Algemeen
Bekende GTST-acteur plotseling heengegaan: “Rust zacht”
Op deze dinsdagmorgen is zeer droevig nieuws bekendgemaakt: acteur en zanger Eric Beekes is gisteren 0verleden. Dit tragische nieuws werd wereldkundig gemaakt door zijn vriend Ben Holthuis.
Eric Beekes’ Gezondheidsstrijd
Eind vorig jaar kreeg Eric Beekes het verpletterende nieuws dat er mondholtek*nker bij hem was geconstateerd.
Na zorgvuldige overweging besloot hij om geen levensverlengende behandelingen te ondergaan. Dit moeilijke besluit werd gevolgd door een snel en verdrietig verloop van zijn z!ekte. Gisteren koos Eric Beekes voor euthanasie om zijn lijden te beëindigen.
Een Groot Acteur
Eric Beekes maakte zijn debuut in de jaren zeventig op het toneel in het stuk Madame Jatzkova. Zijn talent en charisma brachten hem al snel naar het televisiescherm, waar hij te zien was in de VARA-serie Dubbelleven.
Gedurende de jaren daarna vertolkte hij rollen in enkele van de meest iconische Nederlandse series, zoals Goede Tijden, Slechte Tijden, Oppassen!!!, en De Vlaamsche Pot.
Filmcarrière
Naast zijn werk op televisie, schitterde Beekes ook in diverse films. Enkele van zijn bekende films zijn Bloedverwanten, Flodder in Amerika, De Kassière en Spetters.
In elk van deze producties wist Beekes zijn personages met een unieke intensiteit en diepgang tot leven te brengen, wat hem een geliefde figuur maakte bij zowel collega’s als het publiek.
Laatste Eerbetoon
Aan het eind van deze week zal Eric Beekes gecremeerd worden bij crematorium Zorgvlied. Deze ceremonie zal plaatsvinden in besloten kring, zoals gemeld door RTL Boulevard.
Dit geeft zijn familie, vrienden en naasten de kans om op een intieme manier afscheid te nemen van een man die zoveel voor de Nederlandse entertainmentindustrie heeft betekend.
Een Leven Vol Bijdragen
Beekes’ carrière was een testament van toewijding en passie. Hij
was niet alleen een getalenteerd acteur, maar ook een toegewijd
zanger.
Zijn stem en acteerwerk hebben een blijvende indruk achtergelaten op zowel televisie- en filmproducties als op het toneel.
Eric Beekes stond bekend om zijn vermogen om complexe en gelaagde personages neer te zetten. Hij was een meester in het overbrengen van emotie en bracht een authenticiteit naar zijn rollen die zelden werd geëvenaard.
Zijn collega’s roemen hem om zijn professionaliteit, zijn werkethiek en zijn buitengewone talent om elke rol zijn eigen te maken.
Erfgoed en Invloed
Eric Beekes laat een indrukwekkend erfgoed achter. Zijn werk heeft niet alleen het publiek vermaakt, maar ook geïnspireerd en geraakt.
Zijn bijdragen aan de Nederlandse televisie en film zijn blijvend, en zijn invloed zal nog jarenlang voelbaar zijn.
Beekes was meer dan alleen een acteur en zanger; hij was een inspiratiebron voor velen in de industrie.
Zijn moedige keuze om zijn z!ekte op zijn eigen voorwaarden onder ogen te zien en zijn waardige afscheid getuigen van de kracht en integriteit die hij gedurende zijn hele leven heeft getoond.
Herinnering en Nalatenschap
De nalatenschap van Eric Beekes zal voortleven in zijn werk en in de herinneringen van degenen die hem kenden en bewonderden.
Zijn talent en zijn moedige strijd tegen zijn z!ekte zullen altijd herinnerd worden als een voorbeeld van menselijke kracht en veerkracht.
Hoewel Eric Beekes niet meer onder ons is, zal zijn werk blijven spreken. Zijn uitvoeringen blijven beschikbaar voor toekomstige generaties om van te genieten en van te leren.
Hij heeft een blijvende indruk achtergelaten in de harten van velen, en zijn nalatenschap zal voortleven als een baken van inspiratie.
Afscheid
De crematieceremonie later deze week biedt een moment van reflectie en eerbetoon aan een man die zoveel betekende voor de kunst en cultuur in Nederland.
Het is een tijd voor zijn familie, vrienden, en fans om samen te
komen en de rijke erfenis van Eric Beekes te vieren.
In tijden van rouw is het belangrijk om stil te staan bij de positieve impact die iemand heeft gehad. Eric Beekes heeft met zijn werk en persoonlijkheid een blijvende indruk gemaakt die niet vergeten zal worden.
