Algemeen
IJskoude sneeuwval in aantocht: ‘Wit landschap’
Er staat aanzienlijk kouder weer voor de deur. Hoewel donderdag nog opmerkelijk mild is, markeert dit slechts een tijdelijke uitzondering.
Vanaf vrijdag zal een ijzige wind Nederland doorkruisen en na
het weekend zullen we te maken krijgen met onmiskenbaar koude
temperaturen.
IJskoude regen en soms zelfs natte sneeuw staan op het menu, en
in de hoger gelegen delen van het land is zelfs een plaatselijk wit
landschap niet uitgesloten als de sneeuwval wat intenser wordt.
Donderdagavond brengt een noordwestenwind met zich mee en een
regengebied trekt van noord naar zuid over het land.
Meteoroloog Jaco van Wezel van Weeronline meldt: “Na de passage
van de regenzone zal er koelere lucht ons land binnenstromen,
vergezeld van een sterke toename van de wind.”
Vanaf donderdagavond tot en met zondag zullen buien vanaf de
Noordzee over Nederland trekken, waarbij hagel mogelijk is.
Op sommige plekken kunnen zelfs de eerste sneeuwvlokken van het
seizoen worden waargenomen, en bij zwaardere buien is onweer zelfs
een mogelijkheid.
De middagtemperaturen zullen schommelen tussen 5 en 7 graden,
terwijl de nacht van zaterdag op zondag in opklaringsgebieden zelfs
tot rond het vriespunt kan dalen.
Tot en met zaterdag blijft het winderig, wat het koude gevoel
versterkt. De gevoelstemperatuur zal rond de 1 à 2 graden boven nul
liggen.
Vrijdag kunnen er zware windstoten van ongeveer 75 kilometer per
uur voorkomen, en in de kustprovincies kunnen deze snelheden
oplopen tot wel 90 kilometer per uur.
Vooral aan de noordkust kunnen windstoten met snelheden tot wel
110 kilometer per uur optreden. Zaterdag zullen deze zware
windstoten verdwijnen, maar het blijft nog steeds vrij
winderig.
Na het weekend lijkt er echt winterweer op komst te zijn. Tot en
met het weekend blijven we vooral geconfronteerd worden met guur
weer, maar de volgende week zou de echte kou kunnen toeslaan.
De kans op vorst in de nachten neemt toe naar 50 tot 80 procent
in het midden en oosten van het land, terwijl deze kans iets
kleiner is in de kustgebieden.
“De exacte koudegolf is nog steeds onzeker en hangt af van de
hoeveelheid bewolking. In een helder scenario kunnen de
temperaturen zelfs dalen richting -5 graden.
Bij veel bewolking zal er nauwelijks vorst zijn. Overdag blijft
het koud, met maxima onder de 5 graden. De kans op temperaturen
boven dit niveau bedraagt slechts 20 procent.
Normaal gesproken is het eind november overdag zo’n 8 graden,”
legt Van Wezel uit.
Daarnaast kunnen af en toe neerslagzones overtrekken, wat
waarschijnlijk resulteert in ijskoude regen.
Soms kan dit overgaan in natte sneeuw, en als de sneeuwval
intenser wordt, is een lokaal wit landschap in de hoger gelegen
gebieden van het land niet uit te sluiten.
“Het is belangrijk op te merken dat de sneeuw waarschijnlijk
niet lang zal blijven liggen, omdat de bodemtemperatuur nog steeds
tussen 8 en 10 graden ligt en eventuele neerslag snel zal
smelten.
Maar de hoger gelegen zandgronden, zoals de Veluwe en de
Limburgse heuvels, zijn vaak iets kouder en koelen sneller af. Daar
zal sneeuw dus eerder blijven liggen,” aldus de weerman.
