Algemeen
Vreselijk nieuws over Monique Smit: ´Ze is zwaar verslaafd´
Monique Smit heeft op Instagram een opvallend bericht gedeeld. Midden in de nacht verliet ze stilletjes haar huis om naar haar auto te sluipen. De reden? Een onweerstaanbare trek in iets zoets. Dit roept vragen op: is dit gewoon een onschuldige craving of een teken van een serieuze suikerverslaving?
Een nachtelijke missie voor chocola
Het lijkt erop dat Monique al in bed lag toen ze plotseling een enorme drang kreeg naar iets lekkers. In haar Instagram Story deelt ze een foto waarop te zien is dat ze naar haar auto loopt. Bij de afbeelding schrijft ze: ,,Ik wist dat ik van het weekend nog een lekkere reep in mijn auto had gelegd…” De zangeres kon de verleiding niet weerstaan en besloot midden in de nacht haar huis te verlaten om de zoete traktatie te bemachtigen.
Ze vervolgt haar bericht met een luchtige opmerking: ,,Ik kon het écht niet laten. Alle sloten er vanaf. Dit zijn pas cravings.” Haar eerlijke bekentenis zorgt voor herkenning bij veel volgers, die zichzelf ook weleens hebben betrapt op een onbedwingbare trek in iets zoets.
Onschuldige craving of suikerverslaving?
Hoewel het voor velen een grappig moment lijkt, roept het ook de vraag op of Monique misschien een zwak heeft voor suiker. Overmatige suikerconsumptie kan leiden tot verslavingsachtige trek, waarbij het lichaam steeds vaker vraagt om zoetigheid. Deskundigen waarschuwen dat regelmatige late-night cravings kunnen wijzen op een verstoord eetpatroon.
Toch lijkt Monique vooral te willen laten zien dat ze zichzelf soms gewoon iets gunt en daar open over is. Haar eerlijke en humoristische manier van delen wordt door haar volgers gewaardeerd.
Haar band met broer Jan Smit
Naast haar nachtelijke snackmoment sprak Monique onlangs ook openhartig over haar relatie met broer Jan Smit. In een interview met weekblad Privé vertelde ze dat de band tussen hen beter is dan ooit. Waar eerder geruchten gingen over spanningen tussen de twee, maakt Monique nu duidelijk dat er absoluut geen sprake meer is van ruzie.
Sterker nog, Jan laat haar regelmatig weten dat hij trots op haar is. Maar, zoals ze zelf aangeeft, gaat dat bij de familie Smit op een nuchtere manier. ,,We zijn er te nuchter voor om dit op een mooie manier tegen elkaar te vertellen. Dan is het meer dat Jan tegen mij zegt: ‘Mo, je bent lekker bezig.’ Dat is leuk om van hem te horen,” legt Monique uit.
Geen uitbundige emoties, wel steun
Monique benadrukt dat haar familie geen mensen zijn die snel hun emoties tonen. ,,Als we wat bereikt hebben, zul je ons elkaar niet snel zien omhelzen, hoe trots we op elkaar ook zijn. Dat zit niet in ons systeem,” vertelt ze. Toch is de steun er altijd en weten ze van elkaar dat ze achter elkaar staan.
Monique blijft zichzelf
Monique Smit blijft een open boek voor haar volgers, of het nu gaat om haar eetgewoonten of haar familiebanden. Haar spontane actie midden in de nacht laat zien dat ze zichzelf af en toe iets gunt, zonder zich daar schuldig over te voelen. En of het nu een onschuldige craving was of een teken van een zwak voor zoetigheid, haar fans kunnen er in ieder geval om lachen.
Eén ding is zeker: Monique is niet de enige die midden in de nacht trek krijgt in chocola!
