Algemeen
MAFS-Femke bevestigt haar relatie met expert Lennart
In het huidige seizoen van Married at First Sight (MAFS) ligt het huwelijk tussen Femke en Olof stevig onder vuur. Al vanaf de eerste afleveringen zijn er signalen van ongemak, miscommunicatie en twijfels, en dat lijkt in de meest recente afleveringen alleen maar intenser te worden. Terwijl het koppel probeert hun weg te vinden binnen een relatie die ze vanaf dag één voor het oog van heel Nederland zijn aangegaan, verschuift de focus van veel kijkers opvallend genoeg richting iets — of iemand — anders: relatie-expert Lennart Klipp.
Chemie tussen Femke en expert Lennart?
Op sociale media speculeren fans van het programma er al weken over. Tijdens verschillende fragmenten waarin Femke gesprekken voert met expert Lennart, is volgens sommige kijkers sprake van een opvallende klik. Subtiele lichaamstaal, oogcontact dat net iets langer lijkt te duren dan gebruikelijk en gesprekken waarin zichtbaar wordt gelachen en ontspannen gepraat — het is voer voor geruchten.
Velen zijn ervan overtuigd dat er méér speelt dan enkel een professioneel gesprek tussen een deelnemer en een relatiecoach. De uitspraak “het spat van het scherm” valt meerdere keren onder reacties op platforms als Instagram en X (voorheen Twitter).
Femke reageert op de geruchten
In een recente Q&A op haar Instagram besloot Femke zelf de geruchten niet langer te negeren. Ze kreeg tijdens de vragenronde opvallend veel opmerkingen over haar vermeende band met Lennart. “Haha, deze vraag krijg ik ook veel! Ik heb enorm veel respect voor Lennart en mag hem erg graag, maar nee, er is niks romantisch gaande,” antwoordde ze openhartig.
De verklaring lijkt voorlopig genoeg om de geruchten te temperen, maar het gesprek over hun dynamiek blijft onder kijkers aanhouden. De vraag of er écht niets speelt, blijft in de lucht hangen — zeker gezien de kwetsbare staat van haar huwelijk met Olof.
Olof zelf ook niet onbesproken
Wat de situatie extra complex maakt, is dat ook Olof eerder onder vuur lag door opmerkingen die hij maakte over een andere expert: Eveline. In een open gesprek liet hij zich ontvallen dat hij Eveline aantrekkelijk vond en haar wel zou zien zitten — als ze niet getrouwd was geweest.
Daar bleef het niet bij. Olof maakte ook opmerkingen over een vriendin van Femke én toonde op zijn telefoon een afbeelding van een onbekende vrouw die hem eveneens aansprak. Voor Femke was dit zichtbaar pijnlijk. In een emotioneel moment voor de camera zei ze: “Met die drie opmerkingen heb jij echt interesse in anderen getoond, waardoor ik me niet speciaal voel.”
Haar tranen spraken boekdelen en de opmerking van Olof veroorzaakte onder kijkers begrijpelijk veel ophef.
Een relatie vol hobbels en onzekerheid
Het huwelijk tussen Olof en Femke is er één met hoogte- en dieptepunten — maar de dieptepunten lijken voorlopig te domineren. Vanaf het moment van de eerste ontmoeting zijn er signalen van frictie: ongemakkelijke stiltes, verschillende visies op de toekomst, en confrontaties die steeds vaker emotioneel beladen zijn.
Toch is het niet alleen maar kommer en kwel. In eerdere afleveringen spraken de twee zich uit over hun bereidheid om te investeren in de relatie. Ze gaven aan dat ze elkaar beter willen leren begrijpen en open willen staan voor groei. Maar of die inzet voldoende is om alle obstakels te overwinnen, is nog maar de vraag.
De vertrouwensbasis lijkt zwak — zeker nu er zoveel externe factoren meespelen. De opmerkingen van Olof, de geruchten over Lennart en het publieke karakter van hun relatie zorgen voor extra druk. En dat terwijl vertrouwen en veiligheid nu juist de fundering zouden moeten vormen van een huwelijk.
