Algemeen
Str*ppende LLDL deelneemster zorgt voor *rgernis: ´Alleen maar om Alleen Fans te promoten´
Een recente aflevering van de populaire datingshow Lang Leve de Liefde (LLDL) heeft opnieuw voor flink wat ophef gezorgd. Deelneemster Mercedes besloot haar date Jaimy te verrassen met een striptease, wat leidde tot massale reacties op sociale media. Hoewel sommige kijkers het fragment met verbazing en amusement bekeken, waren er ook velen die het gedrag van Mercedes bekritiseerden. Er wordt gesuggereerd dat ze vooral aan het programma meedoet om bekendheid te vergaren.
Een Verleidelijke Move
In het bewuste fragment zit Jaimy op een stoel wanneer Mercedes hem benadert met de vraag: “Je was benieuwd hoe ik danste, toch?” Ze begint een dansje en neemt het initiatief om op Jaimy’s schoot te gaan zitten. Vervolgens pakt ze zijn handen en legt ze over haar lichaam. Het is duidelijk dat Jaimy niet goed weet hoe te reageren, maar hij lijkt zichtbaar te genieten van de situatie.
“Krijg je het al warm?”
Mercedes vraagt lachend aan Jaimy of hij het al warm krijgt van haar optreden. Zijn reactie, zonder aarzeling, is: “Ja, ik krijg het zeker warm.” Het lijkt allemaal een stap verder te gaan wanneer Jaimy zijn overhemd uitdoet, en Mercedes volgt al snel door haar shirt uit te trekken en een bikinitopje te onthullen. “Hoppa! Ik heb mijn bikini alvast aangetrokken,” zegt ze speels, waarop Jaimy enthousiast reageert: “Ja, ik zie het, ja. Mooi hoor.” De situatie bereikt een hoogtepunt wanneer Mercedes een zweepje gebruikt en Jaimy’s buik een tikje geeft.
Massale Reacties op Social Media
Het fragment zorgde voor een storm van reacties op social media. Veel kijkers waren kritisch over Mercedes en haar intenties in het programma. Er werd gespeculeerd dat ze vooral op zoek was naar bekendheid en wellicht haar optreden gebruikte als een soort promotie voor platforms zoals AlleenFans (een verwijzing naar 0nlyFans).
“Reclame voor haar AlleenFans,” schreef een kijker cynisch. Anderen vonden haar optreden goedkoop en ongepast, zeker voor televisie. “Laat wel zien waar ze voor komt. Cheap hoor,” klonk een van de reacties.
Kritiek op Jaimy en Het Programma
Ook Jaimy ontkwam niet aan de kritiek. Sommige kijkers maakten scherpe opmerkingen over hem, met uitspraken als: “Voor die kale griezel zou ik mijn sokken nog niet eens uittrekken.”
Anderen uitten hun ongenoegen over de toon van het programma. Veel mensen voelden dat Lang Leve de Liefde steeds verder wegdrijft van de oorspronkelijke opzet – het vinden van echte liefde. “Het gaat al heel erg lang niet meer over de inhoud van een mens,” schreef een kijker. “Ze moeten toch iets verzinnen voor de kijkcijfers.”
Een Dieper Probleem?
De aflevering riep bij velen ook bredere vragen op over de grenzen van wat acceptabel is op televisie, vooral in een programma dat gericht zou moeten zijn op romantiek en relaties. “Het wordt steeds vroeger en gekker op tv,” zei een kijker, doelend op de tijd waarop dergelijke fragmenten worden uitgezonden. “Maar ja, ik ben ouderwets zeggen ze dan, maar dan wel met normen en waarden.” Er werd ook gewezen op de impact die zulke optredens kunnen hebben, vooral als dit door familieleden van de deelnemers wordt gezien. “Papa en mama zijn waarschijnlijk zeer trots op dochterlief,” werd er sarcastisch opgemerkt.
Afwegingen voor de Toekomst
Het optreden van Mercedes en de reacties daarop maken duidelijk dat Lang Leve de Liefde niet meer alleen draait om het vinden van een romantische match. Voor sommige kijkers voelt het alsof het programma steeds meer inspeelt op sensatie en kijkcijfers, in plaats van op echte verbindingen tussen mensen. Of deze controverse invloed zal hebben op het verdere verloop van het programma, blijft afwachten, maar één ding is zeker: Mercedes heeft met haar optreden de aandacht getrokken – of dat nu positief of negatief is.
