Algemeen
René van der Gijp doet heftige onthulling: ´Gewoon waardeloos!´
René van der Gijp heeft niet bepaald genoten van de oudejaarsviering op Ibiza. In een gesprek met Shownieuws vertelt de voetbalanalist eerlijk over zijn ervaring op het populaire eiland tijdens de feestdagen. Hij vloog erheen met zijn geliefde Minouche van der Gijp, ondanks een recente huwelijkscrisis die hij hoopt te hebben overwonnen.
Teleurstelling bij Oud en Nieuw
René was duidelijk niet onder de indruk van de oudejaarsviering op Ibiza. “Oud en nieuw hadden we op Ibiza, ja. Ik raad mensen dat niet aan hoor. Nee, joh,” begint hij. “Je krijgt een zak chips en daar zitten dan hoedjes en petjes en toetertjes in en dan gaan die mensen daar om tien voor twaalf op zitten blazen en met rolfluitjes.” Het lijkt erop dat de feestvreugde op het eiland niet helemaal aan zijn verwachtingen voldeed.
René legt uit dat, ondanks de festiviteiten, de sfeer niet het feestelijke karakter had dat hij had gehoopt. “En om tien over twaalf douwen ze het weer terug in die zak en gaan ze naar huis. Nee, het wordt daar niet gevierd. Kerst vieren ze tot aan 5 januari, maar oud en nieuw is niet echt een dingetje daar. Zonde.” Voor René was de ervaring dan ook geen hoogtepunt van de feestdagen.
René’s Nieuwe Rol bij Vandaag Inside
Na de rustige feestdagen begint René enthousiast aan het nieuwe seizoen van Vandaag Inside, waarin hij een wijziging in zijn werkrooster heeft. Hij zal niet meer vijf, maar vier dagen per week aan tafel zitten. “Ik vind het best lekker om weer te beginnen. Ik vind het sowieso leuk om de mensen waarmee ik aan tafel zit weer te zien,” zegt hij. De verandering lijkt René goed te bevallen, en hij kijkt ernaar uit om zijn collega’s weer regelmatig te ontmoeten.
Albert Verlinde als Vervanger
René vertelt ook over zijn woensdagse vervanger, Albert Verlinde. “Ik vind Albert Verlinde een prima gozer. Dat is wel een mannetje waarvan ik iedereen hoor zeggen: ‘Hij weet wel wat tv-maken is.’” René lijkt Albert te waarderen, al maakt hij een grappige opmerking over het tv-leven: “Voor iemand die het allemaal vrij plat relativeert, is iedere dag op tv best wel veel, want ook ik denk heel vaak: daar gaan we weer.” Het lijkt erop dat René een nuchtere kijk heeft op het drukke tv-leven.
De Oprechte Woorden Over Johan Derksen
René gaat ook in op de werkethiek van zijn collega Johan Derksen, die vaak veel tijd in de studio doorbrengt. “Het liefst had Wilfred ook nog het Nieuws van de Dag om zes uur gedaan. Het is veel. Wat is de drive van Johan om vanuit daar naar Hilversum te rijden en tien seconden na afloop van het ding weer in de auto te zitten? Ja, ik heb echt geen idee. Voor mij is het bijzonder dat je zo bent.” René lijkt gefascineerd door Johan’s gedrevenheid, maar het is duidelijk dat hij zelf meer geniet van een minder intensieve werkweek.
De Relatie met Minouche
Tot slot spreekt René ook over zijn relatie met Minouche. Na de geruchten over hun huwelijkscrisis, lijkt alles nu weer op de goede weg te zijn. “Ja, prima. Nee, prima. Joh, dat komt allemaal wel goed. Daar maak ik me niet zo’n zorgen over,” zegt René op een geruststellende toon. Het lijkt erop dat het paar zijn relatie weer op de rails heeft gekregen, ondanks de moeilijke periode die ze doormaakten.
