Algemeen
Linda de Mol heeft een nieuwe vriend en dat is een hele bekende
Linda de Mol heeft heuglijk nieuws te melden: ze heeft een nieuwe vriend. Of beter gezegd, een oude liefde is opnieuw opgebloeid. De presentatrice en Jeroen Rietbergen hebben hun relatie hernieuwd, zo bevestigde Linda’s manager vandaag. Het nieuws markeert een belangrijk moment in Linda’s persoonlijke leven, dat de afgelopen jaren flink op de proef is gesteld.
Hint in LINDA-column
Eerder deze week verscheen de nieuwste editie van het tijdschrift LINDA, waarin Linda een persoonlijke column schreef. Ze stond stil bij het overlijden van haar vriendin Daniëlle van ’t Schip vorig jaar, maar hintte ook op een mogelijke verzoening met Jeroen Rietbergen.
Ze schreef: “En met wie wil ik de tijd doorbrengen die me nog gegeven is? Daar ben ik inmiddels uit, al is dat een lang en erg moeizaam traject geweest.” De passage trok veel aandacht en voedde de speculaties over een hereniging met Rietbergen.
Bevestiging door manager
De manager van Linda, Xenia Kasper, bevestigde het nieuws in een reactie aan Shownieuws: “Ja, dat kan ik bevestigen.” Het koppel, dat ooit uit elkaar ging in de nasleep van het schandaal rondom The Voice of Holland, lijkt nu een nieuw hoofdstuk te beginnen.
Een bewogen geschiedenis
De relatiebreuk tussen Linda en Jeroen vond plaats na de onthullingen in het programma BOOS. Rietbergen werd in de uitzending beschuldigd van grens0verschrijdend gedrag bij The Voice. Maar liefst 19 vrouwen meldden zich met beschuldigingen van seksuele intimidatie tegen hem. De onthullingen schokten Nederland en leidden tot het stilleggen van het populaire programma.
Rietbergen gaf destijds toe dat hij zich onjuist had gedragen, maar ontkende str*fbare feiten te hebben gepleegd. Justitie kondigde aan hem te zullen vervolgen, maar besloot later de zaak te seponeren wegens onvoldoende bewijs.
Reactie van Just!tie
Een van de slacht0ffers, zangeres Nienke Wijnhoven, gaf een verklaring die aanvankelijk als overtuigend werd beschouwd door het 0penbaar Min!sterie (0M). Tijdens het onderzoek beriep Rietbergen zich op zijn zwijgrecht, wat het onderzoek bemoeilijkte. Uiteindelijk oordeelde het 0M dat er te weinig steunbewijs was om tot een str*frechtelijke vervolging over te gaan.
Deze uitkomst zorgde destijds voor gemengde reacties in de publieke opinie. Voor sommigen was het een opluchting, terwijl anderen het sepot als een gemiste kans zagen om grens0verschrijdend gedrag harder aan te pakken.
Therapie en zelfreflectie
Na de onthullingen begon Jeroen Rietbergen aan een intensieve therapie om aan zichzelf te werken. Volgens bronnen zou hij nog steeds in therapie zijn om zijn gedrag verder te verbeteren. Linda heeft eerder aangegeven dat dit traject van zelfreflectie een belangrijke voorwaarde was voor een eventuele hereniging. Blijkbaar heeft Rietbergen in haar ogen voldoende vooruitgang geboekt.
Een nieuw begin
Ondanks de moeilijke geschiedenis lijken Linda en Jeroen hun relatie een nieuwe kans te geven. Voor Linda is het waarschijnlijk geen gemakkelijke keuze geweest, gezien de publieke controverse rondom haar partner. Toch is het duidelijk dat ze nog steeds veel voor elkaar voelen.
In haar column in LINDA schreef Linda dat het een “lang en moeizaam traject” was om tot haar beslissing te komen. Het koppel wil de toekomst nu samen tegemoet gaan, ondanks de kritiek en uitdagingen die ongetwijfeld op hun pad zullen blijven komen.
Publieke reacties verdeeld
Het nieuws over de hereniging van Linda en Jeroen heeft online tot veel reacties geleid. Sommige fans spreken hun steun uit en prijzen Linda om haar veerkracht en vermogen om te vergeven. Anderen zijn kritischer en vinden het moeilijk te begrijpen dat ze opnieuw een relatie aangaat met iemand die in een groot schanda*l betrokken was.
Op sociale media zijn de meningen verdeeld:
- “Iedereen verdient een tweede kans, en als Linda gelukkig is, wie zijn wij dan om daarover te oordelen?”
- “Ik begrijp echt niet waarom ze hem terugneemt na alles wat er is gebeurd. Het is een enorme red flag.”
