Algemeen
Hele land leeft mee met familie na heengaan van 4-jarige en 6-jarige
Op een ijzige winterdag, toen de kinderen van het stadje Defiance, Missouri, genoten van een vrije schooldag vanwege de extreme kou, voltrok zich een angstaanjagende tragedie. Julian Keizer, 4 jaar oud, en zijn broer Jamison, 6 jaar oud, waren thuis in hun vertrouwde omgeving toen een plotselinge explosie hun huis in vlammen deed opgaan.
Deze r@mp eiste niet alleen twee jonge levens, maar liet ook diepe littekens achter in de harten van de gemeenschap, en bracht vragen op over de veiligheidsnormen van woningen in deze rustige buurt.
Diepe Verslagenheid
Het nieuws van het tragische overlijden van de twee broers verspreidde zich als een lopend vuurtje door het stadje en dompelde de bewoners onder in diepe rouw.
Sharon Oberlag, een buurvrouw van de familie Keizer, deelde haar herinneringen aan de jongens met een plaatselijke nieuwsbron: “Het waren echt de liefste jongetjes die je je maar kunt voorstellen. Zo levendig, zo schattig, en ze waren dol op school.” Haar woorden weerspiegelen het collectieve verdriet en ongeloof binnen de gemeenschap over het plotselinge verlies van zulke jonge kinderen.
Reddingsoperaties
Toen de lokale brandweerlieden, onder leiding van Chief Dan Casey van het New Melle Fire Protection District, ter plaatse kwamen, zagen ze een huis dat al volledig in brand stond.
De situatie was zo heftig dat het onmogelijk was om onmiddellijk een effectieve zoektocht naar de jongens te starten. “Door de intensiteit van de brand was het erg moeilijk om de jongens snel te lokaliseren,” merkte Casey op.
Dit incident heeft geleid tot een uitgebreid onderzoek naar de exacte oorzaak van de explosie, waarbij onderzoekers nauwgezet proberen te achterhalen hoe deze tragedie heeft kunnen plaatsvinden en hoe soortgelijke incidenten in de toekomst kunnen worden voorkomen.
Gemeenschapssteun
Als reactie op deze tragedie heeft de gemeenschap van Defiance buitengewoon genereuze steun betoond.
Een crowdfundingsinitiatief via GoFundMe, opgezet door Dan Tripp, een lokale ondernemer, heeft een aanzienlijk bedrag opgehaald dat ruimschoots de $145.000 overstijgt.
Dit fonds helpt de familie Keizer met de financiële lasten van de begrafenissen en het verlies van hun huis.
Bovendien getuigt dit van de sterke banden en het medeleven binnen de gemeenschap, waarbij iedereen samenkomt om de getroffen familie te steunen in deze hartverscheurende tijd.
De Visie Van ‘Hoffmann Family Of Companies’
Het verwoeste huis was eigendom van Hoffmann Family of Companies, een onderneming met diepe wortels in de gemeenschap van Missouri, gericht op het transformeren van de regio tot een cultureel en economisch bloeiend gebied, vergelijkbaar met de Napa Valley.
Deze tragedie heeft echter een schaduw geworpen over hun inspanningen, waarbij de focus nu ligt op het ondersteunen van de getroffen gemeenschap en de nabestaanden van de tragedie.
Blijvende Herinneringen
Als eerbetoon aan Julian en Jamison heeft de gemeenschap verschillende vormen van eerbetoon gebracht.
Laura Emerson, een andere buurvrouw, illustreerde het collectieve verdriet door een kerstkrans, versierd met knuffels, te plaatsen bij de resten van het huis, als symbool voor de onschuld en vrolijkheid van de jongens.
Tegen een lokale krant verklaarde ze: “Die jongens waren een bron van vreugde. Ze waren slim en geliefd. Ze zullen enorm gemist worden.”
