Algemeen
Moeder pakt 10 bendeleden één voor één op die het leven van haar dochter hadden ontnomen
In de duisternis van de Mexicaanse staat Tamaulipas, waar georganiseerde m!sdaad genadeloos heerst, ontvouwde zich een verhaal van buitengewone moed en vastberadenheid.
Dit verhaal gaat verder dan alleen een strijd tegen duisternis en verdorvenheid; het is een ode aan de kracht van een onverzettelijke wil, belichaamd door Miriam Elizabeth Rodríguez Martínez.
Als moeder werd zij een symbool van gerechtigheid, waarvan haar leven een levendige weergave werd van menselijke veerkracht tegenover de diepste vormen van wreedheid.
De nachtmerrie begon in 2012, toen Miriam’s wereld werd opgeschud door de 0ntvoering van haar 20-jarige dochter, Karen, door de gevreesde handen van het Los Zetas-kart*l.
Ondanks de familie’s naleving van de eisen van de 0ntvoerders, eindigde Karen’s leven in onbeschrijfelijke tragedie.
De ontdekking van haar st0ffelijke resten twee jaar later
markeerde niet het einde, maar het begin van een ongekende
kruist0cht.
Miriam transformeerde van een r0uwende moeder naar een onverschrokken strijder voor gerechtigheid.
Haar strategieën waren innovatief en gedurfd, variërend van vermommingen tot valse identiteiten en zelfs een namaakpist00l.
Door haar intelligentie en vastberadenheid slaagde Miriam erin de angst en c0rruptie die de acties van cr!minele syndicaten vaak verhullen, te doorbreken.
Haar vastberadenheid resulteerde in de arr*statie van minstens tien leden van het Los Zetas-kartel, een prestatie die haar transformatie tot een symbool van gerechtigheid bevestigde.
Ironisch genoeg werd Miriam’s eigen strijd voor gerechtigheid bekroond met een tragisch einde toen ze op Moederdag 2017 het slacht0ffer werd van gew*ld.
Haar dood diende als een sombere herinnering aan de gevaren van
het trotseren van georganiseerde m!sdaad, maar haar nalatenschap
werd alleen maar versterkt.
Vandaag leeft Miriam voort, niet alleen in de herinneringen van degenen die haar kenden, maar ook in de voortdurende strijd voor gerechtigheid onder leiding van haar zoon Luis.
Met de vorming van een niet-gouvernementele groep die meer dan 600 families verenigt, gaat de zoektocht naar verm!ste dierbaren door, geïnspireerd door dezelfde onwrikbare vastberadenheid die Miriam kenmerkte.
Miriam Elizabeth Rodríguez Martínez’s levensverhaal is een bron van hoop, een symbool van ongekende moed, en een herinnering aan de kracht van de menselijke geest in de donkerste tijden.
Haar nalatenschap blijft voortleven als een onuitwisbaar teken van wat mogelijk is wanneer liefde, vastberadenheid, en gerechtigheid samenkomen in de hartstocht van een enkeling.
Nationaal Hitteplan opnieuw van kracht: dit moet je weten over de komende dagen
Voor het eerst in jaren is het Nationaal Hitteplan opnieuw actief. De aanleiding? Een uitzonderlijk warme periode die grote delen van Nederland in zijn greep houdt. Het KNMI heeft inmiddels code geel afgegeven en waarschuwt voor temperaturen die in sommige delen van het land kunnen oplopen tot 37 graden. Zowel het KNMI als het RIVM roepen op tot extra waakzaamheid, vooral wanneer het gaat om de gezondheid van kwetsbare groepen.
Code geel: waar en wanneer?
De hitte begint langzaam op te bouwen en bereikt begin deze week zijn hoogtepunt. Voor vandaag (zondag) verwacht Weeronline al hoge temperaturen, vooral landinwaarts. In de kustgebieden blijft het nog enigszins draaglijk met zo’n 22 tot 24 graden, maar in het binnenland stijgt het kwik richting de 30 graden. In Zuid-Limburg en delen van Noord-Brabant kan het zelfs nog warmer worden.
Het KNMI adviseert kwetsbare mensen om tussen 12.00 en 18.00 uur binnen te blijven, met name in de heetste regio’s. Wie toch naar buiten moet, doet er verstandig aan zich goed te beschermen tegen de zon en voldoende te drinken.