De kracht van liefde
Linda en Jeroen bewijzen dat liefde soms sterker kan zijn dan de stormen van het leven. Of hun relatie deze keer standhoudt, zal de tijd leren. Voor nu lijken ze vastberaden om samen opnieuw te beginnen en een toekomst op te bouwen, ondanks alle uitdagingen en publieke aandacht.
Met deze hereniging schrijft Linda de Mol opnieuw geschiedenis in haar persoonlijke en publieke leven. Het toont haar vastberadenheid om ondanks alle tegenslagen geluk na te streven, zelfs als dat betekent dat ze controversiële keuzes moet maken.
Algemeen
Studies tonen aan dat mensen met deze bloedgroep een grotere kans hebben om 100 jaar te worden
Hoe bloedwaarden voorspellen wie 100 jaar kan worden: nieuw onderzoek onthult 10 opvallende biomarkers
Dat sommige mensen zonder veel moeite de leeftijd van 100 jaar bereiken terwijl anderen eerder wegvallen, blijft een van de grootste mysteries in de medische wetenschap. Toch komen onderzoekers langzaam dichterbij een antwoord. Een grootschalig Zweeds onderzoek heeft nu tien specifieke bloedmarkers ontdekt die opmerkelijk nauwkeurig voorspellen welke mensen de grootste kans hebben om extreem oud te worden. Het gaat niet om exotische tests of genetische analyses, maar om simpele bloedwaarden die veel mensen al vanaf hun middelbare leeftijd laten controleren.
De groei van een bijzondere leeftijdsgroep
Honderdjarigen werden vroeger gezien als levende wonderen: uitzonderingen die je maar zelden tegenkwam. Maar dat beeld verandert razendsnel. Sinds de jaren ’70 is het aantal honderdjarigen wereldwijd meer dan verdubbeld. Betere gezondheidszorg, veiliger werk, medicijnen én algemeen bewustzijn over voeding en beweging spelen daarbij een rol. Maar zelfs met al deze factoren blijft één vraag hangen: wat onderscheidt de mensen die het écht tot 100 schoppen?
Een team wetenschappers uit Zweden besloot precies dat uit te zoeken – niet door te kijken naar hun levensstijl, maar door letterlijk hun bloedwaarden te volgen over meerdere decennia.
Het grootste onderzoek naar lange levensduur tot nu toe
De studie betrof maar liefst 44.637 inwoners van Stockholm, allemaal geboren tussen 1893 en 1920. Tussen 1985 en 1996 onderging deze hele groep routinematige bloedtesten. Vervolgens werden ze tot 35 jaar lang gevolgd via nationale gezondheidsregisters. Het ging om mensen die op het moment van bloedafname tussen de 64 en 99 jaar oud waren.
Uiteindelijk bereikten 1.224 van hen de leeftijd van 100 jaar – opvallend genoeg was ruim 84 procent daarvan vrouw, helemaal in lijn met de bekende statistiek dat vrouwen gemiddeld langer leven dan mannen.
De grote vraag was:
zaten er in de bloedwaarden
van deze mensen aanwijzingen die al decennia eerder konden
voorspellen wie de magische grens van 100 zou
halen?
Het antwoord: ja, en
verrassend duidelijk ook.
De 10 bloedmarkers die de grootste rol spelen
De onderzoekers analyseerden twaalf standaard bloedwaarden, waarvan tien uiteindelijk sterke voorspellers bleken voor levensduur. Het ging onder andere om:
-
Glucose (suikerspiegel)
-
Creatinine (nierfunctie)
-
Urinezuur
-
Leverwaarden zoals GGT, ALP, ASAT en LDH
-
Cholesterol
-
Albumine (voedingsstatus)
-
IJzer en TIBC (ijzerbindende capaciteit)
Wat bleek?
Extreme waarden – zowel te hoog als te laag – verminderden de kans om 100 te worden. Maar meer specifiek viel iets opmerkelijks op: bijna alle 100-plussers hadden al rond hun 60e of 70e levensjaar tamelijk stabiele en gemiddelde waarden. Geen uitschieters, geen zorgwekkende verhogingen, maar rustige, consistente bloedwaardes.
Lage glucose, creatinine en urinezuur
Onderzoeker Karin Modig verwoordde het als volgt:
“Honderdjarigen hadden al vanaf hun zestigste beduidend lagere glucose-, creatinine- en urinezuurwaarden dan leeftijdsgenoten die vroeger 0verleden.”
Zo bleek bijvoorbeeld dat bijna geen enkele honderdjarige rond zijn/haar 60e een glucosewaarde boven de 6,5 mmol/l had gehad. Ook creatininewaarden boven de 125 kwamen onder de honderdjarigen nauwelijks voor.