Algemeen
Studies tonen aan dat mensen met deze bloedgroep een grotere kans hebben om 100 jaar te worden
Hoe bloedwaarden voorspellen wie 100 jaar kan worden: nieuw onderzoek onthult 10 opvallende biomarkers
Dat sommige mensen zonder veel moeite de leeftijd van 100 jaar bereiken terwijl anderen eerder wegvallen, blijft een van de grootste mysteries in de medische wetenschap. Toch komen onderzoekers langzaam dichterbij een antwoord. Een grootschalig Zweeds onderzoek heeft nu tien specifieke bloedmarkers ontdekt die opmerkelijk nauwkeurig voorspellen welke mensen de grootste kans hebben om extreem oud te worden. Het gaat niet om exotische tests of genetische analyses, maar om simpele bloedwaarden die veel mensen al vanaf hun middelbare leeftijd laten controleren.
De groei van een bijzondere leeftijdsgroep
Honderdjarigen werden vroeger gezien als levende wonderen: uitzonderingen die je maar zelden tegenkwam. Maar dat beeld verandert razendsnel. Sinds de jaren ’70 is het aantal honderdjarigen wereldwijd meer dan verdubbeld. Betere gezondheidszorg, veiliger werk, medicijnen én algemeen bewustzijn over voeding en beweging spelen daarbij een rol. Maar zelfs met al deze factoren blijft één vraag hangen: wat onderscheidt de mensen die het écht tot 100 schoppen?
Een team wetenschappers uit Zweden besloot precies dat uit te zoeken – niet door te kijken naar hun levensstijl, maar door letterlijk hun bloedwaarden te volgen over meerdere decennia.
Het grootste onderzoek naar lange levensduur tot nu toe
De studie betrof maar liefst 44.637 inwoners van Stockholm, allemaal geboren tussen 1893 en 1920. Tussen 1985 en 1996 onderging deze hele groep routinematige bloedtesten. Vervolgens werden ze tot 35 jaar lang gevolgd via nationale gezondheidsregisters. Het ging om mensen die op het moment van bloedafname tussen de 64 en 99 jaar oud waren.
Uiteindelijk bereikten 1.224 van hen de leeftijd van 100 jaar – opvallend genoeg was ruim 84 procent daarvan vrouw, helemaal in lijn met de bekende statistiek dat vrouwen gemiddeld langer leven dan mannen.
De grote vraag was:
zaten er in de bloedwaarden
van deze mensen aanwijzingen die al decennia eerder konden
voorspellen wie de magische grens van 100 zou
halen?
Het antwoord: ja, en
verrassend duidelijk ook.
De 10 bloedmarkers die de grootste rol spelen
De onderzoekers analyseerden twaalf standaard bloedwaarden, waarvan tien uiteindelijk sterke voorspellers bleken voor levensduur. Het ging onder andere om:
-
Glucose (suikerspiegel)
-
Creatinine (nierfunctie)
-
Urinezuur
-
Leverwaarden zoals GGT, ALP, ASAT en LDH
-
Cholesterol
-
Albumine (voedingsstatus)
-
IJzer en TIBC (ijzerbindende capaciteit)
Wat bleek?
Extreme waarden – zowel te hoog als te laag – verminderden de kans om 100 te worden. Maar meer specifiek viel iets opmerkelijks op: bijna alle 100-plussers hadden al rond hun 60e of 70e levensjaar tamelijk stabiele en gemiddelde waarden. Geen uitschieters, geen zorgwekkende verhogingen, maar rustige, consistente bloedwaardes.
Lage glucose, creatinine en urinezuur
Onderzoeker Karin Modig verwoordde het als volgt:
“Honderdjarigen hadden al vanaf hun zestigste beduidend lagere glucose-, creatinine- en urinezuurwaarden dan leeftijdsgenoten die vroeger 0verleden.”
Zo bleek bijvoorbeeld dat bijna geen enkele honderdjarige rond zijn/haar 60e een glucosewaarde boven de 6,5 mmol/l had gehad. Ook creatininewaarden boven de 125 kwamen onder de honderdjarigen nauwelijks voor.
Ook lever- en ontstekingswaarden voorspelden veel
Lagere waarden van ASAT, LDH, ALP, GGT en TIBC bleken eveneens samen te hangen met een langere levensduur. Dat duidt op:
-
een minder zwaarbelaste lever
-
lagere ontstekingsactiviteit
-
een metabolisme dat minder stress ervaart
Een verrassende wending: cholesterol
Misschien wel de meest opvallende uitkomst van het onderzoek is dat een hoger totaal cholesterolgehalte geassocieerd bleek met een grotere kans om 100 jaar oud te worden.
