Algemeen
Als je dit tegenkomt tijdens het wandelen, moet je echt weten wat dit betekent
Ik sta er nooit van te kijken hoe mooi de wereld om ons heen is. Ik heb het geluk buiten de stadsgrenzen te wonen, zie je, dus een korte ochtendwandeling voert me vaak langs heuvels en beekjes, over velden en door bossen.
Kortom, buiten zijn in de natuur is geweldig om je eraan te herinneren hoe spectaculair het leven kan zijn. En toch is het zelfs bij het genieten van de uitzichten, geluiden en geuren die worden aangeboden, belangrijk om alert te blijven op mogelijke gev@ren.
Als een van jullie lezers doorgewinterde wandelaars zijn, ben je je ervan bewust dat er een lijst is van dingen waar je aan moet denken tijdens het wandelen. Altijd water bij de hand hebben, bijvoorbeeld, of ervoor zorgen dat je bent uitgerust met berenspray (indien van toepassing).
Als iemand die graag lange wandelingen maakt in alle seizoenen, dacht ik dat ik up-to-date was over alles wat men zou moeten weten voordat men de deur uitgaat.
Dat was totdat ik een foto tegenkwam die de ronde deed om te waarschuwen voor een gev@ar waar velen van ons misschien niet aan zouden denken. Gezien waar ik woon, is het niet iets waar ik me zorgen over hoef te maken, maar ik dacht dat het het beste was om de nieuwe informatie te delen voor het geval anderen zich ooit in een situatie bevinden waarin ze het nodig hebben.
Nu, gezien de enorme omvang en toegankelijkheid van het internet, is het geen wonder dat afbeeldingen en video’s dagelijks viraal gaan.
Een afbeelding van Missouri Wildlife, oorspronkelijk enkele maanden geleden gedeeld, trok zeker de aandacht van de massa’s, mede dankzij de mysterieuze aard ervan.
In het bericht daagde de afdeling internetgebruikers uit om iets te vinden dat zorgvuldig verborgen was tussen de bladeren op de bosbodem. Ik zal de eerste zijn om toe te geven dat ik niets bijzonders kon vinden in bovenstaande afbeelding, maar probeer het zelf eens en kijk of het jou beter afgaat.
Klaar? Heb je iets opgemerkt dat eruit sprong? Nou, het bleek dat veel mensen niets abnormaals konden vinden in de afbeelding van Missouri Wildlife, dus verduidelijkten ze de zaak later met een vervolgbericht.
Het zal je niet verbazen dat als je eenmaal ziet wat er verborgen was in hun oorspronkelijke afbeelding, je het nooit meer zult ontzien!…
Verborgen tussen het natuurlijke puin en gebladerte in het bericht was een Copperhead-sl@ng! Copperheads zijn meesters in camouflage, ze mengen zich zo goed dat het ongetrainde oog enorm veel moeite heeft om ze op te merken.
De slangen kunnen mensen b1jten als ze zich bedre1gd voelen, wat vaak tijdelijke sch@de aan spieren, circulatie en ademhaling veroorzaakt. Gelukkig blijken hun aanvallen zelden fataal te zijn, hoewel ze verantwoordelijk zijn voor meer dan 2.900 van de 7.000-8.000 sl@ngenbeten die elk jaar in de VS plaatsvinden.
Dus… de volgende keer dat je in het wild bent, houd dan goed in de gaten op welke met bladeren bezaaide paden je stuit (mits je in een gebied bent waar Copperheads leven)!
Ik had hier zeker nooit aan gedacht, en ik had geen idee dat er een slang op de loer lag in de bovenstaande afbeelding! Jij wel?
Esmée van Kampen verrast met indrukwekkende transformatie: “Een dag kan je hele leven veranderen”
Actrice Esmée van Kampen laat opnieuw van zich horen — en hoe. Na een periode van stilte, persoonlijke groei en een opmerkelijke carrièreswitch is ze terug in de spotlights. Niet alleen als actrice, maar ook als inspiratiebron. De energieke vrouw die ooit doorbrak als jongste musicalhoofdrolspeler van Nederland, heeft de afgelopen jaren een indrukwekkende fysieke én mentale transformatie doorgemaakt. En dat deelt ze nu openhartig met haar volgers op social media.
Een leven op het podium: van jeugdtheater tot televisie
Esmée van Kampen begon haar carrière al op jonge leeftijd. Op zesjarige leeftijd startte ze met theaterlessen aan de Jeugdtheaterschool in Gouda. Haar liefde voor musical bracht haar naar de gerenommeerde Frank Sanders Akademie voor musicaltheater. In haar derde leerjaar greep ze direct de hoofdrol van Tracy Turnblad in de musical Hairspray. Daarmee vestigde ze haar naam als jongste hoofdrolspeelster ooit in een Nederlandse musicalproductie.
Bij het brede publiek brak ze door met haar herkenbare rol in de reclamespotjes van supermarktketen PLUS, die vanaf 2010 veelvuldig op televisie te zien waren. Later speelde ze vaste rollen in populaire series als Komt een man bij de dokter en Familie Kruys, waarin ze de stiefdochter van Linda de Mols personage vertolkte. Ook in drama bewees Esmée haar kunnen, onder meer in de telefilm Lieve Céline waarin ze overtuigend de rol van Brooke Heinke neerzette — een meisje met een verstandelijke beperking.
