Algemeen
Nederlandse dame moet niezen en dat is best interessant om te zien
Niezen is een alledaags en veelvoorkomend verschijnsel dat we allemaal wel eens ervaren. Meestal gebeurt het onverwachts, soms meerdere keren achter elkaar, en we besteden er vaak niet veel aandacht aan. Maar achter dit simpele proces schuilt een belangrijke en complexe functie voor onze gezondheid. Het klinkt misschien vreemd, maar niezen is eigenlijk een belangrijk verdedigingsmechanisme van ons lichaam. In dit artikel gaan we dieper in op wat niezen precies is, waarom we niezen en hoe het ons helpt gezond te blijven.
Wat gebeurt er als we niezen?
Niezen is een reflex die optreedt wanneer ons lichaam iets wil uitdrijven dat de luchtwegen irriteert. Dit kan veroorzaakt worden door een breed scala aan factoren, zoals stofdeeltjes, pollen, rook, bacteriën, virussen, en andere kleine deeltjes die in onze neus terechtkomen. Wanneer deze deeltjes de slijmvliezen in onze neus irriteren, wordt er een signaal gestuurd naar de hersenen dat een kettingreactie veroorzaakt. Het eindresultaat? Een krachtige uitademing van lucht door zowel de neus als de mond: een nies.
Hoewel het lijkt alsof niezen simpelweg een manier is om iets uit je neus te krijgen, is het eigenlijk een geavanceerd proces dat ons lichaam helpt zichzelf te beschermen. De krachtige uitademing van lucht die tijdens een nies optreedt, kan deeltjes tot wel 160 kilometer per uur uit het lichaam verwijderen. Dit is voldoende om veel van de irriterende stoffen waar we last van hebben uit onze neus en luchtwegen te verdrijven.
Waarom niezen we?
Er zijn verschillende redenen waarom we niezen, maar de kern van het proces blijft hetzelfde: het lichaam probeert zich te ontdoen van iets dat de luchtwegen irriteert. Hier zijn enkele veelvoorkomende oorzaken van niezen:
- Allergieën: Bij mensen die allergisch zijn voor bijvoorbeeld pollen, huisstofmijt of dierenhaar, kan niezen een veelvoorkomende reactie zijn. Wanneer het lichaam in contact komt met een allergeen, reageert het immuunsysteem door histamine vrij te geven. Histamine zorgt ervoor dat de slijmvliezen in de neus geïrriteerd raken, wat kan leiden tot niezen.
- Verkoudheid en griep: Wanneer je verkouden bent of griep hebt, is niezen een van de symptomen. Dit komt doordat het lichaam probeert virussen en bacteriën die de infectie veroorzaken, uit de luchtwegen te verdrijven.
- Irriterende stoffen: Rook, parfums en chemische dampen kunnen de slijmvliezen in de neus irriteren, wat resulteert in niezen. Dit is het natuurlijke verdedigingsmechanisme van het lichaam om de ingeademde schadelijke stoffen zo snel mogelijk uit de luchtwegen te verwijderen.
- Plotselinge temperatuurveranderingen: Soms kan een plotselinge overgang van een warme naar een koude omgeving ook niezen veroorzaken. Dit is te wijten aan de verandering in temperatuur, die de zenuwen in de neus kan irriteren.
- Fel licht: Ongeveer één op de vier mensen ervaart ‘fotische niezen’, wat betekent dat ze moeten niezen wanneer ze plotseling fel licht, zoals zonlicht, zien. Hoewel de exacte oorzaak van dit verschijnsel niet helemaal bekend is, denken wetenschappers dat het te maken heeft met een verkeerde koppeling van de zenuwen die reageren op licht en de zenuwen die niezen reguleren.
- Na het eten: Sommige mensen niezen na het eten, vooral na het eten van grote maaltijden. Dit fenomeen staat bekend als het ‘gustatoire niezen’ en wordt waarschijnlijk veroorzaakt door een prikkeling van de nervus trigeminus, een zenuw in het gezicht die een rol speelt bij het niezen.
Is niezen gezond?
Hoewel niezen vaak als vervelend wordt ervaren – vooral als het meerdere keren achter elkaar gebeurt – speelt het een belangrijke rol in het gezond houden van ons lichaam. Het helpt ons te beschermen tegen schadelijke deeltjes, virussen en bacteriën die we inademen. Door te niezen, wordt ons lichaam geholpen om deze potentiële bedreigingen uit de luchtwegen te verwijderen voordat ze zich kunnen nestelen en een infectie veroorzaken.
Daarnaast is niezen ook een manier voor het lichaam om de luchtwegen schoon te houden. Stofdeeltjes en andere verontreinigingen die we dagelijks inademen, kunnen zich ophopen in onze neus en longen. Door te niezen, worden deze deeltjes effectief verwijderd, wat bijdraagt aan gezonde longen en een gezonde ademhaling.
Moet je niezen inhouden?