Conclusie
René van der Gijp deelt met zijn kenmerkende nuchterheid en humor zijn ervaring op Ibiza en zijn kijk op zijn werk en persoonlijke leven. Ondanks de teleurstelling over het oudejaarsfeest op Ibiza, lijkt René weer vol energie en optimisme vooruit te kijken naar zijn werk bij Vandaag Inside. Zijn verhaal over zijn huwelijksleven en het tv-leven geeft een interessante blik op de man achter de schermen van een van de bekendste talkshows van Nederland.
Henk Krol heeft iets te vieren dit jaar, en niet alleen vanwege de feestdagen. De voormalig lijsttrekker van 50PLUS heeft een indrukwekkende persoonlijke mijlpaal bereikt: hij is maar liefst dertig kilo afgevallen. Via social media deelt hij openhartig zijn resultaat, inclusief een foto in feestelijke kerstoutfit. De reacties zijn overweldigend, variërend van bewondering en complimenten tot kritische kanttekeningen — maar één ding staat vast: Krol voelt zich zichtbaar beter dan voorheen.
Een jaar met een duidelijk doel
Voor Krol begon dit traject met een confronterend besef. Op een bepaald moment tikte de weegschaal maar liefst 136,4 kilo aan. Voor iemand van zijn lengte — bijna twee meter — was dat volgens hemzelf simpelweg te veel geworden. Niet alleen fysiek, maar ook mentaal. In zijn bericht schrijft hij dan ook opgelucht: “Hoera. Het is gelukt. Nog voor de kerst ben ik dit jaar dertig kilo kwijtgeraakt.” Inmiddels staat de teller op 106,4 kilo, een gewicht dat hij zelf als “acceptabel” omschrijft.
Dat woord is veelzeggend. Krol spreekt niet over perfectie, niet over ideaalbeelden of rigide doelen, maar over een punt waarop hij zich weer comfortabel voelt in zijn eigen lichaam. Dat maakt zijn boodschap herkenbaar voor veel mensen die worstelen met gewicht, gezondheid en zelfbeeld.
Bewustwording in cijfers en gevoel
In een aanvullende reactie maakte Krol het resultaat tastbaar met een simpele vergelijking. Toen hij onlangs een zak hondenvoer van vijftien kilo optilde, realiseerde hij zich ineens wat hij in totaal was kwijtgeraakt. “Dat is dus twee keer zo’n zak,” schreef hij. Het is een beeld dat bij veel volgers binnenkwam. Want dertig kilo klinkt abstract, maar twee zware zakken voer verplaatsen? Dat voelt iedereen.
Die vergelijking laat zien dat het voor Krol niet alleen om cijfers op de weegschaal gaat, maar ook om fysieke ervaring. Minder belasting op gewrichten, makkelijker bewegen, meer energie — zaken die niet altijd in kilo’s zijn uit te drukken, maar wel een groot verschil maken in het dagelijks leven.
Een foto die veel losmaakt
Bij zijn bericht plaatste Krol een recente foto van zichzelf, strak in het pak en klaar voor het kerstdiner. De transformatie is duidelijk zichtbaar. De reacties lieten dan ook niet lang op zich wachten. “Lang, slank en chic,” schrijft iemand. Een ander reageert: “Wat een doorzettingsvermogen. Oprechte complimenten.” Veel mensen prijzen niet alleen het resultaat, maar vooral de discipline die ervoor nodig is geweest.
Voor veel volgers is het inspirerend om te zien dat iemand op latere leeftijd nog zo’n ingrijpende verandering kan doormaken. Het doorbreekt het idee dat afvallen of fitter worden alleen iets is voor jongere generaties. Krol wordt daarmee onbedoeld een voorbeeld voor anderen die denken dat het ‘toch geen zin meer heeft’.
Kritiek hoort er helaas ook bij
Zoals vaak op sociale media bleef het niet alleen bij lof. Tussen de positieve reacties doken ook minder prettige opmerkingen op. Enkele mensen vonden hem nu “te mager” of spraken zelfs hun zorgen uit over zijn gezondheid. Zulke reacties raken aan een breder probleem: hoe snel mensen menen te mogen oordelen over het lichaam van een ander.
