Algemeen
Dit betaal je voor één nachtje in de achtertuin van Roy Donders: ‘Krankzinnig!’
Roy Donders en zijn vriendin Michelle kwamen eerder dit jaar in een lastige situatie terecht. Roy moest zijn kliniek sluiten omdat hij niet over de juiste diploma’s beschikte om cosmetische ingrepen uit te voeren.
Hierdoor raakte hij tijdelijk zonder inkomsten. Maar zoals we Roy kennen, vond hij snel een andere manier om geld te verdienen.
Hij heeft zijn kliniek namelijk omgebouwd tot een Bed & Breakfast, compleet met een spa en wellnessruimte.
Ontbijtje op bed van Roy Donders?
Vanaf 15 juni openen de deuren van de nieuwe B&B van Roy en Michelle. Hoewel er maar één kamer beschikbaar is, wat betekent dat slechts één stel per nacht kan blijven, is de ruimte in de schuur achter hun huis voorzien van alle luxe die je je kunt voorstellen.
Voor 360 euro per nacht kunnen gasten genieten van een verblijf in de achtertuin van Roy en Michelle. Dat klinkt misschien als een fors bedrag, maar volgens Roy krijg je er veel voor terug.
Luxe Faciliteiten en Exclusieve Beleving
De schuur is omgetoverd tot een luxueuze suite, compleet met een
stoombad en sauna. Gasten kunnen zich volledig ontspannen en
genieten van de wellnessfaciliteiten die beschikbaar zijn.
Dit maakt de B&B niet alleen een plek om te overnachten, maar ook een kleine wellnesservaring. Bovendien zorgt Roy persoonlijk voor een heerlijk ontbijt op bed de volgende ochtend, een extra touch die bijdraagt aan het exclusieve gevoel van het verblijf.
Reacties uit het Publiek
Ondanks de luxe en de extra’s, hebben sommige kijkers van Shownieuws kritiek op de hoge prijs van de overnachting.
Ze noemen het bedrag van 360 euro per nacht ‘krankzinnig’. Toch gelooft Roy dat de ervaring het geld waard is.
Hij benadrukt dat gasten niet alleen betalen voor de overnachting, maar voor een complete beleving inclusief wellness en een persoonlijk ontbijt.
Innovatie en Ondernemerschap
Roy Donders staat bekend om zijn ondernemerschap en creativiteit. Toen hij zijn kliniek moest sluiten, liet hij zien dat hij niet bij de pakken neer gaat zitten.
De transformatie van zijn kliniek naar een B&B is daar een perfect voorbeeld van. Roy heeft niet alleen een nieuwe inkomstenbron gecreëerd, maar ook een unieke plek gecreëerd waar mensen kunnen ontspannen en genieten van luxe faciliteiten.
Wat kun je verwachten?
Gasten van de B&B kunnen rekenen op een warm welkom en een persoonlijke benadering. De suite is uitgerust met alle nodige voorzieningen voor een comfortabel verblijf.
Het stoombad en de sauna bieden een ideale manier om te
ontspannen, terwijl het persoonlijke ontbijt op bed een heerlijk
begin van de dag garandeert.
Of Roy zelf het ontbijt komt brengen, of Michelle, is nog even afwachten, maar de ervaring zal ongetwijfeld onvergetelijk zijn.
Een Stap Vooruit
Hoewel de sluiting van de kliniek een tegenslag was, heeft Roy dit omgezet in een kans. Zijn vermogen om zich aan te passen en nieuwe ideeën te ontwikkelen, toont zijn veerkracht en vastberadenheid als ondernemer.
Met de opening van zijn B&B laat hij zien dat hij altijd manieren vindt om zijn dromen waar te maken, zelfs in uitdagende tijden.
Conclusie
Roy Donders en zijn vriendin Michelle hebben met hun nieuwe Bed & Breakfast een uniek concept gelanceerd.
Ondanks de hoge prijs per nacht, bieden ze een luxe en exclusieve ervaring die zeker aantrekkelijk zal zijn voor mensen die op zoek zijn naar een bijzondere overnachting.
De combinatie van wellnessfaciliteiten en een persoonlijk ontbijt maakt de B&B van Roy en Michelle een plek waar gasten echt in de watten worden gelegd.
Het is een mooi voorbeeld van hoe je van een tegenslag een nieuwe kans kunt maken, en hoe ondernemerschap en creativiteit altijd leiden tot nieuwe mogelijkheden.