Veel mensen proberen hun nies in te houden, vooral op ongemakkelijke momenten zoals tijdens vergaderingen, lezingen of in de bioscoop. Hoewel dit soms onschuldig lijkt, kan het inhouden van een nies schadelijk zijn. Wanneer je de niesreflex onderdrukt, blijft de druk die normaal gesproken vrijkomt tijdens het niezen, achter in je neus en keel. Dit kan leiden tot beschadiging van de bloedvaten in de neus of zelfs trommelvliesschade.
In zeldzame gevallen kan het forceren van een niesstop zelfs gevaarlijk zijn en leiden tot complicaties zoals een scheur in de luchtpijp, een breuk in de bloedvaten van de hersenen of een infectie in het middenoor. Daarom is het belangrijk om, als je moet niezen, dit gewoon te laten gebeuren. Wel is het verstandig om in je elleboog of een papieren zakdoek te niezen om de verspreiding van ziektekiemen te voorkomen.
Wat kun je doen als je vaak moet niezen?
Sommige mensen niezen af en toe, terwijl anderen regelmatig last hebben van niesbuien. Als je merkt dat je vaak moet niezen, kan dit komen door allergieën, een verkoudheid, of irritatie door omgevingsfactoren. Hier zijn enkele tips om niezen onder controle te houden:
- Allergiebeheer: Als allergieën de oorzaak zijn van je niezen, kan het helpen om je blootstelling aan allergenen te verminderen. Dit kan inhouden dat je je huis vaker schoonmaakt, huisdieren uit de slaapkamer houdt of overweegt om allergiemedicatie te nemen.
- Hydratatie: Het drinken van voldoende water helpt om de slijmvliezen vochtig te houden, wat kan helpen om irritatie te verminderen.
- Luchtfilters: Als stof of andere verontreinigingen in de lucht je neus irriteren, kan het gebruik van een luchtfilter in huis helpen om de lucht schoon te houden.
- Vermijd irriterende stoffen: Probeer rook, parfum en andere irriterende stoffen te vermijden die je neusholtes kunnen prikkelen.
Conclusie
Niezen is een natuurlijk en noodzakelijk verdedigingsmechanisme van het lichaam dat ons helpt beschermen tegen irriterende stoffen, virussen, en bacteriën. Hoewel het soms als hinderlijk kan worden ervaren, speelt het een cruciale rol in het gezond houden van onze luchtwegen. Het is belangrijk om niezen niet in te houden, omdat dit tot complicaties kan leiden. Als je merkt dat je vaak moet niezen, kan het nuttig zijn om te kijken naar de oorzaak, zoals allergieën of irriterende stoffen in je omgeving, en daar actie op te ondernemen.
Kortom, de volgende keer dat je een nies voelt opkomen, bedenk dan dat je lichaam simpelweg bezig is met zichzelf te beschermen – en laat die nies er gerust uit!
Wolter Kroes zorgt voor opschudding op personeelsfeest: zanger maakt onverwachte val van het podium maar herpakt zich als een pro
Een optreden van Wolter Kroes loopt eigenlijk altijd uit op een groot feest. Met zijn herkenbare stem, zijn aanstekelijke enthousiasme en natuurlijk zijn klassieker Viva Hollandia weet de zanger gegarandeerd ieder publiek op te warmen. Toch verliep zijn recente optreden tijdens een personeelsfeest net even anders dan gepland. Wat begon als een vrolijke avond vol meezingers, veranderde binnen enkele seconden in een moment van schrik toen de zanger onverwacht van het podium viel.
Hoewel de val zorgde voor een schok bij het aanwezige publiek, liet Wolter zien waarom hij al decennia lang een gewaardeerde artiest is: professioneel, ervaren en altijd positief, zelfs wanneer het even misgaat. Zijn snelle herstel en ontspannen reactie maakten uiteindelijk minstens zoveel indruk als het optreden zelf.
Een feestelijke avond die ineens omsloeg
Het betreffende personeelsfeest, dat eerder deze week plaatsvond, was al uren in volle gang toen Wolter rond zijn geplande tijd het podium betrad. De sfeer zat er meteen goed in. Het publiek bestond vooral uit medewerkers die zin hadden om te zingen, te dansen en hun werkstress achter zich te laten — precies het soort publiek waar Wolter zich zichtbaar thuis voelt.
Toen de eerste noten van Viva Hollandia klonken, veerde de zaal massaal op. Telefoons gingen omhoog om het moment vast te leggen, de eerste mensen begonnen al met meeklappen en de zanger zelf liep energiek heen en weer over het podium om het publiek mee te krijgen. De timing was perfect: nu Nederland zich geplaatst heeft voor het komende WK, heeft het nummer een extra feestelijke betekenis gekregen.
Wat niemand op dat moment had voorzien, is dat het podium aan de linkerkant een onverwachte verlaging had — iets wat voor het publiek onopvallend was, maar voor Wolter op dat moment helaas nog onzichtbaarder.
