Algemeen
Paparazzo heeft een pittig kiekje van Jutta Leerdam op boot in Saint Tropez gemaakt!
Jutta Leerdam, de bekende Nederlandse schaatsster die al lange tijd in de belangstelling staat, heeft recent weer de aandacht van de paparazzi op zich gericht. Met haar indrukwekkende prestaties op het ijs en haar opvallende uiterlijk, is ze al jaren een favoriete doelwit voor fotografen. Toch heeft Jutta zich altijd redelijk kunnen wapenen tegen de nieuwsgierige blikken van de media. Op haar Instagram-pagina deelt ze regelmatig foto’s van zichzelf in bikinis en sportkleding, wat de vraag oproept of paparazzi haar überhaupt nog kunnen verrassen met spannender foto’s.
Maar nu Jutta een relatie heeft met de wereldberoemde YouTuber en bokser Jake Paul, is de media-aandacht rondom haar alleen maar toegenomen. Jake Paul, die bijna 27 miljoen volgers heeft op Instagram en bekend staat om zijn controversiële bokswedstrijden tegen bekende vechters, is een publiek persoon die voortdurend wordt gevolgd door de media. Dit betekent dat ook Jutta, door haar relatie met Jake, onder een nog groter vergrootglas ligt.
De Paparazzi Volgen Elke Beweging
Jake Paul en Jutta Leerdam vormen samen een powerkoppel dat overal waar ze gaan in de schijnwerpers staat. Hoewel Jake door zijn enorme vermogen en privéjet enige mate van privacy kan waarborgen, is het moeilijk om de paparazzi volledig op afstand te houden. Of ze nu in een luxe hotel verblijven of in een exclusief restaurant dineren, er is altijd wel een fotograaf in de buurt die probeert hun privéleven vast te leggen.
Dit werd recent weer duidelijk tijdens hun bezoek aan Saint-Tropez, een geliefde bestemming onder beroemdheden. Het stel was daarheen gevlogen na een verblijf in Parijs, waar ze aanwezig waren om verschillende wedstrijden te bekijken in aanloop naar de Olympische Spelen. In Saint-Tropez huurden Jutta en Jake een boot om te genieten van de zon en het water, maar al snel bleek dat ze niet de enigen waren op het water.
Een Boottocht Vol Verrassingen
Saint-Tropez staat bekend om zijn glamoureuze sfeer en trekt elke zomer talloze beroemdheden aan. Waar beroemdheden zich verzamelen, zijn de paparazzi natuurlijk niet ver weg. In de omgeving van Saint-Tropez wemelt het dan ook van fotografen die op zoek zijn naar de perfecte foto van een beroemdheid die een moment van ontspanning zoekt. En dit keer was Jutta Leerdam het doelwit.
Terwijl Jutta en Jake nietsvermoedend op hun gehuurde boot lagen te relaxen, waren er al snel paparazzi die erin slaagden om een aantal foto’s van het stel te maken. De foto’s focussen zich voornamelijk op Jutta, waarbij vooral haar achterzijde in beeld is gebracht. Dit roept vragen op over de motieven van de fotograaf, die blijkbaar een duidelijke voorkeur heeft.
De Gevolgen van de Toegenomen Aandacht
Het is geen geheim dat de relatie tussen Jutta en Jake heeft geleid tot een toename in media-aandacht voor de schaatsster. Waar ze voorheen voornamelijk in de sportmedia verscheen vanwege haar prestaties, is ze nu ook een gewilde prooi voor de roddelpers. De foto’s van haar op de boot in Saint-Tropez zijn daar een duidelijk voorbeeld van.
Hoewel Jutta gewend is aan enige mate van media-aandacht, is het mogelijk dat de intense focus op haar privéleven een nieuwe uitdaging vormt. Zeker nu ze in een relatie zit met iemand die zo veel aandacht trekt als Jake Paul. De vraag is hoe Jutta om zal gaan met deze toegenomen druk en of ze erin slaagt om haar persoonlijke leven af te schermen van de constante nieuwsgierigheid van de media.
De Prijs van Beroemdheid
De situatie rondom Jutta en de paparazzi-foto’s in Saint-Tropez benadrukt nogmaals de keerzijde van beroemdheid. Voor veel mensen lijkt het leven van beroemdheden glamoureus en vol luxe, maar het brengt ook een verlies van privacy met zich mee. Voor Jutta, die ooit bekend werd door haar sportieve prestaties, is het nu een kwestie van omgaan met een nieuwe vorm van bekendheid – een die niet alleen haar werk maar ook haar persoonlijke leven raakt.
Het blijft afwachten hoe Jutta en Jake zich zullen positioneren in deze nieuwe realiteit. Zullen ze kiezen voor een nog terughoudender houding ten opzichte van de media, of zullen ze proberen de controle te houden over het beeld dat van hen wordt geschetst? Wat duidelijk is, is dat de paparazzi hen voorlopig niet met rust zullen laten.