Vanaf het begin van januari lijkt het winterweer in Nederland eindelijk serieuzer vorm te krijgen. Na een periode waarin Koning Winter zich opvallend gedeisd hield, staan de seinen op koud. Meteorologen waarschuwen voor een duidelijke weersomslag: de zachte lucht maakt plaats voor kou uit het noorden, met daarbij een toenemende kans op winterse buien, vorst en verraderlijke gladheid op de wegen. Het nieuwe jaar begint dus met een totaal ander weerbeeld dan waarmee we het oude jaar afsluiten.
Mild einde van december
De laatste dagen van december verlopen relatief rustig en zelfs aangenaam, zeker als je het vergelijkt met wat er normaal gesproken in deze tijd van het jaar mogelijk is. Hoewel het de afgelopen dagen soms waterkoud aanvoelde, viel het qua echte winterverschijnselen allemaal mee. Overdag lagen de temperaturen veelal tussen de 6 en 9 graden en er stond weinig wind. Daardoor voelde het, ondanks het grijze weer, minder guur dan menig decemberdag.
Ook richting oud en nieuw blijft het weer gunstig. De kans op langdurige regen of zware wind is klein, wat goed nieuws is voor iedereen die van plan is om buiten het nieuwe jaar in te luiden. Of je nu vuurwerk afsteekt, gaat kijken bij vrienden of een wandeling maakt om middernacht: de omstandigheden zijn redelijk comfortabel. Het is typisch weer dat uitnodigt om zonder al te veel zorgen het jaar af te sluiten.
Rust voor de storm
Die rustige weersfase is echter van korte duur. Weerexperts wijzen erop dat het zachte weer rond de jaarwisseling vooral een tussenfase is. Op de achtergrond ligt namelijk al koudere lucht klaar die vanuit het noorden richting Nederland beweegt. Zodra die koude lucht de overhand krijgt, verandert het weerbeeld snel en ingrijpend.
Het is een klassiek scenario: eerst een paar dagen relatief mild winterweer, gevolgd door een plotselinge omslag naar kouder en wisselvalliger weer. Zulke overgangen gaan vaak gepaard met neerslag en dat maakt de situatie extra interessant – én potentieel lastig – voor weggebruikers en buitenactiviteiten.
Daling van de temperatuur vanaf 1 januari
Vanaf 1 januari begint de temperatuur duidelijk te dalen. Overdag wordt het dan nog maximaal 4 tot 6 graden, terwijl het ’s nachts vaker gaat vriezen. Vooral in de nacht en vroege ochtenduren kan de temperatuur enkele graden onder nul zakken. Dat betekent dat autoruiten vaker gekrabd moeten worden en dat natte wegen kunnen bevriezen.
De koudere luchtstroming uit het noorden brengt bovendien buien mee die een winters karakter kunnen krijgen. Het gaat daarbij niet om zware sneeuwstormen of langdurige sneeuwval, maar eerder om afwisselende buien die lokaal voor verrassingen kunnen zorgen. Vooral landinwaarts is de kans op sneeuw groter dan aan de kust.
Kans op sneeuw en natte sneeuw
Voor echte sneeuwliefhebbers is het goed nieuws, al moeten de verwachtingen realistisch blijven. De kans op dikke pakken sneeuw is voorlopig klein. In plaats daarvan gaat het vooral om lichte sneeuwbuien of een dun laagje sneeuw, met name in het binnenland. In kustgebieden blijft de temperatuur vaak net iets hoger, waardoor neerslag daar eerder als regen of natte sneeuw valt.
Toch kan zelfs een klein laagje sneeuw het landschap meteen een winters tintje geven. Zeker in januari, wanneer dagen kort zijn en de natuur vaak grauw oogt, kan zo’n wit laagje voor een bijna magische sfeer zorgen. Tegelijkertijd brengt het ook praktische uitdagingen met zich mee.
