-

Algemeen

Hélène Hendriks in een loeistrak doorschijnend pakje op het podium

Avatar foto

Gepubliceerd

op

Helene Hendriks verrast op TikTok: volkszang, lef en een opvallende outfit

Helene Hendriks is een van de meest veelzijdige televisiepersoonlijkheden van Nederland. Ze presenteert met gemak sportprogramma’s, voert scherpe interviews met topsporters en weet in talkshows vaak een frisse en toegankelijke toon neer te zetten. Maar deze week stond Helene niet in de schijnwerpers vanwege haar journalistieke werk, maar vanwege een verrassend optreden op TikTok.

In een virale video laat de presentatrice een heel andere kant van zichzelf zien: ze grijpt de microfoon en stapt, tot verbazing van velen, in de rol van volkszangeres. Maar het is niet alleen haar zang die opvalt. De outfit die Helene draagt – een strak, deels doorschijnend ensemble – zorgt ervoor dat de beelden breed gedeeld worden en een stroom aan reacties op gang brengt.


Een andere kant van Helene

Wie Helene Hendriks vooral kent van programma’s als De Oranjezomer, Humberto of haar sportverslaggeving bij NOS Studio Sport, weet dat ze staat voor professionaliteit, inhoud en nuchterheid. Juist daarom is de TikTok-video zo opvallend: het laat een kant van haar zien die we zelden in de media hebben gezien – speels, muzikaal en een tikje flamboyant.

In de video is te zien hoe Helene een klassiek Nederlands meezingerrepertoire brengt. Of haar vocale prestatie nu de volgende hitnotering waard is of niet, daarover lopen de meningen uiteen. Maar dat ze lef toont, daar is vrijwel iedereen het over eens.


Outfit zorgt voor discussie

De discussie over haar zangkwaliteiten raakt echter al snel naar de achtergrond, want het is vooral haar outfit die het gesprek bepaalt. Helene draagt een strak en deels doorschijnend pakje, dat haar silhouet duidelijk accentueert. Voor sommigen is het een krachtig mode-statement, voor anderen roept het vragen op over smaak en context.

Op sociale media – en met name TikTok en Instagram – regent het reacties. Fans prijzen haar zelfvertrouwen en stijl, terwijl anderen zich afvragen of een presentatrice van haar statuur zich op deze manier zou moeten presenteren.

Toch is het opvallend dat de reacties overwegend positief tot nieuwsgierig zijn. Veel kijkers lijken verrast, maar ook gecharmeerd door de durf van de normaal zo ingetogen Helene.


Slim gebruik van sociale media

In een tijd waarin zichtbaarheid op sociale media bijna net zo belangrijk is als de prestaties op televisie, toont Helene zich bewust van de kracht van platforms zoals TikTok. Met één onverwachte video weet ze viral te gaan, haar bestaande fans te verrassen én een jonger publiek aan te spreken.

Voor een mediapersoonlijkheid is dat goud waard. TikTok is bij uitstek het platform waar entertainment, imago en spontaniteit samenkomen. Door zich hier op een nieuwe manier te laten zien, vergroot Helene niet alleen haar bereik, maar laat ze ook zien dat ze mee beweegt met de tijd.


Publieke figuren buiten hun comfortzone

Het optreden van Helene past in een bredere trend waarin bekende Nederlanders zich regelmatig van een andere kant laten zien. Denk aan presentatoren die plotseling een muzieknummer uitbrengen, of sporters die zich profileren als mode-iconen. Het publiek is nieuwsgierig naar de mens achter de professional, en dat biedt ruimte voor experiment.

Voor vrouwen in de media ligt daar echter vaak een extra drempel. De reacties op hun uiterlijk en kledingkeuze zijn doorgaans scherper dan die op hun mannelijke collega’s. Dat maakt het des te krachtiger wanneer iemand als Helene, die altijd als nuchter en professioneel wordt gezien, besluit om de boel een beetje op te schudden.


