Algemeen
Ik was aan het graven in het bos toen ik een nest tegenkwam. Mijn vrienden zeiden dat ik onmiddellijk weg moest rennen
Op een doordeweekse dag tijdens een wandeling door het bos, ontdekte ik iets dat mijn nieuwsgierigheid direct wekte. Terwijl ik met een stok wat bladeren en takken opzij schoof, viel mijn oog op een ogenschijnlijk eenvoudig nest dat onder de bosgrond verscholen lag. Maar dit was geen typisch nest van een dier—het was iets mysterieuzers en zeldzamer. Wat ik had gevonden was een schimmel met de wetenschappelijke naam Xylaria nigripes (Klotzsch) Cooke, in de volksmond ook wel bekend als “O Linh ginseng.”

Mijn vrienden, die met mij in het bos waren, drongen er op aan om door te lopen, maar ik bleef gefascineerd stilstaan bij deze unieke vondst. Wat begon als een toevallige ontdekking leidde tot een fascinatie voor de indrukwekkende medicinale eigenschappen van deze schimmel, die al eeuwenlang wordt gewaardeerd in de traditionele geneeskunde.
De Veelzijdige Kracht van Xylaria Nigripes
Hoewel Xylaria nigripes misschien niet direct aantrekkelijk is om te zien, is het een waardevolle vondst in de wereld van geneeskrachtige planten. Deze schimmel staat bekend om zijn kalmerende eigenschappen en wordt vaak ingezet om een rustige geest en goede nachtrust te bevorderen. Traditionele geneeskundigen gebruiken Xylaria nigripes al eeuwenlang voor zijn helende eigenschappen. Maar de voordelen ervan gaan verder dan alleen rust en slaap; het ondersteunt het lichaam bij herstel en versterkt zelfs de huid bij lichte ongemakken.
Wat deze schimmel uniek maakt, is zijn vermogen om zowel bij gezonde mensen als bij degenen die herstellen van bijvoorbeeld een operatie, bevalling, of borstvoeding, ondersteuning te bieden. De schimmel stimuleert de natuurlijke herstelprocessen van het lichaam, wat cruciaal is in tijden waarin er behoefte is aan fysieke en mentale versterking. De versterkende werking van Xylaria nigripes helpt het lichaam om sneller en efficiënter te herstellen, wat het een waardevolle aanvulling maakt op moderne wellness-behandelingen.
Wetenschappelijke Onderbouwing van de Geneeskrachtige Eigenschappen
De geneeskrachtige voordelen van Xylaria nigripes zijn niet alleen bekend in de traditionele geneeskunde, maar worden ook ondersteund door wetenschappelijk onderzoek. Studies hebben aangetoond dat deze schimmel verschillende bioactieve eigenschappen bezit die bijdragen aan een betere gezondheid. Een van de meest opmerkelijke voordelen is het antioxidanteffect, dat helpt om de balans in het lichaam te behouden en de cellen te ondersteunen bij hun normale functioneren.

Daarnaast blijkt uit onderzoek dat Xylaria nigripes harmoniserende eigenschappen heeft die de energie in het lichaam bevorderen en het immuunsysteem versterken. Dit betekent dat het lichaam beter in staat is om zich energiek en in balans te voelen, wat bijdraagt aan een algeheel gevoel van welzijn. Interessant is dat de schimmel ook de gezonde celfunctie ondersteunt, wat betekent dat het mogelijk bescherming biedt tegen ongewenste invloeden van buitenaf. Dit maakt Xylaria nigripes een waardevolle bondgenoot in het bevorderen van vitaliteit en gezondheid.
De Chemische Componenten die Xylaria Nigripes Uniek Maken
De effectiviteit van Xylaria nigripes in het bevorderen van gezondheid en herstel kan worden toegeschreven aan de chemische samenstelling ervan. De schimmel bevat een breed scala aan verbindingen die elk een specifieke rol spelen in het ondersteunen van het lichaam.
Een van de belangrijkste componenten zijn de polysacchariden, die bekend staan om hun vermogen om het immuunsysteem te stimuleren en de algehele gezondheid te verbeteren. Deze verbindingen versterken de natuurlijke afweer van het lichaam en helpen bij het in stand houden van een gezonde celstructuur. Daarnaast bevat Xylaria nigripes adenosine, een stof die betrokken is bij het reguleren van verschillende lichaamsfuncties, waaronder bloedcirculatie en energievoorziening.

