Algemeen
Nederlandse dame moet niezen en dat is best interessant om te zien
Niezen is een alledaags en veelvoorkomend verschijnsel dat we allemaal wel eens ervaren. Meestal gebeurt het onverwachts, soms meerdere keren achter elkaar, en we besteden er vaak niet veel aandacht aan. Maar achter dit simpele proces schuilt een belangrijke en complexe functie voor onze gezondheid. Het klinkt misschien vreemd, maar niezen is eigenlijk een belangrijk verdedigingsmechanisme van ons lichaam. In dit artikel gaan we dieper in op wat niezen precies is, waarom we niezen en hoe het ons helpt gezond te blijven.
Wat gebeurt er als we niezen?
Niezen is een reflex die optreedt wanneer ons lichaam iets wil uitdrijven dat de luchtwegen irriteert. Dit kan veroorzaakt worden door een breed scala aan factoren, zoals stofdeeltjes, pollen, rook, bacteriën, virussen, en andere kleine deeltjes die in onze neus terechtkomen. Wanneer deze deeltjes de slijmvliezen in onze neus irriteren, wordt er een signaal gestuurd naar de hersenen dat een kettingreactie veroorzaakt. Het eindresultaat? Een krachtige uitademing van lucht door zowel de neus als de mond: een nies.
Hoewel het lijkt alsof niezen simpelweg een manier is om iets uit je neus te krijgen, is het eigenlijk een geavanceerd proces dat ons lichaam helpt zichzelf te beschermen. De krachtige uitademing van lucht die tijdens een nies optreedt, kan deeltjes tot wel 160 kilometer per uur uit het lichaam verwijderen. Dit is voldoende om veel van de irriterende stoffen waar we last van hebben uit onze neus en luchtwegen te verdrijven.
Waarom niezen we?
Er zijn verschillende redenen waarom we niezen, maar de kern van het proces blijft hetzelfde: het lichaam probeert zich te ontdoen van iets dat de luchtwegen irriteert. Hier zijn enkele veelvoorkomende oorzaken van niezen:
- Allergieën: Bij mensen die allergisch zijn voor bijvoorbeeld pollen, huisstofmijt of dierenhaar, kan niezen een veelvoorkomende reactie zijn. Wanneer het lichaam in contact komt met een allergeen, reageert het immuunsysteem door histamine vrij te geven. Histamine zorgt ervoor dat de slijmvliezen in de neus geïrriteerd raken, wat kan leiden tot niezen.
- Verkoudheid en griep: Wanneer je verkouden bent of griep hebt, is niezen een van de symptomen. Dit komt doordat het lichaam probeert virussen en bacteriën die de infectie veroorzaken, uit de luchtwegen te verdrijven.
- Irriterende stoffen: Rook, parfums en chemische dampen kunnen de slijmvliezen in de neus irriteren, wat resulteert in niezen. Dit is het natuurlijke verdedigingsmechanisme van het lichaam om de ingeademde schadelijke stoffen zo snel mogelijk uit de luchtwegen te verwijderen.
- Plotselinge temperatuurveranderingen: Soms kan een plotselinge overgang van een warme naar een koude omgeving ook niezen veroorzaken. Dit is te wijten aan de verandering in temperatuur, die de zenuwen in de neus kan irriteren.
- Fel licht: Ongeveer één op de vier mensen ervaart ‘fotische niezen’, wat betekent dat ze moeten niezen wanneer ze plotseling fel licht, zoals zonlicht, zien. Hoewel de exacte oorzaak van dit verschijnsel niet helemaal bekend is, denken wetenschappers dat het te maken heeft met een verkeerde koppeling van de zenuwen die reageren op licht en de zenuwen die niezen reguleren.
- Na het eten: Sommige mensen niezen na het eten, vooral na het eten van grote maaltijden. Dit fenomeen staat bekend als het ‘gustatoire niezen’ en wordt waarschijnlijk veroorzaakt door een prikkeling van de nervus trigeminus, een zenuw in het gezicht die een rol speelt bij het niezen.
Is niezen gezond?
Hoewel niezen vaak als vervelend wordt ervaren – vooral als het meerdere keren achter elkaar gebeurt – speelt het een belangrijke rol in het gezond houden van ons lichaam. Het helpt ons te beschermen tegen schadelijke deeltjes, virussen en bacteriën die we inademen. Door te niezen, wordt ons lichaam geholpen om deze potentiële bedreigingen uit de luchtwegen te verwijderen voordat ze zich kunnen nestelen en een infectie veroorzaken.
Daarnaast is niezen ook een manier voor het lichaam om de luchtwegen schoon te houden. Stofdeeltjes en andere verontreinigingen die we dagelijks inademen, kunnen zich ophopen in onze neus en longen. Door te niezen, worden deze deeltjes effectief verwijderd, wat bijdraagt aan gezonde longen en een gezonde ademhaling.
