Algemeen
Enorme domper voor Sylvie Meis: ´Rijbewijs kwijt!´

Sylvie Meis staat bekend om haar glamorous leven, strakke lichaam en haar altijd perfecte looks. Maar de afgelopen tijd deelt ze steeds meer over haar dagelijkse gewoonten en keuzes. Zo onthult ze dat ze geen rijbewijs meer heeft en liever de taxi pakt. Daarnaast geeft ze een inkijkje in haar dieet en voedingsgewoonten, waarbij intermittent fasting een belangrijke rol speelt.
Waarom Sylvie geen auto meer rijdt
Op Instagram deelde Sylvie een opvallend detail over haar mobiliteit. Ze rijdt niet meer, simpelweg omdat haar rijbewijs verlopen is en ze geen zin had om het te verlengen.
“Leuk weetje: ik rijd niet omdat mijn rijbewijs verlopen is. In Nederland moet je dat elke tien jaar verlengen”, schrijft ze bij een foto vanuit een taxi. “En ik had daar geen zin in, dus ik loop veel en neem een taxi als ik naar de stad moet!” Het is een keuze die voor velen verrassend is, vooral gezien haar drukke agenda en haar bekende voorliefde voor luxe.
Ook geen fiets: een opmerkelijke onthulling
Dat Sylvie geen auto meer rijdt is één ding, maar dat ze ook geen fiets heeft, vindt ze zelf ook opvallend. “Ik heb geen fiets, wat vreemd is voor een Nederlander, toch?” grapt ze. In een land waar fietsen bijna net zo vanzelfsprekend is als ademen, is dit inderdaad een opmerkelijke keuze. Maar kennelijk past lopen en taxiritjes beter bij haar lifestyle.
Gezonde voeding en intermittent fasting
Naast haar mobiliteitskeuzes deelde Sylvie ook een kijkje in haar eetpatroon. Ze krijgt vaak vragen over haar dieet en besloot daarom een video op Instagram te plaatsen waarin ze uitlegt hoe ze haar lichaam in topvorm houdt. “Laten we het hebben over eten! Een lastig onderwerp dat ik in het verleden vaak heb vermeden omdat ik niemand wil triggeren. Maar ik krijg er zoveel vragen over!” vertelt ze in de video.
Haar dieet bestaat voornamelijk uit eiwitten en gezonde vetten. “Ik vermijd bewerkte koolhydraten en eet dagelijks veel vis, vlees, avocado’s, eieren en veel eiwitten”, legt ze uit. Daarmee lijkt ze bewust suikers en snelle koolhydraten te mijden, iets wat past bij populaire voedingsstrategieën zoals keto of low-carb diëten.
Intermittent fasting: haar gouden regel
Niet alleen wát ze eet, maar ook wannéér ze eet is voor Sylvie belangrijk. “Timing is alles! Ik doe nu een paar jaar aan intermittent fasting en ik vind het geweldig!” vertelt ze enthousiast.
Dit betekent dat ze haar lichaam minstens veertien uur rust geeft voordat ze weer begint met eten. Intermittent fasting is de afgelopen jaren steeds populairder geworden, vooral in de fitness- en gezondheidswereld. Het zou helpen bij vetverbranding, energiebehoud en het verbeteren van de stofwisseling.
Een bewuste levensstijl zonder concessies
Sylvie Meis bewijst keer op keer dat haar levensstijl geen toeval is. Van bewuste keuzes rondom haar mobiliteit tot een strak eetpatroon met intermittent fasting – alles is erop gericht om haar lichaam en leven optimaal in balans te houden. Hoewel haar keuze om zonder rijbewijs en fiets door het leven te gaan voor velen verrassend is, lijkt het haar geen moment te deren. Sylvie heeft haar eigen manier om door het leven te bewegen – letterlijk en figuurlijk.

Algemeen
Zangeres Sieneke doet walgelijke uitspraken over Suzan & Freek
