-

Algemeen

Dit is waarom je jezelf eigenlijk niet moet scheren ‘daarbeneden’

Avatar foto

Gepubliceerd

op

Schaamhaar scheren: 5 redenen om er misschien mee te stoppen

Veel mensen grijpen in de zomermaanden vaker naar het scheermesje. De reden is eenvoudig: we willen liever niet dat er haartjes zichtbaar zijn bij onze intieme zones, zeker niet op het strand of bij het zwembad. Toch wijzen experts erop dat scheren van schaamhaar niet zo onschuldig is als het lijkt. Sterker nog: het kan op de lange termijn nadelige gevolgen hebben voor je huid en hygiëne.

In dit artikel lees je vijf redenen waarom je het misschien beter kunt laten staan, of op z’n minst bewuster kunt omgaan met het scheren.


1. Schaamhaar heeft een beschermende functie

Net zoals wenkbrauwen en wimpers, heeft schaamhaar een duidelijke taak. Het vormt een natuurlijke beschermlaag voor een van de meest gevoelige delen van het lichaam. Het helpt om wrijving te verminderen, kleine irritaties te voorkomen en beschermt de huid tegen externe invloeden. Kortom: het zit er niet zomaar.


2. Barrière tegen bacteriën

Schaamhaar werkt ook als een soort filter. Het vormt een barrière tegen ongewenste bacteriën en andere micro-organismen die je intieme zone kunnen binnendringen. Wanneer je alles volledig afscheert, maak je de huid kwetsbaarder. Het natuurlijke verdedigingsmechanisme valt dan deels weg, waardoor de kans op infecties toeneemt.


3. Meer kans op irritaties

Iedereen die zich regelmatig scheert, kent het: rode bultjes, jeuk of branderigheid. Hoe vaker je het scheermes gebruikt op de gevoelige huid, hoe groter de kans dat dit gebeurt. Zeker in de zomer – wanneer warmte en zweet extra invloed hebben – kan dit leiden tot vervelende irritaties. Soms zijn deze klachten zelfs hardnekkig en kan het lang duren voordat de huid volledig hersteld is.


4. Ingegroeide haren en ontstekingen

Een ander veelvoorkomend probleem zijn ingegroeide haren. Deze ontstaan wanneer een afgeschoren haartje terug de huid in groeit, in plaats van eruit. Dit kan pijn doen, ontsteken en zelfs littekens achterlaten. Door je schaamhaar regelmatig weg te scheren, vergroot je de kans dat dit gebeurt. Veel dermatologen raden daarom eerder trimmen of voorzichtig bijwerken aan, in plaats van gladscheren.


5. Regulatie van lichaamstemperatuur

Wat veel mensen vergeten, is dat schaamhaar ook een rol speelt in het reguleren van de lichaamstemperatuur. Het zorgt ervoor dat warmte beter wordt vastgehouden bij kou, maar helpt ook om te ventileren en zweten te verminderen bij warmte. Scheren kan deze natuurlijke balans verstoren, waardoor je sneller last kunt krijgen van ongemakken in de zomer of winter.


Conclusie: een persoonlijke keuze

Of je je schaamhaar scheert, trimt of volledig laat staan, blijft natuurlijk een persoonlijke en intieme keuze. Toch is het goed om te weten dat er ook duidelijke voordelen zitten aan het behouden ervan. Door je bewust te zijn van de beschermende functie en de mogelijke nadelen van scheren, kun je beter afwegen wat voor jou het prettigst en gezondst voelt.


👉 Wat denk jij? Vind jij het prettig om alles glad te scheren, of laat je het liever natuurlijk? Deel gerust je mening in de reacties – want dit onderwerp leeft bij veel mensen en iedereen heeft er zijn eigen ervaring mee.

Algemeen

Heftig moment bij Suzan & Freek: zanger barst in tranen uit na aangrijpend verhaal

Avatar foto

Gepubliceerd

op

Suzan & Freek breken stil bij Jinek: een avond vol emotie, liefde en hoop

Tijdens een indrukwekkend optreden bij Eva Jinek konden Suzan & Freek hun emoties niet langer verbergen. Voor het eerst vertelden ze openhartig over de periode waarin hun leven plotseling veranderde — een gesprek dat miljoenen kijkers raakte en de kracht van liefde en muziek liet zien.