Moet je niezen inhouden?
Veel mensen proberen hun nies in te houden, vooral op ongemakkelijke momenten zoals tijdens vergaderingen, lezingen of in de bioscoop. Hoewel dit soms onschuldig lijkt, kan het inhouden van een nies schadelijk zijn. Wanneer je de niesreflex onderdrukt, blijft de druk die normaal gesproken vrijkomt tijdens het niezen, achter in je neus en keel. Dit kan leiden tot beschadiging van de bloedvaten in de neus of zelfs trommelvliesschade.
In zeldzame gevallen kan het forceren van een niesstop zelfs gevaarlijk zijn en leiden tot complicaties zoals een scheur in de luchtpijp, een breuk in de bloedvaten van de hersenen of een infectie in het middenoor. Daarom is het belangrijk om, als je moet niezen, dit gewoon te laten gebeuren. Wel is het verstandig om in je elleboog of een papieren zakdoek te niezen om de verspreiding van ziektekiemen te voorkomen.
Wat kun je doen als je vaak moet niezen?
Sommige mensen niezen af en toe, terwijl anderen regelmatig last hebben van niesbuien. Als je merkt dat je vaak moet niezen, kan dit komen door allergieën, een verkoudheid, of irritatie door omgevingsfactoren. Hier zijn enkele tips om niezen onder controle te houden:
- Allergiebeheer: Als allergieën de oorzaak zijn van je niezen, kan het helpen om je blootstelling aan allergenen te verminderen. Dit kan inhouden dat je je huis vaker schoonmaakt, huisdieren uit de slaapkamer houdt of overweegt om allergiemedicatie te nemen.
- Hydratatie: Het drinken van voldoende water helpt om de slijmvliezen vochtig te houden, wat kan helpen om irritatie te verminderen.
- Luchtfilters: Als stof of andere verontreinigingen in de lucht je neus irriteren, kan het gebruik van een luchtfilter in huis helpen om de lucht schoon te houden.
- Vermijd irriterende stoffen: Probeer rook, parfum en andere irriterende stoffen te vermijden die je neusholtes kunnen prikkelen.
Conclusie
Niezen is een natuurlijk en noodzakelijk verdedigingsmechanisme van het lichaam dat ons helpt beschermen tegen irriterende stoffen, virussen, en bacteriën. Hoewel het soms als hinderlijk kan worden ervaren, speelt het een cruciale rol in het gezond houden van onze luchtwegen. Het is belangrijk om niezen niet in te houden, omdat dit tot complicaties kan leiden. Als je merkt dat je vaak moet niezen, kan het nuttig zijn om te kijken naar de oorzaak, zoals allergieën of irriterende stoffen in je omgeving, en daar actie op te ondernemen.
Kortom, de volgende keer dat je een nies voelt opkomen, bedenk dan dat je lichaam simpelweg bezig is met zichzelf te beschermen – en laat die nies er gerust uit!
De liefde tussen André Hazes en Noa Braaf lijkt op dit moment niet stuk te krijgen. De twee zijn inmiddels iets langer dan een half jaar samen, wonen al onder één dak en spreken openlijk over hun gezamenlijke toekomst. In interviews en via sociale media straalt het stel geluk en stabiliteit uit. Toch hangt er, als we medium Marion Berndsen mogen geloven, een donkere schaduw boven deze relatie. Zij voorspelt namelijk twee ingrijpende gebeurtenissen: een zwangerschap én een relatiebreuk.
Een nieuwe start na een bewogen verleden
De relatie tussen André en Noa kwam niet uit het niets, maar volgde op een periode vol turbulentie in het leven van de zanger. In april vorig jaar maakte André bekend opnieuw uit elkaar te zijn gegaan met Monique Westenberg, met wie hij een lange en intensieve geschiedenis deelt. Voor veel volgers voelde die breuk bijna onwerkelijk, omdat het stel al vaker uit elkaar ging en weer bij elkaar kwam. Sommigen dachten zelfs dat het om een publiciteitsstunt ging, in aanloop naar een nieuwe verzoening of zelfs een huwelijk.
Die hoop bleek ongegrond. Niet lang na de breuk dook André in het openbaar op met een andere vrouw. Al snel werd duidelijk dat hij een nieuwe relatie had met Noa Braaf, de dochter van volkszanger Denny Braaf. De bevestiging van die relatie zorgde voor veel reacties, variërend van steun tot scepsis. Toch leek André vastbesloten om dit hoofdstuk serieus aan te gaan.