Gladheid ligt op de loer
Een van de grootste aandachtspunten in de eerste weken van januari is de kans op gladheid. Door de combinatie van nachtvorst en neerslag overdag kunnen wegen, fietspaden en trottoirs verraderlijk glad worden. Vooral bruggen, viaducten en andere verhoogde delen van de weg koelen snel af en zijn gevoelig voor ijsvorming.
Voor fietsers en automobilisten betekent dit dat extra voorzichtigheid geboden is. Het is verstandig om je rijstijl aan te passen, meer afstand te houden en extra tijd in te plannen voor je reis. Ook voetgangers doen er goed aan om stevige schoenen met voldoende grip te dragen.
Wind maakt het extra koud
Naast de lagere temperaturen speelt ook de wind een rol. De noordelijke wind kan het gevoel van kou aanzienlijk versterken. Zelfs als de thermometer net boven nul aangeeft, kan de gevoelstemperatuur gemakkelijk onder nul duiken. Dat betekent dat het buiten kouder aanvoelt dan je op basis van de cijfers zou verwachten.
Voor wie veel buiten is – bijvoorbeeld tijdens wandelingen, werk in de open lucht of sportactiviteiten – is goede kleding essentieel. Denk aan meerdere lagen, een warme jas, handschoenen en een sjaal om de wind buiten te houden. Zo blijf je comfortabel, ook als het weer tegenzit.
Hoop op natuurijs
Met nachtvorst en koudere dagen kijken ook schaatsliefhebbers weer hoopvol naar de weersverwachting. De kans op natuurijs blijft voorlopig onzeker. Voor goed en betrouwbaar ijs zijn meerdere nachten met strenge vorst nodig, bij voorkeur zonder veel wind en met heldere omstandigheden. Vooralsnog lijkt die situatie nog niet direct aan de orde.
Toch kan het weer snel veranderen. Een paar extra koude nachten kunnen al het verschil maken voor ondiepe sloten en kleine plassen. Voorlopig blijft het echter vooral bij hopen en afwachten, terwijl kunstijsbanen voor velen de veiligste optie blijven.
Wisselvallige start van januari
Weerdiensten spreken van een wisselvallig begin van het nieuwe jaar. Dat betekent een afwisseling van droge momenten, winterse buien en korte opklaringen. De exacte timing en intensiteit van die buien is lastig te voorspellen, maar het algemene beeld is duidelijk: januari begint kouder en dynamischer dan december eindigde.
Dit soort weer vraagt om flexibiliteit. Het is verstandig om dagelijks de weersverwachting te checken, zeker als je plannen hebt die afhankelijk zijn van het weer. Zo kom je niet voor verrassingen te staan en kun je tijdig inspelen op veranderende omstandigheden.
Voorbereid het nieuwe jaar in
De overgang naar kouder winterweer betekent niet dat we massaal binnen moeten blijven. Met de juiste voorbereiding is er juist veel te genieten: frisse wandelingen, een mogelijk winters landschap en de typische sfeer die januari met zich meebrengt. Wel is het belangrijk om alert te zijn op gladheid en kou, vooral in het verkeer.
Winterbanden zijn aan te raden voor wie veel rijdt, zeker bij vroege ritten of langere afstanden. Neem daarnaast extra tijd voor je reis en zorg dat je auto winterklaar is, met voldoende antivries en ruitensproeiervloeistof.
Winterse magie in zicht?
Hoewel het winterweer ook ongemakken met zich meebrengt, heeft het voor veel mensen iets bijzonders. Sneeuwvlokken die vallen in het schaarse daglicht, bevroren velden en heldere koude ochtenden geven januari een eigen charme. Of die magie dit jaar echt tot zijn recht komt, zal de komende weken blijken.
Eén ding is zeker: na een lange periode van relatief zacht weer lijkt de winter nu toch voorzichtig zijn intrede te doen. Het nieuwe jaar begint fris, mogelijk glad en met een vleugje winterse spanning. Wie zich goed voorbereidt, kan daar prima mee omgaan – en misschien zelfs van genieten.