Algemeen
John van den Heuvel deelt zorgelijk bericht: ‘Oud-Feyenoorder betrokken bij onderwereldconflict’
Een schokkend bericht heeft de Nederlandse voetbalwereld opgeschud: Elvis Manu, de 31-jarige aanvaller van FC Volendam en voormalig speler van Feyenoord, wordt mogelijk gelinkt aan een onderwereldc0nflict. Volgens m!sdaadverslaggever John van den Heuvel in De Telegraaf gaat het om een onderzoek naar wra*kacties vanuit het cr!minele circuit. Sinds eind november is Manu afwezig bij zijn club, naar verluidt vanwege een privékwestie, maar de achterliggende reden lijkt veel ernstiger.

Explosies in Dordrecht
De zorgen begonnen op de nacht van zaterdag 23 november, toen de woning van Manu in de Wielwijk in Dordrecht werd getroffen door een expl0sie. De aansl*g veroorzaakte br*nd in zijn woonhuis, die oversloeg naar aangrenzende panden. Kort daarna vond een tweede expl0sie plaats bij een ander adres in Dordrecht dat aan Manu wordt gelinkt.
De p0litie vermoedt dat de aansl*gen niet op zichzelf staan. Bronnen binnen de districtsrecherche van Rotterdam-Rijnmond onderzoeken of de incidenten verband houden met een mislukte dr*gstransactie. Het motief zou wra*k kunnen zijn vanuit het c0caïnecircuit, waarin Manu mogelijk een rol heeft gespeeld.
Spotters bij FC Volendam
De situatie esc*leerde verder toen bij FC Volendam spotters werden gesignaleerd. Deze verkenners, vaak onderdeel van de georganiseerde m!sdaad, observeren potentiële doelwitten voordat zogenoemde “hitters” worden ingezet voor een m00rdaanslag. De aanwezigheid van deze spotters bij het trainingscomplex van de club veroorzaakte grote onrust binnen het team en de clubleiding.
Sindsdien is Elvis Manu niet meer bij de club verschenen. Officieel geeft FC Volendam aan dat Manu om privéredenen afwezig is, maar volgens insiders is de situatie veel complexer. Er zijn geen aanwijzingen of en wanneer Manu terugkeert.

Een beladen verleden
Manu’s afwezigheid is een klap voor FC Volendam, dat hem in oktober contracteerde tot het einde van het seizoen. De club hoopte dat de ervaren aanvaller, die eerder speelde voor Feyenoord, Excelsior, FC Groningen, Go Ahead Eagles, SC Cambuur en Brighton, een belangrijke aanvulling zou zijn op de selectie. De aanvaller had in zijn carrière ook buitenlandse avonturen in onder andere Turkije en Bulgarije.
Hoewel Manu bekendstaat als een getalenteerde en energieke speler, was zijn carrière niet zonder controverse. Dit nieuwe incident brengt echter een heel andere dimensie met zich mee, waarbij zijn betrokkenheid bij cr!minele activiteiten wordt onderzocht.
Wat we weten over het onderzoek
Volgens John van den Heuvel wordt de link tussen Manu en de 0nderwereld serieus onderzocht. P0litiebronnen melden dat de mogelijke betrokkenheid van Manu bij een misgelopen dr*gstransactie wordt bekeken als motief voor de aansl*gen. Het onderzoek richt zich niet alleen op de expl0sies, maar ook op zijn connecties in het cr!minele circuit.
Het is belangrijk om op te merken dat Manu vooralsnog niet officieel wordt beschuldigd of aangekla*gd. Het 0penbaar Min!sterie en de p0litie werken aan het verzamelen van bewijs om de waarheid achter de aansl*gen en de mogelijke betrokkenheid van Manu vast te stellen.
Reacties van betrokkenen
Bij FC Volendam is men zichtbaar aangeslagen door de gebeurtenissen. De clubleiding heeft ervoor gekozen om weinig details te delen en verwijst naar een privékwestie als verklaring voor Manu’s afwezigheid. Toch lijkt de zorg groot, vooral na de signalering van spotters rond het trainingsveld.

Fans van de club reageren geschokt op het nieuws en hopen dat de situatie snel duidelijk wordt. Het idee dat een speler van hun club mogelijk in levensgeva*r verkeert vanwege cr!minele c0nflicten, heeft de gemeenschap in Volendam diep geraakt.
Manu’s achtergrond en toekomst
Elvis Manu werd geboren in Dordrecht en doorliep de jeugdopleiding van Feyenoord, waar hij later doorbrak in het eerste elftal. Hij stond bekend om zijn snelheid, techniek en flair op het veld. Zijn carrière bracht hem niet alleen naar andere Nederlandse clubs, maar ook naar Brighton in Engeland en clubs in Turkije, China en Bulgarije.
Na een periode van clubloosheid tekende hij in oktober bij FC Volendam, waar hij hoopte nieuw leven in zijn carrière te blazen. Zijn afwezigheid door de huidige situatie werpt echter een schaduw over zijn toekomst als profvoetballer. Mocht blijken dat Manu betrokken is bij cr!minele activiteiten, kan dit grote gevolgen hebben voor zijn loopbaan en reputatie.
De impact op de voetbalwereld
Het nieuws over Manu is het zoveelste incident waarbij een link wordt gelegd tussen de sportwereld en cr!minele activiteiten. De afgelopen jaren zijn er meerdere gevallen geweest waarin atleten, zowel nationaal als internationaal, in verband werden gebracht met de 0nderwereld. Dit roept vragen op over de invloed van cr!minele netwerken binnen de sportwereld en de bescherming van spelers tegen dergelijke situaties.