Algemeen
Studies tonen aan dat mensen met deze bloedgroep een grotere kans hebben om 100 jaar te worden
Hoe bloedwaarden voorspellen wie 100 jaar kan worden: nieuw onderzoek onthult 10 opvallende biomarkers
Dat sommige mensen zonder veel moeite de leeftijd van 100 jaar bereiken terwijl anderen eerder wegvallen, blijft een van de grootste mysteries in de medische wetenschap. Toch komen onderzoekers langzaam dichterbij een antwoord. Een grootschalig Zweeds onderzoek heeft nu tien specifieke bloedmarkers ontdekt die opmerkelijk nauwkeurig voorspellen welke mensen de grootste kans hebben om extreem oud te worden. Het gaat niet om exotische tests of genetische analyses, maar om simpele bloedwaarden die veel mensen al vanaf hun middelbare leeftijd laten controleren.
De groei van een bijzondere leeftijdsgroep
Honderdjarigen werden vroeger gezien als levende wonderen: uitzonderingen die je maar zelden tegenkwam. Maar dat beeld verandert razendsnel. Sinds de jaren ’70 is het aantal honderdjarigen wereldwijd meer dan verdubbeld. Betere gezondheidszorg, veiliger werk, medicijnen én algemeen bewustzijn over voeding en beweging spelen daarbij een rol. Maar zelfs met al deze factoren blijft één vraag hangen: wat onderscheidt de mensen die het écht tot 100 schoppen?
Een team wetenschappers uit Zweden besloot precies dat uit te zoeken – niet door te kijken naar hun levensstijl, maar door letterlijk hun bloedwaarden te volgen over meerdere decennia.
Het grootste onderzoek naar lange levensduur tot nu toe
De studie betrof maar liefst 44.637 inwoners van Stockholm, allemaal geboren tussen 1893 en 1920. Tussen 1985 en 1996 onderging deze hele groep routinematige bloedtesten. Vervolgens werden ze tot 35 jaar lang gevolgd via nationale gezondheidsregisters. Het ging om mensen die op het moment van bloedafname tussen de 64 en 99 jaar oud waren.
Uiteindelijk bereikten 1.224 van hen de leeftijd van 100 jaar – opvallend genoeg was ruim 84 procent daarvan vrouw, helemaal in lijn met de bekende statistiek dat vrouwen gemiddeld langer leven dan mannen.
De grote vraag was:
zaten er in de bloedwaarden
van deze mensen aanwijzingen die al decennia eerder konden
voorspellen wie de magische grens van 100 zou
halen?
Het antwoord: ja, en
verrassend duidelijk ook.
De 10 bloedmarkers die de grootste rol spelen
De onderzoekers analyseerden twaalf standaard bloedwaarden, waarvan tien uiteindelijk sterke voorspellers bleken voor levensduur. Het ging onder andere om:
-
Glucose (suikerspiegel)
-
Creatinine (nierfunctie)
-
Urinezuur
-
Leverwaarden zoals GGT, ALP, ASAT en LDH
-
Cholesterol
-
Albumine (voedingsstatus)
-
IJzer en TIBC (ijzerbindende capaciteit)
Wat bleek?
Extreme waarden – zowel te hoog als te laag – verminderden de kans om 100 te worden. Maar meer specifiek viel iets opmerkelijks op: bijna alle 100-plussers hadden al rond hun 60e of 70e levensjaar tamelijk stabiele en gemiddelde waarden. Geen uitschieters, geen zorgwekkende verhogingen, maar rustige, consistente bloedwaardes.
Lage glucose, creatinine en urinezuur
Onderzoeker Karin Modig verwoordde het als volgt:
“Honderdjarigen hadden al vanaf hun zestigste beduidend lagere glucose-, creatinine- en urinezuurwaarden dan leeftijdsgenoten die vroeger 0verleden.”
Zo bleek bijvoorbeeld dat bijna geen enkele honderdjarige rond zijn/haar 60e een glucosewaarde boven de 6,5 mmol/l had gehad. Ook creatininewaarden boven de 125 kwamen onder de honderdjarigen nauwelijks voor.
