Wonen
Zo vaak moet je je koelkast schoonmaken en zo doe je het goed

De koelkast schoonmaken is zo’n bewerkelijke klus dat we het liefst zo min mogelijk doen. Toch is het wel zo hygiënisch om dit niet over te slaan, want de koelkast is een broedplaats voor schimmels en bacteriën. Met deze tips is jouw koelkast weer spic en span.
De koelkast leeghalen, oude producten weggooien, de plankjes en alle andere oppervlakken schoonmaken: er zit veel tijd in het grondig schoonmaken van een koelkast. Veel mensen slaan deze huishoudelijke klus daarom geregeld over, maar dit heeft niet enkel nadelige gevolgen voor de hygiëne van je koelkast. Zo bederven producten sneller in een vieze koelkast, gaat een vieze koelkast eerder stuk én verbruikt een vieze koelkast aanzienlijk meer energie. Je koelkast schoonhouden is dus geen overbodige luxe, vooral in deze tijd van stijgende energiekosten.
De snelle schoonmaak: wekelijks onderhoud
Ten eerste is het belangrijk om te weten hoe vaak je de koelkast moet reinigen. We raden aan om in ieder geval één keer per week een snelle schoonmaak te houden. Dat houdt onder andere het wegboenen van plakkerige vlekken, het weggooien van bedorven producten en het schoonmaken van de buitenkant (inclusief deurgreep!) van de koelkast in. Doe dit met warm water en een reiniger (een keuken- of allesreiniger is prima) en maak de koelkast vervolgens weer goed droog. Van een snelle schoonmaak knapt je koelkast al enorm op, en dit zorgt er ook voor dat de grondige schoonmaak een stuk sneller verloopt wanneer het eenmaal zover is.
De grondige schoonmaak: eens in de twee à drie maanden
En dan nu de grondige schoonmaak: die moet iedere twee tot drie maanden gebeuren. Hoe je dat doet? Haal een voor een de planken leeg, leg producten die gekoeld moeten blijven even in de diepvries of een koelbox en gooi de producten die overdatum zijn of die je niet meer gaat gebruiken weg. Veeg met een microvezeldoek alle kruimels en restjes uit de koelkast. Maak alle planken vervolgens aandachtig schoon met warm water en een schoonmaakmiddel (gebruik een middel dat goed ontvet), spoel eventuele overgebleven zeepresten weg onder de kraan en droog de planken weer goed voor je ze terug in de koelkast stopt. Reinig op dezelfde manier ook alle lades. Blijven er schimmels achter? Die kun je verwijderen met een beetje olie.
Het interieur en de details
Vervolgens ga je aan de slag met het interieur van de koelkast. Boen ieder oppervlak goed schoon en gebruik voor de moeilijk bereikbare plekken een oude tandenborstel. Om er zeker van te zijn dat er geen vuil en nare luchtjes achterblijven, kun je de koelkast ook schoonmaken met baking soda. Hiervoor maak je een mengsel van ongeveer twee eetlepels baking soda en wat water. Is er sprake van hardnekkige vlekken, dan kun je het mengsel eerst vijf minuten laten intrekken. Met een vochtige spons veeg je de vlekken vervolgens zo weg. Vergeet bij het grondig schoonmaken van de koelkast de rubbers van de deur niet; hier hoopt veel vuil zich op. Trek ze uit elkaar en neem ze af met een sopje. Neem ook de buitenkant van de koelkast mee. Vooral de handgreep zit vol bacteriën.
Wanneer je de producten weer terug in de koelkast plaatst, maak je ook deze eerst even schoon met een sopje. Vieze verpakkingen of producten die lekken maken de koelkast in een mum van tijd weer vies; daar zit je na een grondige schoonmaak niet op te wachten.

