Algemeen
Oeps moment: Miljuschka Witzenhausen post foto maar vergeet dat douchedeur weerspiegelt!
Miljuschka Witzenhausen is inmiddels een bekende naam in Nederland, vooral door haar inzet als gezondheids- en voedingsdeskundige, en haar promotie van een positief zelfbeeld, ongeacht je lichaamsvormen. Ze omarmt haar “maatje extra” en inspireert velen om hetzelfde te doen. Maar voordat ze haar stempel drukte op de wereld van gezondheid en voeding, begon Miljuschka haar carrière in een heel andere hoek: de muziektelevisie.
Het Begin bij TMF
Miljuschka’s carrière kreeg een vliegende start bij TMF (The Music Factory), een muziekkanaal dat in de jaren ’90 en begin 2000 erg populair was. Samen met collega’s als Nikkie Plessen en Valerio Zeno presenteerde ze programma’s zoals Re-action, Dag Top 5, Kweekvijver, en TMF op Weg. Het was een tijd waarin ze zich nog volop aan het ontwikkelen was als presentatrice en bekendheid verwierf in het Nederlandse medialandschap.
In 2006 en 2007 was ze zelfs de vaste presentatrice van de TMF Awards, een prestigieuze taak die haar alleen maar meer in de schijnwerpers zette. Met haar energieke uitstraling en liefde voor muziek werd Miljuschka een van de bekende gezichten van het kanaal, maar na haar tijd bij TMF besloot ze een nieuwe richting in te slaan.
Van Muziek naar Voeding en Gezondheid
Na haar TMF-avontuur maakte Miljuschka een bewuste keuze om een meer volwassen publiek aan te spreken. Ze richtte zich op onderwerpen die haar na aan het hart lagen: gezondheid, voeding en het promoten van een positief zelfbeeld. Ze ontwikkelde zich tot een autoriteit op het gebied van koken en gezond leven. Haar kookboeken liggen in talloze Nederlandse huishoudens, en ze wordt geroemd om haar eenvoudige maar smakelijke recepten.
Miljuschka’s focus op een gezond leven kwam voort uit haar eigen ervaringen en uitdagingen met betrekking tot haar lichaamsbeeld. Ze werd een rolmodel voor vrouwen die worstelen met hun zelfbeeld en liet zien dat het belangrijker is om gezond te zijn en je goed te voelen dan te voldoen aan het ‘perfecte’ schoonheidsideaal. Ze maakte zich sterk voor de boodschap dat schoonheid in alle vormen en maten bestaat.
Actief op Social Media
Naast haar werk als presentatrice en kok is Miljuschka ook een actieve influencer. Ze deelt dagelijks haar leven met honderdduizenden volgers op platforms zoals Instagram. Van kooktips en recepten tot persoonlijke verhalen en lifestyle-adviezen, haar online aanwezigheid is groot en gevarieerd.
Dit betekent ook dat ze regelmatig persoonlijke momenten deelt, zoals video’s en foto’s uit haar privéleven. Ze is niet bang om zichzelf kwetsbaar op te stellen en geeft vaak een inkijkje in de alledaagse struggles, waaronder de bekende valkuilen van verbouwingen.
De Badkamerblunder
Een van de recente voorbeelden van Miljuschka’s openheid is haar verhaal over de verbouwing van haar badkamer, die helaas niet helemaal volgens plan is verlopen. Vier jaar geleden besloot ze de badkamer onder handen te nemen, maar al snel bleek dat er het nodige mis was gegaan.
Zo is er een probleem met de kraan: wanneer je hem naar de koudwaterstand draait, komt er warm water uit, en omgekeerd. Een verwarrende situatie, maar volgens Miljuschka iets waar ze al vier jaar mee leeft. Daarnaast lekte het bad een keer, en als klap op de vuurpijl gaf onlangs de douchedeur de geest.