Polyfenolen zijn een andere belangrijke component van deze schimmel. Ze staan bekend om hun krachtige antioxidante eigenschappen, die bijdragen aan het bestrijden van vrije radicalen en het beschermen van cellen tegen schade. Triterpenoïden, eveneens aanwezig in Xylaria nigripes, bevorderen een gezond metabolisme en dragen bij aan de bescherming van cellen tegen invloeden van buitenaf. Deze combinatie van chemische verbindingen maakt Xylaria nigripes tot een veelzijdig en effectief middel in de ondersteuning van gezondheid en welzijn.
Beschermende Effecten voor het Zenuwstelsel
Recent onderzoek heeft aangetoond dat Xylaria nigripes mogelijk ook beschermende eigenschappen heeft voor het zenuwstelsel. Een studie onderzocht de effecten van de schimmel op neurale cellen die werden beïnvloed door oxidatieve stress, een toestand die schadelijk kan zijn voor de cellen. Door gebruik te maken van PC12-cellen die waren blootgesteld aan waterstofperoxide, werd aangetoond dat extracten van Xylaria nigripes significante bescherming boden tegen schadelijke externe invloeden.
Deze bevinding suggereert dat de schimmel een rol kan spelen bij het ondersteunen van het zenuwstelsel en het behouden van de neurale balans. Het opent nieuwe mogelijkheden voor toekomstig onderzoek naar het gebruik van Xylaria nigripes in therapieën die gericht zijn op het verbeteren van neurologische gezondheid en het ondersteunen van het zenuwstelsel bij verschillende uitdagingen.

Een Stap Vooruit in de Moderne Gezondheidszorg
De ontdekking en bevestiging van de gunstige eigenschappen van Xylaria nigripes betekent meer dan alleen het herontdekken van een traditioneel middel. Het toont aan dat deze schimmel waardevolle eigenschappen heeft die kunnen worden geïntegreerd in moderne gezondheidszorg en welzijnsprogramma’s. De combinatie van antioxidanten, immuunondersteunende verbindingen en chemische stoffen die bijdragen aan celfunctie, maakt Xylaria nigripes een veelzijdig en effectief middel.
Hoewel de schimmel al eeuwenlang wordt gebruikt in de traditionele geneeskunde, geven recente wetenschappelijke studies meer inzicht in de werkingsmechanismen en mogelijkheden voor toekomstig gebruik. Dit maakt het een waardevolle toevoeging aan moderne welzijnsbevorderende behandelingen en opent nieuwe deuren voor therapeutische toepassingen.

Belangrijkste Punten Over Xylaria Nigripes
- Unieke Ontdekking: Xylaria nigripes, ook wel bekend als O Linh ginseng, werd per toeval gevonden in het bos en heeft een indrukwekkende reputatie in de traditionele geneeskunde.
- Medicinale Krachten: Deze schimmel staat bekend om zijn kalmerende en geneeskrachtige eigenschappen. Hij wordt gebruikt om een goede nachtrust te ondersteunen, het herstel na operaties te versnellen en het lichaam te versterken.
- Wetenschappelijk Onderbouwd: Onderzoeken hebben aangetoond dat Xylaria nigripes antioxidante, harmoniserende en immuunversterkende eigenschappen bezit, wat bijdraagt aan het verbeteren van de gezondheid.
- Rijke Chemische Samenstelling: De schimmel bevat polysacchariden, adenosine, polyfenolen en triterpenoïden, die allemaal unieke gezondheidsvoordelen hebben. Deze verbindingen helpen bij het stimuleren van het immuunsysteem, bevorderen de celfunctie en ondersteunen het metabolisme.
- Neuroprotectieve Eigenschappen: Studies suggereren dat Xylaria nigripes mogelijk beschermende eigenschappen heeft voor neurale cellen, wat een veelbelovende ontwikkeling is voor toekomstige behandelingen die gericht zijn op het verbeteren van de gezondheid van het zenuwstelsel.
Conclusie: Meer dan een Traditioneel Kruidenmiddel
Xylaria nigripes is niet zomaar een schimmel, maar een veelzijdig middel met uitgebreide toepassingen in zowel traditionele als moderne geneeskunde. Met zijn unieke samenstelling en talrijke gezondheidsvoordelen biedt het ondersteuning voor een breed scala aan fysieke en mentale behoeften. Of het nu gaat om herstel na een operatie, het versterken van het immuunsysteem of het beschermen van neurale cellen, Xylaria nigripes blijkt een waardevolle bondgenoot in het bevorderen van gezondheid en welzijn.
Algemeen
Viola Holt stuurde Albert Verlinde onlangs DIT appje, dat met de kennis van nu hartverscheurend is

