Algemeen
Drastische verandering voor fans Gerard Joling: ´Wat is er aan de hand?´
Goed nieuws en slecht nieuws gaan hand in hand voor de trouwe fans van Gerard Joling. Zijn reallifesoap Only Joling heeft een belangrijke verandering ondergaan: de uitzenddatum en de lengte van de afleveringen zijn aangepast. Wat eerder gepland stond voor 22 maart, wordt nu pas op 28 maart uitgezonden. Bovendien duren de afleveringen nu maar liefst negentig minuten, wat voor velen een verrassende ontwikkeling is.
Verandering in uitzendschema
Oorspronkelijk zouden de afleveringen van Only Joling op zaterdag te zien zijn, maar de planning is aangepast en de soap komt nu op vrijdagavond op de buis. Deze wijziging wordt volgens Shownieuws-deskundige Evert Santegoeds toegeschreven aan een gat in de programmering van RTL. Het gat biedt namelijk de perfecte gelegenheid om Only Joling in te vullen, zeker nu de afleveringen anderhalf uur lang zijn. “En dan ook meteen anderhalfuur lang!”, reageert Evert verbaasd. Zijn opmerking wijst op de enorme hoeveelheid materiaal die beschikbaar is, maar roept ook vragen op over de duurzaamheid van een dergelijke uitzendduur.
Evert Santegoeds en het gat in de programmering
Volgens Evert Santegoeds komt de wijziging doordat RTL een gat in de programmering heeft dat opgevuld moet worden. De nieuwe, langere afleveringen lijken perfect te passen in deze lege ruimte. Evert is er zeker van dat deze nieuwe planning zowel fans als het management tevreden zal stellen. Hij benadrukt dat, hoewel negentig minuten Only Joling voor de mensen die dol zijn op Gerard Joling wel erg lang lijkt, het management toch zeer blij is met de nieuwe uitzendtijd. Deze strategische zet zou kunnen zorgen voor een grotere betrokkenheid van het publiek, dat gewend is aan de traditionele korte, maar krachtige afleveringen van de soap.
Leuk materiaal en overvloed aan content
Fotograaf William Rutten verklapt aan de Shownieuws-tafel dat er ontzettend veel leuk materiaal beschikbaar is. “Ik heb begrepen dat ze zóveel leuk materiaal hebben, dat ze gewoon niet meer wisten waar ze het kwijt moesten,” aldus Rutten. Deze overvloed aan content is een belangrijke reden voor de verlenging van de afleveringen. Het extra beeldmateriaal biedt de kijkers een dieper en intiemer kijkje in het leven van Gerard Joling en zijn avonturen in de showbizz. Voor Evert klinkt dat goed in de oren, ook al blijft de vraag hoe de fans zullen reageren op een zo lange aflevering.
Kijkje in het leven van Gerard
Twintig jaar na zijn succesvolle serie op Yorin geeft Gerard Joling opnieuw een uniek kijkje in zijn leven met een nieuwe editie van Only Joling. De soap volgt de zanger in een bijzonder jaar waarin hij niet alleen zijn 65e verjaardag viert, maar ook terugblikt op een indrukwekkende veertigjarige carrière in de entertainmentwereld. Gerard staat bekend om zijn ongefilterde en eerlijke uitspraken, en dit nieuwe project belooft dan ook een flinke dosis humor en persoonlijkheid. In een recente hint in De Oranjewinter liet hij weten: “Ik sta te popelen,” waarmee hij aangeeft vol enthousiasme uit te kijken naar deze nieuwe fase.
Spectaculaire verrassingen en familiegevoel
Gerard heeft beloofd dat er enkele spectaculaire verrassingen in de nieuwe afleveringen zullen zitten, waardoor de soap nog onvergetelijker moet worden. Fans kunnen rekenen op een mix van humor, emotie en persoonlijke verhalen die de kenmerkende flair van de zanger weerspiegelen. Het nieuwe format geeft hem de ruimte om zijn dagelijkse leven, zijn successen én zijn kleine ups en downs te delen. Dit alles zorgt voor een intiem portret van de man achter de publieke persona, wat zowel oude als nieuwe fans zal aanspreken.
Een nieuw tijdperk voor Only Joling
De aanpassing in uitzenddatum en de verlenging van de afleveringen markeren een nieuw tijdperk voor Only Joling. Terwijl Gerard Joling altijd in de schijnwerpers heeft gestaan door zijn sprankelende persoonlijkheid en onvervalste stijl, biedt deze nieuwe opzet hem de kans om nog meer van zijn leven en ervaringen te delen.
Het is een spannende periode waarin de grenzen tussen persoonlijke verhalen en showbusiness steeds meer vervagen, en waarin de kijkers worden meegenomen op een onvergetelijke reis door het leven van een van Nederland’s meest geliefde entertainers.
