-

Algemeen

Estelle Cruijff extreem zwaar afgevallen: ´Zit heel strak in het vel´

Avatar foto

Gepubliceerd

6 maanden geleden

op

Estelle Cruijff heeft recentelijk een indrukwekkende verandering doorgemaakt die ze met haar volgers op Instagram deelt. De bekende televisiepersoonlijkheid is maar liefst 6,7 kilo afgevallen en toont haar afgetrainde lichaam vol zelfvertrouwen. Dit resultaat is het gevolg van een gedisciplineerd programma, waarbij gezonde voeding en beweging centraal stonden.

Het begin van de reis

Estelle is altijd openhartig geweest over haar lichaamsbeeld en de uitdagingen die komen kijken bij het ouder worden. In een reeks foto’s waarop ze haar getransformeerde lichaam in ondergoed toont, geeft ze met een knipoog aan: “Help! Ik heb een dekbed ingeslikt!” Daarmee verwijst ze naar de extra kilo’s die ze in de loop der jaren had verzameld.

In haar post vertelt Estelle eerlijk over het moment waarop ze merkte dat haar lichaam niet meer zo soepel functioneerde als vroeger. “Op een bepaalde leeftijd merk je gewoon dat alles niet meer gaat zoals het ging en je lichaam niet meer zo vergevingsgezind is als vroeger,” zegt Estelle. Maar in plaats van bij de pakken neer te zitten, besloot ze actie te ondernemen.

De samenwerking met DAG ÉÉN

In plaats van zich te richten op tijdelijke diëten of snelle oplossingen, besloot Estelle samen met Patrick en Babette van het programma DAG ÉÉN een gezondere levensstijl aan te nemen. Dit programma combineert gezonde voeding met effectieve workouts, iets wat Estelle enorm heeft geholpen in haar transformatie. Door het volgen van de intensieve begeleiding van DAG ÉÉN kon ze haar ‘cadeaukilootjes’ (of haar humoristische referentie naar het ‘ingeslikte dekbed’) verliezen en haar figuur weer in topvorm krijgen.

Het resultaat: energie en zelfvertrouwen

Estelle is niet alleen trots op haar fysiek, maar benadrukt dat de veranderingen haar meer dan alleen een slanker lichaam hebben gebracht. “Mijn shape is weer terug, maar belangrijker… ik voel me fantastisch!” zegt ze stralend. Ze merkt op dat ze zich nu energiek, krachtig en mooi voelt, en voegt met een glimlach toe: “En… nou ja, sexy!” Haar zelfvertrouwen straalt van haar af, en het resultaat is een duidelijk bewijs van haar doorzettingsvermogen en toewijding.

Estelle

Aanbeveling voor anderen

Estelle deelt haar ervaring graag met haar volgers, die vaak vragen naar haar geheimen voor succes. Ze raadt iedereen die op zoek is naar grip op hun lichaam aan om het programma van DAG ÉÉN eens uit te proberen.

Van het kookboek vol heerlijke en gezonde recepten tot het intensieve zesweekse programma, volgens Estelle is het een geweldige manier om in topvorm te komen. “Het is een heerlijke schop onder je kont die leidt naar je beste fysiek ooit,” aldus Estelle, die haar transformatie met trots deelt en anderen aanmoedigt hetzelfde te doen.

Estelle

Deze openheid en positieve benadering maken Estelle Cruijff tot een inspiratie voor velen die streven naar een gezondere levensstijl.

 

Dit bericht op Instagram bekijken

 

Een bericht gedeeld door DAG ÉÉN (@dageen.nl)

Gerelateerd:

Algemeen

B&B-kijkers gaan helemaal los zeggen allemaal hetzelfde over vertrokken Renske

Avatar foto

Gepubliceerd

2 dagen geleden

op

27 augustus 2025

Door

B&B Vol Liefde: Renske verlaat Daniël in tranen – kijkers reageren massaal

Het leek even alsof Renske een stapje dichter bij haar droomman Daniël was gekomen, maar het avontuur in Tsjechië eindigde voor haar in een emotionele climax. Terwijl sommige kijkers dankzij Videoland al wisten dat dit moment eraan zat te komen, sloeg de aflevering bij het grote publiek alsnog in als een bom.