Algemeen
Studies tonen aan dat mensen met deze bloedgroep een grotere kans hebben om 100 jaar te worden
Hoe bloedwaarden voorspellen wie 100 jaar kan worden: nieuw onderzoek onthult 10 opvallende biomarkers
Dat sommige mensen zonder veel moeite de leeftijd van 100 jaar bereiken terwijl anderen eerder wegvallen, blijft een van de grootste mysteries in de medische wetenschap. Toch komen onderzoekers langzaam dichterbij een antwoord. Een grootschalig Zweeds onderzoek heeft nu tien specifieke bloedmarkers ontdekt die opmerkelijk nauwkeurig voorspellen welke mensen de grootste kans hebben om extreem oud te worden. Het gaat niet om exotische tests of genetische analyses, maar om simpele bloedwaarden die veel mensen al vanaf hun middelbare leeftijd laten controleren.
De groei van een bijzondere leeftijdsgroep
Honderdjarigen werden vroeger gezien als levende wonderen: uitzonderingen die je maar zelden tegenkwam. Maar dat beeld verandert razendsnel. Sinds de jaren ’70 is het aantal honderdjarigen wereldwijd meer dan verdubbeld. Betere gezondheidszorg, veiliger werk, medicijnen én algemeen bewustzijn over voeding en beweging spelen daarbij een rol. Maar zelfs met al deze factoren blijft één vraag hangen: wat onderscheidt de mensen die het écht tot 100 schoppen?
Een team wetenschappers uit Zweden besloot precies dat uit te zoeken – niet door te kijken naar hun levensstijl, maar door letterlijk hun bloedwaarden te volgen over meerdere decennia.
Het grootste onderzoek naar lange levensduur tot nu toe
De studie betrof maar liefst 44.637 inwoners van Stockholm, allemaal geboren tussen 1893 en 1920. Tussen 1985 en 1996 onderging deze hele groep routinematige bloedtesten. Vervolgens werden ze tot 35 jaar lang gevolgd via nationale gezondheidsregisters. Het ging om mensen die op het moment van bloedafname tussen de 64 en 99 jaar oud waren.
Uiteindelijk bereikten 1.224 van hen de leeftijd van 100 jaar – opvallend genoeg was ruim 84 procent daarvan vrouw, helemaal in lijn met de bekende statistiek dat vrouwen gemiddeld langer leven dan mannen.
De grote vraag was:
zaten er in de bloedwaarden
van deze mensen aanwijzingen die al decennia eerder konden
voorspellen wie de magische grens van 100 zou
halen?
Het antwoord: ja, en
verrassend duidelijk ook.
De 10 bloedmarkers die de grootste rol spelen
De onderzoekers analyseerden twaalf standaard bloedwaarden, waarvan tien uiteindelijk sterke voorspellers bleken voor levensduur. Het ging onder andere om:
-
Glucose (suikerspiegel)
-
Creatinine (nierfunctie)
-
Urinezuur
-
Leverwaarden zoals GGT, ALP, ASAT en LDH
-
Cholesterol
-
Albumine (voedingsstatus)
-
IJzer en TIBC (ijzerbindende capaciteit)
Wat bleek?
Extreme waarden – zowel te hoog als te laag – verminderden de kans om 100 te worden. Maar meer specifiek viel iets opmerkelijks op: bijna alle 100-plussers hadden al rond hun 60e of 70e levensjaar tamelijk stabiele en gemiddelde waarden. Geen uitschieters, geen zorgwekkende verhogingen, maar rustige, consistente bloedwaardes.
Lage glucose, creatinine en urinezuur
Onderzoeker Karin Modig verwoordde het als volgt:
“Honderdjarigen hadden al vanaf hun zestigste beduidend lagere glucose-, creatinine- en urinezuurwaarden dan leeftijdsgenoten die vroeger 0verleden.”
Zo bleek bijvoorbeeld dat bijna geen enkele honderdjarige rond zijn/haar 60e een glucosewaarde boven de 6,5 mmol/l had gehad. Ook creatininewaarden boven de 125 kwamen onder de honderdjarigen nauwelijks voor.