Samenwonen en toekomstplannen
Wat opviel, was hoe snel André en Noa grote stappen zetten. Binnen korte tijd besloten ze samen te wonen, iets wat André zelf omschreef als een logische en fijne stap. In eerdere interviews gaf hij aan dat hij nog graag een keer vader zou willen worden. Ook Noa liet doorschemeren dat ze een toekomst met André ziet, inclusief een gezin.
Voor veel fans voelde dit als een teken van rust in het leven van de zanger. Na jaren van ups en downs, persoonlijke struggles en publieke relatieperikelen leek André eindelijk in rustiger vaarwater te zijn beland. Precies daarom komt de voorspelling van medium Marion Berndsen extra hard aan.
Een onheilspellende voorspelling
In gesprek met weekblad Story laat Berndsen weten dat zij twee duidelijke gebeurtenissen ziet rondom André. “Ik zie een zwangerschap en een relatiebreuk met Noa,” stelt ze zonder omwegen. Volgens haar is het niet zozeer een gebrek aan liefde dat de relatie onder druk zet, maar vooral externe factoren.
Ze voorspelt dat André het enorm druk krijgt met optreden. Die drukke agenda zou leiden tot situaties die bij Noa voor onbegrip zorgen. “Daar gebeuren dingen die verkeerd vallen,” aldus het medium. Het gevolg zou een breuk zijn, ondanks de gevoelens die er tussen de twee bestaan.
Euforie en gevaarlijke valkuilen
Wat de voorspelling extra beladen maakt, is de koppeling die Berndsen maakt met André’s verleden. Ze ziet een periode van euforie bij de zanger, maar waarschuwt tegelijk voor een mogelijke terugval. André sprak eerder openlijk over zijn verblijf in een afkickkliniek en zijn worsteling met drank- en middelengebruik.
Volgens het medium moet hij waakzaam blijven. Ze suggereert dat een bericht of onthulling die naar buiten komt, hem emotioneel kan raken en verband houdt met die mogelijke terugval. Wat dat bericht precies inhoudt, blijft vaag, maar Berndsen benadrukt dat “iets aan het licht komt” wat impact zal hebben op zijn gemoedstoestand.
De rol van familie en oude wonden
Niet alleen de relatie met Noa komt in de voorspelling aan bod. Berndsen spreekt ook over de moeizame band tussen André en zijn neef Djarno Hofland. De twee zijn al geruime tijd gebrouilleerd en hebben elkaar in het verleden harde woorden toegeslingerd.
Toch ziet het medium hier juist een positieve wending. “Ik voel veel liefde tussen hen,” zegt ze. “Ze zijn allebei stijfkoppen, maar het komt dit jaar goed.” Volgens haar heeft Djarno altijd de intentie gehad André te beschermen, maar is dat verkeerd overgekomen. De breuk zou vooral voortkomen uit miscommunicatie en gekwetste trots.
Gemis en verzoening
Wat Berndsen vooral benadrukt, is dat André zijn neef enorm mist. Ondanks alles zou er een diepgewortelde band zijn die niet zomaar verdwijnt. De voorspelde verzoening zou voor André een emotionele opluchting kunnen betekenen, zeker in een periode waarin er veel op hem afkomt.
Voor fans is dit een hoopgevend element in een verder sombere toekomstschets. Waar de relatie met Noa volgens het medium onder druk komt te staan, lijkt de familieband juist hersteld te worden.
Liefde onder een vergrootglas
Of je nu gelooft in mediums of niet, het is duidelijk dat het leven van André Hazes zich grotendeels in de openbaarheid afspeelt. Elke nieuwe relatie, elk conflict en elke stap vooruit of achteruit wordt breed uitgemeten. Dat maakt het voor een jonge relatie als die met Noa extra uitdagend.
De voorspelling van Berndsen roept dan ook vragen op: in hoeverre beïnvloeden zulke uitspraken de realiteit? Leggen ze extra druk op een relatie die nog in opbouw is? Of zijn ze slechts een reflectie van de onzekerheden die altijd al rondom André hebben gehangen?
Hoop en onzekerheid hand in hand
Voor nu lijken André en Noa vooral te genieten van hun samenzijn. Ze bouwen aan een leven dat voor beiden goed voelt en spreken openlijk over wensen voor de toekomst. Tegelijkertijd hangt de geschiedenis van André als een constante herinnering boven elk nieuw begin.
Of de voorspelling van Marion Berndsen uitkomt, zal de tijd moeten uitwijzen. Wat vaststaat, is dat André Hazes opnieuw op een kruispunt in zijn leven lijkt te staan: tussen geluk en kwetsbaarheid, tussen liefde en oude demonen. Fans hopen vooral dat, welke weg hij ook inslaat, hij die met meer rust en stabiliteit kan bewandelen dan in het verleden.