-

Algemeen

Foto van atlete gaat compleet viraal nadat man iets opvallends in de gaten krijgt

Het zijn van een atleet is niet voor angsthazen. De intense toewijding die gepaard gaat met trainen voor wedstrijden is niet voor iedereen weggelegd. Deze vrouwelijke atlete toonde haar toewijding aan haar sport en deelde een krachtige boodschap.

 

Dit bericht op Instagram bekijken

 

Een bericht gedeeld door Emma Pallant-Browne (@em_pallant)

Atlete van wereldklasse Emma Pallant-Browne, een Britse atlete, neemt deel aan verschillende wedstrijden, waaronder triatlons, duatlons en aquatlons. Ze is een gevierd atlete en haar recente prestatie was het winnen van een zilveren medaille op het Wereldkampioenschap Lange Afstand Triatlon 2022. In een andere prestigieuze wedstrijd, Ironman 70.3, heeft ze twee medailles gewonnen (zilver in 2017 en brons in 2022), evenals een gouden medaille op het Europees Kampioenschap.

 

Dit bericht op Instagram bekijken

 

Een bericht gedeeld door Emma Pallant-Browne (@em_pallant)

Tijdens haar laatste multisport uitdaging eindigde Emma op de vierde plaats. De PTO Tour European Open in Ibiza vond plaats slechts enkele dagen nadat ze het wereldkampioenschap Duatlon had gewonnen.

 

Dit bericht op Instagram bekijken

 

Een bericht gedeeld door Emma Pallant-Browne (@em_pallant)

Emma nam deel aan het evenement op Ibiza en werd, net als veel andere atleten, gefotografeerd. De foto’s werden vervolgens geüpload op de officiële pagina van het evenement.

“Niet de meest flatterende foto…”

Een andere atleet, Xavier Coppock, merkte iets op in de foto wat anderen misschien niet hadden gezien. Wat hem opviel werd later een groot discussiepunt.

 

Dit bericht op Instagram bekijken

 

Een bericht gedeeld door Emma Pallant-Browne (@em_pallant)

Pallant-Browne droeg een roze en blauw badpak. Op de foto was een rode vlek te zien omdat ze tijdens de race ongesteld was geworden. Toen Coppock de foto zag, merkte hij op: “Niet de meest flatterende foto van Emma, ze kunnen hem zeker wat beter bijwerken.”

 

Dit bericht op Instagram bekijken

 

Een bericht gedeeld door Emma Pallant-Browne (@em_pallant)

In plaats van zich te schamen voor het incident, omarmde Emma Pallant-Browne het en besloot het te gebruiken als een educatief moment voor iedereen in de sportwereld en daarbuiten.

Ongesteld zijn tijdens het sporten is geen taboe

Ze reageerde onmiddellijk op de opmerking van Coppock door te zeggen dat ze regelmatig ongesteld was en dat het niet uitmaakte welke tampon ze gebruikte, op sommige dagen zou zelfs de meest absorberende tampon het niet langer dan 3 uur volhouden. Ze bedankte hem vriendelijk voor zijn bezorgdheid en legde uit dat dit de realiteit was voor veel vrouwelijke atleten: ongesteld zijn terwijl ze sporten.

 

Dit bericht op Instagram bekijken

 

Een bericht gedeeld door Emma Pallant-Browne (@em_pallant)

Een paar dagen later plaatste ze de bewuste foto op haar eigen Instagram-account om haar boodschap kracht bij te zetten. “Het vieren van de verbazingwekkende vrouwen in de sport en de even verbazingwekkende mannen die voor hen opkomen. Vernederd door het aantal berichten dat ik heb gekregen van zowel mannen als vrouwen over de onglamoureuze realiteit van racen tijdens je menstruatie,” zei ze.

Waarom racen in een badpak?

Daarna gaf ze context aan de foto. Ze schreef: “Ik racete in een badpak omdat ik oververhit raak en flauwval tijdens wedstrijden in hoge temperaturen en als ik ongesteld ben, is mijn lichaamstemperatuur ook hoger. Ik heb een volledig pak in donkere kleuren voor de koelere wedstrijden, maar we experimenteerden met de lichte kleuren voor het verkoelende effect. Het is donker aan de onderkant en aan de achterkant, maar mijn fietspositie is veranderd en nu rol ik meer naar voren (les geleerd voor het pakontwerp van volgend jaar).”