De rol van de experts in het liefdesexperiment
De relatie-experts spelen een cruciale rol in Married at First Sight. Hun taak is niet alleen om kandidaten te koppelen, maar ook om hen te begeleiden tijdens het proces. Ze voeren gesprekken, geven advies en proberen deelnemers te helpen de weg te vinden binnen hun onverwacht ontstane huwelijk.
Juist omdat de experts een rol van vertrouwen vervullen, is iedere suggestie van meer dan professionele betrokkenheid meteen gevoelig. Lennart heeft zich tot dusver professioneel en empathisch opgesteld, en dat wordt door veel kijkers ook erkend. Toch zijn het de beelden en de interpretatie van de kijker die hier een eigen leven zijn gaan leiden.
Publieke nieuwsgierigheid versus privégevoelens
Het spanningsveld tussen de publieke opinie en het persoonlijke traject dat de deelnemers afleggen, is voelbaar. Voor Femke is het navigeren tussen haar eigen gevoelens, de dynamiek met Olof én de druk van kijkers en media een flinke uitdaging.
Het feit dat haar relatie in het middelpunt van de belangstelling staat — én onder een vergrootglas ligt — maakt het extra moeilijk om op een rustige en evenwichtige manier te bouwen aan vertrouwen. Ieder gesprek, iedere blik, ieder lachje wordt geanalyseerd.
Wat brengt de toekomst voor Femke en Olof?
Hoewel het koppel nog geen definitieve knoop heeft doorgehakt over hun toekomst, lijkt de balans voor velen al opgemaakt. Kijkers zijn verdeeld: sommigen hopen dat ze alsnog nader tot elkaar komen, anderen achten de verschillen en beschadigingen te groot.
De komende afleveringen zullen cruciaal zijn. Kiest het koppel ervoor om opnieuw te investeren, om eerlijk in de spiegel te kijken en te bouwen aan herstel? Of betekent dit het begin van het einde van hun tv-huwelijk?
Wat ook gebeurt: de deelname aan Married at First Sight is voor Femke en Olof een emotionele reis die hen beiden ongetwijfeld zal veranderen. Of ze nu samen blijven of niet, de ervaringen, inzichten en confrontaties zullen lang bijblijven.
Tot slot: wat vinden de kijkers?
Het publieke debat over de koppels van MAFS is levendiger dan ooit. Talkshows, podcasts en social media buigen zich dagelijks over de dynamieken van het programma. En het zijn niet alleen de koppels zelf die onderwerp van gesprek zijn — ook de rol van de experts, de montagekeuzes van de redactie en de ethiek van het format worden uitvoerig besproken.
In het geval van Femke en Lennart is het wellicht vooral de honger naar romantiek, naar het onverwachte, die de geruchten voedt. Het idee dat liefde soms op onverwachte plekken opbloeit, spreekt tot de verbeelding. Maar uiteindelijk blijft de waarheid bij de betrokkenen zelf liggen.
Voor nu is er dus geen sprake van een romance tussen Femke en expert Lennart — althans, als we Femke mogen geloven. Maar zoals altijd in reality-tv geldt: niets is zeker tot de laatste aflevering is uitgezonden.
Blijf de komende afleveringen volgen om te zien hoe dit verhaal zich verder ontvouwt, en of het huwelijk tussen Femke en Olof nog te redden is… of dat andere paden zich aandienen.
Algemeen
Studies tonen aan dat mensen met deze bloedgroep een grotere kans hebben om 100 jaar te worden
Hoe bloedwaarden voorspellen wie 100 jaar kan worden: nieuw onderzoek onthult 10 opvallende biomarkers
Dat sommige mensen zonder veel moeite de leeftijd van 100 jaar bereiken terwijl anderen eerder wegvallen, blijft een van de grootste mysteries in de medische wetenschap. Toch komen onderzoekers langzaam dichterbij een antwoord. Een grootschalig Zweeds onderzoek heeft nu tien specifieke bloedmarkers ontdekt die opmerkelijk nauwkeurig voorspellen welke mensen de grootste kans hebben om extreem oud te worden. Het gaat niet om exotische tests of genetische analyses, maar om simpele bloedwaarden die veel mensen al vanaf hun middelbare leeftijd laten controleren.
