Algemeen
FOTO: Monique Westenberg ploft in groene bikini in een strandbedje in de zon
Monique Westenberg neemt welverdiende tijd voor zichzelf: “Rust en zon als medicijn voor de ziel”
Terwijl Nederland bibbert onder de winterkou, kiest Monique Westenberg, de bekende vriendin van André Hazes Jr., voor een warme en zonnige ontsnapping. Aan een azuurblauwe kust geniet Monique van een paar dagen rust, weg van de hectiek van het dagelijks leven. De foto die ze deelde op Instagram, waarin ze relaxed op een strandbedje ligt in een stijlvolle bikini, is veel meer dan zomaar een vakantiekiekje. Het is een ode aan zelfzorg – en een inspiratie voor velen.
Een moeder en publieke figuur in balans
Het leven van een moeder in Nederland is vaak een aaneenschakeling van verplichtingen. Werk, huishouden, het gezinsleven en een sociaal netwerk vragen allemaal om aandacht. Voor iemand als Monique Westenberg, die naast haar rol als moeder ook in de schijnwerpers staat, komt daar nog eens de druk van het publieke oog bovenop. Juist daarom laat ze nu zien hoe belangrijk het is om bewust tijd voor jezelf in te plannen.
Monique is geen onbekende in de media. Jarenlang stond ze in de belangstelling, niet in de laatste plaats door haar veelbesproken relatie met André Hazes Jr. Hun relatie kende hoogte- en dieptepunten, en hoewel ze vaak opnieuw de liefde bij elkaar vonden, besloten ze onlangs definitief uit elkaar te gaan. De breuk werd publiekelijk gedeeld, maar Monique laat zien dat haar leven niet stopt bij het einde van die relatie. Integendeel: haar nieuwe focus ligt op zichzelf en haar zoon.
Een reisje naar de zon: meer dan ontspanning
In haar recente Instagram-post straalt Monique rust en positiviteit uit. De zachte golven op de achtergrond, het gouden licht van de zon en Monique die geniet van een welverdiend moment voor zichzelf. Het beeld is een stille boodschap: zelfzorg is geen luxe, maar een noodzaak. Veel moeders herkennen het gevoel. Na maandenlang zorgen voor anderen, kan een paar dagen weg uit de vertrouwde omgeving wonderen doen.
Voor Monique is het geen vlucht, maar een bewuste keuze voor balans. Ze laat zien dat het oké is om even los te laten. Om de batterij op te laden, zodat je daarna weer vol energie voor je gezin en werk kunt staan. En laten we eerlijk zijn: als moeders goed voor zichzelf zorgen, profiteren de kinderen daar ook van mee.
Van knipperlichtrelatie naar co-ouderschap
De breuk met André Hazes Jr. is nog vers. Toch lieten ze in een gezamenlijke verklaring weten dat ze als vrienden verdergaan en zich samen blijven inzetten voor hun zoon. “We blijven altijd ouders, dat gaat door, ook als de liefde stopt,” schreef Monique eerder. Het is een boodschap die veel ouders herkennen. Want ook al verandert de relatie tussen twee volwassenen, de zorg en liefde voor een kind blijven onveranderd.
Het maakt Monique’s keuze voor een zonnige pauze extra begrijpelijk. Even weg van de emotionele rollercoaster van de afgelopen periode. Een paar dagen in een andere omgeving, ver weg van de Nederlandse regen en de constante druk van werk en sociale verplichtingen.
De menselijke kant achter het publieke imago
Monique weet dat alles wat ze deelt op Instagram door duizenden ogen wordt bekeken. Ze is zich bewust van haar rol als influencer en publieke figuur. Maar in plaats van zich achter een perfect plaatje te verschuilen, laat ze juist zien dat het leven soms ingewikkeld kan zijn. De twijfels, de keuzes die je moet maken als moeder én als vrouw – Monique deelt ze eerlijk en zonder opsmuk.
Dat maakt haar zo herkenbaar. Ze is niet alleen een bekende Nederlander, maar ook een moeder die net als zovelen zoekt naar een manier om in balans te blijven. Haar foto in bikini op het strand is dan ook geen standaard influencer-post, maar een subtiele boodschap: neem de tijd om te ademen, om je hoofd leeg te maken en om jezelf weer op te laden.
Een digitale schouderklop voor andere moeders
In de reacties onder haar post is te lezen dat veel vrouwen zich herkennen in Monique’s verhaal. “Wat fijn dat je dit deelt, het is zo herkenbaar,” schrijft iemand. Een ander laat weten: “Dankjewel dat je laat zien dat het oké is om even voor jezelf te kiezen.” Het zijn reacties die onderstrepen hoe belangrijk het is dat vrouwen als Monique hun ervaringen delen.