Krol zelf reageert daar niet inhoudelijk op. En misschien is dat ook wel de verstandigste keuze. Want waar de één dertig kilo afvallen toejuicht, vindt de ander het ineens te ver gaan. Het laat zien hoe lastig het is om het voor iedereen goed te doen, zeker wanneer je persoonlijke keuzes publiekelijk deelt.
Veel vragen over mijn X van gisteren over het afvallen. Daarom een foto van vandaag.
Zo ga ik vanavond naar het Kerstdiner. pic.twitter.com/ATpcDl5SUU— Henk Krol (@HenkKrol) December 20, 2025
Hoe deed hij het?
Een veelgestelde vraag onder zijn bericht: hoe is dit hem gelukt? Sommige volgers speculeren over moderne hulpmiddelen of medische ingrepen, anderen denken aan strikte diëten of intensief bewegen. Krol zelf geeft geen details over zijn methode — en dat is een bewuste keuze.
Die terughoudendheid verdient respect. Afvallen is voor iedereen anders, en wat voor de één werkt, kan voor de ander juist averechts zijn. Door geen stappenplan of wondermiddel te delen, voorkomt Krol dat zijn persoonlijke traject als universeel recept wordt gezien. De boodschap blijft daardoor zuiver: het gaat om het resultaat en het gevoel dat daarbij hoort, niet om het verkopen van een methode.
Meer dan uiterlijk alleen
Wat deze verandering extra betekenis geeft, is de context waarin Krol zich bevindt. Na een lange politieke carrière staat hij inmiddels wat verder van de dagelijkse hectiek van Den Haag. Die nieuwe levensfase biedt ruimte voor reflectie en zelfzorg. Afvallen lijkt in dat opzicht niet alleen een fysieke keuze, maar ook een mentale herijking.
Veel mensen herkennen dat: pas wanneer de druk van werk of verantwoordelijkheden afneemt, ontstaat er ruimte om aan jezelf te werken. Niet omdat het moet, maar omdat het eindelijk kan.
Een kerst met een ander gevoel
Met zijn nieuwe gewicht en zichtbaar herwonnen zelfvertrouwen kijkt Krol anders naar de feestdagen. Waar kerst voor velen een moment is van overdaad en schuldgevoel, lijkt hij het nu te beleven als een beloning. Niet in de vorm van restricties, maar als een moment van trots. Trots op wat hij heeft bereikt, en tevreden met waar hij nu staat.
Dat hij ervoor kiest om dit moment te delen, maakt het verhaal menselijk. Geen groot politiek statement, geen scherpe opinie, maar een persoonlijke overwinning die velen aanspreekt.
Inspiratie zonder druk
Misschien is dat wel de kracht van zijn bericht. Het nodigt uit tot reflectie zonder te moraliseren. Krol zegt nergens dat anderen dit ook moeten doen. Hij toont alleen wat voor hem heeft gewerkt en hoe hij zich daarbij voelt. In een tijd waarin gezondheid vaak wordt gepresenteerd als prestatie, is dat een verademing.
Zijn verhaal laat zien dat verandering mogelijk is, op elke leeftijd, en dat succes er voor iedereen anders uitziet. Voor de één is dat dertig kilo afvallen, voor de ander misschien tien kilo, of simpelweg beter in zijn vel zitten.
Een persoonlijke overwinning
Of je nu bewondering voelt, vragen hebt of kritisch bent: de prestatie van Henk Krol staat op zichzelf. Dertig kilo verliezen vraagt om discipline, volhouden en zelfinzicht. Dat verdient erkenning, los van hoe iemand er uiteindelijk uitziet.
Voor Krol zelf lijkt het belangrijkste al bereikt: hij voelt zich beter, sterker en meer in balans. En misschien is dat wel de mooiste boodschap om mee te nemen richting het nieuwe jaar.