Het moment van de val
Halverwege het lied, precies op het moment dat hij het publiek aanzette tot nóg enthousiaster meezingen, maakte Wolter een stap opzij. Op de beelden die inmiddels op sociale media circuleren, is te zien dat hij volledig in zijn performance zat en de aandacht vooral richtte op de mensen voor hem.
Zijn linkervoet gleed over de rand van het verhoogde deel heen, waarna hij zonder waarschuwing een niveau lager terechtkwam. Het publiek schrok duidelijk zichtbaar: binnen een fractie van een seconde zie je meerdere mensen naar voren bewegen, handen in de lucht, ogen wijd opengesperd.
Wat de schrik nog groter maakte, was de manier waarop hij terechtkwam. De val zag er op beeld relatief hard uit, waardoor iedereen even de adem inhield. Verschillende aanwezigen lieten achteraf weten dat ze oprecht bang waren dat hij zich ernstig bezeerd had.
Professioneel en onverstoorbaar: Wolter staat direct weer op
Maar wie Wolter Kroes een beetje kent, weet dat de zanger niet zo snel uit het veld te slaan is. Nog voordat iemand de kans kreeg om te vragen of het wel goed met hem ging, stond hij alweer overeind. Alsof hij een ervaren stuntman was die de val gewoon in het script had staan.
Volgens ooggetuigen liet Wolter direct na de val een korte knipoog naar het publiek zien, gevolgd door een brede glimlach. Zonder hapering in de muziek ging hij door met zingen — een reactie die door velen werd omschreven als “typisch Wolter”.
Zijn microfoon had hij niet eens losgelaten. En dat alleen al zorgde voor opgeluchte lachsalvo’s in de zaal.
De band schakelde moeiteloos met hem mee, waardoor de sfeer binnen enkele seconden weer omsloeg van spanning naar opluchting en daarna gewoon naar feest. Voor veel aanwezigen werd de val zelfs een onverwachte highlight van de avond — eentje die ze nog lange tijd zullen navertellen.
Publiek reageert geschokt maar opgelucht
Op sociale media, waar de video vrijwel meteen werd gedeeld, reageren kijkers vol verbazing over de professionaliteit van de zanger. Reacties als “Wat een held, gewoon doorgaan alsof er niks gebeurd is!” en “Hij stuitert gewoon terug op het podium, respect!” zijn ondertussen talloos.
Ook waren er veel positieve berichten waarin fans opgelucht lieten weten blij te zijn dat hij zich niet had bezeerd. Sommigen gaven zelfs aan dat ze zélf al eens bijna van een podium waren gevallen omdat ze te enthousiast waren — waardoor de beelden van Wolter herkenbaarder zijn dan je misschien zou denken.
Het fragment werd al snel trending, vooral omdat het typisch zo’n onverwacht moment is dat iedereen op het juiste moment op camera heeft staan. Binnen uren had de video duizenden views, honderden reacties en nog meer shares.
Waarom dit moment vooral veel sympathie oplevert
Hoewel artiesten natuurlijk liever geen vallen maken tijdens optredens, levert dit soort incidenten vaak juist ook extra sympathie op. Wolter laat met zijn snelle herstel zien dat hij naast zanger ook entertainer pur sang is. Gevallen? Opstaan. Doorgaan. En vooral het publiek laten zien dat hij er nog steeds met volle energie staat.
Veel fans prijzen hem om zijn down-to-earth houding. Wolter staat bekend als een artiest die graag tussen de mensen staat, geen afstand creëert en vooral plezier maakt — precies wat in dit soort situaties het verschil maakt.
Zijn val maakte hem alleen maar menselijker en toegankelijker. Veel mensen noemden het zelfs “verfrissend” om te zien dat iemand met zo veel podiumervaring nog steeds met zoveel enthousiasme optreedt dat zoiets kan gebeuren.
De kracht van live-entertainment
Het incident benadrukt ook iets belangrijks: live-optredens zitten vol onverwachte momenten. Juist dat maakt deze evenementen zo bijzonder. Je weet nooit precies wat er gaat gebeuren, maar hoe een artiest reageert op spontane situaties zegt vaak minstens zoveel als de kwaliteit van het optreden zelf.
Waar sommige artiesten misschien zouden stoppen, weggaan of de show onderbreken, koos Wolter voor de meest sympathieke en professionele reactie: blijven zingen.
Zulke momenten herinneren eraan waarom live muziek zowel kwetsbaar als magisch is.
Hoe gaat het nu verder?
Volgens mensen uit zijn omgeving heeft Wolter geen blessures overgehouden aan de val. Hij zou hooguit wat spierpijn hebben, maar dat is voor iemand die regelmatig optreedt en beweegt geen onbekend fenomeen. Hij staat voorlopig gewoon ingepland voor al zijn komende optredens.
Insiders laten weten dat de zanger zelf vooral om het moment heeft gelachen. Hij heeft er inmiddels al grappen over gemaakt en ziet het incident vooral als een typisch gevalletje “kan gebeuren”.