Algemeen
OMG: ZO loopt het af tussen B&B-Daniël en Renske
B&B Vol Liefde: Renske loopt weg na emotionele confrontatie met Daniël
Het populaire programma B&B Vol Liefde zorgt opnieuw voor spanning, tranen en onverwachte wendingen. Op televisie volgen kijkers de liefdesavonturen in real-time, maar wie vooruitkijkt via Videoland, weet dat aflevering 26 een echte rollercoaster wordt. Vooral Renske en haar gevoelens voor Daniël staan daarin centraal – en dat leidt tot een dramatische uitbarsting.
Renske en haar gevoelens voor Daniël
Renske heeft vanaf het begin duidelijk laten zien dat ze veel voelt voor B&B-eigenaar Daniël. Ondanks dat ze eerder al stevige kritiek kreeg van Shirley, bleef ze hopen dat Daniël hetzelfde zou voelen. Kleine gebaren, zoals een arm om haar heen of een hand die even werd vastgehouden, voedden die verwachting.
Maar achter de schermen blijkt de realiteit anders te liggen. Waar Renske droomde van een romance, bleef Daniël steeds terughoudend.
De komst van Danique verandert alles
Toen Shirley vertrok, dacht Renske dat ze eindelijk haar kans had om Daniël voor zich te winnen. Maar die hoop kreeg een flinke klap toen Danique, een jonge en energieke kandidate van 23 jaar, de Tsjechische B&B binnenstapte.
De chemie tussen Daniël en Danique was vanaf het eerste moment voelbaar, en dat zette Renske opnieuw buitenspel. Toch had niemand kunnen voorspellen hoe snel de situatie zou escaleren.
Een lange nacht in de hottub
In aflevering 26 is te zien dat Daniël en Danique een ontspannen avond samen doorbrengen. Onder het genot van meerdere glazen wijn praten ze urenlang met elkaar. Het plezier en de aantrekkingskracht tussen de twee is overduidelijk.
De avond eindigt niet in de B&B zelf, maar in een hotelkamer. Het is een keuze die Renske diep raakt – zeker wanneer ze de volgende ochtend ziet dat Daniël en Danique samen terugkeren.
Renske barst in tranen uit
Het moment is voor Renske de druppel. Ze besluit haar koffers te pakken en vertrekt tijdelijk naar een hotel om afstand te nemen. Later keert ze nog één keer terug naar de B&B voor een laatste gesprek met Daniël.
In dat gesprek kan ze haar teleurstelling niet verbergen. Ze begrijpt niet waarom Daniël niet voor haar kiest en stelt dat Danique volgens haar geen “serieus relatiemateriaal” zou zijn. Ook uit ze haar ongenoegen over hoe Daniël met haar emoties is omgegaan.
Een pijnlijke afscheidsscène
Uiteindelijk loopt het uit op een afscheid vol tranen. Voor Renske is duidelijk dat er geen toekomst meer is tussen haar en Daniël. In tranen zegt ze hem recht in de ogen: “Je bent niet wie je zegt dat je bent.”
Een emotioneel moment, zowel voor de deelnemers als voor de kijkers thuis, die massaal meeleven via sociale media.
Publieksreacties
Al tijdens de uitzending stromen reacties binnen van kijkers die zich inleven in Renske’s teleurstelling, maar ook kritisch zijn op haar hardnekkige overtuiging dat er meer was tussen haar en Daniël. Anderen wijzen juist op de natuurlijke klik tussen Daniël en Danique, en voorspellen dat dit weleens een blijvende match kan worden.
Hoe nu verder?
Met het vertrek van Renske lijkt de weg vrij voor Daniël en Danique om hun band verder te verkennen. Of dat tot een echte relatie leidt, zal de komende afleveringen duidelijk maken. Eén ding staat vast: B&B Vol Liefde blijft kijkers verrassen met emoties, onverwachte wendingen en momenten die tot gesprek leiden.
