Algemeen
Sylvie Meis onthurt bizarre eetgewoontes om slank figuurtje te behouden: ´Dit kan niet gezond zijn!´
Sylvie Meis staat bekend om haar strakke figuur en gezonde levensstijl, maar over haar eetpatroon liet ze zich zelden uit. Tot nu. Op Instagram deelde ze voor het eerst in lange tijd hoe haar dagelijkse voeding eruitziet. Toch benadrukt ze direct dat ze niemand wil beïnvloeden met haar keuzes.
Een gevoelig onderwerp
Sylvie begint haar verhaal met een waarschuwing. “Laten we het hebben over eten! Een lastig onderwerp dat ik in het verleden vaak heb vermeden omdat ik niemand wil triggeren,” zegt ze in haar video.
Ze geeft aan dat veel volgers nieuwsgierig zijn naar haar dieet, maar dat ze voorzichtig is met dit onderwerp. “Ik ben geen fitnesscoach, dokter of diëtist. Wat voor mij werkt, betekent niet per se dat het voor jou werkt.”
Strikt dieet met veel eiwitten
Het eetpatroon van Sylvie bestaat voornamelijk uit eiwitten en gezonde vetten. “Ik vermijd bewerkte koolhydraten en eet dagelijks veel vis, vlees, avocado’s, eieren en veel eiwitten,” vertelt ze. Koolhydraten komen nauwelijks voor in haar dieet, en ze kiest bewust voor voedingsmiddelen die haar energie geven zonder dat ze zich opgeblazen voelt.
Ook de timing van haar maaltijden is belangrijk. “Timing is alles! Ik doe nu een paar jaar aan intermittent fasting en ik vind het geweldig!” Sylvie eet niet gedurende minstens veertien uur per dag om haar lichaam rust te geven.
Geen plek voor snacks
Wie denkt dat Sylvie de hele dag door kleine hapjes eet, heeft het mis. “Ik ben geen snacker, dus ik eet graag grotere maaltijden die me een vol gevoel geven.” Mocht ze toch iets tussendoor nemen, dan kiest ze voor gezonde opties. “Als ik een tussendoortje neem, eet ik graag bessen en eiwitrijke kwark.”
Avondmaaltijd zonder koolhydraten
Haar laatste maaltijd van de dag eet ze rond 19:00 uur en bestaat uit vis of vlees met veel groenten. “Twee keer per week eet ik vlees en de rest van de tijd vis of garnalen, maar altijd met veel groenten en een grote salade.” Ook hier blijft ze weg van koolhydraten zoals pasta of brood.
Bewuste keuzes, maar geen strikte regels
Hoewel Sylvie een duidelijk eetpatroon volgt, wil ze niet dat haar volgers dit klakkeloos overnemen. “Wat voor mij werkt, hoeft niet voor jou te werken,” benadrukt ze. Toch is het duidelijk dat haar discipline en bewuste keuzes bijdragen aan haar fitte uitstraling.
Met deze openheid geeft Sylvie een uniek inkijkje in haar levensstijl, maar blijft ze voorzichtig om geen verkeerde boodschap te sturen.
Algemeen
Schokkende fout in uitzending RTL Boulevard: ”Deze informatie had nooit gedeeld mogen worden”
RTL Boulevard maakt pijnlijke fout over familie van Gaby Blaaser
Tijdens de uitzending van RTL Boulevard is er een pijnlijke vergissing gemaakt. Presentatrice Daphne Bunskoek meldde dat de vader van influencer en televisiepersoonlijkheid Gaby Blaaser niet meer in leven zou zijn. Al snel bleek dit onjuist: de vader van Gaby leeft wel degelijk.
Wie is Gaby Blaaser?
Voor wie haar niet meteen kent: Gaby Blaaser is al jaren een bekende verschijning in de Nederlandse media. Ze werd in het verleden onder meer genoemd vanwege haar relatie met Jim Bakkum, maar bouwde daarna ook haar eigen carrière op. Met haar uitgesproken persoonlijkheid en sociale media-activiteiten verzamelde ze een groot aantal volgers. Op Instagram deelt ze regelmatig persoonlijke inzichten en lifestyle-inhoud, variërend van sport tot selfcare.
Daarnaast was ze te zien in verschillende televisieprogramma’s, waardoor ze haar bekendheid verder vergrootte. De afgelopen periode is het wat stiller geweest rond Gaby, maar toch werd ze onlangs opnieuw onder de aandacht gebracht via een rubriek over haar familie en privéleven.
De vergissing tijdens de uitzending
In die rubriek vertelde Gaby openhartig over haar gezin. Daarbij sprak ze onder andere over het verlies van haar moeder, die vorig jaar is heengegaan. Ook vertelde ze dat haar vader Denis destijds kort na de crematie een hartaanval kreeg, maar dat hij inmiddels goed hersteld is.
Toch ging het mis bij RTL Boulevard. Daphne Bunskoek haalde het interview aan, maar presenteerde het op een verkeerde manier. Ze sprak per ongeluk uit dat Gaby’s vader inmiddels ook zou zijn 0verleden. Dat zorgde voor grote verwarring bij kijkers, en uiteraard ook voor pijn bij de betrokkenen.
De werkelijkheid: vader Denis leeft
Wie het artikel uit de rubriek terugleest, ziet duidelijk dat Gaby’s vader Denis nog leeft. Sterker nog, het stuk benadrukt dat hij na zijn hartproblemen nu juist meer dan ooit geniet van het leven, samen met zijn dochter. “Na het verlies van haar moeder en zijn hartaanval leven ze meer dan ooit volgens het motto: pluk de dag,” stond er letterlijk te lezen.
Rectificatie van RTL Boulevard
RTL Boulevard reageerde snel op de fout en plaatste een officiële rectificatie. In een verklaring gaf de redactie toe dat er een onjuiste mededeling was gedaan:
“Ten onrechte werd in de uitzending gemeld dat de vader van Gaby Blaaser is 0verleden. Dat klopt niet. De informatie bleek onjuist en had niet gedeeld mogen worden.”
Daarbij volgde een verontschuldiging:
“Wij betreuren deze fout en bieden onze excuses aan Gaby en haar familie aan voor deze onjuiste berichtgeving.”
Reacties op de blunder
De vergissing leidde tot veel reacties. Mediakenner Tina Nijkamp noemde het een pijnlijke fout voor het programma, maar benadrukte ook dat het team van RTL Boulevard momenteel een zware werkdruk ervaart. Tijdens de zomerperiode maakt het programma doordeweeks namelijk niet één maar twee uitzendingen per dag.
Volgens Nijkamp laat deze situatie zien hoe lastig het kan zijn om altijd foutloos te blijven werken onder die omstandigheden. Toch is duidelijk dat een fout van deze omvang extra gevoelig ligt, zeker wanneer het gaat om privézaken van een bekend persoon.
Een les voor de media
De gebeurtenis benadrukt hoe belangrijk zorgvuldigheid is bij verslaggeving over het persoonlijke leven van bekende Nederlanders. Voor Gaby Blaaser en haar familie was het zonder twijfel schrikken om zoiets op televisie te horen.
Tegelijkertijd laat de snelle rectificatie van RTL Boulevard zien dat het programma de verantwoordelijkheid neemt om fouten te corrigeren. Het is een herinnering aan de kracht – maar ook de kwetsbaarheid – van live televisie.
Daphne Bunskoek blundert op tv, verklaart vader Gaby Blaaser dood – https://t.co/pNGf4CPWw9
— Mediacourant.nl (@Mediacourant) August 18, 2025