Een telefoontje dat alles veranderde

Het was een gewone dag na een reeks concerten toen Suzan & Freek thuiskwamen en drie gemiste oproepen zagen van het Antoni van Leeuwenhoek Medisch Centrum.
“Toen wist ik: dit is belangrijk,” vertelt Suzan rustig.
De volgende ochtend zaten ze samen tegenover de arts. Nog voordat er iets werd gezegd, voelden ze dat het gesprek hun leven zou veranderen.
Freek herinnert zich: “Je zag het aan zijn ogen. Hij zei: ‘Freek, Suzan, ik heb niet het nieuws waarop we hoopten.’”

De diagnose — longproblemen met uitzaaiingen — kwam als een klap. Toch besloten ze vanaf dat moment om zich niet te laten leiden door angst, maar door liefde, vertrouwen en dankbaarheid.

Een periode van ongeloof en aanpassing

De dagen na het gesprek voelden onwerkelijk. “Het was alsof de wereld even stilstond,” vertelt Suzan. “Alles wat vanzelfsprekend leek, kreeg ineens een andere betekenis.”
Freek probeerde direct duidelijkheid te krijgen over de mogelijkheden. De artsen legden uit dat er geen genezende behandeling was, maar dat therapie de z!ekte kon vertragen en de kwaliteit van leven behouden.

Die boodschap kwam hard binnen, maar gaf ook richting. Samen besloten ze om te leven met aandacht — met kleine dagelijkse rituelen: koken, wandelen, zingen. “We wilden niet alleen vechten tegen iets, maar ook leven voor iets,” zegt Suzan.

De eerste signalen

Voordat de diagnose kwam, had Freek wekenlang signalen dat er iets niet goed zat. Hij voelde steken in zijn zij, was sneller moe en had een aanhoudend hoestje. “Ik dacht dat het stress was,” zegt Suzan, die toen zes weken zwanger was. “Tot hij kleine knobbeltjes in zijn nek voelde. Toen zijn we naar de dokter gegaan.”

Volgens deskundigen van Longfonds.nl is alertheid bij lichamelijke veranderingen cruciaal. In dit geval leidde dat tot verder onderzoek en een tijdige start van behandeling. “We waren dankbaar dat we er op tijd bij waren,” vertelt Suzan.

Behandeling en vooruitgang

In het Antoni van Leeuwenhoek startte Freek kort na de diagnose met een gerichte therapie. Die richt zich op het vertragen van de z!ekte en het versterken van de weerstand.
Freek vertelt: “Er zijn plekjes gevonden in mijn longen, lymfeklieren en bij de bijnieren. Gelukkig niet in mijn hoofd — dat gaf ons een sprankje opluchting.”

Sindsdien voelt hij zich lichamelijk sterker. Hij leeft gezonder, beweegt veel en neemt meer tijd om te rusten. Suzan kookt dagelijks verse maaltijden. “Het klinkt misschien simpel,” lacht Freek, “maar samen koken is een vorm van therapie geworden.”

De artsen spreken voorzichtig positief over de resultaten. Hoewel het traject zwaar blijft, merken ze vooruitgang. “Elke stap vooruit is winst,” aldus Suzan.

Samen sterk door de zwangerschap

Toen het nieuws kwam, was Suzan zwanger van hun eerste kindje. Dat maakte alles nog emotioneler. “Het was dubbel: vreugde en angst tegelijk,” zegt ze. “Maar dat nieuwe leven gaf ons ook hoop.”

De voorbereidingen op het ouderschap hielpen hen om vooruit te blijven kijken. Freek werkte aan zijn conditie, terwijl Suzan de babykamer inrichtte. “We wilden dat ons kind in een huis vol liefde zou komen, niet vol angst,” vertelt Freek.

Volgens psychologen helpt een positieve verwachting bij het versterken van mentale veerkracht. Voor Suzan & Freek werd die verwachting letterlijk tastbaar: elke echo, elke schop herinnerde hen aan het leven dat verder ging.