Wonen
Dit is de vieste plek in je slaapkamer en het is niet waar je denkt

Je slaapkamer is de plek waar je tot rust komt en waar dromen tot leven komen. Toch is het ook een ruimte waar zich stiekem verrassende hoeveelheden viezigheid kunnen ophopen. Het is tijd om enkele van deze vaak onopgemerkte bronnen van vuil te ontmaskeren. Hieronder duiken we in de vier vieste plekken in je slaapkamer en geven we praktische tips om ze zo lang mogelijk schoon en fris te houden.
De 4 vieste plekken in de slaapkamer
4. De wasmand
Voor veel mensen is de slaapkamer dé plek om zich om te kleden, aangezien niet iedereen een aparte kleedkamer heeft. De wasmand krijgt hierdoor vaak een prominente plek. Het is dan ook niet verrassend dat de wasmand een van de smerigste plekken in de slaapkamer kan zijn. Vooral als de wasmand goed gesloten is, biedt het een ideale broedplaats voor vocht, bacteriën en ziektekiemen. Sterker nog, er kan zelfs schimmelvorming ontstaan als de wasmand niet regelmatig wordt schoongemaakt.
Tip voor een schone wasmand: Maak de wasmand elke twee weken grondig schoon. Nog beter is het om te kiezen voor een goed ventilerend exemplaar. Hierdoor kan de lucht circuleren en wordt de ophoping van vocht en bacteriën verminderd.
3. Het nachtkastje
Nachtkastjes zijn enorm handig voor het bewaren van boeken, brillen en andere persoonlijke spullen die je bij de hand wilt hebben. Echter, ze kunnen ook snel veranderen in een broedplaats voor rommel en stof. Omdat we de spullen op en in het nachtkastje frequent aanraken, komen ze gemakkelijk in contact met allerlei bacteriën en ziektekiemen. Deze kunnen vervolgens gemakkelijk op onze handen en via onze slijmvliezen in ons lichaam terechtkomen. Dit is verre van hygiënisch als je het nachtkastje niet vaak schoonmaakt.
Tip voor een schoon nachtkastje: Ruim je nachtkastjes regelmatig op, het liefst elke week. Veeg ze af met een vochtige doek en overweeg het gebruik van lades of bakken om spullen georganiseerd en stofvrij te houden. En een belangrijke toevoeging: zorg ervoor dat je persoonlijke speeltjes altijd voor én na gebruik goed reinigt om verspreiding van viezigheid te voorkomen.
2. Onder het bed
De ruimte onder ons bed is een ware magneet voor stof, haren, spinnenwebben en verloren spullen. Fijne deeltjes zoals stof verzamelen zich van nature op de vloer en vinden gemakkelijk hun weg naar beschutte plekken, zoals onder het bed. Omdat we deze plek niet goed kunnen zien, hebben we de neiging deze over het hoofd te zien tijdens het stofzuigen of schoonmaken. Hierdoor kan er een flinke laag vuil ontstaan die de luchtkwaliteit in je slaapkamer kan beïnvloeden.
Tip voor een schone plek onder het bed: Verplaats af en toe je bed om dit gebied grondig schoon te maken. Om te voorkomen dat het een stoffige bende wordt, kun je ook opbergbakken gebruiken die goed afsluiten. Zo houd je spullen netjes en voorkom je dat er stof en vuil bij komt.
1. Het (verwaarloosde) matras
Op nummer één staat onbetwist het matras. De plek waar we de meeste tijd doorbrengen, blijkt helaas ook de smerigste van de hele kamer te zijn. In het matras verzamelen zich stof, mijten en allerlei bacteriën. Dit is niet verrassend, aangezien we ’s nachts zweten en dode huidcellen en verzorgingsproducten achterlaten. De warmte en het vocht van ons lichaam creëren een ideale omgeving voor schimmels om te gedijen. Hoewel we ons beddengoed regelmatig wassen en dit het meeste opvangt, mag je het matras zelf zeker niet over het hoofd zien.
Tip voor een schoon matras: Het advies is om eens in de twee à drie maanden het matras grondig te stofzuigen en schoon te maken. Een wasbare matrasbeschermer kan ook een uitstekende investering zijn. Deze biedt een extra laag bescherming en is veel gemakkelijker te reinigen dan het matras zelf, wat bijdraagt aan een schonere en hygiënischere slaapomgeving.