Algemeen
Bizar: Gerard Joling onder vuur vanwege ongepaste opmerkingen in The Masked Singer
Vrijdagavond is voor miljoenen kijkers een vast moment om te genieten van The Masked Singer. Dit seizoen draait niet alleen om de spectaculaire kostuums en verrassende onthullingen, maar ook om de bijdragen van vaste panellid Gerard Joling. Met zijn scherpe tong, humor en soms voorspelbare grappen, weet hij elke aflevering kleur te geven. Of je nu fan bent van zijn stijl of niet, het is onmogelijk om zijn invloed op het programma te negeren.
Gerard Joling: De Oncomfortabele Oom van The Masked Singer
Gerard Joling vervult in The Masked Singer de rol van de oncomfortabele oom met een flinke dosis oversekste humor. Zijn grappen, vaak voorzien van een dubbele bodem, zijn niet altijd vernieuwend, maar wél doeltreffend. Wanneer hij bijvoorbeeld opmerkingen maakt over de ‘gevulde kont’ van het Adelaar-pak of ondeugende woordspelingen loslaat over de Wortel, weet je vaak al wat eraan komt. Toch blijven zijn opmerkingen het publiek vermaken, soms met een lach van plaatsvervangende schaamte.
Wat Joling onderscheidt, is zijn vermogen tot zelfspot. Hierdoor werkt zelfs zijn meest afgezaagde humor. Zijn bijdrage voegt een uniek randje toe aan het programma, waardoor The Masked Singer niet alleen een show is voor kinderen, maar ook een aantrekkelijk format voor volwassenen.
Een Gelaagde Show: Voor Jong en Oud
Met Gerard Joling aan tafel heeft het familieprogramma een humoristische laag die verschillende generaties aanspreekt. Voor kinderen is het een vrolijke show met kleurrijke kostuums en spannende optredens. Volwassenen daarentegen herkennen de subtiele (of minder subtiele) hints en humor van Joling. Hierdoor werkt The Masked Singer bijna als een Pixar-film: een programma met universele aantrekkingskracht dat jong en oud weet te boeien.
Of deze balans tussen kinderlijk plezier en volwassen humor bewust is gekozen door RTL, blijft onduidelijk, maar het succes is niet te ontkennen. Het programma blijft een kijkcijferkanon, mede dankzij het unieke samenspel van panelleden zoals Joling.
Hoogtepunten van de Avond
Elke aflevering van The Masked Singer brengt onthullingen die variëren van voorspelbaar tot verrassend. Afgelopen vrijdag zorgde Rapper Donnie, verborgen in het Wortel-pak, voor weinig ophef. Hoewel zijn aanwezigheid geliefd was bij het publiek, bood hij geen grote verrassingen. Zijn herkenbare stem en hints maakten hem al snel een open boek. Toch zorgde het voor hilariteit toen Joling, zoals gebruikelijk, enkele hints totaal verkeerd interpreteerde.
De echte verrassing van de avond kwam met de onthulling van Imca Marina in het Spaarvarken-pak. Met haar 83 jaar is ze de oudste deelnemer ooit in het programma. Haar enthousiasme en doorzettingsvermogen om in zo’n benauwend pak op te treden, wekten bewondering bij zowel het publiek als de jury. Marina’s plezier straalde door het scherm, en haar deelname was een reminder dat leeftijd geen barrière hoeft te zijn voor plezier en avontuur.
Het Mysterie van de Cycloop: Is Het Vivienne van den Assem?
Naast de onthullingen blijft speculeren over de identiteit van andere karakters een groot deel van het kijkplezier. Dit seizoen zijn de Marmot en de Adelaar nog grote vraagtekens, maar de Cycloop lijkt minder mysterieus. Veel kijkers vermoeden dat het actrice en presentatrice Vivienne van den Assem is.
De hints lijken namelijk perfect te passen. Van de referentie naar haar zangervaring tot de verwijzing naar de VARA-dramaserie Deadline, waarin ze speelde – het plaatje klopt. Zelfs haar partner, een muziekjournalist, lijkt een subtiele aanwijzing te zijn. Als het inderdaad Vivienne is, zou het een indrukwekkende prestatie zijn, gezien de variatie in haar carrière.
Gerard Blijft Een Blikvanger
Gerard Joling blijft ondertussen trouw aan zijn rol als panellid. Hoewel zijn grappen niet altijd vernieuwend zijn, voegt hij een onmiskenbare energie en humor toe aan het programma. Voor veel kijkers is hij een essentieel onderdeel van de show. Zijn opmerkingen zorgen voor een luchtige sfeer, terwijl de deelnemers het publiek blijven verrassen met onverwachte onthullingen.