 

Dit bericht op Instagram bekijken

 

Een bericht gedeeld door Emma Pallant-Browne (@em_pallant)

Ze legde verder uit: “Op veel van de foto’s kun je niets zien, water over jezelf gieten bij de hulpposten doet de truc en als het niet lukt, eindig je met een foto als deze, maar het idee om deze te bewerken betekent dat er iets mis mee is. Als je me schrijft dat 99% van de vrouwen die je kent zich hiervoor zouden schamen, dan is dat precies waarom ik dit deel, omdat er echt niets mis mee is.”

 

Dit bericht op Instagram bekijken

 

Een bericht gedeeld door Emma Pallant-Browne (@em_pallant)

Ze voegde eraan toe: “Het is natuurlijk en omdat ik tijdens mijn jeugd als hardloopster problemen had met eten en niet ongesteld werd, zie ik het nu als iets moois.

 

Dit bericht op Instagram bekijken

 

Een bericht gedeeld door Emma Pallant-Browne (@em_pallant)

De reden dat ze koos voor haar outfit was omdat het haar de meeste veiligheid en comfort bood tijdens de wedstrijd. Ze wilde de boodschap overbrengen dat vrouwen zich niet hoeven te schamen voor zoiets natuurlijks als menstruatie.

Barrières doorbreken

“Dit is een vrouwensport en hoe meer barrières we kunnen doorbreken, hoe beter. Na een lange carrière eindig je met een foto als deze, maar het idee om hem te bewerken betekent dat er iets mis mee is. Ik deel het omdat er echt niets mis mee is, het is iets natuurlijks,” schreef ze.

 

Dit bericht op Instagram bekijken

 

Een bericht gedeeld door Emma Pallant-Browne (@em_pallant)

“Dus als je zo’n foto hebt, bewaar hem, koester hem en onthoud hoe je presteerde op een moeilijke dag, want op een dag kun je er misschien iemand anders mee helpen,” besloot de gevierde atlete haar krachtige boodschap aan andere vrouwen. Wat een prachtige boodschap van deze inspirerende atlete over deelname aan wedstrijden en het niet schamen voor zoiets natuurlijks als menstruatie. Deel dit met andere vrouwen om hen te leren zichzelf te prijzen.

Algemeen

Dit is hoe een narcist mensen laat geloven dat hij een goede man is

Een narcist wordt vaak gezien als een charmant en charismatisch persoon, iemand die op het eerste gezicht sympathiek, behulpzaam en soms zelfs inspirerend overkomt. Hij lijkt de perfecte vriend of partner te zijn, altijd klaar om anderen te helpen en een diepe indruk achterlatend met zijn zelfverzekerde en innemende persoonlijkheid. Maar voor degenen die hem beter leren kennen, komt er vaak een heel ander beeld naar voren. Het probleem is dat deze ontdekking meestal pas later komt, wanneer iemand al verstrikt is geraakt in zijn web van manipulatie en misleiding. Hoe kan iemand die zo charmant en zelfverzekerd lijkt, in werkelijkheid zo anders zijn? Dit artikel werpt licht op de subtiele, maar zeer effectieve methoden die een narcist gebruikt om mensen te laten geloven dat hij een goede persoon is, terwijl de werkelijkheid vaak heel anders is.

Een Voorzichtig Proces van Selectie

Het eerste wat een narcist doet, is zorgvuldig zijn volgende doelwit selecteren. Dit is geen toevallige keuze. Hij kiest vaak iemand die uitblinkt in eigenschappen zoals empathie, vergevingsgezindheid en vriendelijkheid. Deze persoon is gewend om het goede in mensen te zien en zal in eerste instantie geen argwaan koesteren. Voor een narcist zijn dit ideale eigenschappen om te benutten, omdat hij deze mensen kan manipuleren en zijn greep op hen kan versterken zonder dat ze zich daarvan bewust zijn.

