht wil verliezen en zijn fysieke fitheid verder wil verbeteren. Het is duidelijk dat hij vastbesloten is om zijn nieuwe levensstijl vol te houden en verder te werken aan zijn gezondheid.
Er zijn zelfs speculaties dat hij wellicht in contact zal komen met fitness-experts zoals Arie Boomsma of Joel Beukers. Beiden zijn bekende Nederlandse fitnessgoeroes die vele mensen hebben geïnspireerd om hun levensstijl te veranderen en gezond te leven. Met hun hulp zou Mark misschien wel op weg kunnen zijn naar nog grotere fysieke transformaties. Wie weet, misschien zien we hem volgend jaar wel op de cover van het fitnessmagazine Men’s Health!
Positieve Energie en Inspiratie
Mark’s verhaal is een inspiratie voor velen. Hij laat zien dat, ongeacht hoe zwaar de tegenslag, het mogelijk is om een negatieve situatie om te zetten in iets positiefs. Zijn reis naar een gezondere levensstijl is nog maar net begonnen, maar zijn vastberadenheid en positieve instelling zijn bewonderenswaardig.
Zijn familie, die een centrale rol speelt in het Nederlandse televisieprogramma rondom de vakantieparken van Peter Gillis, steunt hem in zijn herstelproces. Ze waren al bij hem in de moeilijkste dagen toen hij in het z!ekenhuis lag, en nu blijven ze hem aanmoedigen op zijn weg naar een gezonder leven. Mark is vastbesloten om zijn familie trots te maken en zichzelf te bewijzen dat hij een gezonde en gelukkige toekomst kan hebben.
Key Points:
- Mark Gillis’ Gezondheidscrisis: Mark werd eind juni opgenomen op de intens!ve care nadat hij zijn z!eke moeder naar de sp0edeisende hulp had gebracht. Zijn eigen zware ademhaling bracht artsen ertoe hem te onderzoeken, waarna zijn gezondheid snel verslechterde. Hij lag enkele dagen in coma en kon daarna niet meer zelfstandig spreken, lopen of eten.
- Wake-Up Call: Tijdens een persmoment na zijn z!ekenhuisverblijf vertelde Mark openhartig over zijn “wake-up call” en hoe de gebeurtenissen hem ertoe hebben aangezet zijn levensstijl drastisch te veranderen. Hij besloot te stoppen met roken en zijn eetgewoonten aan te passen.
- Impressieve Transformatie: Sinds zijn ontslag uit het z!ekenhuis is Mark al 20 kilo afgevallen. Hij heeft zijn gezondheid serieus genomen en werkt hard om zijn doelen te bereiken.
- Toekomstige Gezondheidsdoelen: Hoewel hij al veel vooruitgang heeft geboekt, wil Mark nog meer gewicht verliezen en zijn fitheid verder verbeteren. Hij overweegt samen te werken met bekende Nederlandse fitness-experts om zijn doelen te bereiken.
- Inspirerend Verhaal: Mark’s transformatie is een inspirerend voorbeeld van doorzettingsvermogen en het vermogen om tegenslag om te zetten in positieve verandering. Zijn verhaal motiveert anderen om ook stappen te zetten richting een gezondere levensstijl, ongeacht de omstandigheden.
Mark Gillis’ verhaal is nog lang niet ten einde, maar het laat al zien hoe krachtig de menselijke wil kan zijn wanneer het gaat om het maken van een positieve verandering in het leven. Zijn vastberadenheid om gezonder te leven na een levensbedreigende situatie is een voorbeeld voor velen.
De World Cup-wedstrijd in Hamar had voor Suzanne Schulting het moment moeten worden waarop ze met frisse energie liet zien hoever haar ontwikkeling op de langebaan inmiddels reikt. De Nederlandse topatlete, jarenlang één van de meest dominante shorttrackers ter wereld, werkt al enige tijd aan een zorgvuldig opgebouwde overstap naar het langebaanschaatsen. De 500 meter in het Noorse Vikingskipet was voor haar een belangrijke test. Maar wat een leerzame avond had moeten worden, veranderde in een opeenstapeling van tegenvallers.
Waar atleten normaal gesproken tot op de seconde hun warming-up timen en hun focus afstellen op de startprocedure, werd Schulting geconfronteerd met een uitzonderlijke reeks onderbrekingen. Een defect startpistool, meerdere valse starts die geen valse starts bleken, een langdurige pauze en uiteindelijk een valpartij zorgden voor een avond die totaal anders verliep dan gepland.
Een onrustige start van de 500 meter
De eerste wedstrijd van de avond begon met Schulting in de openingsrit tegen de Japanse Rio Yamada. Schulting stond klaar, geconcentreerd en gefocust, maar direct bij het eerste startmoment leek er sprake van een valse start. Dat scenario herhaalde zich al snel. Normaal gesproken volgt na twee valse starts diskwalificatie, maar de wedstrijdleiding merkte vrijwel meteen dat het startpistool niet correct functioneerde.
Het probleem bleek groter dan een eenvoudige hapering. De organisatie besloot tot een eerste korte onderbreking om het apparaat te controleren, maar na de hervatting ging het opnieuw mis. Dat leidde tot een pauze van maar liefst een half uur, zodat jury, starters en technische staf de tijd hadden om de procedure te herstellen. Voor een sprintafstand als de 500 meter – waarin explosiviteit, timing en mentale focus essentieel zijn – is zo’n onderbreking enorm ingrijpend.
In totaal stond Schulting bijna vijftig minuten langer aan de kant dan gepland. Het betekende dat haar zorgvuldig opgebouwde wedstrijdroutine volledig doorbroken werd. Toch bleef ze rustig, iets wat ze uit haar shorttrackachtergrond goed kent. Want wie jarenlang shorttrackwedstrijden heeft gereden, weet dat onverwachte situaties en herstarts erbij horen.
