Algemeen
Nederlandse dame moet niezen en dat is best interessant om te zien
Niezen is een alledaags en veelvoorkomend verschijnsel dat we allemaal wel eens ervaren. Meestal gebeurt het onverwachts, soms meerdere keren achter elkaar, en we besteden er vaak niet veel aandacht aan. Maar achter dit simpele proces schuilt een belangrijke en complexe functie voor onze gezondheid. Het klinkt misschien vreemd, maar niezen is eigenlijk een belangrijk verdedigingsmechanisme van ons lichaam. In dit artikel gaan we dieper in op wat niezen precies is, waarom we niezen en hoe het ons helpt gezond te blijven.
Wat gebeurt er als we niezen?
Niezen is een reflex die optreedt wanneer ons lichaam iets wil uitdrijven dat de luchtwegen irriteert. Dit kan veroorzaakt worden door een breed scala aan factoren, zoals stofdeeltjes, pollen, rook, bacteriën, virussen, en andere kleine deeltjes die in onze neus terechtkomen. Wanneer deze deeltjes de slijmvliezen in onze neus irriteren, wordt er een signaal gestuurd naar de hersenen dat een kettingreactie veroorzaakt. Het eindresultaat? Een krachtige uitademing van lucht door zowel de neus als de mond: een nies.
Hoewel het lijkt alsof niezen simpelweg een manier is om iets uit je neus te krijgen, is het eigenlijk een geavanceerd proces dat ons lichaam helpt zichzelf te beschermen. De krachtige uitademing van lucht die tijdens een nies optreedt, kan deeltjes tot wel 160 kilometer per uur uit het lichaam verwijderen. Dit is voldoende om veel van de irriterende stoffen waar we last van hebben uit onze neus en luchtwegen te verdrijven.
Waarom niezen we?
Er zijn verschillende redenen waarom we niezen, maar de kern van het proces blijft hetzelfde: het lichaam probeert zich te ontdoen van iets dat de luchtwegen irriteert. Hier zijn enkele veelvoorkomende oorzaken van niezen:
- Allergieën: Bij mensen die allergisch zijn voor bijvoorbeeld pollen, huisstofmijt of dierenhaar, kan niezen een veelvoorkomende reactie zijn. Wanneer het lichaam in contact komt met een allergeen, reageert het immuunsysteem door histamine vrij te geven. Histamine zorgt ervoor dat de slijmvliezen in de neus geïrriteerd raken, wat kan leiden tot niezen.
- Verkoudheid en griep: Wanneer je verkouden bent of griep hebt, is niezen een van de symptomen. Dit komt doordat het lichaam probeert virussen en bacteriën die de infectie veroorzaken, uit de luchtwegen te verdrijven.
- Irriterende stoffen: Rook, parfums en chemische dampen kunnen de slijmvliezen in de neus irriteren, wat resulteert in niezen. Dit is het natuurlijke verdedigingsmechanisme van het lichaam om de ingeademde schadelijke stoffen zo snel mogelijk uit de luchtwegen te verwijderen.
- Plotselinge temperatuurveranderingen: Soms kan een plotselinge overgang van een warme naar een koude omgeving ook niezen veroorzaken. Dit is te wijten aan de verandering in temperatuur, die de zenuwen in de neus kan irriteren.
- Fel licht: Ongeveer één op de vier mensen ervaart ‘fotische niezen’, wat betekent dat ze moeten niezen wanneer ze plotseling fel licht, zoals zonlicht, zien. Hoewel de exacte oorzaak van dit verschijnsel niet helemaal bekend is, denken wetenschappers dat het te maken heeft met een verkeerde koppeling van de zenuwen die reageren op licht en de zenuwen die niezen reguleren.
- Na het eten: Sommige mensen niezen na het eten, vooral na het eten van grote maaltijden. Dit fenomeen staat bekend als het ‘gustatoire niezen’ en wordt waarschijnlijk veroorzaakt door een prikkeling van de nervus trigeminus, een zenuw in het gezicht die een rol speelt bij het niezen.