Relevantie behouden in een veranderend medialandschap

In het huidige media-ecosysteem is relevant blijven een constante uitdaging. De televisie-industrie verandert, streamingdiensten en sociale media nemen terrein, en publiekstrouw is vluchtiger dan ooit. In die context is het slim dat Helene zich niet beperkt tot haar reguliere platformen, maar ook inspeelt op de online dynamiek.

Haar optreden is daarmee niet zomaar een grap of een uitspatting, maar onderdeel van een groter spel: laten zien dat je méér bent dan alleen wat mensen van je verwachten. Voor mediafiguren is het cruciaal om zichtbaar, herkenbaar én veelzijdig te blijven.


De balans tussen inhoud en imago

De video roept ook vragen op over de balans tussen inhoud en imago. Helene is juist bekend geworden door haar inhoudelijke kracht: haar kennis van sport, haar scherpe vragen, haar rustige optreden aan tafel. Krijgt dat nu een andere lading, nu ze zich op deze manier profileert?

Waarschijnlijk niet. Helene heeft in de loop der jaren genoeg professionele geloofwaardigheid opgebouwd om ook eens buiten de lijntjes te kleuren. Bovendien laat haar optreden zien dat vrouwelijke mediaprofessionals zich niet hoeven beperken tot één imago.

Waarom zou een presentatrice niet ook entertainer kunnen zijn? Of zichzelf niet mogen uitdagen op het gebied van mode en performance?


Veelzijdigheid als kracht

Wat Helene met deze actie vooral laat zien, is dat veelzijdigheid een kracht is. Ze durft zichzelf opnieuw uit te vinden, zonder haar geloofwaardigheid te verliezen. En dat is inspirerend – zeker voor vrouwen die werkzaam zijn in sectoren waar nog altijd hoge eisen worden gesteld aan ‘gepast’ gedrag.

In plaats van zich in één hokje te laten plaatsen, pakt ze haar moment op haar eigen manier. Of je het nu ziet als een grap, een experiment of een slimme PR-zet: het werkt. Mensen praten erover. Ze zoeken de video op. En ze blijven hangen – niet alleen bij het pakje, maar ook bij de vrouw die het durft te dragen.


Online publiek reageert massaal

De reacties op TikTok zijn inmiddels niet meer te tellen. Sommige gebruikers prijzen haar als “een frisse wind in de media”, anderen roemen haar durf en gevoel voor humor. Natuurlijk zijn er ook kritische stemmen, maar het debat zelf toont vooral aan hoe betekenisvol zichtbaarheid tegenwoordig is.

Viral gaan is geen toeval, het is een vaardigheid geworden. En Helene Hendriks blijkt die vaardigheid uitstekend te beheersen.


Conclusie: Helene zet zichzelf op de kaart – opnieuw

Met één TikTok-video laat Helene Hendriks zien waarom ze al jaren tot de meest geliefde gezichten van de Nederlandse televisie behoort. Ze is professioneel én speels, serieus én verrassend, gevestigd én vernieuwend.

Of haar zangcarrière een vervolg krijgt, is nog maar de vraag. Maar dat ze zichzelf opnieuw op de kaart heeft gezet – en een nieuw publiek heeft bereikt – staat buiten kijf. Haar actie is een schoolvoorbeeld van hoe je in de moderne mediawereld niet alleen een vakvrouw bent, maar ook een slimme speler op het podium van aandacht en identiteit.

Algemeen

Grote zorgen om Monique Smit

Avatar foto

Gepubliceerd

op

Monique Smit reageert op bezorgde reacties over haar uiterlijk: “Ik voel me goed, daar gaat het om”

Monique Smit ligt onder vuur op sociale media. Onder recente foto’s die ze op Instagram plaatste, stromen de reacties binnen — niet alleen met complimenten, maar ook met zorgen. Veel volgers vragen zich af of de zangeres en presentatrice nog wel genoeg eet. Zelf is Monique er klaar mee en besluit ze open kaart te spelen: “Het is ook nooit goed, hè.”