Eindelijk een start – maar dan gaat het mis
Toen de derde poging wél soepel verliep, kwamen beide rijdsters goed weg. Schulting opende sterk en leek het ritme te vinden dat ze zo graag wilde laten zien. Maar nog geen honderd meter later ging het fout. In de eerste bocht verloor ze haar balans en gleed ze onderuit. Terwijl ze over het ijs schoof, scheurde haar schaatspak open. Een kleine seconde van verlies aan controle zorgde direct voor een race die voorbij was voordat die echt begonnen was.
Schulting stond snel op, maar aan de teleurstelling viel niet te ontkomen. Niet alleen de val, maar vooral het gevoel dat de hele avond tegenzat, maakte indruk. Een gescheurd pak maakt zo’n moment extra ongemakkelijk, juist omdat de schaatswereld gewend is aan perfectie, strakke routines en een vrijwel foutloos verloop van wedstrijden.
Achteraf gaf Schulting aan dat ze zich goed voelde en zin had in deze race. Dat het juist nu misging, na zo’n lange wachttijd en verstoorde startprocedure, frustreerde haar zichtbaar. Ze had gehoopt op een stabiele uitvoering om haar progressie te toetsen – en precies dat ontbrak.
Waarom de start zo’n grote rol speelt op de 500 meter
De 500 meter is de meest explosieve afstand binnen het langebaanschaatsen. Waar een vijf- of tien kilometer draait om souplesse en uithoudingsvermogen, gaat bij de sprint alles om het moment van wegschieten. De start bepaalt bij deze afstand vaak de helft van de eindtijd. Een te vroege of te late reactie kost direct tenths, en tenths zijn op dit niveau gigantische verschillen.
Daarom gelden voor de start zeer strikte regels. De starter moet volledig synchroon werken met de rijders. Wanneer het pistool hapert of onvoorspelbaar afgaat, kan er geen eerlijke wedstrijd plaatsvinden. De jury koos dan ook terecht voor een uitgebreide controle om zeker te zijn dat het apparaat niet opnieuw zou haperen. Voor de rijders betekende het echter een lange wachttijd, waarin spanning en focus voortdurend opnieuw opgebouwd moesten worden.
De langebaanambities van Suzanne Schulting
Wie Schulting alleen kent van het langebaanschaatsen, mist een groot deel van haar indrukwekkende verhaal. Ze domineerde jarenlang het mondiale shorttrackcircuit, waar ze olympische titels, wereldtitels en Europese onderscheidingen verzamelde. Toch koos ze er bewust voor om een nieuwe uitdaging aan te gaan. De langebaan biedt haar andere prikkels, andere technieken en een compleet andere wedstrijdmentaliteit.
Het talent is onmiskenbaar aanwezig: haar explosiviteit, bochtentechniek en wedstrijdhardheid zijn een levenslange investering. Maar de 500 meter op de buitenbaan vereist extra elementen: pure startscherpte, vaste routines en veel wedstrijdervaring. Dat is precies waar Schulting stap voor stap aan werkt.
Dat ze in Hamar mocht starten op de 500 meter, was te danken aan afzeggingen van Jutta Leerdam en Angel Daleman. Voor Schulting was dat ideaal: meer wedstrijden betekent meer data, meer gevoel en meer progressie.
Pech of leerervaring?
Door de valpartij liep Schulting waardevolle World Cup-punten mis. Toch benadrukte ze eerder al dat de 500 meter niet haar hoofdfocus is op de langebaan. Het gaat haar vooral om wedstrijdritme en het opbouwen van vertrouwen. In dat opzicht leverde de race weinig op – maar ergens óók veel.
Het was een testavond waarin duidelijk werd hoe grillig een sprintwedstrijd kan zijn. Hoe kwetsbaar een focusmoment is, en hoe snel omstandigheden een race kunnen beïnvloeden. Juist deze ervaringen helpen haar om sterker en stabieler terug te keren.
Voor haar coaches en de technische staf was het eveneens een moment van evaluatie: startvoorbereiding, warm-upstrategieën en mentale planning krijgen door deze wedstrijd automatisch meer aandacht.
De weg vooruit: ritme, starts en vertrouwen opbouwen
De World Cup-cyclus loopt de komende weken door. De planning van Schulting is gericht op meer racekilometers, meer starts en meer normale wedstrijdsituaties. Een schone race – zonder onderbrekingen, zonder chaos en zonder pech – is op dit moment het waardevolste dat ze kan krijgen.
Hamar liet vooral zien hoe dun het verschil is tussen een perfecte sprint en een avond vol tegenslagen. Maar wie naar de carrière van Schulting kijkt, weet dat juist dit soort avonden haar motivatie versterken. Haar bekendste overwinningen kwamen vaak na momenten waarop ze terug moest knokken.
Conclusie
De avond in Hamar was er één die niemand had voorspeld: een defect startpistool, bijna vijftig minuten vertraging en uiteindelijk een valpartij met een gescheurd pak. Voor Schulting voelde het als een verloren kans, maar tegelijk als een scherpe herinnering aan de onvoorspelbaarheid van topsport.
Wat deze avond vooral duidelijk maakt, is dat haar langebaanhoofdstuk nog in de beginfase zit. Elke start is een bouwsteen, elke ervaring een nieuwe stap. En juist wrijving – hoe vervelend ook – zorgt vaak voor groei.
De volgende wedstrijd komt eraan, en daarmee ook een nieuwe kans om te laten zien waar haar potentieel ligt. Eén ding is zeker: Suzanne Schulting schrijft haar langebaanverhaal pas net, en Hamar is slechts één bladzijde in een veel groter boek.