Algemeen
Studies tonen aan dat mensen met deze bloedgroep een grotere kans hebben om 100 jaar te worden
Hoe bloedwaarden voorspellen wie 100 jaar kan worden: nieuw onderzoek onthult 10 opvallende biomarkers
Dat sommige mensen zonder veel moeite de leeftijd van 100 jaar bereiken terwijl anderen eerder wegvallen, blijft een van de grootste mysteries in de medische wetenschap. Toch komen onderzoekers langzaam dichterbij een antwoord. Een grootschalig Zweeds onderzoek heeft nu tien specifieke bloedmarkers ontdekt die opmerkelijk nauwkeurig voorspellen welke mensen de grootste kans hebben om extreem oud te worden. Het gaat niet om exotische tests of genetische analyses, maar om simpele bloedwaarden die veel mensen al vanaf hun middelbare leeftijd laten controleren.
De groei van een bijzondere leeftijdsgroep
Honderdjarigen werden vroeger gezien als levende wonderen: uitzonderingen die je maar zelden tegenkwam. Maar dat beeld verandert razendsnel. Sinds de jaren ’70 is het aantal honderdjarigen wereldwijd meer dan verdubbeld. Betere gezondheidszorg, veiliger werk, medicijnen én algemeen bewustzijn over voeding en beweging spelen daarbij een rol. Maar zelfs met al deze factoren blijft één vraag hangen: wat onderscheidt de mensen die het écht tot 100 schoppen?
Een team wetenschappers uit Zweden besloot precies dat uit te zoeken – niet door te kijken naar hun levensstijl, maar door letterlijk hun bloedwaarden te volgen over meerdere decennia.
Het grootste onderzoek naar lange levensduur tot nu toe
De studie betrof maar liefst 44.637 inwoners van Stockholm, allemaal geboren tussen 1893 en 1920. Tussen 1985 en 1996 onderging deze hele groep routinematige bloedtesten. Vervolgens werden ze tot 35 jaar lang gevolgd via nationale gezondheidsregisters. Het ging om mensen die op het moment van bloedafname tussen de 64 en 99 jaar oud waren.
Uiteindelijk bereikten 1.224 van hen de leeftijd van 100 jaar – opvallend genoeg was ruim 84 procent daarvan vrouw, helemaal in lijn met de bekende statistiek dat vrouwen gemiddeld langer leven dan mannen.
De grote vraag was:
zaten er in de bloedwaarden
van deze mensen aanwijzingen die al decennia eerder konden
voorspellen wie de magische grens van 100 zou
halen?
Het antwoord: ja, en
verrassend duidelijk ook.
De 10 bloedmarkers die de grootste rol spelen
De onderzoekers analyseerden twaalf standaard bloedwaarden, waarvan tien uiteindelijk sterke voorspellers bleken voor levensduur. Het ging onder andere om:
-
Glucose (suikerspiegel)
-
Creatinine (nierfunctie)
-
Urinezuur
-
Leverwaarden zoals GGT, ALP, ASAT en LDH
-
Cholesterol
-
Albumine (voedingsstatus)
-
IJzer en TIBC (ijzerbindende capaciteit)
Wat bleek?
Extreme waarden – zowel te hoog als te laag – verminderden de kans om 100 te worden. Maar meer specifiek viel iets opmerkelijks op: bijna alle 100-plussers hadden al rond hun 60e of 70e levensjaar tamelijk stabiele en gemiddelde waarden. Geen uitschieters, geen zorgwekkende verhogingen, maar rustige, consistente bloedwaardes.
Lage glucose, creatinine en urinezuur
Onderzoeker Karin Modig verwoordde het als volgt:
“Honderdjarigen hadden al vanaf hun zestigste beduidend lagere glucose-, creatinine- en urinezuurwaarden dan leeftijdsgenoten die vroeger 0verleden.”
Zo bleek bijvoorbeeld dat bijna geen enkele honderdjarige rond zijn/haar 60e een glucosewaarde boven de 6,5 mmol/l had gehad. Ook creatininewaarden boven de 125 kwamen onder de honderdjarigen nauwelijks voor.
Ook lever- en ontstekingswaarden voorspelden veel
Lagere waarden van ASAT, LDH, ALP, GGT en TIBC bleken eveneens samen te hangen met een langere levensduur. Dat duidt op:
-
een minder zwaarbelaste lever
-
lagere ontstekingsactiviteit
-
een metabolisme dat minder stress ervaart
Een verrassende wending: cholesterol
Misschien wel de meest opvallende uitkomst van het onderzoek is dat een hoger totaal cholesterolgehalte geassocieerd bleek met een grotere kans om 100 jaar oud te worden.