The Masked Singer Blijft Fascineren
Met de combinatie van spectaculaire optredens, raadselachtige hints en een cast die zowel jong als oud aanspreekt, blijft The Masked Singer een programma dat kijkers in zijn greep houdt. Gerard Joling speelt hierin een sleutelrol, en ondanks de voorspelbaarheid van zijn humor, blijft hij een publiekslieveling. Ondertussen zorgen onthullingen zoals die van Imca Marina en speculaties over de Cycloop ervoor dat het programma spannend blijft.
De vraag blijft: welke verrassingen heeft The Masked Singer nog in petto? Eén ding is zeker: de show blijft hét gesprek van de dag op zaterdagochtend.
Algemeen
Studies tonen aan dat mensen met deze bloedgroep een grotere kans hebben om 100 jaar te worden
Hoe bloedwaarden voorspellen wie 100 jaar kan worden: nieuw onderzoek onthult 10 opvallende biomarkers
Dat sommige mensen zonder veel moeite de leeftijd van 100 jaar bereiken terwijl anderen eerder wegvallen, blijft een van de grootste mysteries in de medische wetenschap. Toch komen onderzoekers langzaam dichterbij een antwoord. Een grootschalig Zweeds onderzoek heeft nu tien specifieke bloedmarkers ontdekt die opmerkelijk nauwkeurig voorspellen welke mensen de grootste kans hebben om extreem oud te worden. Het gaat niet om exotische tests of genetische analyses, maar om simpele bloedwaarden die veel mensen al vanaf hun middelbare leeftijd laten controleren.
De groei van een bijzondere leeftijdsgroep
Honderdjarigen werden vroeger gezien als levende wonderen: uitzonderingen die je maar zelden tegenkwam. Maar dat beeld verandert razendsnel. Sinds de jaren ’70 is het aantal honderdjarigen wereldwijd meer dan verdubbeld. Betere gezondheidszorg, veiliger werk, medicijnen én algemeen bewustzijn over voeding en beweging spelen daarbij een rol. Maar zelfs met al deze factoren blijft één vraag hangen: wat onderscheidt de mensen die het écht tot 100 schoppen?
Een team wetenschappers uit Zweden besloot precies dat uit te zoeken – niet door te kijken naar hun levensstijl, maar door letterlijk hun bloedwaarden te volgen over meerdere decennia.
Het grootste onderzoek naar lange levensduur tot nu toe
De studie betrof maar liefst 44.637 inwoners van Stockholm, allemaal geboren tussen 1893 en 1920. Tussen 1985 en 1996 onderging deze hele groep routinematige bloedtesten. Vervolgens werden ze tot 35 jaar lang gevolgd via nationale gezondheidsregisters. Het ging om mensen die op het moment van bloedafname tussen de 64 en 99 jaar oud waren.
Uiteindelijk bereikten 1.224 van hen de leeftijd van 100 jaar – opvallend genoeg was ruim 84 procent daarvan vrouw, helemaal in lijn met de bekende statistiek dat vrouwen gemiddeld langer leven dan mannen.
De grote vraag was:
zaten er in de bloedwaarden
van deze mensen aanwijzingen die al decennia eerder konden
voorspellen wie de magische grens van 100 zou
halen?
Het antwoord: ja, en
verrassend duidelijk ook.
De 10 bloedmarkers die de grootste rol spelen
De onderzoekers analyseerden twaalf standaard bloedwaarden, waarvan tien uiteindelijk sterke voorspellers bleken voor levensduur. Het ging onder andere om:
-
Glucose (suikerspiegel)
-
Creatinine (nierfunctie)
-
Urinezuur
-
Leverwaarden zoals GGT, ALP, ASAT en LDH
-
Cholesterol
-
Albumine (voedingsstatus)
-
IJzer en TIBC (ijzerbindende capaciteit)
Wat bleek?
Extreme waarden – zowel te hoog als te laag – verminderden de kans om 100 te worden. Maar meer specifiek viel iets opmerkelijks op: bijna alle 100-plussers hadden al rond hun 60e of 70e levensjaar tamelijk stabiele en gemiddelde waarden. Geen uitschieters, geen zorgwekkende verhogingen, maar rustige, consistente bloedwaardes.
Lage glucose, creatinine en urinezuur
Onderzoeker Karin Modig verwoordde het als volgt:
“Honderdjarigen hadden al vanaf hun zestigste beduidend lagere glucose-, creatinine- en urinezuurwaarden dan leeftijdsgenoten die vroeger 0verleden.”
Zo bleek bijvoorbeeld dat bijna geen enkele honderdjarige rond zijn/haar 60e een glucosewaarde boven de 6,5 mmol/l had gehad. Ook creatininewaarden boven de 125 kwamen onder de honderdjarigen nauwelijks voor.
