Algemeen
Irene Moors extreem zwaar afgevallen: ´Wat is er aan de hand?´
Presentatrice Irene Moors (57) staat op het punt een nieuw hoofdstuk in haar carrière en gezondheid te beginnen. Ze maakt binnenkort haar debuut in het theater, speelt in de komedie Dubbel op en is tevens weer te zien in het populaire programma Het Perfecte Plaatje. Haar deelname aan dit fotografieprogramma heeft haar niet alleen als televisiepersoonlijkheid vernieuwd, maar heeft ook geleid tot een opvallende fysieke verandering: Irene viel flink af, zonder extreme diëten of sportregimes, en dat voelt ze in alles.
Een nieuwe energie door bewust leven
In een openhartig interview vertelt Irene dat ze de knop heeft omgezet. “Ik ben flink afgevallen en zit momenteel heel goed in mijn vel,” zegt ze. Dit lichamelijke herstel maakt haar klaar voor de nieuwe uitdagingen die op haar pad komen. In het theater speelt ze meerdere keren per week in Dubbel op, een komedie geschreven door Jon van Eerd. Dat vergt veel van haar fysiek, wat haar motiveerde haar leefstijl aan te passen. “Ik was mijn oude gewoonten zat,” legt Irene uit. “Als ik zo doorga, ga ik dat ritme straks niet volhouden.”
Het perfecte plaatje gaf de laatste duw
Hoewel Irene al langer met het idee speelde om gezonder te leven, was het haar deelname aan Het Perfecte Plaatje die haar uiteindelijk over de streep trok. “Je stelt je voor hoe je op de grond ligt voor het perfecte shot, dan wil je toch een beetje flatteus overeind komen,” zegt ze lachend. Die gedachte was het laatste duwtje dat ze nodig had. Ze besloot gezonder te eten en meer te bewegen, zonder extreme diëten of sportschema’s. “Na een week sliep ik al beter,” voegt ze eraan toe.
Theater als nieuwe fysieke uitdaging
De keuze voor het theater is een spannende nieuwe stap voor Irene. Na jaren van televisie is het spelen op de planken een ander soort uitdaging. “We gaan het hele land door. Soms spelen we vijf keer per week. Dat is best pittig, maar ik ben er fysiek klaar voor,” zegt Irene trots. De repetities zijn intensief en vragen veel concentratie en uithoudingsvermogen. Juist daarom voelt het goed voor haar om nu lekker in haar vel te zitten.
Gezonde keuzes zonder crashdieet
Irene benadrukt dat haar aanpak draait om balans en niet om snelle oplossingen. “Het gaat me niet om dun worden,” legt ze uit. “Ik wilde me gewoon energieker voelen en beter kunnen slapen. En dat is gelukt.” Ze merkt dat het positieve effect van gezonder leven haar gemotiveerd houdt. “Als je je goed voelt, wil je vanzelf blijven doorgaan.”
Een mogelijke herunie met Carlo Boszhard?
Tijdens het interview komt ook haar goede vriend en collega Carlo Boszhard ter sprake. Irene en Carlo werkten jarenlang samen in programma’s als Telekids, Life4You en De TV Kantine. Irene verklapt dat ze soms praten over een mogelijke comeback. “We fantaseren erover,” zegt ze. “Het lijkt ons leuk om samen nog iets te doen.”
Voorzichtigheid met nostalgie
Irene is echter voorzichtig met de gedachte aan een ‘comeback’. Ze wil niet dat een samenwerking met Carlo wordt gezien als een verplicht ’terugkeer-moment’. “Als we nu samen iets doen, wordt dat al snel bestempeld als een comeback. En dat vind ik tricky,” zegt ze. Irene wil dat een nieuw programma iets toevoegt. “Mensen roepen wel: ‘Oh, wat was Life4You gezellig’, maar dat is nostalgie. Als we terugkomen, moet het wel relevant zijn.”
Vitaliteit en realisme als boodschap
Irene Moors laat met haar verhaal zien dat kleine veranderingen een groot verschil kunnen maken. Ze heeft zich niet laten leiden door hype of druk, maar heeft gekozen voor een bewuste focus op gezondheid en plezier. Ze bewijst dat het nooit te laat is om opnieuw te beginnen, of het nu gaat om gezondheid, werk of persoonlijke ontwikkeling.