Ook lever- en ontstekingswaarden voorspelden veel
Lagere waarden van ASAT, LDH, ALP, GGT en TIBC bleken eveneens samen te hangen met een langere levensduur. Dat duidt op:
-
een minder zwaarbelaste lever
-
lagere ontstekingsactiviteit
-
een metabolisme dat minder stress ervaart
Een verrassende wending: cholesterol
Misschien wel de meest opvallende uitkomst van het onderzoek is dat een hoger totaal cholesterolgehalte geassocieerd bleek met een grotere kans om 100 jaar oud te worden.
Dat statement botst frontaal met moderne richtlijnen, waarin juist vaak wordt gestreefd naar lage cholesterolwaarden. Maar deze bevinding sluit wél aan bij eerdere studies die aantonen dat bij zeer oude mensen een te laag cholesterol juist risicovol kan zijn, bijvoorbeeld doordat het kan wijzen op ondervoeding of chronische z!ekte.
Het sleutelwoord is dus opnieuw: balans, en vooral géén extreme waarden.
IJzer werkt hetzelfde: te laag is probleem, niet te hoog
Ook ijzerwaarden lieten een duidelijke trend zien: mensen met te lage ijzerwaarden bleken een veel kleinere kans te hebben om 100 te worden. Een te hoog ijzergehalte kan óók risico’s opleveren, maar extreem lage waarden bleken in deze studie een belangrijke voorspeller van sterfte op latere leeftijd.
Gaat dit over genen of levensstijl?
De grote vraag is natuurlijk wat deze biomarkers zeggen over oorzaken. Want bloedwaarden op zichzelf vertellen nog niet waarom ze goed of slecht zijn.
Volgens Modig:
“We kunnen niet exact zeggen welke levensstijl of genetische factoren zorgen voor deze bloedwaardes, maar voeding, alcoholgebruik en algemene metabole gezondheid spelen waarschijnlijk een grote rol.”
Ook onderstreept ze dat geluk – toevallige afwezigheid van ernstige z!ektes – altijd een factor blijft in extreme ouderdom.
Maar één ding is zeker: de verschillen zagen de onderzoekers al tientallen jaren vóór 0verlijden. Dat wijst erop dat zowel leefstijl als erfelijke aanleg een langdurige invloed heeft.
Wat kunt u zelf met deze informatie?
De studie is géén handleiding om meteen allerlei bloedwaarden te proberen te verlagen of verhogen. De belangrijkste lessen zijn veel subtieler – en vooral veel realistischer.
Hier zijn de rode lijnen:
1. Het gaat om stabiele, gemiddelde waarden
De honderdjarigen bleken geen “perfecte” bloedwaarden te hebben, maar vooral:
-
niet te hoog
-
niet te laag
-
nauwelijks schommelingen
Een rustige metabole gezondheid blijkt goud waard.
2. Een gezonde bloedsuikerspiegel is cruciaal
Hier is geen discussie over: lagere, stabiele glucosewaarden geven een grotere kans op een lang leven.
3. Let op nierfunctie en ontstekingswaarden
Creatinine en urinezuur lijken veel te zeggen over de algemene gezondheid op de lange termijn. Lage, stabiele waarden waren een duidelijke voorspeller.
4. Extreme diëten die cholesterol té laag maken zijn mogelijk niet gunstig
Cholesterol blijft complex, maar té laag is zeker niet altijd beter.
5. Houd uw lever gezond
Lage ALP, GGT en ASAT stonden vrijwel altijd gelijk aan een langere levensduur.
6. IJzer moet in balans zijn
Vooral een tekort op oudere leeftijd bleek nadelig.
Simpel gezegd: je hoeft niet perfect te zijn, maar je moet in balans blijven
Gezond eten, voldoende bewegen, goede slaap, matigheid met alcohol en regelmatige check-ups bij de huisarts liggen dus volkomen in lijn met de bloedwaardes van de honderdjarigen. Ze leefden niet extreem streng, maar wel consequent gezond.
Daarbij geldt: hoe eerder in het leven de bloedwaarden binnen een gezond bereik vallen, hoe gunstiger de voorspelling.
Denkt u na over uw eigen gezondheid?
Deze studie laat zien dat de basis van een lang leven, deels al vanaf middelbare leeftijd zichtbaar wordt. Niet als garantie, maar als richtingaanwijzer. Routinecontroles kunnen helpen trends in bloedwaarden vroeg op te merken, zodat u tijdig bij kunt sturen.
Of het nu gaat om bewegen, gezonde voeding, minder stress of simpelweg beter slapen: elke kleine verbetering telt mee voor de lange termijn.