Ook lever- en ontstekingswaarden voorspelden veel
Lagere waarden van ASAT, LDH, ALP, GGT en TIBC bleken eveneens samen te hangen met een langere levensduur. Dat duidt op:
-
een minder zwaarbelaste lever
-
lagere ontstekingsactiviteit
-
een metabolisme dat minder stress ervaart
Een verrassende wending: cholesterol
Misschien wel de meest opvallende uitkomst van het onderzoek is dat een hoger totaal cholesterolgehalte geassocieerd bleek met een grotere kans om 100 jaar oud te worden.
Dat statement botst frontaal met moderne richtlijnen, waarin juist vaak wordt gestreefd naar lage cholesterolwaarden. Maar deze bevinding sluit wél aan bij eerdere studies die aantonen dat bij zeer oude mensen een te laag cholesterol juist risicovol kan zijn, bijvoorbeeld doordat het kan wijzen op ondervoeding of chronische z!ekte.
Het sleutelwoord is dus opnieuw: balans, en vooral géén extreme waarden.
IJzer werkt hetzelfde: te laag is probleem, niet te hoog
Ook ijzerwaarden lieten een duidelijke trend zien: mensen met te lage ijzerwaarden bleken een veel kleinere kans te hebben om 100 te worden. Een te hoog ijzergehalte kan óók risico’s opleveren, maar extreem lage waarden bleken in deze studie een belangrijke voorspeller van sterfte op latere leeftijd.
Gaat dit over genen of levensstijl?
De grote vraag is natuurlijk wat deze biomarkers zeggen over oorzaken. Want bloedwaarden op zichzelf vertellen nog niet waarom ze goed of slecht zijn.
Volgens Modig:
“We kunnen niet exact zeggen welke levensstijl of genetische factoren zorgen voor deze bloedwaardes, maar voeding, alcoholgebruik en algemene metabole gezondheid spelen waarschijnlijk een grote rol.”
Ook onderstreept ze dat geluk – toevallige afwezigheid van ernstige z!ektes – altijd een factor blijft in extreme ouderdom.
Maar één ding is zeker: de verschillen zagen de onderzoekers al tientallen jaren vóór 0verlijden. Dat wijst erop dat zowel leefstijl als erfelijke aanleg een langdurige invloed heeft.
Wat kunt u zelf met deze informatie?
De studie is géén handleiding om meteen allerlei bloedwaarden te proberen te verlagen of verhogen. De belangrijkste lessen zijn veel subtieler – en vooral veel realistischer.
Hier zijn de rode lijnen:
1. Het gaat om stabiele, gemiddelde waarden
De honderdjarigen bleken geen “perfecte” bloedwaarden te hebben, maar vooral:
-
niet te hoog
-
niet te laag
-
nauwelijks schommelingen
Een rustige metabole gezondheid blijkt goud waard.
2. Een gezonde bloedsuikerspiegel is cruciaal
Hier is geen discussie over: lagere, stabiele glucosewaarden geven een grotere kans op een lang leven.
3. Let op nierfunctie en ontstekingswaarden
Creatinine en urinezuur lijken veel te zeggen over de algemene gezondheid op de lange termijn. Lage, stabiele waarden waren een duidelijke voorspeller.
4. Extreme diëten die cholesterol té laag maken zijn mogelijk niet gunstig
Cholesterol blijft complex, maar té laag is zeker niet altijd beter.
5. Houd uw lever gezond
Lage ALP, GGT en ASAT stonden vrijwel altijd gelijk aan een langere levensduur.
6. IJzer moet in balans zijn
Vooral een tekort op oudere leeftijd bleek nadelig.
Simpel gezegd: je hoeft niet perfect te zijn, maar je moet in balans blijven
Gezond eten, voldoende bewegen, goede slaap, matigheid met alcohol en regelmatige check-ups bij de huisarts liggen dus volkomen in lijn met de bloedwaardes van de honderdjarigen. Ze leefden niet extreem streng, maar wel consequent gezond.
Daarbij geldt: hoe eerder in het leven de bloedwaarden binnen een gezond bereik vallen, hoe gunstiger de voorspelling.
Denkt u na over uw eigen gezondheid?
Deze studie laat zien dat de basis van een lang leven, deels al vanaf middelbare leeftijd zichtbaar wordt. Niet als garantie, maar als richtingaanwijzer. Routinecontroles kunnen helpen trends in bloedwaarden vroeg op te merken, zodat u tijdig bij kunt sturen.
Of het nu gaat om bewegen, gezonde voeding, minder stress of simpelweg beter slapen: elke kleine verbetering telt mee voor de lange termijn.