Conclusie: Spannende verwachtingen
Voor de fans van Gerard Joling is de nieuwe planning van Only Joling een dubbelzinnig signaal: enerzijds de teleurstelling dat de soap later start dan verwacht, en anderzijds de opwinding over de extra content en de langere afleveringen.
Het management van RTL lijkt achter de wijziging te staan, en met het overvloedige materiaal dat beschikbaar is, kunnen de verwachtingen hooggespannen zijn. Wat de toekomst precies zal brengen, blijft afwachten, maar één ding staat vast: de wereld kijkt met spanning toe hoe Gerard Joling zijn nieuwe hoofdstuk vormgeeft, met als vraag: zullen de negentig minuten vol energie en humor de harten van de kijkers weten te veroveren?
Algemeen
Studies tonen aan dat mensen met deze bloedgroep een grotere kans hebben om 100 jaar te worden
Hoe bloedwaarden voorspellen wie 100 jaar kan worden: nieuw onderzoek onthult 10 opvallende biomarkers
Dat sommige mensen zonder veel moeite de leeftijd van 100 jaar bereiken terwijl anderen eerder wegvallen, blijft een van de grootste mysteries in de medische wetenschap. Toch komen onderzoekers langzaam dichterbij een antwoord. Een grootschalig Zweeds onderzoek heeft nu tien specifieke bloedmarkers ontdekt die opmerkelijk nauwkeurig voorspellen welke mensen de grootste kans hebben om extreem oud te worden. Het gaat niet om exotische tests of genetische analyses, maar om simpele bloedwaarden die veel mensen al vanaf hun middelbare leeftijd laten controleren.
De groei van een bijzondere leeftijdsgroep
Honderdjarigen werden vroeger gezien als levende wonderen: uitzonderingen die je maar zelden tegenkwam. Maar dat beeld verandert razendsnel. Sinds de jaren ’70 is het aantal honderdjarigen wereldwijd meer dan verdubbeld. Betere gezondheidszorg, veiliger werk, medicijnen én algemeen bewustzijn over voeding en beweging spelen daarbij een rol. Maar zelfs met al deze factoren blijft één vraag hangen: wat onderscheidt de mensen die het écht tot 100 schoppen?
Een team wetenschappers uit Zweden besloot precies dat uit te zoeken – niet door te kijken naar hun levensstijl, maar door letterlijk hun bloedwaarden te volgen over meerdere decennia.
Het grootste onderzoek naar lange levensduur tot nu toe
De studie betrof maar liefst 44.637 inwoners van Stockholm, allemaal geboren tussen 1893 en 1920. Tussen 1985 en 1996 onderging deze hele groep routinematige bloedtesten. Vervolgens werden ze tot 35 jaar lang gevolgd via nationale gezondheidsregisters. Het ging om mensen die op het moment van bloedafname tussen de 64 en 99 jaar oud waren.
Uiteindelijk bereikten 1.224 van hen de leeftijd van 100 jaar – opvallend genoeg was ruim 84 procent daarvan vrouw, helemaal in lijn met de bekende statistiek dat vrouwen gemiddeld langer leven dan mannen.
De grote vraag was:
zaten er in de bloedwaarden
van deze mensen aanwijzingen die al decennia eerder konden
voorspellen wie de magische grens van 100 zou
halen?
Het antwoord: ja, en
verrassend duidelijk ook.
De 10 bloedmarkers die de grootste rol spelen
De onderzoekers analyseerden twaalf standaard bloedwaarden, waarvan tien uiteindelijk sterke voorspellers bleken voor levensduur. Het ging onder andere om:
-
Glucose (suikerspiegel)
-
Creatinine (nierfunctie)
-
Urinezuur
-
Leverwaarden zoals GGT, ALP, ASAT en LDH
-
Cholesterol
-
Albumine (voedingsstatus)
-
IJzer en TIBC (ijzerbindende capaciteit)
Wat bleek?
Extreme waarden – zowel te hoog als te laag – verminderden de kans om 100 te worden. Maar meer specifiek viel iets opmerkelijks op: bijna alle 100-plussers hadden al rond hun 60e of 70e levensjaar tamelijk stabiele en gemiddelde waarden. Geen uitschieters, geen zorgwekkende verhogingen, maar rustige, consistente bloedwaardes.
Lage glucose, creatinine en urinezuur
Onderzoeker Karin Modig verwoordde het als volgt:
“Honderdjarigen hadden al vanaf hun zestigste beduidend lagere glucose-, creatinine- en urinezuurwaarden dan leeftijdsgenoten die vroeger 0verleden.”