Mark Gillis ondergaat indrukwekkende transformatie: ‘Hij is haast onherkenbaar’
Mark Gillis, zoon van ondernemer en realityster Peter Gillis, heeft de afgelopen maanden een verbluffende metamorfose doorgemaakt. De bijna dertigjarige Mark, bekend van de populaire realityserie Massa is Kassa, is zichtbaar flink afgevallen. Fans reageren verbaasd en onder de indruk op zijn nieuwe, slankere uiterlijk. Sommigen vragen zich zelfs af of hij nog wel gezond is, zo groot is het verschil. Eén ding is zeker: Mark heeft zijn levensstijl drastisch omgegooid, en dat werpt zijn vruchten af.
Van Bourgondisch leven naar een gezonde koers
Wie Mark Gillis kent uit de afleveringen van Massa is Kassa, weet dat hij jarenlang een bourgondische levensstijl had. In de serie werd hij regelmatig gezien met een frietje, frikandel of een andere snack in zijn hand. En net als zijn vader Peter Gillis – de flamboyante eigenaar van vakantieparken en oprichter van de Oostappen Groep – kampte Mark met overgewicht. Zijn gewicht leek hem in toenemende mate parten te spelen, zowel fysiek als mentaal.
De grote omslag kwam na een ernstige gezondheidscrisis. Mark belandde in 2022 met een dubbele longontsteking in het ziekenhuis. De situatie was zo ernstig dat hij zelfs tijdelijk in coma werd gebracht. Die periode was een keerpunt in zijn leven. Na zijn ontwaken moest hij opnieuw leren eten, bewegen en praten. Het was een pijnlijk, maar ook leerzaam proces dat Mark aan het denken zette. Hij besloot zijn leven radicaal om te gooien.
Stoppen met roken, starten met sporten
Na zijn herstel maakte Mark werk van zijn goede voornemens. Hij stopte met roken, begon gezonder te eten en liet de snacks steeds vaker links liggen. Ook begon hij met sporten. In zijn eigen woorden: “Ik wil mijn gezondheid niet langer voor lief nemen.” Die nieuwe houding is hem niet in de koude kleren gaan zitten. De resultaten zijn zichtbaar: op recente foto’s is te zien dat Mark tientallen kilo’s kwijt is.
Een foto die hij recent deelde op social media, waarop hij strak in pak poseert naast zijn vader Peter, laat zien hoe ver hij al gekomen is. Waar de knoopjes van zijn colbert vroeger op spanning stonden, zit zijn pak nu als gegoten. Zijn gezicht oogt smaller, zijn kaaklijn is scherper en zijn hele lichaamstaal straalt meer energie en zelfvertrouwen uit.
Zorgen van fans
Toch zijn niet alle reacties onverdeeld positief. Onder de foto’s op Instagram en Facebook reageren sommige volgers bezorgd. “Hij ziet er zo mager uit, is hij wel gezond?”, vraagt iemand zich af. Een ander schrijft: “Zijn gezicht is zo ingevallen, ik herkende hem eerst niet eens.” De reacties variëren van bewondering tot bezorgdheid, maar over één ding zijn de meeste mensen het eens: Mark is bijna onherkenbaar veranderd.
Die onherkenbaarheid is voor velen wennen. “Ik moest twee keer kijken, wat een verschil!” schrijft een volger. Anderen prijzen zijn doorzettingsvermogen: “Knap dat je het hebt volgehouden, Mark. Hou vol en laat die frikandellen maar staan!”
De steun van zijn vader Peter
Peter Gillis, die zelf in 2022 ook met ernstige gezondheidsklachten kampte, steunt zijn zoon in zijn nieuwe levensstijl. Hij weet als geen ander hoe belangrijk het is om goed voor jezelf te zorgen. Peter kreeg destijds te horen dat zijn hartslag gevaarlijk laag was en dat zijn bloedsuikerwaarden zorgwekkend waren. Ook hij moest toen gas terugnemen, al is zijn fysieke transformatie minder zichtbaar dan die van zijn zoon.