Is niezen gezond?
Hoewel niezen vaak als vervelend wordt ervaren – vooral als het meerdere keren achter elkaar gebeurt – speelt het een belangrijke rol in het gezond houden van ons lichaam. Het helpt ons te beschermen tegen schadelijke deeltjes, virussen en bacteriën die we inademen. Door te niezen, wordt ons lichaam geholpen om deze potentiële bedreigingen uit de luchtwegen te verwijderen voordat ze zich kunnen nestelen en een infectie veroorzaken.
Daarnaast is niezen ook een manier voor het lichaam om de luchtwegen schoon te houden. Stofdeeltjes en andere verontreinigingen die we dagelijks inademen, kunnen zich ophopen in onze neus en longen. Door te niezen, worden deze deeltjes effectief verwijderd, wat bijdraagt aan gezonde longen en een gezonde ademhaling.
Moet je niezen inhouden?
Veel mensen proberen hun nies in te houden, vooral op ongemakkelijke momenten zoals tijdens vergaderingen, lezingen of in de bioscoop. Hoewel dit soms onschuldig lijkt, kan het inhouden van een nies schadelijk zijn. Wanneer je de niesreflex onderdrukt, blijft de druk die normaal gesproken vrijkomt tijdens het niezen, achter in je neus en keel. Dit kan leiden tot beschadiging van de bloedvaten in de neus of zelfs trommelvliesschade.
In zeldzame gevallen kan het forceren van een niesstop zelfs gevaarlijk zijn en leiden tot complicaties zoals een scheur in de luchtpijp, een breuk in de bloedvaten van de hersenen of een infectie in het middenoor. Daarom is het belangrijk om, als je moet niezen, dit gewoon te laten gebeuren. Wel is het verstandig om in je elleboog of een papieren zakdoek te niezen om de verspreiding van ziektekiemen te voorkomen.
Wat kun je doen als je vaak moet niezen?
Sommige mensen niezen af en toe, terwijl anderen regelmatig last hebben van niesbuien. Als je merkt dat je vaak moet niezen, kan dit komen door allergieën, een verkoudheid, of irritatie door omgevingsfactoren. Hier zijn enkele tips om niezen onder controle te houden:
- Allergiebeheer: Als allergieën de oorzaak zijn van je niezen, kan het helpen om je blootstelling aan allergenen te verminderen. Dit kan inhouden dat je je huis vaker schoonmaakt, huisdieren uit de slaapkamer houdt of overweegt om allergiemedicatie te nemen.
- Hydratatie: Het drinken van voldoende water helpt om de slijmvliezen vochtig te houden, wat kan helpen om irritatie te verminderen.
- Luchtfilters: Als stof of andere verontreinigingen in de lucht je neus irriteren, kan het gebruik van een luchtfilter in huis helpen om de lucht schoon te houden.
- Vermijd irriterende stoffen: Probeer rook, parfum en andere irriterende stoffen te vermijden die je neusholtes kunnen prikkelen.
Conclusie
Niezen is een natuurlijk en noodzakelijk verdedigingsmechanisme van het lichaam dat ons helpt beschermen tegen irriterende stoffen, virussen, en bacteriën. Hoewel het soms als hinderlijk kan worden ervaren, speelt het een cruciale rol in het gezond houden van onze luchtwegen. Het is belangrijk om niezen niet in te houden, omdat dit tot complicaties kan leiden. Als je merkt dat je vaak moet niezen, kan het nuttig zijn om te kijken naar de oorzaak, zoals allergieën of irriterende stoffen in je omgeving, en daar actie op te ondernemen.
Kortom, de volgende keer dat je een nies voelt opkomen, bedenk dan dat je lichaam simpelweg bezig is met zichzelf te beschermen – en laat die nies er gerust uit!