De groei van een bijzondere leeftijdsgroep
Honderdjarigen werden vroeger gezien als levende wonderen: uitzonderingen die je maar zelden tegenkwam. Maar dat beeld verandert razendsnel. Sinds de jaren ’70 is het aantal honderdjarigen wereldwijd meer dan verdubbeld. Betere gezondheidszorg, veiliger werk, medicijnen én algemeen bewustzijn over voeding en beweging spelen daarbij een rol. Maar zelfs met al deze factoren blijft één vraag hangen: wat onderscheidt de mensen die het écht tot 100 schoppen?
Een team wetenschappers uit Zweden besloot precies dat uit te zoeken – niet door te kijken naar hun levensstijl, maar door letterlijk hun bloedwaarden te volgen over meerdere decennia.
Het grootste onderzoek naar lange levensduur tot nu toe
De studie betrof maar liefst 44.637 inwoners van Stockholm, allemaal geboren tussen 1893 en 1920. Tussen 1985 en 1996 onderging deze hele groep routinematige bloedtesten. Vervolgens werden ze tot 35 jaar lang gevolgd via nationale gezondheidsregisters. Het ging om mensen die op het moment van bloedafname tussen de 64 en 99 jaar oud waren.
Uiteindelijk bereikten 1.224 van hen de leeftijd van 100 jaar – opvallend genoeg was ruim 84 procent daarvan vrouw, helemaal in lijn met de bekende statistiek dat vrouwen gemiddeld langer leven dan mannen.
De grote vraag was:
zaten er in de bloedwaarden
van deze mensen aanwijzingen die al decennia eerder konden
voorspellen wie de magische grens van 100 zou
halen?
Het antwoord: ja, en
verrassend duidelijk ook.
De 10 bloedmarkers die de grootste rol spelen
De onderzoekers analyseerden twaalf standaard bloedwaarden, waarvan tien uiteindelijk sterke voorspellers bleken voor levensduur. Het ging onder andere om:
-
Glucose (suikerspiegel)
-
Creatinine (nierfunctie)
-
Urinezuur
-
Leverwaarden zoals GGT, ALP, ASAT en LDH
-
Cholesterol
-
Albumine (voedingsstatus)
-
IJzer en TIBC (ijzerbindende capaciteit)
Wat bleek?
Extreme waarden – zowel te hoog als te laag – verminderden de kans om 100 te worden. Maar meer specifiek viel iets opmerkelijks op: bijna alle 100-plussers hadden al rond hun 60e of 70e levensjaar tamelijk stabiele en gemiddelde waarden. Geen uitschieters, geen zorgwekkende verhogingen, maar rustige, consistente bloedwaardes.
Lage glucose, creatinine en urinezuur
Onderzoeker Karin Modig verwoordde het als volgt:
“Honderdjarigen hadden al vanaf hun zestigste beduidend lagere glucose-, creatinine- en urinezuurwaarden dan leeftijdsgenoten die vroeger 0verleden.”
Zo bleek bijvoorbeeld dat bijna geen enkele honderdjarige rond zijn/haar 60e een glucosewaarde boven de 6,5 mmol/l had gehad. Ook creatininewaarden boven de 125 kwamen onder de honderdjarigen nauwelijks voor.
Ook lever- en ontstekingswaarden voorspelden veel
Lagere waarden van ASAT, LDH, ALP, GGT en TIBC bleken eveneens samen te hangen met een langere levensduur. Dat duidt op:
-
een minder zwaarbelaste lever
-
lagere ontstekingsactiviteit
-
een metabolisme dat minder stress ervaart
Een verrassende wending: cholesterol
Misschien wel de meest opvallende uitkomst van het onderzoek is dat een hoger totaal cholesterolgehalte geassocieerd bleek met een grotere kans om 100 jaar oud te worden.