Dit bericht op Instagram bekijken
Conclusie
Jutta Leerdam blijft, zowel door haar eigen prestaties als door haar relatie met Jake Paul, een geliefd doelwit voor de media. De recente foto’s van het stel in Saint-Tropez tonen aan dat de paparazzi geen gelegenheid onbenut laten om een glimp van hun privéleven op te vangen. Voor Jutta betekent dit een nieuwe uitdaging in haar leven als bekende sportster, waar ze moet balanceren tussen het genieten van haar persoonlijke leven en het beschermen van haar privacy. Hoe ze deze uitdagingen zal aangaan, blijft iets om in de gaten te houden, zeker nu ze steeds meer in de schijnwerpers komt te staan.
Algemeen
Studies tonen aan dat mensen met deze bloedgroep een grotere kans hebben om 100 jaar te worden
Hoe bloedwaarden voorspellen wie 100 jaar kan worden: nieuw onderzoek onthult 10 opvallende biomarkers
Dat sommige mensen zonder veel moeite de leeftijd van 100 jaar bereiken terwijl anderen eerder wegvallen, blijft een van de grootste mysteries in de medische wetenschap. Toch komen onderzoekers langzaam dichterbij een antwoord. Een grootschalig Zweeds onderzoek heeft nu tien specifieke bloedmarkers ontdekt die opmerkelijk nauwkeurig voorspellen welke mensen de grootste kans hebben om extreem oud te worden. Het gaat niet om exotische tests of genetische analyses, maar om simpele bloedwaarden die veel mensen al vanaf hun middelbare leeftijd laten controleren.
De groei van een bijzondere leeftijdsgroep
Honderdjarigen werden vroeger gezien als levende wonderen: uitzonderingen die je maar zelden tegenkwam. Maar dat beeld verandert razendsnel. Sinds de jaren ’70 is het aantal honderdjarigen wereldwijd meer dan verdubbeld. Betere gezondheidszorg, veiliger werk, medicijnen én algemeen bewustzijn over voeding en beweging spelen daarbij een rol. Maar zelfs met al deze factoren blijft één vraag hangen: wat onderscheidt de mensen die het écht tot 100 schoppen?
Een team wetenschappers uit Zweden besloot precies dat uit te zoeken – niet door te kijken naar hun levensstijl, maar door letterlijk hun bloedwaarden te volgen over meerdere decennia.
Het grootste onderzoek naar lange levensduur tot nu toe
De studie betrof maar liefst 44.637 inwoners van Stockholm, allemaal geboren tussen 1893 en 1920. Tussen 1985 en 1996 onderging deze hele groep routinematige bloedtesten. Vervolgens werden ze tot 35 jaar lang gevolgd via nationale gezondheidsregisters. Het ging om mensen die op het moment van bloedafname tussen de 64 en 99 jaar oud waren.
Uiteindelijk bereikten 1.224 van hen de leeftijd van 100 jaar – opvallend genoeg was ruim 84 procent daarvan vrouw, helemaal in lijn met de bekende statistiek dat vrouwen gemiddeld langer leven dan mannen.
De grote vraag was:
zaten er in de bloedwaarden
van deze mensen aanwijzingen die al decennia eerder konden
voorspellen wie de magische grens van 100 zou
halen?
Het antwoord: ja, en
verrassend duidelijk ook.
De 10 bloedmarkers die de grootste rol spelen
De onderzoekers analyseerden twaalf standaard bloedwaarden, waarvan tien uiteindelijk sterke voorspellers bleken voor levensduur. Het ging onder andere om:
-
Glucose (suikerspiegel)
-
Creatinine (nierfunctie)
-
Urinezuur
-
Leverwaarden zoals GGT, ALP, ASAT en LDH
-
Cholesterol
-
Albumine (voedingsstatus)
-
IJzer en TIBC (ijzerbindende capaciteit)
Wat bleek?
Extreme waarden – zowel te hoog als te laag – verminderden de kans om 100 te worden. Maar meer specifiek viel iets opmerkelijks op: bijna alle 100-plussers hadden al rond hun 60e of 70e levensjaar tamelijk stabiele en gemiddelde waarden. Geen uitschieters, geen zorgwekkende verhogingen, maar rustige, consistente bloedwaardes.
Lage glucose, creatinine en urinezuur
Onderzoeker Karin Modig verwoordde het als volgt:
“Honderdjarigen hadden al vanaf hun zestigste beduidend lagere glucose-, creatinine- en urinezuurwaarden dan leeftijdsgenoten die vroeger 0verleden.”
