Algemeen
Sophie Hilbrand openhartig over relatiebreuk: “Ik ben niet trouw geweest”
Sophie Hilbrand openhartig over fouten, groei en liefde: ‘Ik heb geleerd écht te luisteren’
Sophie Hilbrand is al jaren een vertrouwd gezicht op de Nederlandse televisie en radio. Ze staat bekend om haar scherpe interviewtechniek, uitgesproken meningen en haar betrokkenheid bij maatschappelijke thema’s. Toch is het niet alleen haar werk dat haar geliefd maakt bij het publiek – het is ook haar opvallende openheid over haar persoonlijke leven. In een interview met Veronica Magazine deed Sophie een eerlijke en kwetsbare bekentenis: ze is ooit vreemdgegaan.
Hoewel ze inmiddels al jarenlang een stabiele relatie heeft met acteur Waldemar Torenstra, kijkt Sophie zonder schaamte terug op haar eerdere ervaringen. Wat begon als een pijnlijk moment uit het verleden, werd voor haar een les in communicatie, zelfkennis en persoonlijke ontwikkeling. Het gesprek draait niet alleen om ontrouw, maar om veel meer: over de moed om eerlijk te zijn, over leren luisteren en het bouwen aan een liefdevolle relatie.
Vreemdgaan aan het einde van een breekbare relatie
In het interview erkent Sophie dat ze niet trots is op het feit dat ze ooit is vreemdgegaan, maar ze verbergt het ook niet. “Alleen tegen het einde van de relatie, zo eerlijk wil ik wel zijn,” vertelt ze openhartig. De relatie waarin dit gebeurde liep al lange tijd moeizaam. De afstand tussen haar en haar toenmalige partner was gegroeid en de verbondenheid nagenoeg verdwenen.
Wat haar direct typeert, is haar oprechte houding. “Ik kan dat niet stiekem, vreemdgaan. Dus meteen erna biechtte ik het op en was het ’t einde van de toch al moeizame relatie.” Sophie maakt daarmee duidelijk dat integriteit en eerlijkheid voor haar onmisbaar zijn – zelfs wanneer de waarheid pijnlijk of confronterend is.
Een gebrek aan communicatie als dieper liggend probleem
Voor Sophie was de ontrouw niet de oorzaak van de breuk, maar eerder het symptoom van een relatie die allang zijn fundament had verloren. Het werkelijke probleem lag volgens haar bij de communicatie – of beter gezegd: het gebrek daaraan.
“Ik zeg niet wat ik op m’n hart heb. Ben een beetje mannelijk, misschien,” zegt ze. Ze legt uit dat ze moeite had om haar gevoelens onder woorden te brengen. In plaats daarvan hoopte ze dat haar gedrag genoeg zou zeggen. Maar wat zij dacht dat duidelijk was, werd door haar partner niet opgepikt. Die misverstanden vergrootten de afstand tussen hen alleen maar.
De relatie met Waldemar Torenstra: een nieuw hoofdstuk
Sophie is inmiddels al jaren samen met acteur Waldemar Torenstra. Hun relatie is hecht, liefdevol én leerzaam. Ze delen niet alleen het ouderschap, maar ook de bereidheid om van elkaar te leren. Sophie noemt hun dynamiek “confronterend op een goede manier.”
Waldemar is volgens haar niet bang om de vinger op de zere plek te leggen. “Als ik mijn gelijk wil halen, en dat wil ik nogal graag, dan zegt hij: ‘Vind je het ook nog interessant wat ík erover te zeggen heb?’” Dat soort opmerkingen houden haar scherp en zorgen ervoor dat ze zich bewust blijft van haar eigen gedrag.
In plaats van zich te verdedigen, leert ze nu om te luisteren. Ze erkent dat ze in het verleden vaak dacht: als iemand mij geen gelijk geeft, dan luistert diegene niet echt. Maar dat is veranderd. “Luisteren is iets anders dan je gelijk willen halen. Daar ben ik me nu veel bewuster van,” zegt ze.
Vreemdgaan als signaal, niet als definitieve zonde
Hoewel ontrouw vaak als onvergeeflijk wordt bestempeld, ziet Sophie het niet als iets wat haar definieert. Voor haar was het een wake-upcall: een teken dat haar relatie al lange tijd niet meer werkte. Ze is dan ook kritisch op hoe we als maatschappij naar vreemdgaan kijken.
In plaats van de nadruk te leggen op het veroordelen van het gedrag, zouden we volgens haar meer moeten kijken naar wat eraan voorafgaat. “Het is vaak een gevolg van vervreemding, van onuitgesproken frustraties. Daar moet het gesprek over gaan.”
Met haar verhaal wil ze anderen aanmoedigen om eerder in te grijpen in relaties die dreigen stuk te lopen. Open communicatie, zegt ze, kan soms nog iets redden – of het nu liefde is of gewoon het respect voor elkaar.