Het selectieproces van een narcist kan dagen, weken of zelfs maanden duren. Hij observeert zijn potentiële slacht0ffer nauwlettend en plant zorgvuldig zijn benadering. Elk element van zijn acties is gepland om de ander het gevoel te geven dat ze met een geweldige, liefdevolle persoon te maken hebben. Pas wanneer het te laat is, en de betovering van zijn charmante gedrag begint te vervagen, beseft de ander dat alles een façade was.

Een Strategisch Masker

Wat narcisten zo effectief maakt in hun manipulatie, is hun vermogen om hun acties te presenteren als toevallig en spontaan. Ze willen dat hun slacht0ffers geloven dat hun gedrag op natuurlijke wijze voortkomt uit wie ze zijn, en niet als onderdeel van een zorgvuldig uitgedachte strategie. Hierdoor voelen mensen zich comfortabel en veilig bij hen. Ze krijgen het idee dat de narcist authentiek en spontaan is, wat een gevoel van vertrouwen schept.

De werkelijkheid is echter heel anders. Elke stap die een narcist zet, maakt deel uit van een groter plan om het vertrouwen van zijn doelwit te winnen en hen te isoleren van andere invloeden. Hij zorgt ervoor dat niets wordt gezien als een bewuste poging om controle te krijgen. In plaats daarvan lijken zijn daden onschuldig of zelfs onhandig, waardoor de ander denkt dat hij echt een goed persoon is die soms fouten maakt, net als iedereen. Maar achter deze schijnbare onschuld gaat een zorgvuldig geplande strategie schuil, waarin de narcist zijn ware bedoelingen verbergt achter een reeks maskers die hij afhankelijk van de situatie afwisselt.

De Dubbele Gezichtsrollen van de Narcist

Een van de meest verwarrende kenmerken van een narcist is zijn vermogen om twee totaal verschillende gezichten te tonen. In het openbaar kan hij buitengewoon charmant, attent en behulpzaam zijn. Hij zal geen enkele moeite hebben om anderen te helpen, complimenten te geven of zich op andere manieren als een vriendelijke, zorgzame vriend te presenteren. Dit publieke gezicht zorgt ervoor dat iedereen om hem heen denkt dat hij een geweldig persoon is. Maar achter gesloten deuren is er vaak een heel andere kant.

Privé kan de narcist manipulatief, controlerend en zelfs emotioneel kwetsend zijn. Deze dubbelhartigheid is wat hem zo moeilijk te doorgronden maakt voor buitenstaanders. Voor zijn slacht0ffer is het bijzonder verwarrend om te zien hoe dezelfde persoon die zo behulpzaam en vriendelijk kan zijn, plotseling omslaat in iemand die controlerend en gemeen is. Deze tegenstrijdigheid zorgt ervoor dat het slacht0ffer vaak in een staat van constante verwarring verkeert. Zelfs als het slacht0ffer probeert om de dubbele aard van de narcist aan anderen uit te leggen, zal het moeilijk zijn om hen te overtuigen, omdat de narcist naar de buitenwereld toe een perfect imago heeft opgebouwd.

Het Vermijden van Confrontatie

Narcisten weten precies hoe ze hun slacht0ffers onder controle kunnen houden door confrontaties te vermijden. Ze kennen de zwakke punten en onzekerheden van hun slachtoffers en gebruiken deze om hen te beïnvloeden. Vaak zijn hun slacht0ffers bang om tegen hen in te gaan, uit angst voor de gevolgen. De narcist gebruikt subtiele emotionele strategieën om ervoor te zorgen dat zijn slachtoffer zich voortdurend schuldig of bezorgd voelt.

Dit gevoel van constante spanning en angst om te spreken zorgt ervoor dat het slacht0ffer vaak zwijgt over de misstanden, in de hoop dat anderen vanzelf zullen merken dat er iets niet klopt. Maar die hoop is vaak vergeefs, omdat de narcist zijn imago zorgvuldig in stand houdt en anderen overtuigt van zijn goede bedoelingen. Hij weet dat zijn slachtoffers vergevingsgezind zijn en zich druk maken over wat anderen van hen denken, en hij speelt daar slim op in om de controle te behouden.