Want in de dagelijkse drukte schiet zelfzorg er vaak bij in. Toch is het essentieel. Niet alleen voor je eigen welzijn, maar ook voor de mensen om je heen. Monique’s zonnige foto is zo gezien geen ‘opschepperij’, zoals sommigen misschien denken, maar een aanmoediging. Een digitale schouderklop voor alle moeders die soms vergeten dat ook zij recht hebben op rust en ontspanning.
Van Nederland naar de zon: een bewuste keuze
Terwijl de winter in Nederland zijn intrede doet en de dagen korter worden, kiest Monique bewust voor de warmte. Zon, zee en strand zijn voor haar de perfecte combinatie om even helemaal tot rust te komen. “Het is voor mij echt een moment om op te laden,” vertelt ze in een eerder interview. “Ik merk dat ik dan weer met nieuwe energie terugkom.”
En die nieuwe energie is welkom. Want het leven als moeder én publieke figuur vraagt veel. Of je nu bekend bent of niet, het evenwicht vinden tussen werk, gezin en jezelf is een uitdaging die veel vrouwen herkennen.
Herinnering aan wat echt belangrijk is
In de foto van Monique schuilt een universele boodschap. Het herinnert ons eraan dat we allemaal baat hebben bij momenten van rust en reflectie. Dat het niet egoïstisch is om voor jezelf te kiezen, maar juist een daad van zelfliefde. Iets wat uiteindelijk iedereen in je omgeving ten goede komt.
Bovendien laat Monique zien dat zelfs in moeilijke tijden – zoals het verwerken van een relatiebreuk – er ruimte kan zijn voor zachtheid en zelfzorg. Dat is niet altijd makkelijk, maar wel essentieel. En precies dat maakt haar zo’n inspirerend voorbeeld.
Een warm voorbeeld voor veel vrouwen
Monique’s beslissing om er even tussenuit te knijpen, komt niet voort uit een behoefte om te vluchten voor de realiteit. Het is juist een manier om beter met die realiteit om te gaan. Een paar dagen zon en rust kunnen wonderen doen voor lichaam en geest. Het is een reminder dat zelfzorg geen overbodige luxe is, maar een belangrijke investering in je eigen welzijn – en dat van je kinderen.
Veel vrouwen zullen zich herkennen in de boodschap die Monique met haar foto’s uitdraagt. Bekend of niet, moeder zijn is hard werken. En in een wereld waarin we constant bezig zijn met anderen, mag je soms ook aan jezelf denken. Juist dat maakt Monique’s zonnige strandfoto zo krachtig.
Kortom: Monique’s moment van rust is een inspiratie
In een tijd waarin social media vaak draait om perfectie, laat Monique Westenberg zien dat kwetsbaarheid en zelfzorg minstens zo belangrijk zijn. Haar keuze voor een zonnige ontsnapping is geen vlucht, maar een manier om weer in balans te komen. Het is een boodschap die blijft hangen, lang nadat de zon ondergaat en het strand verlaten is.
Voor iedereen die het even niet meer weet, die zich verloren voelt in de drukte van het dagelijks leven, is Monique’s voorbeeld een warme herinnering: je mag pauzeren. Je mag kiezen voor jezelf. En dat is niet alleen oké, het is soms precies wat je nodig hebt om er daarna weer helemaal te zijn. Check foto hieronder:
Het was een nacht die Djarno Hofland en zijn verloofde Manon Kool niet snel zullen vergeten. Wat begon als een ogenschijnlijk rustige avond, veranderde plots in een angstige race tegen de klok toen hun pasgeboren zoontje Lowen onverwacht ernstig benauwd raakte. In paniek stapten ze midden in de nacht in de auto, op weg naar het z!ekenhuis, niet wetend wat hen te wachten stond.
Schrik in de nacht
Via Instagram liet Djarno zijn
volgers weten wat er was gebeurd. In een open en emotionele
boodschap schreef hij:
“Vannacht in het z!ekenhuis
gezeten voor Lowen, die opeens geen lucht meer kreeg door al zijn
slijm.”
Bij het bericht deelde hij een foto vanuit het z!ekenhuis, waarop te zien is hoe het jonge gezin op de spoedeisende hulp zit. De vermoeidheid en spanning zijn voelbaar, maar gelukkig kon hij ook meteen geruststellend nieuws delen: “Het is allemaal goed met hem, gelukkig.”
Voor elke ouder is het een van de grootste angsten: je kind dat plotseling moeite krijgt met ademhalen. Zeker bij een baby, die zichzelf nog niet kan helpen of aangeven wat er mis is, kan zo’n situatie razendsnel escaleren. Voor Djarno en Manon voelde het dan ook alsof de tijd even stil stond.