Dat statement botst frontaal met moderne richtlijnen, waarin juist vaak wordt gestreefd naar lage cholesterolwaarden. Maar deze bevinding sluit wél aan bij eerdere studies die aantonen dat bij zeer oude mensen een te laag cholesterol juist risicovol kan zijn, bijvoorbeeld doordat het kan wijzen op ondervoeding of chronische z!ekte.
Het sleutelwoord is dus opnieuw: balans, en vooral géén extreme waarden.
IJzer werkt hetzelfde: te laag is probleem, niet te hoog
Ook ijzerwaarden lieten een duidelijke trend zien: mensen met te lage ijzerwaarden bleken een veel kleinere kans te hebben om 100 te worden. Een te hoog ijzergehalte kan óók risico’s opleveren, maar extreem lage waarden bleken in deze studie een belangrijke voorspeller van sterfte op latere leeftijd.
Gaat dit over genen of levensstijl?
De grote vraag is natuurlijk wat deze biomarkers zeggen over oorzaken. Want bloedwaarden op zichzelf vertellen nog niet waarom ze goed of slecht zijn.
Volgens Modig:
“We kunnen niet exact zeggen welke levensstijl of genetische factoren zorgen voor deze bloedwaardes, maar voeding, alcoholgebruik en algemene metabole gezondheid spelen waarschijnlijk een grote rol.”
Ook onderstreept ze dat geluk – toevallige afwezigheid van ernstige z!ektes – altijd een factor blijft in extreme ouderdom.
Maar één ding is zeker: de verschillen zagen de onderzoekers al tientallen jaren vóór 0verlijden. Dat wijst erop dat zowel leefstijl als erfelijke aanleg een langdurige invloed heeft.
Wat kunt u zelf met deze informatie?
De studie is géén handleiding om meteen allerlei bloedwaarden te proberen te verlagen of verhogen. De belangrijkste lessen zijn veel subtieler – en vooral veel realistischer.
Hier zijn de rode lijnen:
1. Het gaat om stabiele, gemiddelde waarden
De honderdjarigen bleken geen “perfecte” bloedwaarden te hebben, maar vooral:
-
niet te hoog
-
niet te laag
-
nauwelijks schommelingen
Een rustige metabole gezondheid blijkt goud waard.
2. Een gezonde bloedsuikerspiegel is cruciaal
Hier is geen discussie over: lagere, stabiele glucosewaarden geven een grotere kans op een lang leven.
3. Let op nierfunctie en ontstekingswaarden
Creatinine en urinezuur lijken veel te zeggen over de algemene gezondheid op de lange termijn. Lage, stabiele waarden waren een duidelijke voorspeller.
4. Extreme diëten die cholesterol té laag maken zijn mogelijk niet gunstig
Cholesterol blijft complex, maar té laag is zeker niet altijd beter.
5. Houd uw lever gezond
Lage ALP, GGT en ASAT stonden vrijwel altijd gelijk aan een langere levensduur.
6. IJzer moet in balans zijn
Vooral een tekort op oudere leeftijd bleek nadelig.
Simpel gezegd: je hoeft niet perfect te zijn, maar je moet in balans blijven
Gezond eten, voldoende bewegen, goede slaap, matigheid met alcohol en regelmatige check-ups bij de huisarts liggen dus volkomen in lijn met de bloedwaardes van de honderdjarigen. Ze leefden niet extreem streng, maar wel consequent gezond.
Daarbij geldt: hoe eerder in het leven de bloedwaarden binnen een gezond bereik vallen, hoe gunstiger de voorspelling.
Denkt u na over uw eigen gezondheid?
Deze studie laat zien dat de basis van een lang leven, deels al vanaf middelbare leeftijd zichtbaar wordt. Niet als garantie, maar als richtingaanwijzer. Routinecontroles kunnen helpen trends in bloedwaarden vroeg op te merken, zodat u tijdig bij kunt sturen.
Of het nu gaat om bewegen, gezonde voeding, minder stress of simpelweg beter slapen: elke kleine verbetering telt mee voor de lange termijn.