Algemeen
Huidspecialist deelt geheim elixir voor een stralende huid

In een tijd waarin we steeds vaker terugkeren naar onze roots op zoek naar authenticiteit en zuiverheid, worden natuurlijke schoonheidsgeheimen ontdekt in de eenvoud van onze keukens.
Een zelfgemaakt mengsel van wortel, laurierblaadjes, sinaasappelschil en olijfolie blijkt niet alleen een effectieve remedie tegen huidveroudering te zijn, maar vertegenwoordigt ook de eeuwenoude traditie van natuurlijke verzorging die van generatie op generatie is doorgegeven.
Dit natuurlijke elixer, boordevol voedende ingrediënten, is dus veel meer dan slechts een huisgemaakt product; het is een ritueel dat diepgewortelde schoonheidsgeheimen viert.
Wortel
Wortels spelen een cruciale rol in dit elixer. Ze zijn uitzonderlijk rijk aan bètacaroteen en vitamines A en C, essentieel voor de bescherming van de huid tegen schadelijke invloeden van buitenaf en om de collageenproductie te bevorderen.
Collageen is van vitaal belang voor het behoud van de elasticiteit en stevigheid van onze huid, en vertraagt de vorming van rimpels. Bovendien geven wortels de huid een levendige, jeugdige uitstraling.
Keukenkruid
Laurierblaadjes staan bekend in culinaire kringen, maar hun gezondheidsvoordelen voor de huid zijn minder bekend. Deze bladeren zijn een krachtige bron van ontstekingsremmende en antioxidatieve eigenschappen, die helpen de huid te kalmeren, roodheid te verminderen en een gelijkmatige huidskleur te bevorderen.
Het gebruik van laurierblaadjes in dit elixer beschermt en herstelt de integriteit van de huid, voor een frissere en jeugdigere uitstraling.
Vitamine C
De schil van een sinaasappel, vaak over het hoofd gezien als keukenafval, is een ware schat aan vitamine C. Deze vitamine bevordert de collageenproductie, essentieel voor een stevige en elastische huid. Vitamine C helpt ook bij het herstellen van de huid, het verhelderen van de teint en het bestrijden van vroegtijdige tekenen van veroudering.
Olijfolie
Olijfolie, een klassiek ingrediënt in de mediterrane keuken, is ook een schat voor de huidverzorging. Het is rijk aan vitamines E en K, en essentiële vetzuren die de huid diep voeden en hydrateren.
Olijfolie zorgt voor een zachte, soepele huid en dient als basis voor ons elixer, waarbij het de andere ingrediënten combineert en hun absorptie door de huid bevordert.
Huidelixir
Het maken van dit verjongende huidelixir is zowel eenvoudig als meditatief. Neem de tijd om de wortel, laurierblaadjes en sinaasappelschil in olijfolie zachtjes te laten sudderen op een laag vuur, gedurende enkele uren.
Hierdoor worden alle voedingsstoffen goed geëxtraheerd en gecombineerd met de hydraterende eigenschappen van de olijfolie. Zeef de olie zorgvuldig en bewaar deze op een koele, donkere plaats.
Gebruik deze gouden, voedende olie voor het slapengaan, vooral gericht op gebieden waar fijne lijntjes en rimpels zichtbaar zijn. De actieve bestanddelen werken ’s nachts om de huid diep te voeden en de collageenproductie te stimuleren.
Schoonheidsgeheimen
Het integreren van dit natuurlijke elixer in je huidverzorgingsroutine gaat verder dan esthetische verbeteringen; het gaat om het liefdevol verzorgen van je huid.
Door de kracht van de natuur te benutten, kies je voor een duurzamere, gezondere benadering van schoonheid. Dit benadrukt het belang van natuurlijke ingrediënten en biedt een alternatief voor commerciële huidverzorgingsproducten vol chemicaliën.