Ook lever- en ontstekingswaarden voorspelden veel
Lagere waarden van ASAT, LDH, ALP, GGT en TIBC bleken eveneens samen te hangen met een langere levensduur. Dat duidt op:
-
een minder zwaarbelaste lever
-
lagere ontstekingsactiviteit
-
een metabolisme dat minder stress ervaart
Een verrassende wending: cholesterol
Misschien wel de meest opvallende uitkomst van het onderzoek is dat een hoger totaal cholesterolgehalte geassocieerd bleek met een grotere kans om 100 jaar oud te worden.
Dat statement botst frontaal met moderne richtlijnen, waarin juist vaak wordt gestreefd naar lage cholesterolwaarden. Maar deze bevinding sluit wél aan bij eerdere studies die aantonen dat bij zeer oude mensen een te laag cholesterol juist risicovol kan zijn, bijvoorbeeld doordat het kan wijzen op ondervoeding of chronische z!ekte.
Het sleutelwoord is dus opnieuw: balans, en vooral géén extreme waarden.
IJzer werkt hetzelfde: te laag is probleem, niet te hoog
Ook ijzerwaarden lieten een duidelijke trend zien: mensen met te lage ijzerwaarden bleken een veel kleinere kans te hebben om 100 te worden. Een te hoog ijzergehalte kan óók risico’s opleveren, maar extreem lage waarden bleken in deze studie een belangrijke voorspeller van sterfte op latere leeftijd.
Gaat dit over genen of levensstijl?
De grote vraag is natuurlijk wat deze biomarkers zeggen over oorzaken. Want bloedwaarden op zichzelf vertellen nog niet waarom ze goed of slecht zijn.
Volgens Modig:
“We kunnen niet exact zeggen welke levensstijl of genetische factoren zorgen voor deze bloedwaardes, maar voeding, alcoholgebruik en algemene metabole gezondheid spelen waarschijnlijk een grote rol.”
Ook onderstreept ze dat geluk – toevallige afwezigheid van ernstige z!ektes – altijd een factor blijft in extreme ouderdom.
Maar één ding is zeker: de verschillen zagen de onderzoekers al tientallen jaren vóór 0verlijden. Dat wijst erop dat zowel leefstijl als erfelijke aanleg een langdurige invloed heeft.
Wat kunt u zelf met deze informatie?
De studie is géén handleiding om meteen allerlei bloedwaarden te proberen te verlagen of verhogen. De belangrijkste lessen zijn veel subtieler – en vooral veel realistischer.
Hier zijn de rode lijnen:
1. Het gaat om stabiele, gemiddelde waarden
De honderdjarigen bleken geen “perfecte” bloedwaarden te hebben, maar vooral:
-
niet te hoog
-
niet te laag
-
nauwelijks schommelingen
Een rustige metabole gezondheid blijkt goud waard.
2. Een gezonde bloedsuikerspiegel is cruciaal
Hier is geen discussie over: lagere, stabiele glucosewaarden geven een grotere kans op een lang leven.
3. Let op nierfunctie en ontstekingswaarden
Creatinine en urinezuur lijken veel te zeggen over de algemene gezondheid op de lange termijn. Lage, stabiele waarden waren een duidelijke voorspeller.
4. Extreme diëten die cholesterol té laag maken zijn mogelijk niet gunstig
Cholesterol blijft complex, maar té laag is zeker niet altijd beter.
5. Houd uw lever gezond
Lage ALP, GGT en ASAT stonden vrijwel altijd gelijk aan een langere levensduur.
6. IJzer moet in balans zijn
Vooral een tekort op oudere leeftijd bleek nadelig.
Simpel gezegd: je hoeft niet perfect te zijn, maar je moet in balans blijven
Gezond eten, voldoende bewegen, goede slaap, matigheid met alcohol en regelmatige check-ups bij de huisarts liggen dus volkomen in lijn met de bloedwaardes van de honderdjarigen. Ze leefden niet extreem streng, maar wel consequent gezond.
Daarbij geldt: hoe eerder in het leven de bloedwaarden binnen een gezond bereik vallen, hoe gunstiger de voorspelling.
Denkt u na over uw eigen gezondheid?
Deze studie laat zien dat de basis van een lang leven, deels al vanaf middelbare leeftijd zichtbaar wordt. Niet als garantie, maar als richtingaanwijzer. Routinecontroles kunnen helpen trends in bloedwaarden vroeg op te merken, zodat u tijdig bij kunt sturen.
Of het nu gaat om bewegen, gezonde voeding, minder stress of simpelweg beter slapen: elke kleine verbetering telt mee voor de lange termijn.