De presentatrice was behoorlijk gefrustreerd over de mankementen in haar badkamer, vooral omdat deze nog maar vier jaar oud is. Op Instagram deelde ze een foto van de kapotte douchedeur met haar volgers, vergezeld van een bericht waarin ze haar frustratie uitte: “Oooooh de douche deur is stuk. En dan nog maar niet te spreken over de andere mankementen in de badkamer van 4 jaar oud. Het leed dat verbouwen heet.”
Een Dries-Momentje
Wat echter de meeste aandacht trok, was niet de kapotte douchedeur zelf, maar een klein detail in de foto. Door de reflectie in het glas van de douchedeur was er per ongeluk iets meer te zien dan de bedoeling was. De term ‘Dries-momentje’ kwam al snel bovendrijven, verwijzend naar Dries Roelvink, die eerder een soortgelijke foto op sociale media had geplaatst waarin een onbedoeld detail was te zien.
Hoewel Miljuschka’s post veel reacties opriep, bleef ze er zelf nuchter onder. Ze staat bekend om haar luchtige en humoristische aanpak, ook als het gaat om ongemakkelijke momenten. Het incident bracht vooral veel grappen en grollen met zich mee op social media, maar de meeste volgers toonden hun steun en vonden het vooral een vermakelijk en menselijk moment.
Verbouwing: Een Bekende Valkuil
Het delen van deze blunder liet zien dat zelfs bekende Nederlanders tegen de bekende obstakels van het dagelijks leven aanlopen. Verbouwingen gaan zelden zonder problemen, en het feit dat zelfs Miljuschka na vier jaar nog te maken heeft met lekkages en kapotte onderdelen, maakt haar alleen maar herkenbaarder voor haar volgers.
Dit soort momenten, waarin de realiteit van het leven naar voren komt, maken haar een geliefde figuur. Ze laat zien dat niet alles perfect is, zelfs niet in de wereld van beroemdheden. Miljuschka blijft authentiek, ongeacht de situatie.
Leven in het Nu
Naast haar professionele werk en sociale media-activiteiten, benadrukt Miljuschka vaak het belang van genieten van het huidige moment. Of het nu gaat om haar rol als moeder, ondernemer of influencer, ze moedigt haar volgers aan om de kleine momenten in het leven te waarderen, ongeacht de obstakels die op je pad komen.
Deze filosofie komt ook terug in haar kijk op gezondheid. Ze is voorstander van balans in het leven, waarbij genieten van lekker eten samengaat met zorgen voor je lichaam en geest. Haar kookboeken en programma’s staan vol met gerechten die heerlijk zijn, maar ook voedzaam en gezond.
De Toekomst van Miljuschka
Met haar diverse carrière als presentatrice, voedingsdeskundige en ondernemer lijkt de toekomst er voor Miljuschka rooskleurig uit te zien. Ze blijft zichzelf heruitvinden en haar boodschap van zelfliefde en balans in het leven delen met een groeiend publiek.
Of het nu gaat om televisieoptredens, kookboeken of grappige momenten op social media, Miljuschka blijft een inspirerende en herkenbare figuur in het Nederlandse medialandschap. Haar vermogen om zichzelf te blijven en haar volgers een realistisch beeld van het leven te geven, maakt haar een blijvende favoriet. Bekijk foto hieronder:
Belangrijkste Punten:
- Carrièrestart bij TMF: Miljuschka begon haar carrière als presentatrice bij TMF, waar ze programma’s zoals Re-action en de TMF Awards presenteerde.
- Gezondheid en Voeding: Tegenwoordig is Miljuschka bekend als voedingsdeskundige en promoot ze een positief zelfbeeld, waarbij ze vrouwen aanmoedigt om hun lichaam te omarmen.
- Actief op Social Media: Miljuschka deelt dagelijks haar leven op Instagram, waar ze volgers inspireert met kooktips en persoonlijke momenten.
- Badkamerblunder: Na een mislukte verbouwing deelde Miljuschka een foto van haar kapotte douchedeur, maar de reflectie in de deur zorgde voor onverwachte aandacht.
- Authenticiteit: Miljuschka blijft authentiek en nuchter, zelfs wanneer dingen misgaan. Dit maakt haar een herkenbare en geliefde figuur voor haar volgers.