Algemeen
Freek barst in tranen uit na dit vreselijke nieuws

Freek in tranen tijdens festivaloptreden: “We hebben een stukje van onszelf terug”
Voor Suzan & Freek is het een periode vol emoties, liefde en hernieuwde energie. Nadat ze eerder deze week een overweldigend warm onthaal kregen tijdens Concert at Sea, stonden ze gisteren opnieuw op het podium – dit keer op het festival ’t Wonder in Woerden. Wat begon als een feestelijk optreden, groeide al snel uit tot een moment vol betekenis. Want tijdens zijn toespraak tot het publiek, hield Freek het niet droog.
“Het gevoel dat we iets van onszelf hebben teruggekregen,” zei hij, zichtbaar geëmotioneerd. En het publiek? Dat omarmde hem – letterlijk én figuurlijk.
Emotionele toespraak raakt iedereen
Tijdens het optreden nam Freek even de tijd om zich rechtstreeks tot het publiek te richten. Met een trillende stem sprak hij: “Ik heb echt het gevoel dat we sinds gisteren een stukje van onszelf terug hebben. En daar ben ik echt… ontzettend dankbaar voor.”
De zanger, die de afgelopen tijd te maken kreeg met een ingrijpende diagnose, stond daar niet alleen als artiest – maar ook als mens. Zijn emoties liepen hoog op en de tranen begonnen te vloeien. Terwijl hij zijn woorden probeerde af te maken, werd zijn gezicht nat van tranen. Ook Suzan, zijn partner op het podium én in het leven, was zichtbaar ontroerd.
“Suus is zwanger, maar ík heb de hormonen”
Freek, bekend om zijn luchtige humor zelfs in de meest beladen momenten, wist ondanks alles een glimlach op de gezichten van zijn fans te toveren. “Het gekke is,” grapte hij door zijn tranen heen, “Suus is zwanger… maar ík heb de hormonen.”
Het publiek barstte los in applaus, gejuich en warme steunkreten. Het was duidelijk: Suzan & Freek worden niet alleen gewaardeerd om hun muziek, maar ook om hun echtheid en kwetsbaarheid.
De kracht van een podiumcomeback
Het optreden in Woerden volgde kort na een ander bijzonder moment: hun terugkeer op het podium tijdens Concert at Sea. Voor het eerst sinds de bekendmaking van Freeks gezondheidsproblemen stonden ze daar weer samen, hand in hand, voor een uitverkocht veld. De reacties waren hartverwarmend.
Nog vóór ze een noot hadden gezongen, werden Suzan & Freek begroet met een minutenlange staande ovatie. Publiek én organisatie lieten merken hoe blij ze waren met hun terugkeer. Het voelde als een collectieve opluchting: ze zijn er weer.
Een belofte voor de toekomst
Aan het eind van hun optreden tijdens Concert at Sea deed Freek een opvallende belofte aan zijn fans. Hij liet weten dat hij, ondanks alles, de blik op de toekomst blijft richten. “Ik hou van vooruit plannen,” zei hij. En met een twinkeling in zijn ogen: “Concert at Sea, tot volgend jaar!”
Het publiek reageerde uitzinnig. Niet alleen omdat ze genoten hadden van de muziek, maar vooral omdat die woorden zoveel hoop bevatten. Hoop op herstel, op verdere optredens, op leven in het moment – maar ook daarbuiten.
Suzan als steunpilaar
Tijdens datzelfde optreden bedankte Freek openlijk zijn partner Suzan, die een sleutelrol speelde in hun terugkeer naar het podium. “Ik ben alleen maar superblij en superdankbaar dat Suus die keuze heeft gemaakt,” zei hij. “Want ik moest er eerlijk gezegd nog niet aan denken om die teksten weer te zingen.”
Die kwetsbare woorden raakten velen. Want achter de professionele façade schuilt een proces van verwerking, herstel en opnieuw leren vertrouwen op het lichaam – én op het leven.
Suzan, die momenteel in verwachting is van hun eerste kindje, straalde rust en kracht uit. Haar aanwezigheid lijkt voor Freek meer dan ooit een baken van stabiliteit.
Een zomer vol betekenis
Voor Suzan & Freek is deze zomer allesbehalve gewoon. Waar het festivalseizoen normaal in het teken staat van nieuwe muziek en optredens, staat het dit jaar ook symbool voor een persoonlijke overwinning. Het weer op het podium staan, het publiek in de ogen kijken, de microfoon weer vastpakken – het zijn geen kleine stappen.
Fans zijn zich daar sterk van bewust. De reacties op sociale media na beide optredens zijn overweldigend positief. “Wat een moed,” schrijft iemand. “Zo puur en krachtig.” Een ander reageert: “Ik huil mee met Freek. Wat een voorbeeld van veerkracht.”
Verbinding met het publiek
Wat deze optredens bijzonder maakt, is de wederkerige band tussen artiest en publiek. Waar Suzan & Freek zich openstellen en hun emotie tonen, reageren fans met compassie en steun. Het is die verbinding die muziek betekenis geeft, en die hun optreden tot meer maakt dan enkel een show.
Voor veel aanwezigen voelde het alsof ze getuige waren van een intiem moment tussen twee mensen die, ondanks alle uitdagingen, kiezen voor licht, liefde en vooruitkijken. Een verhaal dat – juist in zijn breekbaarheid – kracht uitstraalt.
Van tegenslag naar toekomst
De terugkeer van Suzan & Freek op het podium laat zien hoe muziek ook een vorm van heling kan zijn. Niet alleen voor het publiek, maar ook voor de artiest zelf. Freek verwoordde het treffend: “Ik heb het gevoel dat we weer een stukje van onszelf terug hebben.”
@max.koekenbier Freek in tranen ❤️😭🫶 #suzanenfreek #fyp @Suzan & Freek