Monique Hansler onder vuur: waarom kijkers massaal reageren op de nieuwste onthullingen rond ‘De Hanslers’
Sinds vorige week maandag is Monique Hansler officieel uitgegroeid tot een realityster. Met de lancering van de nieuwe serie De Hanslers: van de Piste naar de Playa staat het gezin Hansler ineens volop in de schijnwerpers. Maar met de plotselinge bekendheid komt ook kritiek — en die richt zich vooral op Monique zelf.
Veel kijkers hadden na Winter Vol Liefde al een uitgesproken mening over haar manier van communiceren en haar zichtbare invloed op haar zoon Mike. Toch blijkt, nu de realityserie is begonnen, dat het publiek nauwelijks uitgekeken raakt. En alsof de storm rondom haar gedrag nog niet groot genoeg was, kwam er deze week een verrassende nieuwe onthulling boven tafel.
Hoe de familie Hansler ineens landelijke bekendheid kreeg
Tot begin vorig jaar had niemand in Nederland ooit gehoord van de familie Hansler. Dat veranderde compleet toen Mike Hansler zich opgaf voor Winter Vol Liefde. In de allereerste aflevering maakte de kijker meteen kennis met zijn moeder Monique, die meteen opviel door haar uitgesproken en aanwezige karakter.
Kijkers waren verbaasd over de dominantie die zij uitstraalde. Bij veel mensen ontstond al snel het gevoel dat niet Mike, maar Monique de hoofdrol had. Ondanks de oprechte zoektocht van Mike naar liefde, bleef de focus van het publiek sterk op de moeder-zoon-dynamiek liggen.
Aan het einde van Winter Vol Liefde leek Mike zijn match te hebben gevonden met Antine, maar bij de reünie bleek dat de relatie geen stand had gehouden. Kort daarna volgde zijn nieuwe liefde met Denise. Ook die relatie liep uiteindelijk snel ten einde, vertelde Denise vlak voor de start van De Hanslers.
Talpa springt in op het moment
Met de hernieuwde aandacht rondom Mike en zijn opvallende familie besloot Talpa het gezin te benaderen voor een eigen realityformat. Aanvankelijk vonden veel kijkers het idee ongeloofwaardig, zelfs onnodig. Maar toen de serie eenmaal werd uitgezonden, bleken de cijfers iets anders te vertellen: er stemden meer mensen af dan op een doorsnee aflevering van de Meilandjes.
Het lijkt erop dat er iets in de familie Hansler zit dat kijkers blijft intrigeren — of het nu om herkenbaarheid, verbazing of pure nieuwsgierigheid gaat.
Binnenkijken bij de Hanslers: irritatie en fascinatie tegelijk
In de eerste aflevering van De Hanslers zagen kijkers een dynamiek die ze al kenden: een moeder die leiding neemt, aanwijzingen geeft en een duidelijke mening heeft over vrijwel alles.
Veel kijkers irriteren zich eraan, geven ze openlijk toe op sociale media. Toch schakelen ze massaal in. Dat dubbele gevoel — afkeer én fascinatie — is precies wat reality-tv vaak zo onweerstaanbaar maakt.
Maar deze week gebeurde er iets wat de situatie naar een nieuw niveau tilde.
Heleen van Royen komt met opvallende ‘inside information’
Tijdens een uitzending van RTL Tonight bracht schrijfster Heleen van Royen onverwachte informatie naar buiten. Ze vertelde dat ze nog regelmatig contact heeft met Antine, de voormalige partner van Mike. Zij zou haar dingen hebben verteld over de relatie, over Monique en over gebeurtenissen tijdens Winter Vol Liefde die nooit op camera te zien waren.
Heleen zei:
“Ik heb inside information, want ik heb contact met haar eerste schoondochter, Antine. Zij vertelde me dat wat je nu ziet eigenlijk een herhaling van zetten is.”
Volgens Heleen vertelde Antine dat Monique in hun relatie opvallend veel invloed had, soms zelfs op momenten waarop dat helemaal niet de bedoeling was.