Eerlijkheid als rode draad
Wat opvalt in Sophie’s verhaal is haar consequente eerlijkheid. Niet alleen in haar werk als presentatrice en interviewer, maar ook in haar persoonlijke leven. Ze schuwt het niet om fouten toe te geven, zolang ze er maar van kan leren. Die houding wordt door velen bewonderd.
In een wereld waarin sociale media vooral een rooskleurig beeld van relaties en geluk tonen, laat Sophie een ander geluid horen. Een eerlijk, rauw en realistisch geluid. Haar fans prijzen haar daarom als een authentieke vrouw, die ondanks haar bekendheid dicht bij zichzelf blijft.
Moederschap, werk en balans vinden
Naast haar relatie en carrière speelt ook haar rol als moeder een grote rol in haar leven. De combinatie van werk, ouderschap en liefde vraagt soms om scherpe keuzes en bewuste prioriteiten. Sophie beschrijft haar leven als een voortdurend balanceren tussen vrijheid en verantwoordelijkheid.
Met Waldemar aan haar zijde voelt ze zich gesteund, maar ook uitgedaagd. Ze noemt hem een spiegel, iemand die haar helpt groeien, ook als dat ongemakkelijk is. Die groei zit niet in perfectie, maar in inzicht en openheid. “Ik kijk niet met spijt terug, maar wel met besef,” zegt ze.
Relaties zijn werk – en dat is oké
Sophie’s verhaal benadrukt dat relaties niet vanzelf gaan. Ze vragen inzet, communicatie en soms ook confrontatie. Ze zijn geen eindstation, maar een gezamenlijke reis waarin je blijft leren – over jezelf, de ander en wat jullie samen verbindt.
Door open te zijn over haar eigen fouten en leerprocessen, biedt Sophie herkenning aan velen. Ze maakt duidelijk dat niemand perfect is, en dat juist de bereidheid om te groeien de basis vormt voor een sterke relatie.
Een voorbeeld van kwetsbaarheid en kracht
Sophie Hilbrand toont dat kwetsbaarheid geen zwakte is, maar juist een kracht. Ze durft haar fouten te erkennen, ze durft het gesprek aan te gaan en ze durft te veranderen. In een wereld waarin veel mensen maskers dragen, laat zij zien wat het betekent om echt jezelf te zijn.
Ze bewijst dat liefde niet draait om perfecte plaatjes, maar om eerlijkheid, openheid en de bereidheid om elkaar écht te horen. Door haar verhaal te delen, doorbreekt ze taboes en biedt ze anderen de moed om ook naar hun eigen relaties te kijken.
Conclusie: leren, luisteren en liefhebben
Sophie Hilbrand heeft van haar leven geen onfeilbaar succesverhaal gemaakt, maar een eerlijk relaas van vallen en opstaan. Ze laat zien dat fouten maken niet het einde betekent, maar een kans om opnieuw te beginnen – met meer inzicht, meer empathie en meer liefde.
Of het nu gaat over vreemdgaan, communicatie of de balans tussen werk en privé: Sophie deelt haar lessen zonder schaamte. En daarmee bewijst ze dat groei pas echt begint als je durft te zeggen: “Hier ging het mis – en dit heb ik ervan geleerd.”
Esmée van Kampen verrast met indrukwekkende transformatie: “Een dag kan je hele leven veranderen”
Actrice Esmée van Kampen laat opnieuw van zich horen — en hoe. Na een periode van stilte, persoonlijke groei en een opmerkelijke carrièreswitch is ze terug in de spotlights. Niet alleen als actrice, maar ook als inspiratiebron. De energieke vrouw die ooit doorbrak als jongste musicalhoofdrolspeler van Nederland, heeft de afgelopen jaren een indrukwekkende fysieke én mentale transformatie doorgemaakt. En dat deelt ze nu openhartig met haar volgers op social media.
Een leven op het podium: van jeugdtheater tot televisie
Esmée van Kampen begon haar carrière al op jonge leeftijd. Op zesjarige leeftijd startte ze met theaterlessen aan de Jeugdtheaterschool in Gouda. Haar liefde voor musical bracht haar naar de gerenommeerde Frank Sanders Akademie voor musicaltheater. In haar derde leerjaar greep ze direct de hoofdrol van Tracy Turnblad in de musical Hairspray. Daarmee vestigde ze haar naam als jongste hoofdrolspeelster ooit in een Nederlandse musicalproductie.
Bij het brede publiek brak ze door met haar herkenbare rol in de reclamespotjes van supermarktketen PLUS, die vanaf 2010 veelvuldig op televisie te zien waren. Later speelde ze vaste rollen in populaire series als Komt een man bij de dokter en Familie Kruys, waarin ze de stiefdochter van Linda de Mols personage vertolkte. Ook in drama bewees Esmée haar kunnen, onder meer in de telefilm Lieve Céline waarin ze overtuigend de rol van Brooke Heinke neerzette — een meisje met een verstandelijke beperking.