Dat statement botst frontaal met moderne richtlijnen, waarin juist vaak wordt gestreefd naar lage cholesterolwaarden. Maar deze bevinding sluit wél aan bij eerdere studies die aantonen dat bij zeer oude mensen een te laag cholesterol juist risicovol kan zijn, bijvoorbeeld doordat het kan wijzen op ondervoeding of chronische z!ekte.
Het sleutelwoord is dus opnieuw: balans, en vooral géén extreme waarden.
IJzer werkt hetzelfde: te laag is probleem, niet te hoog
Ook ijzerwaarden lieten een duidelijke trend zien: mensen met te lage ijzerwaarden bleken een veel kleinere kans te hebben om 100 te worden. Een te hoog ijzergehalte kan óók risico’s opleveren, maar extreem lage waarden bleken in deze studie een belangrijke voorspeller van sterfte op latere leeftijd.
Gaat dit over genen of levensstijl?
De grote vraag is natuurlijk wat deze biomarkers zeggen over oorzaken. Want bloedwaarden op zichzelf vertellen nog niet waarom ze goed of slecht zijn.
Volgens Modig:
“We kunnen niet exact zeggen welke levensstijl of genetische factoren zorgen voor deze bloedwaardes, maar voeding, alcoholgebruik en algemene metabole gezondheid spelen waarschijnlijk een grote rol.”
Ook onderstreept ze dat geluk – toevallige afwezigheid van ernstige z!ektes – altijd een factor blijft in extreme ouderdom.
Maar één ding is zeker: de verschillen zagen de onderzoekers al tientallen jaren vóór 0verlijden. Dat wijst erop dat zowel leefstijl als erfelijke aanleg een langdurige invloed heeft.
Wat kunt u zelf met deze informatie?
De studie is géén handleiding om meteen allerlei bloedwaarden te proberen te verlagen of verhogen. De belangrijkste lessen zijn veel subtieler – en vooral veel realistischer.
Hier zijn de rode lijnen:
1. Het gaat om stabiele, gemiddelde waarden
De honderdjarigen bleken geen “perfecte” bloedwaarden te hebben, maar vooral:
-
niet te hoog
-
niet te laag
-
nauwelijks schommelingen
Een rustige metabole gezondheid blijkt goud waard.
2. Een gezonde bloedsuikerspiegel is cruciaal
Hier is geen discussie over: lagere, stabiele glucosewaarden geven een grotere kans op een lang leven.
3. Let op nierfunctie en ontstekingswaarden
Creatinine en urinezuur lijken veel te zeggen over de algemene gezondheid op de lange termijn. Lage, stabiele waarden waren een duidelijke voorspeller.
4. Extreme diëten die cholesterol té laag maken zijn mogelijk niet gunstig
Cholesterol blijft complex, maar té laag is zeker niet altijd beter.
5. Houd uw lever gezond
Lage ALP, GGT en ASAT stonden vrijwel altijd gelijk aan een langere levensduur.
6. IJzer moet in balans zijn
Vooral een tekort op oudere leeftijd bleek nadelig.
Simpel gezegd: je hoeft niet perfect te zijn, maar je moet in balans blijven
Gezond eten, voldoende bewegen, goede slaap, matigheid met alcohol en regelmatige check-ups bij de huisarts liggen dus volkomen in lijn met de bloedwaardes van de honderdjarigen. Ze leefden niet extreem streng, maar wel consequent gezond.
Daarbij geldt: hoe eerder in het leven de bloedwaarden binnen een gezond bereik vallen, hoe gunstiger de voorspelling.
Denkt u na over uw eigen gezondheid?
Deze studie laat zien dat de basis van een lang leven, deels al vanaf middelbare leeftijd zichtbaar wordt. Niet als garantie, maar als richtingaanwijzer. Routinecontroles kunnen helpen trends in bloedwaarden vroeg op te merken, zodat u tijdig bij kunt sturen.
Of het nu gaat om bewegen, gezonde voeding, minder stress of simpelweg beter slapen: elke kleine verbetering telt mee voor de lange termijn.