Kritiek op haar uiterlijk

Het is een bekende valkuil van beroemd zijn op sociale media: elk detail wordt onder een vergrootglas gelegd. Dat merkt ook Monique. Onder haar foto’s verschijnen opmerkingen als: “Meid, eet je nog wel?” of “Zorg je goed voor jezelf?” Goedbedoeld of niet, de opmerkingen doen iets met haar.

In een uitgebreide reactie op Instagram deelt ze haar kant van het verhaal: “In de afgelopen negen jaar ben ik vijf keer zwanger geweest, heb ik drie kinderen gekregen… en vorig jaar dacht ik: lekker zeg, eindelijk hormoonvrij, we gaan ervoor!”

Bewuste levensstijl

Monique laat weten dat ze bewust heeft gekozen voor een gezondere levensstijl. Ze begon met een speciaal dieet en viel daarmee meer dan tien kilo af. Inmiddels eet ze weer vrijwel alles, maar dan met mate. “Ik let gewoon op. Ik eet en drink wat ik lekker vind, maar probeer de balans te houden.”

Naast gezondere voeding is beweging een groot onderdeel van haar leven. “Ik zet elke dag 10.000 stappen, sta gemiddeld zo’n acht keer per week op het podium én als ik thuis ben, ren ik achter drie kinderen aan. Dus nee, het gaat niet vanzelf.”

Het resultaat mag er zijn

Ze is zelf tevreden over hoe ze zich voelt. “Ik voel me fit, energiek en blij met hoe ik eruitzie. Dat is voor mij het belangrijkste. Het is zonde dat anderen dat niet altijd kunnen waarderen.”

Met een knipoog besluit ze haar bericht: “Nu nog een sixpack en dan maak ik die vrouwen helemaal gek, haha. Nee hoor, wees maar niet bang. Proost!”

Veel steun van fans

Gelukkig krijgt Monique niet alleen kritiek. Onder haar uitleg regent het ook hartverwarmende reacties. “Ze moeten altijd wat te zeuren hebben,” schrijft een volger. “Knap hoe je dat allemaal doet, met zo’n druk leven.” Een ander schrijft: “Wat een onzin dat mensen hier iets van vinden. Je ziet er fantastisch uit en straalt.”

Ook zijn er fans die zich laten inspireren door haar aanpak. “Dankjewel dat je dit deelt,” schrijft iemand. “Ik wil ook gezonder gaan leven, en dit geeft echt motivatie.”

Jaloezie?

Sommige volgers vermoeden dat de negatieve reacties eerder voortkomen uit jaloezie dan oprechte bezorgdheid. “Monique ziet er fantastisch uit, en sommige mensen kunnen daar gewoon niet goed mee omgaan,” schrijft iemand. Een ander voegt toe: “Het is jammer dat mensen zich zo druk maken om andermans lichaam. Je bent een voorbeeld, Monique!”

Gezond en in balans

In interviews heeft Monique vaker aangegeven dat ze zich bewust is van haar lichaam én dat ze daar op een gezonde manier mee omgaat. Ze wil vooral laten zien dat het draait om balans — genieten, maar ook zorgen voor jezelf. “Ik wil mijn kinderen een goed voorbeeld geven,” zei ze eerder. “Dat betekent niet alleen liefdevol opvoeden, maar ook goed voor jezelf zorgen.”

Conclusie: laat het oordeel los

De reacties op Monique Smit laten opnieuw zien hoe snel mensen online hun mening geven, vaak zonder het hele verhaal te kennen. Monique zelf blijft rustig onder de kritiek, en richt zich liever op positiviteit en energie. “Ik weet wie ik ben, en hoe ik mij voel — en dat is goed.”

Dat is misschien wel de belangrijkste boodschap: iemands gezondheid of geluk is niet altijd af te lezen aan een foto. Wat telt, is hoe iemand zich voelt — en Monique voelt zich beter dan ooit.

Lees verder