Albert Verlinde deelt ontroerend laatste appje van Viola Holt in RTL Tonight
In de uitzending van RTL Tonight van gisteren werd uitgebreid stilgestaan bij het plotselinge afscheid van Viola Holt. De oud-presentatrice, bekend van haar warme persoonlijkheid en kleurrijke televisiecarrière, is op 76-jarige leeftijd onverwacht heengegaan. Een van haar oud-collega’s, Albert Verlinde, deelde tijdens de uitzending een persoonlijk bericht dat hij kort geleden nog van haar ontving — een WhatsApp-bericht dat nu, achteraf gezien, een extra emotionele lading heeft gekregen.

Een onverwacht afscheid
Viola Holt 0verleed afgelopen donderdag in haar woning in Muiderberg aan een hartstilstand. Hulpdiensten kwamen snel ter plaatse, maar konden haar niet meer redden. Het nieuws kwam bij vrienden, collega’s en kijkers hard binnen.
In de media werd op tal van manieren stilgestaan bij het verlies van de geliefde televisiepersoonlijkheid. Omroepen, collega’s en fans deelden herinneringen, beelden en woorden van dankbaarheid. Holt was jarenlang een vast gezicht op de Nederlandse televisie en stond bekend om haar charme, spontaniteit en warme uitstraling.
Bij RTL Tonight werd het nieuws met grote betrokkenheid besproken. Daar vertelde Albert Verlinde over de laatste keer dat hij contact had met Viola — en hoe intens ze nog van het leven genoot.

“Ze haalde alles uit het leven”
Albert Verlinde, die Viola jarenlang kende van hun gezamenlijke periode bij RTL, sprak zichtbaar geëmotioneerd over haar persoonlijkheid.
“Viola was echt een Gooisch meisje dat alles uit het leven haalde,” begon hij. “Als ik aan haar denk, denk ik aan gezelligheid, feesten, goed presenteren en een glas wijn op zijn tijd. Ze hield van het leven in al zijn kleuren.”
Verlinde benadrukte dat Viola nooit half werk deed — niet in haar carrière, en ook niet in haar persoonlijke leven.
“Ze zei zelf altijd: alle middelen die er waren om te genieten, die heb ik gebruikt,” glimlachte hij. “En dat typeerde haar ook. Ze leefde voluit, zonder remmen.”
Een persoonlijk bericht vol warmte
Tijdens de uitzending haalde Verlinde zijn telefoon tevoorschijn en liet hij een WhatsApp-bericht zien dat hij op Viola’s laatste verjaardag ontving.

“Viola en ik hielden altijd contact,” vertelde hij. “Wanneer ze me op televisie zag, stuurde ze een berichtje. Altijd iets liefs, iets kleins, een opmerking die liet zien dat ze keek.”
Op haar verjaardag, nog geen maand geleden, stuurde Holt hem een bericht vanuit Duitsland. In de uitzending werd het appje op het scherm getoond: een foto van Viola met een gebakje, stralend als altijd, met daarbij de woorden:
“Groetjes uit Bremm, Duitsland. Pas bij 80 geef ik een feest.”
Albert vertelde met een brok in zijn keel:
“Ze was jarig die dag, ze werd 76. En ze zei: ‘Pas bij 80 geef ik een feest.’ Toen ik dat bericht terugzag, dacht ik: die 80 heb je niet mogen halen, maar wat héb je uit het leven gehaald wat erin zat.”
Het moment raakte ook de kijkers thuis, die massaal hun steunbetuigingen deelden op sociale media. “Wat een mooi eerbetoon,” schreef iemand op X. “Je voelt de warmte waarmee over haar wordt gesproken.”
Een vrouw vol leven
Viola Holt werd in de jaren negentig een bekend gezicht op televisie dankzij programma’s als De 5 Uur Show en Viola on Tour. Ze stond bekend om haar energieke manier van presenteren en haar vermogen om mensen op hun gemak te stellen.