Tijdelijk afscheid van acteren
In juni 2022 verraste Esmée haar fans door aan te kondigen dat ze tijdelijk stopte met acteren. Ze besloot zich volledig te richten op een nieuwe passie: edelsmeden. Een opvallende keuze voor iemand met een gevestigde naam in de theater- en televisiewereld, maar voor Esmée voelde het als een noodzakelijk nieuw hoofdstuk.
De coronaperiode, gecombineerd met persoonlijke gebeurtenissen, had haar aan het denken gezet. Ze verlangde naar meer rust, betekenis en creativiteit buiten de camera’s. Haar besluit om een andere richting in te slaan, werd breed gewaardeerd — zeker omdat ze dit zo eerlijk en kwetsbaar deelde.
Comeback op het witte doek
In 2024 maakte Esmée haar comeback als actrice, onder meer in de films Mr. K en Opa Cor. Voor fans was het een feest van herkenning, maar tegelijkertijd viel één ding direct op: Esmée zag er anders uit. Slanker, stralender en zichtbaar in balans. Dat leidde tot veel vragen, die ze nu zelf beantwoordt in een persoonlijke en openhartige Instagrampost.
“Van vallen, opstaan en toch weer doorgaan”
Op Instagram blikt Esmée terug op de turbulente reis die ze de afgelopen jaren heeft afgelegd. De voor- en nafoto’s spreken boekdelen: Esmée is tientallen kilo’s afgevallen. Maar haar verhaal gaat veel dieper dan alleen lichamelijke verandering.
“2017 – 2025. Eén liefdesverdriet depressie, één huis, één hond, één wereldwijde lockdown epidemie, één succesvolle carrière aan de wilgen gehangen, één spirituele ontwakening, één ayahuasca sessie. Méérdere therapieën en sprongen in het diepe gedaan, zó vaak verdronken en altijd kopje boven water gekomen. Eén kat verloren en weer één erbij, één swipe en match op Bumble en twee prachtige dochters verder… Tjezus. Eén dag kan je hele leven veranderen. Gelukkig tellen de jaren ook!”
De post leest als een dagboekfragment, een samenvatting van acht intense jaren waarin alles op zijn kop stond. Het resultaat? Een vrouw die zichzelf opnieuw heeft leren kennen. Niet alleen fysiek, maar ook mentaal.
Mentale kracht en zelfzorg centraal
Hoewel de fysieke transformatie het eerste is dat opvalt, benadrukt Esmée vooral het belang van mentale gezondheid. Ze vertelt over periodes van depressie, therapie en innerlijke zoektocht. Het is die mentale veerkracht die haar vandaag de dag sterker maakt dan ooit.
Ze benoemt hoe belangrijk het was om te erkennen dat ze het even niet meer wist. “Soms moet je jezelf helemaal verliezen om jezelf opnieuw te kunnen vinden,” schreef ze eerder. Het proces van vallen en opstaan, en vooral: blijven doorgaan, is wat haar uiteindelijk dichter bij zichzelf bracht.
Liefde, moederschap en balans
Ook op persoonlijk vlak veranderde er veel. Esmée werd moeder van twee dochters, die volgens haar de lichtpunten in haar leven zijn. De liefde vond ze via een onverwachte swipe op datingapp Bumble. Haar nieuwe gezinsleven brengt rust en ritme, iets waar ze naar eigen zeggen jarenlang naar verlangde.
Ze deelt hoe moederschap haar veranderd heeft: “Het leert je geduld, overgave en onvoorwaardelijkheid. En het relativeert alles.” Ook haar nieuwe kijk op werk, succes en gezondheid is gevormd door de komst van haar kinderen. “Je wilt goed voor jezelf zorgen, zodat je er ook écht kunt zijn voor hen.”
Reïntegratie in de mediawereld?
Of Esmée weer volledig terugkeert in de acteerwereld, laat ze open. Voor nu geniet ze van de balans die ze heeft gevonden tussen haar creatieve vak, haar gezin en haar nieuwe interesse in ambacht en edelsmeden. Toch sluiten kenners niet uit dat we nog veel van haar gaan horen — zeker met haar vernieuwde energie en frisse uitstraling.
Productiehuizen en castingbureaus zouden volgens insiders al geïnformeerd hebben naar haar beschikbaarheid voor nieuwe projecten. Haar veelzijdigheid en authenticiteit maken haar aantrekkelijker dan ooit als actrice én als persoonlijkheid.
Positieve reacties op social media
De reacties op Esmée’s openhartige post zijn hartverwarmend. Fans spreken hun bewondering uit voor haar eerlijkheid, doorzettingsvermogen en inspirerende transformatie. “Wat een reis. Je straalt van binnen en buiten!” schrijft iemand. Een ander reageert: “Dankjewel dat je dit deelt. Het geeft zoveel hoop aan mensen die ook struggelen.”
De post wordt massaal gedeeld, geliket en opgeslagen. Niet alleen vanwege het fysieke verschil, maar vooral om de boodschap: het leven is grillig, pijnlijk en intens, maar ook wonderbaarlijk veerkrachtig.