Acteur Eric Beekes op 75-jarige leeftijd overleden https://t.co/sTGkhT35K6
— Hart van Nederland (@HartvNL) June 10, 2024
Conclusie
Eric Beekes’ leven en carrière waren een voorbeeld van toewijding aan zijn kunst. Zijn moedige strijd tegen k*nker en zijn uiteindelijke besluit om op zijn eigen voorwaarden afscheid te nemen, getuigen van zijn kracht en vastberadenheid.
Hij laat een rijk erfgoed achter dat voor altijd in de Nederlandse entertainmentgeschiedenis zal voortleven.
Zijn bijdragen aan toneel, televisie en film hebben niet alleen vermaakt, maar ook diepgaand beïnvloed en geïnspireerd.
Terwijl we afscheid nemen van Eric Beekes, blijft zijn werk ons herinneren aan de impact die één persoon kan hebben op een gemeenschap en een industrie.
Eric Beekes zal gemist worden, maar nooit vergeten. Zijn nalatenschap leeft voort in de harten en herinneringen van degenen die het voorrecht hadden om van zijn talent te genieten.
Moge hij rusten in vrede, en mogen zijn werk en de herinneringen aan hem blijven inspireren.
Algemeen
Studies tonen aan dat mensen met deze bloedgroep een grotere kans hebben om 100 jaar te worden
Hoe bloedwaarden voorspellen wie 100 jaar kan worden: nieuw onderzoek onthult 10 opvallende biomarkers
Dat sommige mensen zonder veel moeite de leeftijd van 100 jaar bereiken terwijl anderen eerder wegvallen, blijft een van de grootste mysteries in de medische wetenschap. Toch komen onderzoekers langzaam dichterbij een antwoord. Een grootschalig Zweeds onderzoek heeft nu tien specifieke bloedmarkers ontdekt die opmerkelijk nauwkeurig voorspellen welke mensen de grootste kans hebben om extreem oud te worden. Het gaat niet om exotische tests of genetische analyses, maar om simpele bloedwaarden die veel mensen al vanaf hun middelbare leeftijd laten controleren.
De groei van een bijzondere leeftijdsgroep
Honderdjarigen werden vroeger gezien als levende wonderen: uitzonderingen die je maar zelden tegenkwam. Maar dat beeld verandert razendsnel. Sinds de jaren ’70 is het aantal honderdjarigen wereldwijd meer dan verdubbeld. Betere gezondheidszorg, veiliger werk, medicijnen én algemeen bewustzijn over voeding en beweging spelen daarbij een rol. Maar zelfs met al deze factoren blijft één vraag hangen: wat onderscheidt de mensen die het écht tot 100 schoppen?
Een team wetenschappers uit Zweden besloot precies dat uit te zoeken – niet door te kijken naar hun levensstijl, maar door letterlijk hun bloedwaarden te volgen over meerdere decennia.
Het grootste onderzoek naar lange levensduur tot nu toe
De studie betrof maar liefst 44.637 inwoners van Stockholm, allemaal geboren tussen 1893 en 1920. Tussen 1985 en 1996 onderging deze hele groep routinematige bloedtesten. Vervolgens werden ze tot 35 jaar lang gevolgd via nationale gezondheidsregisters. Het ging om mensen die op het moment van bloedafname tussen de 64 en 99 jaar oud waren.
Uiteindelijk bereikten 1.224 van hen de leeftijd van 100 jaar – opvallend genoeg was ruim 84 procent daarvan vrouw, helemaal in lijn met de bekende statistiek dat vrouwen gemiddeld langer leven dan mannen.
De grote vraag was:
zaten er in de bloedwaarden
van deze mensen aanwijzingen die al decennia eerder konden
voorspellen wie de magische grens van 100 zou
halen?
Het antwoord: ja, en
verrassend duidelijk ook.
De 10 bloedmarkers die de grootste rol spelen
De onderzoekers analyseerden twaalf standaard bloedwaarden, waarvan tien uiteindelijk sterke voorspellers bleken voor levensduur. Het ging onder andere om:
-
Glucose (suikerspiegel)
-
Creatinine (nierfunctie)
-
Urinezuur
-
Leverwaarden zoals GGT, ALP, ASAT en LDH
-
Cholesterol
-
Albumine (voedingsstatus)
-
IJzer en TIBC (ijzerbindende capaciteit)
Wat bleek?
Extreme waarden – zowel te hoog als te laag – verminderden de kans om 100 te worden. Maar meer specifiek viel iets opmerkelijks op: bijna alle 100-plussers hadden al rond hun 60e of 70e levensjaar tamelijk stabiele en gemiddelde waarden. Geen uitschieters, geen zorgwekkende verhogingen, maar rustige, consistente bloedwaardes.
Lage glucose, creatinine en urinezuur
Onderzoeker Karin Modig verwoordde het als volgt:
“Honderdjarigen hadden al vanaf hun zestigste beduidend lagere glucose-, creatinine- en urinezuurwaarden dan leeftijdsgenoten die vroeger 0verleden.”