Tijdelijk afscheid van acteren
In juni 2022 verraste Esmée haar fans door aan te kondigen dat ze tijdelijk stopte met acteren. Ze besloot zich volledig te richten op een nieuwe passie: edelsmeden. Een opvallende keuze voor iemand met een gevestigde naam in de theater- en televisiewereld, maar voor Esmée voelde het als een noodzakelijk nieuw hoofdstuk.
De coronaperiode, gecombineerd met persoonlijke gebeurtenissen, had haar aan het denken gezet. Ze verlangde naar meer rust, betekenis en creativiteit buiten de camera’s. Haar besluit om een andere richting in te slaan, werd breed gewaardeerd — zeker omdat ze dit zo eerlijk en kwetsbaar deelde.
Comeback op het witte doek
In 2024 maakte Esmée haar comeback als actrice, onder meer in de films Mr. K en Opa Cor. Voor fans was het een feest van herkenning, maar tegelijkertijd viel één ding direct op: Esmée zag er anders uit. Slanker, stralender en zichtbaar in balans. Dat leidde tot veel vragen, die ze nu zelf beantwoordt in een persoonlijke en openhartige Instagrampost.
“Van vallen, opstaan en toch weer doorgaan”
Op Instagram blikt Esmée terug op de turbulente reis die ze de afgelopen jaren heeft afgelegd. De voor- en nafoto’s spreken boekdelen: Esmée is tientallen kilo’s afgevallen. Maar haar verhaal gaat veel dieper dan alleen lichamelijke verandering.
“2017 – 2025. Eén liefdesverdriet depressie, één huis, één hond, één wereldwijde lockdown epidemie, één succesvolle carrière aan de wilgen gehangen, één spirituele ontwakening, één ayahuasca sessie. Méérdere therapieën en sprongen in het diepe gedaan, zó vaak verdronken en altijd kopje boven water gekomen. Eén kat verloren en weer één erbij, één swipe en match op Bumble en twee prachtige dochters verder… Tjezus. Eén dag kan je hele leven veranderen. Gelukkig tellen de jaren ook!”
De post leest als een dagboekfragment, een samenvatting van acht intense jaren waarin alles op zijn kop stond. Het resultaat? Een vrouw die zichzelf opnieuw heeft leren kennen. Niet alleen fysiek, maar ook mentaal.
Mentale kracht en zelfzorg centraal
Hoewel de fysieke transformatie het eerste is dat opvalt, benadrukt Esmée vooral het belang van mentale gezondheid. Ze vertelt over periodes van depressie, therapie en innerlijke zoektocht. Het is die mentale veerkracht die haar vandaag de dag sterker maakt dan ooit.
Ze benoemt hoe belangrijk het was om te erkennen dat ze het even niet meer wist. “Soms moet je jezelf helemaal verliezen om jezelf opnieuw te kunnen vinden,” schreef ze eerder. Het proces van vallen en opstaan, en vooral: blijven doorgaan, is wat haar uiteindelijk dichter bij zichzelf bracht.
Liefde, moederschap en balans
Ook op persoonlijk vlak veranderde er veel. Esmée werd moeder van twee dochters, die volgens haar de lichtpunten in haar leven zijn. De liefde vond ze via een onverwachte swipe op datingapp Bumble. Haar nieuwe gezinsleven brengt rust en ritme, iets waar ze naar eigen zeggen jarenlang naar verlangde.
Ze deelt hoe moederschap haar veranderd heeft: “Het leert je geduld, overgave en onvoorwaardelijkheid. En het relativeert alles.” Ook haar nieuwe kijk op werk, succes en gezondheid is gevormd door de komst van haar kinderen. “Je wilt goed voor jezelf zorgen, zodat je er ook écht kunt zijn voor hen.”
Reïntegratie in de mediawereld?
Of Esmée weer volledig terugkeert in de acteerwereld, laat ze open. Voor nu geniet ze van de balans die ze heeft gevonden tussen haar creatieve vak, haar gezin en haar nieuwe interesse in ambacht en edelsmeden. Toch sluiten kenners niet uit dat we nog veel van haar gaan horen — zeker met haar vernieuwde energie en frisse uitstraling.
Productiehuizen en castingbureaus zouden volgens insiders al geïnformeerd hebben naar haar beschikbaarheid voor nieuwe projecten. Haar veelzijdigheid en authenticiteit maken haar aantrekkelijker dan ooit als actrice én als persoonlijkheid.
Positieve reacties op social media
De reacties op Esmée’s openhartige post zijn hartverwarmend. Fans spreken hun bewondering uit voor haar eerlijkheid, doorzettingsvermogen en inspirerende transformatie. “Wat een reis. Je straalt van binnen en buiten!” schrijft iemand. Een ander reageert: “Dankjewel dat je dit deelt. Het geeft zoveel hoop aan mensen die ook struggelen.”
De post wordt massaal gedeeld, geliket en opgeslagen. Niet alleen vanwege het fysieke verschil, maar vooral om de boodschap: het leven is grillig, pijnlijk en intens, maar ook wonderbaarlijk veerkrachtig.