Charme als W*pen

Een van de meest opvallende kenmerken van een narcist is zijn vermogen om mensen om hem heen te charmeren. Deze charme is zijn grootste w*pen, en hij weet precies hoe hij het moet gebruiken om mensen voor zich te winnen. Zodra iemand in zijn nabijheid is, lijkt die persoon als vanzelf onder de betovering van zijn charisma te vallen. Deze charme is echter niets meer dan een middel om mensen te manipuleren en hen in zijn greep te krijgen.

De charme van een narcist kan zo krachtig zijn dat zelfs mensen die normaal gesproken op hun hoede zijn, zich toch aangetrokken voelen tot hem. Hij weet precies wat hij moet zeggen en doen om de juiste indruk te wekken. Hierdoor beginnen mensen te geloven dat hij echt een goed persoon is die om anderen geeft en een diep moreel besef heeft. Zodra hij echter zijn doel heeft bereikt, verdwijnt zijn charme en komt zijn ware aard naar voren.

Manipulatieve Macht en de Slacht0fferrol

Wat een narcist zo effectief maakt, is zijn vermogen om niet alleen de rol van de charmante man te spelen, maar ook die van het slacht0ffer. Wanneer hij wordt geconfronteerd met zijn eigen gedrag, zal hij snel overstappen naar de slacht0fferrol. Hij weet precies hoe hij anderen ervan moet overtuigen dat hij degene is die mededogen verdient, terwijl in werkelijkheid zijn slacht0ffer degene is die onrecht wordt aangedaan.

Door zichzelf als slacht0ffer te presenteren, neemt de narcist elke mogelijke verantwoordelijkheid voor zijn daden weg. Hij weet de situatie zo te draaien dat hij wordt gezien als iemand die steun en hulp nodig heeft, wat het voor het echte slacht0ffer nog moeilijker maakt om zijn ervaringen te delen en geloofwaardig over te komen. Het is een geraffineerde en zeer effectieve strategie die ervoor zorgt dat de narcist altijd aan de goede kant blijft staan in de ogen van de buitenwereld.

Een Web van Onwaarheden

Een narcist is een meester in het vertellen van halve waarheden en valse verhalen. Hij heeft vaak een complexe set verhalen en excuses klaarstaan om zijn gedrag te rechtvaardigen en zijn slacht0ffer in een staat van verwarring te houden. Door een web van onwaarheden te spinnen, zorgt hij ervoor dat zijn slacht0ffers nooit helemaal zeker weten wat er echt aan de hand is. Dit maakt het bijna onmogelijk voor hen om te ontsnappen, omdat ze niet weten wat ze kunnen geloven.

Het voortdurende vervagen van de grenzen tussen werkelijkheid en leugen zorgt ervoor dat de slacht0ffers het gevoel krijgen de grip op de werkelijkheid te verliezen. De narcist speelt hier handig op in door in te spelen op hun emoties en zorgen, waardoor ze het vertrouwen in hun eigen oordeel kwijtraken. Dit is een van de meest sch*delijke effecten van narcistisch m!sbruik, omdat het de mentale gezondheid van het slacht0ffer op lange termijn ernstig kan beïnvloeden.

Conclusie

Een narcist kan charmant en charismatisch overkomen, maar achter dit masker schuilt een meester in manipulatie. Hij selecteert zorgvuldig zijn slacht0ffers, wint hun vertrouwen met een strategisch masker van spontaniteit, en gebruikt zijn charme om hen te overtuigen van zijn goede bedoelingen. Ondertussen toont hij een dubbel gezicht: naar buiten toe is hij de perfecte vriend, terwijl hij achter gesloten deuren controle uitoefent en m!sbruik maakt van zijn slacht0ffers. Met zijn vermogen om zichzelf als slacht0ffer neer te zetten en zijn manipulatieve macht te gebruiken, weet hij zijn web van onwaarheden in stand te houden. Het is belangrijk om deze signalen te herkennen en te begrijpen hoe narcisten te werk gaan, zodat je jezelf en anderen kunt beschermen tegen hun destructieve invloed.

Lees verder