De zonkracht is vandaag 7, wat betekent dat een onbeschermde huid al binnen 10 tot 20 minuten kan verbranden. Zonnebrandcrème, een pet of hoed en luchtige kleding zijn daarom geen overbodige luxe.
Wat is het Nationaal Hitteplan precies?
Het Nationaal Hitteplan is een gezamenlijk initiatief van het RIVM, KNMI en verschillende gezondheidsorganisaties. Het wordt geactiveerd wanneer er sprake is van aanhoudende hitte die risico’s vormt voor de volksgezondheid.
De maatregelen zijn vooral bedoeld om mensen bewust te maken van de gevaren van extreme warmte en om praktische handvatten te geven voor preventie. De nadruk ligt hierbij op het beschermen van ouderen, jonge kinderen, chronisch zieken en mensen die alleen wonen.
Morgen (maandag) wordt het Nationaal Hitteplan in heel Nederland geactiveerd, omdat de temperaturen dan opnieuw stijgen. In het zuiden van het land kan het maandag tot 32 graden worden. De piek wordt dinsdag verwacht, met maxima tot wel 37 graden. Dat zijn temperaturen waarbij het risico op oververhitting, uitdroging en gezondheidsproblemen reëel wordt.
Wat kun je doen om jezelf en anderen te beschermen?
Zowel het KNMI als het RIVM delen een aantal belangrijke adviezen die kunnen helpen om veilig en gezond te blijven tijdens deze hittegolf. Hieronder de belangrijkste tips:
1. Blijf in contact met kwetsbaren
Heb je familie, buren of kennissen die op leeftijd zijn of een kwetsbare gezondheid hebben? Bel of ga even langs. Vraag hoe het met hen gaat, of ze voldoende drinken en of hun huis koel genoeg is. Alleen al het contact kan verschil maken.
2. Zorg voor voldoende drinken
Tijdens extreme hitte is het belangrijk om meer te drinken dan normaal, zelfs als je geen dorst hebt. Zet daarom altijd water, thee of limonade klaar – ook voor ouderen of zieke mensen in je omgeving. Let op: alcohol werkt vochtafdrijvend en wordt afgeraden bij warm weer.
3. Koel de woning waar mogelijk
Gebruik zonwering, ventilatoren of airco om de temperatuur in huis te verlagen. Doe ramen en deuren dicht zodra het buiten warmer is dan binnen, en open ze pas weer als de buitentemperatuur daalt. Sluit gordijnen overdag om zonlicht buiten te houden.
4. Houd het lichaam koel
Zorg ervoor dat je zo veel mogelijk in de schaduw blijft. Vermijd zware inspanningen tussen 12.00 en 18.00 uur. Ga bijvoorbeeld ’s ochtends vroeg of ’s avonds boodschappen doen. Een koel voetenbad, nat washandje in de nek of een lauwe douche kan al veel verlichting geven.
5. Let op signalen van oververhitting
Bij klachten zoals hoofdpijn, duizeligheid, vermoeidheid of extreme dorst is het belangrijk om direct verkoeling en vocht op te zoeken. Deze symptomen kunnen duiden op uitdroging of oververhitting. In ernstige gevallen is medisch advies nodig.
6. Pas op met medicijnen
Sommige medicijnen kunnen bij warm weer anders werken of juist extra risico’s geven. Denk aan plastabletten of middelen tegen hoge bloeddruk. Neem bij twijfel contact op met je apotheek of huisarts voor advies.
Goed om te weten: gratis drinkwater in publieke ruimtes
Veel gemeenten bieden tijdens hitteperiodes extra mogelijkheden om gratis water bij te vullen. Denk aan watertappunten in parken, op pleinen of bij stations. Ook in pretparken en recreatiegebieden zijn vaak plekken beschikbaar waar je jouw flesje opnieuw kunt vullen.
Heb je geen watertappunt in de buurt? Water uit de kraan is in Nederland veilig drinkbaar. Zorg ervoor dat je altijd een hervulbare fles bij je hebt – dat is goed voor jezelf én het milieu.
Wie lopen het meeste risico?
Volgens het RIVM zijn dit de groepen waarvoor de hitte extra gevaarlijk kan zijn:
-
Ouderen (75+)
-
Baby’s en jonge kinderen
-
Mensen met chronische aandoeningen, zoals hart- en vaatziekten of diabetes
-
Mensen met overgewicht
-
Zwangere vrouwen
-
Mensen in sociaal isolement