- Levensfilosofie: Ze moedigt mensen aan om in het nu te leven en balans te vinden in het leven, waarbij gezondheid en genieten hand in hand gaan.
Nieuwe coronavariant ‘Stratus’ in opmars: experts waarschuwen voor één opvallend symptoom
Hoewel de grote coronagolven inmiddels achter ons liggen en het dagelijks leven weer volledig is opgepakt, is het virus zelf nooit helemaal verdwenen. Het blijft veranderen, rondgaan en nieuwe varianten vormen. De nieuwste variant die inmiddels in Nederland de kop opsteekt, draagt de naam Stratus – en experts merken dat deze versie van het virus zich net iets anders gedraagt dan eerdere varianten.
Volgens wetenschappers en huisartsen is vooral één symptoom opvallend dominant aanwezig. En dat kan ervoor zorgen dat mensen het nog sneller verwarren met een gewone verkoudheid.
Steeds meer telefoontjes naar huisartsen
Veel huisartsen merken dat de telefoon de afgelopen weken vaker rinkelt. Mensen melden zich met klachten die sterk lijken op een verkoudheid: een wattenhoofd, hoesten, een verstopte neus. Toch valt op dat het iets te vroeg is voor de echte wintergriep.
Volgens deskundigen is er een duidelijke oorzaak voor deze nieuwe opstoot aan klachten: de opmars van Stratus, een Omikron-achtige variant die zich momenteel snel verspreidt in Nederland.
Chantal Rovers, hoogleraar Uitbraken van Infectiez!ekten aan het Radboudumc, benadrukt dat het patroon anders is dan bij een klassieke seizoensgriep:
“We zien klachten die typisch zijn voor corona, maar net een tikje anders. Vooral keelpijn en heesheid worden opvallend vaak genoemd.”
Deze symptomen springen eruit en worden zo vaak gemeld dat onderzoekers vermoeden dat Stratus met name invloed heeft op de bovenste luchtwegen.
Het belangrijkste signaal volgens artsen
Waar eerdere varianten vooral gekenmerkt werden door koorts, spierpijn en reukverlies, is dat bij Stratus anders. Het symptoom dat nu het vaakst genoemd wordt en door meerdere experts naar voren wordt geschoven als waarschuwingssignaal, is:
– Een kriebelende, pijnlijke of extreem droge keel
Dr. Kaywaan Khan, arts en oprichter van de Hannah London Clinic, ziet dezelfde trend in Groot-Brittannië en vertelt:
“Een geïrriteerde keel die zomaar ontstaat en aanhoudt, is het belangrijkste signaal dat je mogelijk met meer te maken hebt dan een normale verkoudheid. De kans dat het om corona gaat, is dan groot.”
Bij veel patiënten is de keelpijn het eerste symptoom, nog voordat andere klachten ontstaan. Sommigen blijven zelfs dagenlang alleen met die keelpijn rondlopen, zonder andere signalen.
Hoe wijdverbreid is Stratus inmiddels?
Volgens nieuwe cijfers van het RIVM is Stratus op dit moment al de meest voorkomende variant in Nederland. Ook in landen om ons heen, zoals Duitsland, Frankrijk en België, duikt de variant steeds vaker op. Aan de overkant van de oceaan zien de Verenigde Staten hetzelfde patroon.
De Europese gezondheidsdienst ECPC volgt Stratus nauwlettend. Vooralsnog lijkt de variant niet ernstiger te zijn dan eerdere Omikronvarianten, maar experts waarschuwen dat het virus altijd blijft muteren – en dat waakzaamheid daarom nodig blijft.
Vaccinatie: werkt de prik nog tegen Stratus?
In Nederland kunnen mensen vanaf 60 jaar en volwassenen met een kwetsbare gezondheid sinds enkele weken opnieuw een coronavaccinatie halen. De vraag die veel mensen bezighoudt: werkt de prik nog wel tegen deze nieuwe variant?
Volgens viroloog Rovers is het antwoord voorzichtig positief:
“Omdat Stratus een Omikronvariant is, is de verwachting dat de beschikbare vaccins bescherming bieden.”