Het onderzoek naar Manu en de omstandigheden rondom de aanslagen is nog in volle gang. Totdat er meer duidelijkheid is, blijft het een gevoelige kwestie die niet alleen Manu, maar ook FC Volendam en de Nederlandse voetbalwereld raakt.
Wat nu?
Voor Elvis Manu en zijn club hangt veel af van de uitkomsten van het p0litieonderzoek. Als Manu schuldig wordt bevonden aan betrokkenheid bij cr!minele activiteiten, kan dit zijn carrière en persoonlijke leven drastisch beïnvloeden. Voor FC Volendam betekent het mogelijk een verlies van een speler die kort geleden nog als waardevolle aanwinst werd gepresenteerd.
De p0litie blijft werken aan het oplossen van de zaak, en Manu’s toekomst hangt in de balans. Tot die tijd blijft er onzekerheid en bezorgdheid rondom de situatie. Fans, spelers en clubleiding hopen op een veilige uitkomst voor alle betrokkenen.
Wat vind jij van deze situatie? Laat je mening achter in de reacties.
Algemeen
Studies tonen aan dat mensen met deze bloedgroep een grotere kans hebben om 100 jaar te worden

Hoe bloedwaarden voorspellen wie 100 jaar kan worden: nieuw onderzoek onthult 10 opvallende biomarkers
Dat sommige mensen zonder veel moeite de leeftijd van 100 jaar bereiken terwijl anderen eerder wegvallen, blijft een van de grootste mysteries in de medische wetenschap. Toch komen onderzoekers langzaam dichterbij een antwoord. Een grootschalig Zweeds onderzoek heeft nu tien specifieke bloedmarkers ontdekt die opmerkelijk nauwkeurig voorspellen welke mensen de grootste kans hebben om extreem oud te worden. Het gaat niet om exotische tests of genetische analyses, maar om simpele bloedwaarden die veel mensen al vanaf hun middelbare leeftijd laten controleren.

De groei van een bijzondere leeftijdsgroep
Honderdjarigen werden vroeger gezien als levende wonderen: uitzonderingen die je maar zelden tegenkwam. Maar dat beeld verandert razendsnel. Sinds de jaren ’70 is het aantal honderdjarigen wereldwijd meer dan verdubbeld. Betere gezondheidszorg, veiliger werk, medicijnen én algemeen bewustzijn over voeding en beweging spelen daarbij een rol. Maar zelfs met al deze factoren blijft één vraag hangen: wat onderscheidt de mensen die het écht tot 100 schoppen?
Een team wetenschappers uit Zweden besloot precies dat uit te zoeken – niet door te kijken naar hun levensstijl, maar door letterlijk hun bloedwaarden te volgen over meerdere decennia.

Het grootste onderzoek naar lange levensduur tot nu toe
De studie betrof maar liefst 44.637 inwoners van Stockholm, allemaal geboren tussen 1893 en 1920. Tussen 1985 en 1996 onderging deze hele groep routinematige bloedtesten. Vervolgens werden ze tot 35 jaar lang gevolgd via nationale gezondheidsregisters. Het ging om mensen die op het moment van bloedafname tussen de 64 en 99 jaar oud waren.
Uiteindelijk bereikten 1.224 van hen de leeftijd van 100 jaar – opvallend genoeg was ruim 84 procent daarvan vrouw, helemaal in lijn met de bekende statistiek dat vrouwen gemiddeld langer leven dan mannen.
De grote vraag was:
zaten er in de bloedwaarden
van deze mensen aanwijzingen die al decennia eerder konden
voorspellen wie de magische grens van 100 zou
halen?
Het antwoord: ja, en
verrassend duidelijk ook.

De 10 bloedmarkers die de grootste rol spelen
De onderzoekers analyseerden twaalf standaard bloedwaarden, waarvan tien uiteindelijk sterke voorspellers bleken voor levensduur. Het ging onder andere om:
-
Glucose (suikerspiegel)
-
Creatinine (nierfunctie)
-
Urinezuur
-
Leverwaarden zoals GGT, ALP, ASAT en LDH
-
Cholesterol
-
Albumine (voedingsstatus)
-
IJzer en TIBC (ijzerbindende capaciteit)