Zo bleek bijvoorbeeld dat bijna geen enkele honderdjarige rond zijn/haar 60e een glucosewaarde boven de 6,5 mmol/l had gehad. Ook creatininewaarden boven de 125 kwamen onder de honderdjarigen nauwelijks voor.
Ook lever- en ontstekingswaarden voorspelden veel
Lagere waarden van ASAT, LDH, ALP, GGT en TIBC bleken eveneens samen te hangen met een langere levensduur. Dat duidt op:
-
een minder zwaarbelaste lever
-
lagere ontstekingsactiviteit
-
een metabolisme dat minder stress ervaart
Een verrassende wending: cholesterol
Misschien wel de meest opvallende uitkomst van het onderzoek is dat een hoger totaal cholesterolgehalte geassocieerd bleek met een grotere kans om 100 jaar oud te worden.
Dat statement botst frontaal met moderne richtlijnen, waarin juist vaak wordt gestreefd naar lage cholesterolwaarden. Maar deze bevinding sluit wél aan bij eerdere studies die aantonen dat bij zeer oude mensen een te laag cholesterol juist risicovol kan zijn, bijvoorbeeld doordat het kan wijzen op ondervoeding of chronische z!ekte.
Het sleutelwoord is dus opnieuw: balans, en vooral géén extreme waarden.
IJzer werkt hetzelfde: te laag is probleem, niet te hoog
Ook ijzerwaarden lieten een duidelijke trend zien: mensen met te lage ijzerwaarden bleken een veel kleinere kans te hebben om 100 te worden. Een te hoog ijzergehalte kan óók risico’s opleveren, maar extreem lage waarden bleken in deze studie een belangrijke voorspeller van sterfte op latere leeftijd.
Gaat dit over genen of levensstijl?
De grote vraag is natuurlijk wat deze biomarkers zeggen over oorzaken. Want bloedwaarden op zichzelf vertellen nog niet waarom ze goed of slecht zijn.
Volgens Modig:
“We kunnen niet exact zeggen welke levensstijl of genetische factoren zorgen voor deze bloedwaardes, maar voeding, alcoholgebruik en algemene metabole gezondheid spelen waarschijnlijk een grote rol.”
Ook onderstreept ze dat geluk – toevallige afwezigheid van ernstige z!ektes – altijd een factor blijft in extreme ouderdom.
Maar één ding is zeker: de verschillen zagen de onderzoekers al tientallen jaren vóór 0verlijden. Dat wijst erop dat zowel leefstijl als erfelijke aanleg een langdurige invloed heeft.
Wat kunt u zelf met deze informatie?
De studie is géén handleiding om meteen allerlei bloedwaarden te proberen te verlagen of verhogen. De belangrijkste lessen zijn veel subtieler – en vooral veel realistischer.
Hier zijn de rode lijnen:
1. Het gaat om stabiele, gemiddelde waarden
De honderdjarigen bleken geen “perfecte” bloedwaarden te hebben, maar vooral:
-
niet te hoog
-
niet te laag
-
nauwelijks schommelingen
Een rustige metabole gezondheid blijkt goud waard.
2. Een gezonde bloedsuikerspiegel is cruciaal
Hier is geen discussie over: lagere, stabiele glucosewaarden geven een grotere kans op een lang leven.
3. Let op nierfunctie en ontstekingswaarden
Creatinine en urinezuur lijken veel te zeggen over de algemene gezondheid op de lange termijn. Lage, stabiele waarden waren een duidelijke voorspeller.
4. Extreme diëten die cholesterol té laag maken zijn mogelijk niet gunstig
Cholesterol blijft complex, maar té laag is zeker niet altijd beter.
5. Houd uw lever gezond
Lage ALP, GGT en ASAT stonden vrijwel altijd gelijk aan een langere levensduur.
6. IJzer moet in balans zijn
Vooral een tekort op oudere leeftijd bleek nadelig.
Simpel gezegd: je hoeft niet perfect te zijn, maar je moet in balans blijven
Gezond eten, voldoende bewegen, goede slaap, matigheid met alcohol en regelmatige check-ups bij de huisarts liggen dus volkomen in lijn met de bloedwaardes van de honderdjarigen. Ze leefden niet extreem streng, maar wel consequent gezond.
Daarbij geldt: hoe eerder in het leven de bloedwaarden binnen een gezond bereik vallen, hoe gunstiger de voorspelling.
Denkt u na over uw eigen gezondheid?
Deze studie laat zien dat de basis van een lang leven, deels al vanaf middelbare leeftijd zichtbaar wordt. Niet als garantie, maar als richtingaanwijzer. Routinecontroles kunnen helpen trends in bloedwaarden vroeg op te merken, zodat u tijdig bij kunt sturen.
Of het nu gaat om bewegen, gezonde voeding, minder stress of simpelweg beter slapen: elke kleine verbetering telt mee voor de lange termijn.