Dit is hoe je uv-werende kleding herkent: ´En moet je dan eigenlijk nog smeren?´

Nu de temperaturen stijgen en de zon zich vaker laat zien, trekken we massaal naar buiten. Of het nu op het terras is, in de tuin, aan het strand of tijdens het werk in de buitenlucht: zonbescherming is essentieel. Maar niet iedereen smeert zich even trouw in. Gelukkig bestaat er een slimme aanvulling: uv-beschermende kleding.

Uv-bescherming: meer dan alleen zonnebrand

Veel mensen zijn inmiddels doordrongen van het belang van zonnebrandcrème. Toch blijkt in de praktijk dat we vaak te weinig smeren, het niet goed uitsmeren of vergeten op tijd opnieuw in te smeren. Daarom is extra bescherming in de vorm van uv-werende kleding een goed idee. “KWF Kankerbestrijding deelde recent nog uv-werende kleding uit aan mensen die buiten werken,” vertelt Hester Hendriks van consumentenplatform Waar zit wat in?. “Deze kleding bevat speciale stoffen die de huid beschermen tegen schadelijke uv-straling.”

Hoe werkt uv-beschermende kleding?

Uv-kleding is speciaal ontworpen om de huid te beschermen tegen de schadelijke effecten van de zon. Dit gebeurt door middel van ingebouwde uv-filters zoals titaniumdioxide of zinkoxide. Deze stoffen werken als een schild dat de uv-straling reflecteert of absorbeert. In tegenstelling tot gewone kleding, die vaak maar een beperkte bescherming biedt, zijn deze stoffen specifiek getest op hun beschermende werking.

Natuurlijke stoffen bieden minder bescherming

Veel zomerkleding is gemaakt van lichte, luchtige materialen zoals katoen, linnen of zijde. Hoewel comfortabel bij warm weer, bieden deze stoffen vaak maar weinig bescherming tegen uv-straling. Synthetische materialen zoals polyester of nylon bieden over het algemeen meer bescherming. Toch is zelfs dat geen garantie voor voldoende bescherming. Uv-beschermende kleding biedt hierin zekerheid, omdat het getest is op zijn uv-werende eigenschappen.

Let op het etiket: wat betekenen UPF-waarden?

Als je uv-beschermende kleding koopt, is het belangrijk om te letten op het etiket. Daarop staat vaak vermeld hoeveel bescherming het kledingstuk biedt, uitgedrukt in UPF (Ultraviolet Protection Factor). Een veelvoorkomende aanduiding is ‘UPF 30+’ of ‘UPF 50’. Hoe hoger het getal, hoe beter de bescherming. Zo houdt UPF 50 meer dan 98% van de uv-straling tegen. Dit is te vergelijken met zonnebrandcrème met factor 50, maar dan in kledingvorm.

Uv-kleding voor jong en oud

Vooral bij kinderen en baby’s is uv-werende kleding ontzettend handig. Kinderen spelen veel buiten en insmeren kan soms lastig of onvolledig gebeuren. Een uv-shirt of zwemkleding aantrekken is dan een snelle en effectieve manier om bescherming te bieden. Ook voor volwassenen is het een uitkomst — zeker als je veel in de zon bent tijdens vakanties, tuinieren of werk in de buitenlucht.

Bescherming bij langdurige blootstelling

Huidkanker is een van de meest voorkomende vormen van kanker in Nederland. Langdurige blootstelling aan uv-straling, vooral op jonge leeftijd, verhoogt het risico aanzienlijk. Daarom is het verstandig om naast smeren ook naar andere vormen van bescherming te kijken. Uv-beschermende kleding kan bijvoorbeeld een uitkomst zijn tijdens fietstochten, wandelingen of wanneer je urenlang op het strand ligt.

Niet alleen voor op vakantie

Hoewel veel mensen uv-kleding associëren met vakantie of zwemmen, kan het ook prima gedragen worden tijdens dagelijkse activiteiten. Er zijn inmiddels stijlvolle shirts, blouses, hoeden en broeken met ingebouwde bescherming, die je nauwelijks onderscheiden van normale kleding. Voor ouders, sporters en buitenwerkers biedt dit een praktisch en veilig alternatief voor voortdurend smeren.

Conclusie: denk verder dan zonnebrand alleen

Wie zich optimaal wil beschermen tegen de zon, kiest niet alleen voor zonnebrandcrème, maar denkt ook aan uv-beschermende kleding. Zeker voor jonge kinderen en mensen die veel buiten zijn, is dit een slimme aanvulling. Let bij de aanschaf goed op het etiket, kies voor UPF 30 of hoger, en combineer het met andere vormen van zonbescherming. Zo ga je goed voorbereid de zomer in — veilig én comfortabel.