Nachtelijke gesprekken en nabijheid

De eerste weken na de diagnose waren zwaar. De nachten waren lang en stil, gevuld met gesprekken over het leven, de toekomst en alles daartussen. “Soms zaten we uren wakker,” zegt Suzan. “Dan luisterden we naar elkaars ademhaling en hielden elkaars hand vast.”

Freek probeerde optimistisch te blijven. Hij verdiepte zich in verhalen van mensen die ondanks hun z!ekte bleven genieten. “Dat gaf me perspectief. Ik dacht: als zij het kunnen, dan wij ook.”

Ze vonden rust in muziek, wandelen en stilte. Volgens MindfulnessFonds.nl helpt ontspanning bij het omgaan met stress — iets wat Suzan & Freek in de praktijk brachten. “We leerden dat geluk niet in grote plannen zit, maar in kleine momenten samen,” zegt Suzan.

De kracht van muziek

Hun nieuwe single ‘Niemand’ werd geschreven in de weken na de diagnose. Het nummer beschrijft hoe ze elkaar vasthouden als alles even wankelt.
“Het lied was onze manier om alles te verwerken,” zegt Freek. “We zongen wat we niet konden zeggen.”

Toen ze het nummer live speelden bij Jinek, werd het muisstil in de studio. Binnen een paar uur stond ‘Niemand’ bovenaan de hitlijsten. De videoclip, eenvoudig gefilmd in zwart-wit, werd miljoenen keren bekeken.

Volgens AD.nl werd het optreden één van de meest bekeken muziekfragmenten van het jaar. Kijkers noemden het “oprecht”, “rauw” en “moedig”. Voor Suzan & Freek voelde het als een nieuw begin.

Landelijke steun en verbondenheid

Sinds hun verhaal openbaar werd, ontvangen ze dagelijks honderden berichten. Fans schrijven dat hun openheid helpt om zelf met moeilijke situaties om te gaan.
Ook collega-artiesten reageerden massaal. Ilse DeLange, Snelle en Maan stuurden persoonlijke berichten van steun. Radiostations draaiden hun muziek als eerbetoon, en televisieprogramma’s besteedden aandacht aan hun veerkracht.

“Die warmte uit het hele land doet iets met je,” zegt Suzan. “Mensen die je niet kent, sturen kaarten met woorden die recht uit het hart komen.”
Freek vult aan: “Het voelt alsof iedereen met ons meeleeft. Dat geeft kracht, juist op dagen dat het moeilijker is.”

Een hoopvolle toekomst

Ondanks alles kijken ze met vertrouwen vooruit. Freek voelt zich sterker en werkt aan nieuwe liedjes. “Ik wil laten zien dat er altijd licht is, hoe donker het ook wordt,” zegt hij.

Suzan straalt terwijl ze vertelt over hun baby. “We leven bewuster dan ooit. Elke dag samen is een zegen.” Hun wens is om anderen te blijven inspireren met muziek — niet door perfectie, maar door echtheid.

Hun verhaal is inmiddels meer dan een nieuwsfeit; het is een symbool van veerkracht, liefde en menselijkheid geworden. Ze tonen dat zelfs in de moeilijkste tijden verbinding mogelijk is — tussen geliefden, vrienden en een heel land dat meeleeft.

Een avond die bijblijft

Het optreden bij Jinek eindigde met stilte, gevolgd door een minutenlang applaus. Eva Jinek sloot af met de woorden: “Jullie laten zien wat echte liefde is.”

Terwijl de camera’s uitgingen, omhelsden Suzan & Freek elkaar. Geen woorden, alleen een blik die alles zei.

Hun verhaal raakt, omdat het zo menselijk is. Het vertelt over vallen en opstaan, over de kracht van samen verdergaan, en over muziek als balsem voor het hart.

En misschien is dat wel de mooiste boodschap van allemaal: dat liefde, in welke vorm dan ook, altijd de sterkste melodie blijft.


Kernpunten:

  • Freek kreeg in mei 2024 een ernstige longdiagnose.

  • De behandeling in het Antoni van Leeuwenhoek verloopt positief.

  • Hun nieuwe single ‘Niemand’ werd live gepresenteerd bij Jinek.

  • Hun aanstaande ouderschap geeft hoop en kracht.

  • Fans en collega’s tonen massale steun en waardering.

Lees verder