Wat bleek?
Extreme waarden – zowel te hoog als te laag – verminderden de kans om 100 te worden. Maar meer specifiek viel iets opmerkelijks op: bijna alle 100-plussers hadden al rond hun 60e of 70e levensjaar tamelijk stabiele en gemiddelde waarden. Geen uitschieters, geen zorgwekkende verhogingen, maar rustige, consistente bloedwaardes.
Lage glucose, creatinine en urinezuur
Onderzoeker Karin Modig verwoordde het als volgt:
“Honderdjarigen hadden al vanaf hun zestigste beduidend lagere glucose-, creatinine- en urinezuurwaarden dan leeftijdsgenoten die vroeger 0verleden.”
Zo bleek bijvoorbeeld dat bijna geen enkele honderdjarige rond zijn/haar 60e een glucosewaarde boven de 6,5 mmol/l had gehad. Ook creatininewaarden boven de 125 kwamen onder de honderdjarigen nauwelijks voor.
Ook lever- en ontstekingswaarden voorspelden veel
Lagere waarden van ASAT, LDH, ALP, GGT en TIBC bleken eveneens samen te hangen met een langere levensduur. Dat duidt op:
-
een minder zwaarbelaste lever
-
lagere ontstekingsactiviteit
-
een metabolisme dat minder stress ervaart
Een verrassende wending: cholesterol
Misschien wel de meest opvallende uitkomst van het onderzoek is dat een hoger totaal cholesterolgehalte geassocieerd bleek met een grotere kans om 100 jaar oud te worden.
Dat statement botst frontaal met moderne richtlijnen, waarin juist vaak wordt gestreefd naar lage cholesterolwaarden. Maar deze bevinding sluit wél aan bij eerdere studies die aantonen dat bij zeer oude mensen een te laag cholesterol juist risicovol kan zijn, bijvoorbeeld doordat het kan wijzen op ondervoeding of chronische z!ekte.
Het sleutelwoord is dus opnieuw: balans, en vooral géén extreme waarden.
IJzer werkt hetzelfde: te laag is probleem, niet te hoog
Ook ijzerwaarden lieten een duidelijke trend zien: mensen met te lage ijzerwaarden bleken een veel kleinere kans te hebben om 100 te worden. Een te hoog ijzergehalte kan óók risico’s opleveren, maar extreem lage waarden bleken in deze studie een belangrijke voorspeller van sterfte op latere leeftijd.

Gaat dit over genen of levensstijl?
De grote vraag is natuurlijk wat deze biomarkers zeggen over oorzaken. Want bloedwaarden op zichzelf vertellen nog niet waarom ze goed of slecht zijn.
Volgens Modig:
“We kunnen niet exact zeggen welke levensstijl of genetische factoren zorgen voor deze bloedwaardes, maar voeding, alcoholgebruik en algemene metabole gezondheid spelen waarschijnlijk een grote rol.”
Ook onderstreept ze dat geluk – toevallige afwezigheid van ernstige z!ektes – altijd een factor blijft in extreme ouderdom.
Maar één ding is zeker: de verschillen zagen de onderzoekers al tientallen jaren vóór 0verlijden. Dat wijst erop dat zowel leefstijl als erfelijke aanleg een langdurige invloed heeft.

Wat kunt u zelf met deze informatie?
De studie is géén handleiding om meteen allerlei bloedwaarden te proberen te verlagen of verhogen. De belangrijkste lessen zijn veel subtieler – en vooral veel realistischer.
Hier zijn de rode lijnen:
1. Het gaat om stabiele, gemiddelde waarden
De honderdjarigen bleken geen “perfecte” bloedwaarden te hebben, maar vooral:
-
niet te hoog
-
niet te laag
-
nauwelijks schommelingen
Een rustige metabole gezondheid blijkt goud waard.
2. Een gezonde bloedsuikerspiegel is cruciaal
Hier is geen discussie over: lagere, stabiele glucosewaarden geven een grotere kans op een lang leven.
3. Let op nierfunctie en ontstekingswaarden
Creatinine en urinezuur lijken veel te zeggen over de algemene gezondheid op de lange termijn. Lage, stabiele waarden waren een duidelijke voorspeller.
4. Extreme diëten die cholesterol té laag maken zijn mogelijk niet gunstig
Cholesterol blijft complex, maar té laag is zeker niet altijd beter.
5. Houd uw lever gezond
Lage ALP, GGT en ASAT stonden vrijwel altijd gelijk aan een langere levensduur.
6. IJzer moet in balans zijn
Vooral een tekort op oudere leeftijd bleek nadelig.

Simpel gezegd: je hoeft niet perfect te zijn, maar je moet in balans blijven
Gezond eten, voldoende bewegen, goede slaap, matigheid met alcohol en regelmatige check-ups bij de huisarts liggen dus volkomen in lijn met de bloedwaardes van de honderdjarigen. Ze leefden niet extreem streng, maar wel consequent gezond.
Daarbij geldt: hoe eerder in het leven de bloedwaarden binnen een gezond bereik vallen, hoe gunstiger de voorspelling.

Denkt u na over uw eigen gezondheid?
Deze studie laat zien dat de basis van een lang leven, deels al vanaf middelbare leeftijd zichtbaar wordt. Niet als garantie, maar als richtingaanwijzer. Routinecontroles kunnen helpen trends in bloedwaarden vroeg op te merken, zodat u tijdig bij kunt sturen.
Of het nu gaat om bewegen, gezonde voeding, minder stress of simpelweg beter slapen: elke kleine verbetering telt mee voor de lange termijn.