-

Algemeen

Jan Smit deelt prachtige foto van zijn vrouw Liza in mini bikini!

Avatar foto

Gepubliceerd

op

Jan Smit, de bekende Nederlandse zanger, heeft onlangs een prachtige foto gedeeld van zijn vrouw Liza, stralend in een bikini.

Het gelukkige paar geniet momenteel van een ontspannen tijd in het zonnige Marbella, samen met hun drie kinderen en hondje Rio.

Jan Smit, die al sinds zijn kinderjaren bekend is in de Nederlandse muziekindustrie, woont met zijn gezin in Volendam.

Hoewel hij vaak optreedt en voor zijn werk in het buitenland verblijft, en af en toe een presentatieklus heeft, brengt Jan het liefst zijn tijd door met zijn gezin.

Vorig jaar kondigde Jan aan dat hij en Liza een nieuwe woning hebben gekocht in Marbella.

De voortgang van de verbouwing is te volgen via het Instagram-account Casa Herrero Marbella, waar Jan en Liza meer dan 10.000 volgers meenemen in dit avontuur.

De villa begint nu echt vorm te krijgen en belooft prachtig te worden.

De recent gedeelde foto van Liza in bikini laat zien hoe het stel geniet van de warme zon, het verfrissende water en elkaars gezelschap te midden van de adembenemende omgeving van Marbella.

Het stralende beeld laat zien dat ze echt genieten van hun tijd samen en de mooie momenten die ze beleven in deze idyllische setting.

De foto straalt een gevoel van rust en geluk uit, waarbij Liza’s glimlach de warmte van de zon lijkt te weerspiegelen.

Het is duidelijk dat ze zich thuis voelen in hun nieuwe omgeving en genieten van de kleine geneugten van het leven, zoals samen ontspannen aan het zwembad.

De keuze voor Marbella als tweede thuis lijkt goed uit te pakken voor Jan en Liza, gezien de prachtige omgeving en de mogelijkheid om te ontsnappen aan de drukte van het dagelijks leven.

De villa, die langzaam maar zeker vorm begint te krijgen, belooft een oase van rust en luxe te worden voor het gezin.

De foto van Liza in bikini, gedeeld door Jan, heeft veel positieve reacties ontvangen van fans en volgers op sociale media.
Jan Smit

Mensen prijzen het gelukkige paar om hun ontspannen levensstijl en wensen hen veel plezier en geluk in Marbella.

Het is duidelijk dat Jan Smit niet alleen bekend staat om zijn muzikale talent, maar ook om zijn toewijding aan zijn gezin en zijn vermogen om van het leven te genieten.

De foto van Liza in Marbella is slechts een glimp van de mooie momenten die ze samen delen en laat zien hoe belangrijk familie en geluk zijn voor Jan en Liza.

Algemeen

Grote zorgen om Monique Smit

Avatar foto

Gepubliceerd

op

Monique Smit reageert op bezorgde reacties over haar uiterlijk: “Ik voel me goed, daar gaat het om”

Monique Smit ligt onder vuur op sociale media. Onder recente foto’s die ze op Instagram plaatste, stromen de reacties binnen — niet alleen met complimenten, maar ook met zorgen. Veel volgers vragen zich af of de zangeres en presentatrice nog wel genoeg eet. Zelf is Monique er klaar mee en besluit ze open kaart te spelen: “Het is ook nooit goed, hè.”

Kritiek op haar uiterlijk

Het is een bekende valkuil van beroemd zijn op sociale media: elk detail wordt onder een vergrootglas gelegd. Dat merkt ook Monique. Onder haar foto’s verschijnen opmerkingen als: “Meid, eet je nog wel?” of “Zorg je goed voor jezelf?” Goedbedoeld of niet, de opmerkingen doen iets met haar.

In een uitgebreide reactie op Instagram deelt ze haar kant van het verhaal: “In de afgelopen negen jaar ben ik vijf keer zwanger geweest, heb ik drie kinderen gekregen… en vorig jaar dacht ik: lekker zeg, eindelijk hormoonvrij, we gaan ervoor!”

Bewuste levensstijl

Monique laat weten dat ze bewust heeft gekozen voor een gezondere levensstijl. Ze begon met een speciaal dieet en viel daarmee meer dan tien kilo af. Inmiddels eet ze weer vrijwel alles, maar dan met mate. “Ik let gewoon op. Ik eet en drink wat ik lekker vind, maar probeer de balans te houden.”

Naast gezondere voeding is beweging een groot onderdeel van haar leven. “Ik zet elke dag 10.000 stappen, sta gemiddeld zo’n acht keer per week op het podium én als ik thuis ben, ren ik achter drie kinderen aan. Dus nee, het gaat niet vanzelf.”

Het resultaat mag er zijn

Ze is zelf tevreden over hoe ze zich voelt. “Ik voel me fit, energiek en blij met hoe ik eruitzie. Dat is voor mij het belangrijkste. Het is zonde dat anderen dat niet altijd kunnen waarderen.”

Met een knipoog besluit ze haar bericht: “Nu nog een sixpack en dan maak ik die vrouwen helemaal gek, haha. Nee hoor, wees maar niet bang. Proost!”

Veel steun van fans

Gelukkig krijgt Monique niet alleen kritiek. Onder haar uitleg regent het ook hartverwarmende reacties. “Ze moeten altijd wat te zeuren hebben,” schrijft een volger. “Knap hoe je dat allemaal doet, met zo’n druk leven.” Een ander schrijft: “Wat een onzin dat mensen hier iets van vinden. Je ziet er fantastisch uit en straalt.”

Ook zijn er fans die zich laten inspireren door haar aanpak. “Dankjewel dat je dit deelt,” schrijft iemand. “Ik wil ook gezonder gaan leven, en dit geeft echt motivatie.”

Jaloezie?

Sommige volgers vermoeden dat de negatieve reacties eerder voortkomen uit jaloezie dan oprechte bezorgdheid. “Monique ziet er fantastisch uit, en sommige mensen kunnen daar gewoon niet goed mee omgaan,” schrijft iemand. Een ander voegt toe: “Het is jammer dat mensen zich zo druk maken om andermans lichaam. Je bent een voorbeeld, Monique!”

Gezond en in balans

In interviews heeft Monique vaker aangegeven dat ze zich bewust is van haar lichaam én dat ze daar op een gezonde manier mee omgaat. Ze wil vooral laten zien dat het draait om balans — genieten, maar ook zorgen voor jezelf. “Ik wil mijn kinderen een goed voorbeeld geven,” zei ze eerder. “Dat betekent niet alleen liefdevol opvoeden, maar ook goed voor jezelf zorgen.”

Conclusie: laat het oordeel los

De reacties op Monique Smit laten opnieuw zien hoe snel mensen online hun mening geven, vaak zonder het hele verhaal te kennen. Monique zelf blijft rustig onder de kritiek, en richt zich liever op positiviteit en energie. “Ik weet wie ik ben, en hoe ik mij voel — en dat is goed.”

Dat is misschien wel de belangrijkste boodschap: iemands gezondheid of geluk is niet altijd af te lezen aan een foto. Wat telt, is hoe iemand zich voelt — en Monique voelt zich beter dan ooit.

Lees verder