Zo bleek bijvoorbeeld dat bijna geen enkele honderdjarige rond zijn/haar 60e een glucosewaarde boven de 6,5 mmol/l had gehad. Ook creatininewaarden boven de 125 kwamen onder de honderdjarigen nauwelijks voor.
Ook lever- en ontstekingswaarden voorspelden veel
Lagere waarden van ASAT, LDH, ALP, GGT en TIBC bleken eveneens samen te hangen met een langere levensduur. Dat duidt op:
-
een minder zwaarbelaste lever
-
lagere ontstekingsactiviteit
-
een metabolisme dat minder stress ervaart
Een verrassende wending: cholesterol
Misschien wel de meest opvallende uitkomst van het onderzoek is dat een hoger totaal cholesterolgehalte geassocieerd bleek met een grotere kans om 100 jaar oud te worden.
Dat statement botst frontaal met moderne richtlijnen, waarin juist vaak wordt gestreefd naar lage cholesterolwaarden. Maar deze bevinding sluit wél aan bij eerdere studies die aantonen dat bij zeer oude mensen een te laag cholesterol juist risicovol kan zijn, bijvoorbeeld doordat het kan wijzen op ondervoeding of chronische z!ekte.
Het sleutelwoord is dus opnieuw: balans, en vooral géén extreme waarden.
IJzer werkt hetzelfde: te laag is probleem, niet te hoog
Ook ijzerwaarden lieten een duidelijke trend zien: mensen met te lage ijzerwaarden bleken een veel kleinere kans te hebben om 100 te worden. Een te hoog ijzergehalte kan óók risico’s opleveren, maar extreem lage waarden bleken in deze studie een belangrijke voorspeller van sterfte op latere leeftijd.
Gaat dit over genen of levensstijl?
De grote vraag is natuurlijk wat deze biomarkers zeggen over oorzaken. Want bloedwaarden op zichzelf vertellen nog niet waarom ze goed of slecht zijn.
Volgens Modig:
“We kunnen niet exact zeggen welke levensstijl of genetische factoren zorgen voor deze bloedwaardes, maar voeding, alcoholgebruik en algemene metabole gezondheid spelen waarschijnlijk een grote rol.”
Ook onderstreept ze dat geluk – toevallige afwezigheid van ernstige z!ektes – altijd een factor blijft in extreme ouderdom.
Maar één ding is zeker: de verschillen zagen de onderzoekers al tientallen jaren vóór 0verlijden. Dat wijst erop dat zowel leefstijl als erfelijke aanleg een langdurige invloed heeft.
Wat kunt u zelf met deze informatie?
De studie is géén handleiding om meteen allerlei bloedwaarden te proberen te verlagen of verhogen. De belangrijkste lessen zijn veel subtieler – en vooral veel realistischer.
Hier zijn de rode lijnen:
1. Het gaat om stabiele, gemiddelde waarden
De honderdjarigen bleken geen “perfecte” bloedwaarden te hebben, maar vooral:
-
niet te hoog
-
niet te laag
-
nauwelijks schommelingen
Een rustige metabole gezondheid blijkt goud waard.
2. Een gezonde bloedsuikerspiegel is cruciaal
Hier is geen discussie over: lagere, stabiele glucosewaarden geven een grotere kans op een lang leven.
3. Let op nierfunctie en ontstekingswaarden
Creatinine en urinezuur lijken veel te zeggen over de algemene gezondheid op de lange termijn. Lage, stabiele waarden waren een duidelijke voorspeller.
4. Extreme diëten die cholesterol té laag maken zijn mogelijk niet gunstig
Cholesterol blijft complex, maar té laag is zeker niet altijd beter.
5. Houd uw lever gezond
Lage ALP, GGT en ASAT stonden vrijwel altijd gelijk aan een langere levensduur.
6. IJzer moet in balans zijn
Vooral een tekort op oudere leeftijd bleek nadelig.
Simpel gezegd: je hoeft niet perfect te zijn, maar je moet in balans blijven
Gezond eten, voldoende bewegen, goede slaap, matigheid met alcohol en regelmatige check-ups bij de huisarts liggen dus volkomen in lijn met de bloedwaardes van de honderdjarigen. Ze leefden niet extreem streng, maar wel consequent gezond.
Daarbij geldt: hoe eerder in het leven de bloedwaarden binnen een gezond bereik vallen, hoe gunstiger de voorspelling.
Denkt u na over uw eigen gezondheid?
Deze studie laat zien dat de basis van een lang leven, deels al vanaf middelbare leeftijd zichtbaar wordt. Niet als garantie, maar als richtingaanwijzer. Routinecontroles kunnen helpen trends in bloedwaarden vroeg op te merken, zodat u tijdig bij kunt sturen.
Of het nu gaat om bewegen, gezonde voeding, minder stress of simpelweg beter slapen: elke kleine verbetering telt mee voor de lange termijn.