In de loop der jaren groeide ze uit tot een echte publiekslieveling. Niet alleen door haar televisieoptredens, maar ook door haar openhartigheid over het leven, ouder worden en genieten van kleine dingen.
“Viola was iemand die je meteen het gevoel gaf dat je welkom was,” vertelde Verlinde. “Ze had altijd belangstelling voor anderen. Ze kon je een compliment geven waar je de hele dag vrolijk van werd.”
Ook haar humor en levenslust bleven haar handelsmerk. “Ze had die typische Gooische flair, maar met een groot hart,” voegde Verlinde eraan toe. “Ze kon lachen om zichzelf, en dat is iets wat niet veel mensen kunnen.”
Veel liefde en warmte op sociale media
Na de uitzending stroomden de reacties binnen. Kijkers prezen niet alleen het eerlijke gesprek bij RTL Tonight, maar ook de manier waarop Albert Verlinde haar herinnerde.

“Wat een prachtige ode aan een bijzondere vrouw,” schreef een kijker.
“Albert sprak zo liefdevol over haar, je voelde de vriendschap en het respect.”
Ook bekende Nederlanders deelden hun herinneringen. Gordon schreef op Instagram dat hij “met veel warmte aan haar terugdenkt” en haar altijd als een “echte vakvrouw met een groot hart” heeft gezien.
Omroep Ongehoord Nederland plaatste een speciale video waarin hoogtepunten uit Viola’s carrière werden getoond, met beelden van haar sprankelende lach en haar spontane uitspraken.
Albert Verlinde over haar laatste momenten
In het slot van de uitzending nam Verlinde even de tijd om stil te staan bij Holt’s gezin, en in het bijzonder bij haar partner Peter Holt, met wie ze 35 jaar samen was.
“Peter en Viola hadden een prachtige relatie,” zei hij. “Ze waren echt elkaars maatjes. Hij zat gisteravond naast haar toen het gebeurde. Hij heeft haar liefdevol met een kleed bedekt en tot diep in de nacht samen met de kinderen bij haar gezeten.”
Verlinde richtte zich rechtstreeks tot de familie:
“Wat wens ik Peter en de kinderen heel veel sterkte. Ze hebben een bijzondere vrouw, moeder en partner verloren. En wij allemaal hebben een kleurrijke persoonlijkheid verloren die het leven mooier maakte.”
Een leven vol kleur en muziek
Hoewel Holt de laatste jaren minder op televisie te zien was, bleef ze actief op sociale media en in haar eigen omgeving. Ze deelde regelmatig vrolijke foto’s van uitjes, etentjes en haar liefde voor muziek.
Nog maar enkele uren voor haar 0verlijden plaatste ze een bericht op X waarin ze haar dankbaarheid uitsprak voor “de onverwachte geluksmomenten van het leven”. Ze schreef over een fijne dag vol kleine dingen: een wandeling, een glaasje whisky op het terras, een bord Thaise curry op het fornuis, en de maan die buiten straalde.
“Wat een fijne dag… allemaal iets om blij van te worden,” stond er in haar bericht.
Dat bericht werd door velen gezien als een symbolisch afscheid — een laatste moment van dankbaarheid en levenslust, precies zoals haar vrienden haar kenden.
Een nalatenschap van warmte
Met haar plotselinge vertrek laat Viola Holt een leegte achter in de Nederlandse televisiewereld. Toch overheerst bij velen vooral dankbaarheid voor wat ze bracht: energie, authenticiteit en warmte.
Albert Verlinde sloot zijn woorden af met een eenvoudige, maar ontroerende boodschap:
“Viola, bedankt. Voor wie je was, voor hoe je leefde, en voor de kleur die je bracht in ons vak. We zullen je nooit vergeten.”