Ook lever- en ontstekingswaarden voorspelden veel
Lagere waarden van ASAT, LDH, ALP, GGT en TIBC bleken eveneens samen te hangen met een langere levensduur. Dat duidt op:
-
een minder zwaarbelaste lever
-
lagere ontstekingsactiviteit
-
een metabolisme dat minder stress ervaart
Een verrassende wending: cholesterol
Misschien wel de meest opvallende uitkomst van het onderzoek is dat een hoger totaal cholesterolgehalte geassocieerd bleek met een grotere kans om 100 jaar oud te worden.
Dat statement botst frontaal met moderne richtlijnen, waarin juist vaak wordt gestreefd naar lage cholesterolwaarden. Maar deze bevinding sluit wél aan bij eerdere studies die aantonen dat bij zeer oude mensen een te laag cholesterol juist risicovol kan zijn, bijvoorbeeld doordat het kan wijzen op ondervoeding of chronische z!ekte.
Het sleutelwoord is dus opnieuw: balans, en vooral géén extreme waarden.
IJzer werkt hetzelfde: te laag is probleem, niet te hoog
Ook ijzerwaarden lieten een duidelijke trend zien: mensen met te lage ijzerwaarden bleken een veel kleinere kans te hebben om 100 te worden. Een te hoog ijzergehalte kan óók risico’s opleveren, maar extreem lage waarden bleken in deze studie een belangrijke voorspeller van sterfte op latere leeftijd.
Gaat dit over genen of levensstijl?
De grote vraag is natuurlijk wat deze biomarkers zeggen over oorzaken. Want bloedwaarden op zichzelf vertellen nog niet waarom ze goed of slecht zijn.
Volgens Modig:
“We kunnen niet exact zeggen welke levensstijl of genetische factoren zorgen voor deze bloedwaardes, maar voeding, alcoholgebruik en algemene metabole gezondheid spelen waarschijnlijk een grote rol.”
Ook onderstreept ze dat geluk – toevallige afwezigheid van ernstige z!ektes – altijd een factor blijft in extreme ouderdom.
Maar één ding is zeker: de verschillen zagen de onderzoekers al tientallen jaren vóór 0verlijden. Dat wijst erop dat zowel leefstijl als erfelijke aanleg een langdurige invloed heeft.
Wat kunt u zelf met deze informatie?
De studie is géén handleiding om meteen allerlei bloedwaarden te proberen te verlagen of verhogen. De belangrijkste lessen zijn veel subtieler – en vooral veel realistischer.
Hier zijn de rode lijnen:
1. Het gaat om stabiele, gemiddelde waarden
De honderdjarigen bleken geen “perfecte” bloedwaarden te hebben, maar vooral:
-
niet te hoog
-
niet te laag
-
nauwelijks schommelingen
Een rustige metabole gezondheid blijkt goud waard.
2. Een gezonde bloedsuikerspiegel is cruciaal
Hier is geen discussie over: lagere, stabiele glucosewaarden geven een grotere kans op een lang leven.
3. Let op nierfunctie en ontstekingswaarden
Creatinine en urinezuur lijken veel te zeggen over de algemene gezondheid op de lange termijn. Lage, stabiele waarden waren een duidelijke voorspeller.
4. Extreme diëten die cholesterol té laag maken zijn mogelijk niet gunstig
Cholesterol blijft complex, maar té laag is zeker niet altijd beter.
5. Houd uw lever gezond
Lage ALP, GGT en ASAT stonden vrijwel altijd gelijk aan een langere levensduur.
6. IJzer moet in balans zijn
Vooral een tekort op oudere leeftijd bleek nadelig.
Simpel gezegd: je hoeft niet perfect te zijn, maar je moet in balans blijven
Gezond eten, voldoende bewegen, goede slaap, matigheid met alcohol en regelmatige check-ups bij de huisarts liggen dus volkomen in lijn met de bloedwaardes van de honderdjarigen. Ze leefden niet extreem streng, maar wel consequent gezond.
Daarbij geldt: hoe eerder in het leven de bloedwaarden binnen een gezond bereik vallen, hoe gunstiger de voorspelling.
Denkt u na over uw eigen gezondheid?
Deze studie laat zien dat de basis van een lang leven, deels al vanaf middelbare leeftijd zichtbaar wordt. Niet als garantie, maar als richtingaanwijzer. Routinecontroles kunnen helpen trends in bloedwaarden vroeg op te merken, zodat u tijdig bij kunt sturen.
Of het nu gaat om bewegen, gezonde voeding, minder stress of simpelweg beter slapen: elke kleine verbetering telt mee voor de lange termijn.