Opluchting na angstige uren
In het z!ekenhuis werd Lowen direct onderzocht. De artsen constateerden dat hij veel slijm had, wat zijn ademhaling ernstig belemmerde. Zulke situaties komen bij jonge baby’s vaker voor, maar dat maakt de schrik voor ouders niet minder groot. Elk kuchje, elk geluidje wordt dan beladen met angst.
Na observatie en behandeling kwam gelukkig het verlossende nieuws: Lowen was stabiel en buiten gevaar. Voor Djarno en Manon viel er een enorme last van hun schouders. De opluchting na zulke uren is nauwelijks te beschrijven. Van pure paniek naar dankbaarheid – emoties die elkaar in rap tempo afwisselen.
Lowen: een wonder voor het gezin
Lowen werd afgelopen zomer geboren en was vanaf het eerste moment een bron van geluk voor het stel. Bij zijn geboorte deelden Djarno en Manon al hoe bijzonder zijn komst voor hen was. “Jij maakt ons compleet, Lowen Franky Hofland,” schreven ze toen trots. “Jij bent ons wonder, zijn geschenk.”
Dat zulke woorden extra lading krijgen na een angstige nacht als deze, is logisch. Het herinnert ouders eraan hoe kwetsbaar het leven is, maar ook hoe groot de liefde is die ze voelen.
Een hecht gezin
Djarno en Manon vormen al zes jaar een koppel en zijn sinds vorig jaar verloofd. Hun gezin groeide gestaag. Begin 2022 mochten ze hun dochter Seven Rich verwelkomen, die inmiddels een grote zus is geworden. Daarnaast heeft Djarno nog een dochter uit een eerdere relatie, waardoor het gezin al langere tijd een warme, samengestelde eenheid vormt.
Op sociale media laten ze regelmatig zien hoe belangrijk familie voor hen is. Geen perfecte plaatjes, maar eerlijke momenten: blijdschap, vermoeidheid, liefde en soms ook zorgen. Juist dat maakt dat veel mensen zich met hen kunnen identificeren.
Reacties vol steun
Onder het Instagrambericht van Djarno stroomden de reacties binnen. Volgers leefden massaal mee en wensten Lowen beterschap. Veel ouders deelden hun eigen ervaringen met nachtelijke z!ekenhuisbezoeken en lieten weten hoe herkenbaar de angst is.
“Zo heftig,
sterkte!”
“Wat een schrik, fijn dat het nu goed gaat.”
“Dit zijn nachten die je nooit meer vergeet.”
De steunbetuigingen laten zien hoe groot de betrokkenheid is. Hoewel Djarno en Manon bekende gezichten zijn, staan ze in zulke momenten vooral als ouders voor dezelfde zorgen als ieder ander.
Kwetsbaarheid van jonge baby’s
Artsen benadrukken regelmatig hoe belangrijk het is om bij ademhalingsproblemen bij baby’s direct actie te ondernemen. Overmatig slijm, verkoudheid of kleine luchtwegproblemen kunnen bij jonge kinderen snel tot benauwdheid leiden. Dat Djarno en Manon geen moment twijfelden en meteen naar het z!ekenhuis gingen, was dan ook de juiste keuze.
Voor ouders is het vaak lastig om het onderscheid te maken tussen “even aankijken” en “direct handelen”. In dit geval bleek hoe belangrijk het is om op je gevoel te vertrouwen.
Dankbaarheid overheerst
Hoewel de nacht intens en beangstigend was, overheerst bij het gezin nu vooral dankbaarheid. Dankbaarheid dat de zorg snel beschikbaar was, dat Lowen goed is behandeld en dat ze hem weer veilig in hun armen konden sluiten.
Djarno’s korte, eerlijke update zegt daarin eigenlijk alles. Geen lange uitleg, geen drama, maar een simpele boodschap: het was spannend, maar het gaat goed.
Een herinnering die blijft
Zulke momenten blijven ouders vaak bij. Ze worden onderdeel van het gezinsverhaal: die ene nacht, die ene angst, die ene opluchting. Voor Djarno en Manon zal dit ongetwijfeld een herinnering zijn die hen nog dichter bij elkaar brengt.
Voor nu lijkt de rust teruggekeerd in huize Hofland-Kool. Lowen is veilig, de ouders kunnen weer ademhalen en dochter Seven heeft haar broertje weer thuis.
En misschien is dat wel de belangrijkste boodschap die blijft hangen na deze gebeurtenis: hoe kwetsbaar het leven soms ook is, de liefde en verbondenheid binnen een gezin blijken keer op keer sterker dan de angst.