Zo bleek bijvoorbeeld dat bijna geen enkele honderdjarige rond zijn/haar 60e een glucosewaarde boven de 6,5 mmol/l had gehad. Ook creatininewaarden boven de 125 kwamen onder de honderdjarigen nauwelijks voor.
Ook lever- en ontstekingswaarden voorspelden veel
Lagere waarden van ASAT, LDH, ALP, GGT en TIBC bleken eveneens samen te hangen met een langere levensduur. Dat duidt op:
-
een minder zwaarbelaste lever
-
lagere ontstekingsactiviteit
-
een metabolisme dat minder stress ervaart
Een verrassende wending: cholesterol
Misschien wel de meest opvallende uitkomst van het onderzoek is dat een hoger totaal cholesterolgehalte geassocieerd bleek met een grotere kans om 100 jaar oud te worden.
Dat statement botst frontaal met moderne richtlijnen, waarin juist vaak wordt gestreefd naar lage cholesterolwaarden. Maar deze bevinding sluit wél aan bij eerdere studies die aantonen dat bij zeer oude mensen een te laag cholesterol juist risicovol kan zijn, bijvoorbeeld doordat het kan wijzen op ondervoeding of chronische z!ekte.
Het sleutelwoord is dus opnieuw: balans, en vooral géén extreme waarden.
IJzer werkt hetzelfde: te laag is probleem, niet te hoog
Ook ijzerwaarden lieten een duidelijke trend zien: mensen met te lage ijzerwaarden bleken een veel kleinere kans te hebben om 100 te worden. Een te hoog ijzergehalte kan óók risico’s opleveren, maar extreem lage waarden bleken in deze studie een belangrijke voorspeller van sterfte op latere leeftijd.
Gaat dit over genen of levensstijl?
De grote vraag is natuurlijk wat deze biomarkers zeggen over oorzaken. Want bloedwaarden op zichzelf vertellen nog niet waarom ze goed of slecht zijn.
Volgens Modig:
“We kunnen niet exact zeggen welke levensstijl of genetische factoren zorgen voor deze bloedwaardes, maar voeding, alcoholgebruik en algemene metabole gezondheid spelen waarschijnlijk een grote rol.”
Ook onderstreept ze dat geluk – toevallige afwezigheid van ernstige z!ektes – altijd een factor blijft in extreme ouderdom.
Maar één ding is zeker: de verschillen zagen de onderzoekers al tientallen jaren vóór 0verlijden. Dat wijst erop dat zowel leefstijl als erfelijke aanleg een langdurige invloed heeft.
Wat kunt u zelf met deze informatie?
De studie is géén handleiding om meteen allerlei bloedwaarden te proberen te verlagen of verhogen. De belangrijkste lessen zijn veel subtieler – en vooral veel realistischer.
Hier zijn de rode lijnen:
1. Het gaat om stabiele, gemiddelde waarden
De honderdjarigen bleken geen “perfecte” bloedwaarden te hebben, maar vooral:
-
niet te hoog
-
niet te laag
-
nauwelijks schommelingen
Een rustige metabole gezondheid blijkt goud waard.
2. Een gezonde bloedsuikerspiegel is cruciaal
Hier is geen discussie over: lagere, stabiele glucosewaarden geven een grotere kans op een lang leven.
3. Let op nierfunctie en ontstekingswaarden
Creatinine en urinezuur lijken veel te zeggen over de algemene gezondheid op de lange termijn. Lage, stabiele waarden waren een duidelijke voorspeller.
4. Extreme diëten die cholesterol té laag maken zijn mogelijk niet gunstig
Cholesterol blijft complex, maar té laag is zeker niet altijd beter.
5. Houd uw lever gezond
Lage ALP, GGT en ASAT stonden vrijwel altijd gelijk aan een langere levensduur.
6. IJzer moet in balans zijn
Vooral een tekort op oudere leeftijd bleek nadelig.
Simpel gezegd: je hoeft niet perfect te zijn, maar je moet in balans blijven
Gezond eten, voldoende bewegen, goede slaap, matigheid met alcohol en regelmatige check-ups bij de huisarts liggen dus volkomen in lijn met de bloedwaardes van de honderdjarigen. Ze leefden niet extreem streng, maar wel consequent gezond.
Daarbij geldt: hoe eerder in het leven de bloedwaarden binnen een gezond bereik vallen, hoe gunstiger de voorspelling.
Denkt u na over uw eigen gezondheid?
Deze studie laat zien dat de basis van een lang leven, deels al vanaf middelbare leeftijd zichtbaar wordt. Niet als garantie, maar als richtingaanwijzer. Routinecontroles kunnen helpen trends in bloedwaarden vroeg op te merken, zodat u tijdig bij kunt sturen.
Of het nu gaat om bewegen, gezonde voeding, minder stress of simpelweg beter slapen: elke kleine verbetering telt mee voor de lange termijn.