De illusie van overwinning

Na het vertrek van Shirley voelde Renske zich even de onbetwiste favoriet. Ze zag het als een soort overwinning: Daniël had immers voor háár gekozen, zo leek het. Toch was vanaf het begin duidelijk dat Daniël nauwelijks affectie toonde richting Renske. Hij gaf steeds aan rustig te willen ontdekken wat er mogelijk was, zonder beloftes te doen.

Toch bleef Renske geloven dat zij degene was met wie Daniël een toekomst zou opbouwen. In haar ogen was de klik duidelijk, al zagen kijkers op televisie vooral hoe zij meer gevoelens ontwikkelde dan hij.

De hottub-scène die alles veranderde

De bom barstte toen Renske Daniël in de hottub aantrof met Danique. Voor Renske voelde dit als een verraad. Ze had zichzelf ervan overtuigd dat Daniël haar droomman was, en dat dit verhaal richting een happy end ging. De confrontatie werd fel en emotioneel.

Woest verliet ze de B&B en zocht ze haar toevlucht in een hotel in de buurt. “Schandalig om mij zo te behandelen,” liet ze weten, al had Daniël nooit uitgesproken dat hij verliefd op haar was of plannen maakte voor een relatie.

Een gesprek de volgende ochtend

Toch keerde Renske de volgende ochtend terug voor een gesprek met de B&B-eigenaar. Nog steeds teleurgesteld beet ze Daniël toe dat hij volgens haar “niet is wie hij zegt te zijn.” Waar dat vandaan kwam, bleef voor de kijkers onduidelijk. Voor velen leek het vooral alsof Renske in haar eigen werkelijkheid bleef geloven.

Daniël bleef kalm en benadrukte nogmaals dat hij eerlijk wilde zijn over zijn gevoelens. Zijn klik met Danique voelde voor hem sterker en echter, hoe pijnlijk dat ook was voor Renske.

Kijkers reageren massaal

Op sociale media werd het gedrag van Renske breed besproken. Veel kijkers vonden haar reactie buiten proportie en hadden moeite met de manier waarop ze de situatie interpreteerde.

Een greep uit de reacties:

  • “Renske heeft echt hulp nodig. Ze kan gewoon niet accepteren dat Daniël iemand anders leuk vindt.”

  • “Ik vraag me serieus af of er voor B&B Vol Liefde vooraf geen psychologische test wordt gedaan.”

  • “Ze dacht echt dat ze Daniël al helemaal binnen had. Maar het was te verwachten dat dit misging, omdat ze in haar eigen werkelijkheid bleef geloven.”

Anderen reageerden wat luchtiger, door te zeggen dat Renske zich misschien maar moet aanmelden voor een volgend datingprogramma – al waren de woorden vaak scherp en niet altijd vriendelijk.

Drama queen of pech in de liefde?

Wat je mening ook is, één ding staat vast: Renske zorgde voor vuurwerk in dit seizoen van B&B Vol Liefde. Haar emotionele reacties, haar overtuiging dat Daniël haar prins op het witte paard zou worden, en de harde confrontatie toen dit anders bleek te zijn, maakten diepe indruk.

Of ze nu als drama queen wordt gezien, of als iemand die simpelweg pech heeft in de liefde: Renske liet een onuitwisbare indruk achter.

Conclusie

Het liefdesavontuur van Renske bij Daniël eindigde in teleurstelling en tranen, maar ook in veel discussie onder kijkers. Terwijl Daniël zijn hart volgde en koos voor Danique, bleef Renske achter met gebroken verwachtingen.

De aflevering bevestigt opnieuw waarom B&B Vol Liefde zo’n kijkcijferhit is: de mix van romantiek, teleurstellingen, hoop en menselijke emoties houdt het publiek op het puntje van de stoel. En voor Renske? Misschien wacht er na dit avontuur toch nog ergens anders een nieuw hoofdstuk – eentje waarin haar gevoelens wél volledig worden beantwoord.

Lees verder