Ze benadrukt dat het vooral gaat om bescherming tegen ernstige z!ekte en z!ekenhuisopnames – precies waarvoor de vaccinaties bedoeld zijn. Ondanks dat corona voor veel mensen milder verloopt dan in de beginjaren, worden er nog steeds patiënten opgenomen in z!ekenhuizen.
Waarom een prik nog steeds zinvol kan zijn
Veel mensen voelen minder urgentie om zich te laten vaccineren, maar volgens Rovers is dat niet verstandig voor risicogroepen.
Het virus blijft evolueren, net zoals het griepvirus dat elk jaar doet. Door die voortdurende veranderingen kan een nieuwe prik extra bescherming bieden:
“We hebben wel immuniteit opgebouwd, maar dat betekent niet dat we volledig beschermd zijn. Bij ouderen en kwetsbare mensen neemt de weerstand sneller af. Een nieuwe vaccinatie kan de afweer juist versterken.”
Elk jaar wordt opnieuw bekeken of een nieuwe vaccinatiecampagne nodig is. Wereldwijd volgt men daarbij dezelfde lijn: mensen die kwetsbaar zijn, worden aangeraden om de bescherming op peil te houden.
Waarom nu zoveel keelpijn door Stratus?
Dat vooral de keel wordt getroffen, heeft volgens experts te maken met de manier waarop Omikronvarianten zich hechten aan cellen in de bovenste luchtwegen. De virusdeeltjes blijven vaker hangen in de keel, neus en mond, in plaats van dieper in de longen.
Dit verklaart:
-
De veelgehoorde heesheid
-
De droge hoest
-
De branderige of kriebelende keel
-
Het gevoel van een rasp of schuurpapier in de keel
Sommige patiënten zeggen zelfs dat dit de ergste keelvariant is die ze sinds het begin van de pandemie hebben ervaren.
Hoe onderscheid je Stratus van een gewone verkoudheid?
Het blijft lastig, want de klachten lijken enorm op elkaar. Toch zijn er signalen waarbij je extra alert kunt zijn:
1. Plotse, scherpe keelpijn zonder waarschuwing
Veel mensen krijgen binnen enkele uren een rauwe, pijnlijke keel.
2. Heesheid die niet past bij een normale verkoudheid
De stem valt soms weg of klinkt dagenlang schor.
3. Weinig tot geen koorts
Opvallend genoeg lijkt koorts minder vaak voor te komen bij Stratus.
4. Snelle en extreme vermoeidheid
Zonder duidelijke reden compleet uitgeput zijn, blijft een bekend coronaverschijnsel.
5. Hoestbuien of kriebelhoest die aanhouden
Ook zonder slijm of snotneus.
Wanneer je deze combinatie van klachten hebt, is de kans aanwezig dat het corona betreft – al is testen niet meer de standaard zoals vroeger.
Wat kun je zelf doen om besmetting te voorkomen?
De bekende maatregelen blijven effectief, ook bij Stratus:
-
Regelmatig handen wassen
-
Ruimtes goed ventileren
-
Thuisblijven bij ernstige klachten
-
Afstand houden als je kwetsbare mensen bezoekt
Daarnaast worden ouderen en mensen met een verzwakte gezondheid geadviseerd om de vaccinatie te halen wanneer dat mogelijk is.
Corona blijft onder ons – maar in mildere vormen
Hoewel het virus nooit helemaal zal verdwijnen, heeft de wereld inmiddels meer immuniteit, betere behandelingen en minder ernstige varianten. Dat betekent gelukkig dat de grote golven van vroeger niet zomaar terugkeren.
Toch benadrukken experts dat het virus wel degelijk nog rondgaat en dat vooral kwetsbare groepen rekening moeten houden met gezondheidsrisico’s.
Stratus is daar opnieuw een reminder van: het virus verandert, maar is niet weg. Door alert te blijven op symptomen – vooral die opvallende keelpijn – kunnen mensen sneller herkennen wat er speelt en zichzelf én anderen beschermen.