‘Zelfs appjes kwamen soms van Monique’
Een van de meest besproken uitspraken is dat Antine zou hebben gemerkt dat Mike niet altijd zelf appte. Volgens haar kon ze aan de schrijfstijl herkennen wanneer het Mike was en wanneer het zijn moeder was die namens hem antwoorden stuurde.
Heleen citeert Antine:
“Als je met Mike appt, antwoordt soms zijn moeder. Je herkent het aan de manier van schrijven.”
Voor kijkers die nu De Hanslers volgen, bevestigt dit volgens sommigen het beeld dat Monique een enorme rol speelt in het leven van haar zoon. Anderen vinden het lastig te geloven, maar het gesprek zette de toon voor een nieuwe golf van online reacties.
Videobellen met Mike? ‘Dan nam zijn moeder soms op’
Daar bleef het niet bij. Heleen deelde in dezelfde uitzending dat Antine ook tijdens videogesprekken soms Monique in beeld zag, terwijl het contact eigenlijk met Mike bedoeld was.
Volgens Heleen:
“Als je facetimet met Mike, dan nam Monique soms op. Ze zat dan gezellig bij hem op bed.”
Ook dat zorgde voor veel ophef. De situatie riep vragen op over privacy, grenzen en de rol die ouders kunnen spelen in de relaties van hun volwassen kinderen.
De meest verrassende claim: de ‘condoom’-kwestie
De meest opvallende onthulling kwam echter aan het einde van het gesprek. Heleen vertelde dat Antine beweerde dat Monique condooms uit Mike’s koffer had gehaald en had beschadigd — onder het mom dat “ze daar nog niet aan toe waren”.
Heleen nuanceerde het door te zeggen dat zij die uitspraak citeerde van Antine, maar de impact van het verhaal was enorm.
Ze zei:
“Ze vertelde dat ze condooms had weggehaald en zelfs had doorgeknipt omdat ‘ze er nog niet aan toe waren’. Dat was haar boodschap.”
Daarna voegde Heleen eraan toe dat dit juist averechts zou werken, omdat het risico op een ongewenste zwangerschap dan groter wordt — iets wat een schoonmoeder waarschijnlijk niet zou willen.
Het ging al snel rond op sociale media, waar mensen hun verbazing niet onder stoelen of banken staken.
Waarom kijken mensen, ondanks alle kritiek, massaal?
De Hanslers roepen net als realityreeksen van andere uitgesproken families sterke reacties op. Toch blijft het publiek massaal afstemmen. Dat heeft verschillende redenen:
1. Menselijke dynamiek fascineert
Het gezin Hansler heeft een duidelijke hiërarchie en communicatievormen die kijkers intrigeert — soms omdat het herkenbaar is, soms omdat het extreem lijkt.
2. De combinatie van humor, ongemak en emotie
Reality-tv is het sterkst wanneer het echte emoties toont in situaties die soms schuren of verwondering oproepen.
3. Het gesprek op sociale media maakt kijken leuker
Door platforms zoals X ontstaat een collectieve kijkervaring. Mensen zetten de televisie aan om vervolgens met honderden anderen online mee te praten.
4. Monique zelf is een ‘karakter’ waarvan je niet kunt wegkijken
Ze is uitgesproken, vaak streng, altijd aanwezig en heeft een manier van doen die zowel irritatie als fascinatie oproept.
Hoe gaat dit verder voor de Hanslers?
De onthullingen van Heleen van Royen zorgen ervoor dat de serie opnieuw brandstof heeft voor gesprekken en discussies. Het is duidelijk dat de familie niet alleen in beeld, maar ook daarbuiten een onderwerp van gesprek blijft.
Of Monique in de komende afleveringen anders in beeld komt, valt nog te bezien. Wat wel vaststaat, is dat De Hanslers voorlopig nog genoeg stof biedt voor discussie — en dat kijkers niet snel zullen afhaken.