Volgens insiders uit de omgeving van de familie Gillis is Peter ‘enorm trots’ op Mark. In interviews laat hij regelmatig weten dat zijn zoon een voorbeeldfunctie heeft voor jongeren die worstelen met overgewicht of verslavingen zoals roken. “Hij laat zien dat het kan, als je maar echt wilt,” aldus Peter.
Nieuwe Mark, nieuwe mindset
Wat misschien nog wel indrukwekkender is dan Marks fysieke transformatie, is zijn mentale omslag. In interviews en posts op social media klinkt een heel andere toon dan vroeger. Waar Mark eerder vooral bekend stond als een ietwat luie levensgenieter die vooral bezig was met lol maken, klinkt hij nu serieus, gedisciplineerd en dankbaar.
Hij spreekt openlijk over zijn ziekenhuisopname, het coma en de lange weg naar herstel. “Het was een wake-up call,” zegt hij. “Als je zo dicht bij de dood bent geweest, dan ga je dingen anders zien. Gezondheid is echt het allerbelangrijkste.” Die nuchtere, eerlijke houding zorgt voor veel sympathie onder zijn fans.
Motivatie voor anderen
Door zijn verhaal te delen, hoopt Mark anderen te inspireren. Hij laat zien dat het nooit te laat is om het roer om te gooien. Zelfs na een ernstige ziekte, een coma en jarenlang ongezond leven is herstel mogelijk. Zijn volgers prijzen hem dan ook om zijn doorzettingsvermogen. “Je bent een voorbeeld, Mark!”, “Wat een kracht heb jij!” en “Als jij het kan, kan ik het ook!” zijn veelvoorkomende reacties.
Ook in de gezondheidszorg is er aandacht voor publieke figuren die een gezonde levensstijl promoten. Volgens deskundigen kunnen mensen zoals Mark Gillis een positieve rol spelen in het bespreekbaar maken van leefstijlverandering, zeker als zij een breed publiek aanspreken via televisie of social media.
Nieuwe kansen op televisie?
De vraag is nu of Mark zijn nieuwe energie ook gaat gebruiken om zijn carrière een andere wending te geven. In Massa is Kassa speelde hij jarenlang een belangrijke rol als sidekick van zijn vader. Maar met zijn vernieuwde uitstraling zou hij zomaar eens in aanmerking kunnen komen voor nieuwe televisieprojecten. Er wordt zelfs al gekscherend gesuggereerd dat Mark nu zo fit is, dat hij zou kunnen solliciteren bij Baywatch.
Of hij daadwerkelijk die kant op gaat, is nog onbekend. Voorlopig lijkt hij zich vooral te richten op zijn gezondheid en zijn persoonlijke groei. Maar wie weet wat de toekomst brengt. Eén ding is duidelijk: Mark Gillis is niet meer de man die hij een paar jaar geleden was – letterlijk en figuurlijk.
Dit bericht op Instagram bekijken
Conclusie: van realityster tot inspiratiebron
Wat begon als een bourgondisch bestaan vol ongezonde gewoontes, is omgeslagen in een inspirerend verhaal van herstel, kracht en doorzettingsvermogen. Mark Gillis laat zien dat zelfs in een wereld vol verleidingen en druk, het mogelijk is om jezelf opnieuw uit te vinden.
Met zijn transformatie heeft hij niet alleen zijn eigen leven verbeterd, maar ook velen geïnspireerd om gezonder te gaan leven. Zijn verhaal laat zien dat zelfs een keiharde realiteit – zoals een ziekenhuisopname en coma – kan leiden tot iets moois. Voor wie zelf worstelt met gezondheid of motivatie, is Mark het levende bewijs: verandering is mogelijk.
En nu is het alleen nog hopen dat hij, zoals een fan het mooi verwoordde, “niet terugvalt in de frikandellen.” Maar gezien zijn nieuwe mindset en doorzettingsvermogen, lijkt die kans gelukkig klein.