Dat statement botst frontaal met moderne richtlijnen, waarin juist vaak wordt gestreefd naar lage cholesterolwaarden. Maar deze bevinding sluit wél aan bij eerdere studies die aantonen dat bij zeer oude mensen een te laag cholesterol juist risicovol kan zijn, bijvoorbeeld doordat het kan wijzen op ondervoeding of chronische z!ekte.
Het sleutelwoord is dus opnieuw: balans, en vooral géén extreme waarden.
IJzer werkt hetzelfde: te laag is probleem, niet te hoog
Ook ijzerwaarden lieten een duidelijke trend zien: mensen met te lage ijzerwaarden bleken een veel kleinere kans te hebben om 100 te worden. Een te hoog ijzergehalte kan óók risico’s opleveren, maar extreem lage waarden bleken in deze studie een belangrijke voorspeller van sterfte op latere leeftijd.
Gaat dit over genen of levensstijl?
De grote vraag is natuurlijk wat deze biomarkers zeggen over oorzaken. Want bloedwaarden op zichzelf vertellen nog niet waarom ze goed of slecht zijn.
Volgens Modig:
“We kunnen niet exact zeggen welke levensstijl of genetische factoren zorgen voor deze bloedwaardes, maar voeding, alcoholgebruik en algemene metabole gezondheid spelen waarschijnlijk een grote rol.”
Ook onderstreept ze dat geluk – toevallige afwezigheid van ernstige z!ektes – altijd een factor blijft in extreme ouderdom.
Maar één ding is zeker: de verschillen zagen de onderzoekers al tientallen jaren vóór 0verlijden. Dat wijst erop dat zowel leefstijl als erfelijke aanleg een langdurige invloed heeft.
Wat kunt u zelf met deze informatie?
De studie is géén handleiding om meteen allerlei bloedwaarden te proberen te verlagen of verhogen. De belangrijkste lessen zijn veel subtieler – en vooral veel realistischer.
Hier zijn de rode lijnen:
1. Het gaat om stabiele, gemiddelde waarden
De honderdjarigen bleken geen “perfecte” bloedwaarden te hebben, maar vooral:
-
niet te hoog
-
niet te laag
-
nauwelijks schommelingen
Een rustige metabole gezondheid blijkt goud waard.
2. Een gezonde bloedsuikerspiegel is cruciaal
Hier is geen discussie over: lagere, stabiele glucosewaarden geven een grotere kans op een lang leven.
3. Let op nierfunctie en ontstekingswaarden
Creatinine en urinezuur lijken veel te zeggen over de algemene gezondheid op de lange termijn. Lage, stabiele waarden waren een duidelijke voorspeller.
4. Extreme diëten die cholesterol té laag maken zijn mogelijk niet gunstig
Cholesterol blijft complex, maar té laag is zeker niet altijd beter.
5. Houd uw lever gezond
Lage ALP, GGT en ASAT stonden vrijwel altijd gelijk aan een langere levensduur.
6. IJzer moet in balans zijn
Vooral een tekort op oudere leeftijd bleek nadelig.
Simpel gezegd: je hoeft niet perfect te zijn, maar je moet in balans blijven
Gezond eten, voldoende bewegen, goede slaap, matigheid met alcohol en regelmatige check-ups bij de huisarts liggen dus volkomen in lijn met de bloedwaardes van de honderdjarigen. Ze leefden niet extreem streng, maar wel consequent gezond.
Daarbij geldt: hoe eerder in het leven de bloedwaarden binnen een gezond bereik vallen, hoe gunstiger de voorspelling.
Denkt u na over uw eigen gezondheid?
Deze studie laat zien dat de basis van een lang leven, deels al vanaf middelbare leeftijd zichtbaar wordt. Niet als garantie, maar als richtingaanwijzer. Routinecontroles kunnen helpen trends in bloedwaarden vroeg op te merken, zodat u tijdig bij kunt sturen.
Of het nu gaat om bewegen, gezonde voeding, minder stress of simpelweg beter slapen: elke kleine verbetering telt mee voor de lange termijn.