Algemeen
Een opvallend moment in Lang Leve de Liefde: Blondje neemt slaappillen in met een blikje Red Bull
Het televisieprogramma Lang Leve de Liefde, uitgezonden op SBS 6, blijft een bron van vermaak en intrige voor het kijkend publiek.
Dit kan gedeeltelijk worden toegeschreven aan de unieke
persoonlijkheden van sommige deelnemers die deelnemen aan deze
datingshow.
Een recent voorbeeld hiervan is een opvallende dame die te zien
was in een bepaalde aflevering. Ze kampt met slapeloosheid en
grijpt ’s avonds naar slaappillen om enige verlichting te
vinden.
Het is begrijpelijk dat het moeilijk in slaap vallen ’s nachts
een vervelende ervaring kan zijn.
Maar de vraag die zich opdringt, is of er andere, potentieel
gezondere manieren zijn om met dit probleem om te gaan.
Een interessante overweging is bijvoorbeeld het nut van het
consumeren van een blikje Red Bull na het avondeten.
Slaapproblemen zijn helaas geen zeldzaam verschijnsel in de
moderne samenleving.
Er zijn verschillende oorzaken voor deze problemen, variërend
van stress en angst tot slechte slaapgewoonten en ongezonde
voeding.
Het gebruik van slaappillen kan soms een tijdelijke oplossing
bieden, maar het is belangrijk om te onderzoeken of er
alternatieven zijn die op de lange termijn effectiever en gezonder
kunnen zijn.
Een blikje Red Bull, een energiedrank met cafeïne en suikers, is
niet het eerste waar men aan denkt bij het bevorderen van
slaap.
Integendeel, het wordt vaak geassocieerd met alertheid en
energieboosts. Cafeïne kan de slaap verstoren en de kwaliteit ervan
verminderen.
Daarom kan het drinken van Red Bull ’s avonds de slaapproblemen
van deze dame juist verergeren.
Een betere aanpak voor het aanpakken van slaapproblemen zou
kunnen bestaan uit het identificeren van de onderliggende oorzaken,
zoals stress of slechte slaapgewoonten, en het nemen van stappen om
deze aan te pakken.
Dit kan onder meer het aanpassen van de levensstijl, het
beoefenen van ontspanningstechnieken en het creëren van een rustige
slaapomgeving omvatten.
Bovendien kan het raadzaam zijn om professioneel medisch advies
in te winnen om de juiste behandelingsopties te verkennen.
Het gebruik van slaappillen moet altijd worden begeleid door een
arts om mogelijke risico’s en bijwerkingen te minimaliseren.
In conclusie, hoewel het begrijpelijk is dat slapeloosheid
frustrerend kan zijn, moet men voorzichtig zijn bij het zoeken naar
oplossingen, vooral als het gaat om het gebruik van cafeïnehoudende
dranken zoals Red Bull.
Een gezonde slaaproutine en professioneel medisch advies kunnen
meer effectieve en duurzame manieren zijn om de kwaliteit van de
slaap te verbeteren en slaapproblemen aan te pakken.
Het is belangrijk om de gezondheid en het welzijn als prioriteit te stellen bij het omgaan met deze uitdagingen.
Familie Borsato komt op adem na vrijspraak: Patty Brard deelt emotioneel gesprek met moeder Mary
De dag na de vrijspraak van Marco Borsato is de rust nog lang niet teruggekeerd binnen de familie. Hoewel de rechtbank in Utrecht donderdag concludeerde dat er onvoldoende bewijs was om de zanger te veroordelen, voelt de nasleep van zes jaar spanning en onzekerheid nog steeds zwaar.
Patty Brard, die al decennialang bevriend is met de familie Borsato, vertelt in Shownieuws over een emotioneel gesprek met Mary Borsato. Volgens Patty was de vrijdag vooral een dag waarin opluchting, vermoeidheid en verwerking elkaar afwisselden.
Patty: “Mary is een soort tweede moeder voor mij”
Patty vertelt dat zij Mary onmiddellijk een bericht stuurde na het bekend worden van de uitspraak. Niet alleen uit medeleven, maar ook uit persoonlijke verbondenheid.
“Ze is een soort tweede moeder voor mij, vooral in een periode waarin ik het heel moeilijk had,” legt Patty uit. “Ik heb haar meteen een paar hartjes gestuurd. En Leontine ook.”
Het gebaar lijkt klein, maar voor Patty voelde het als vanzelfsprekend. De families zijn al jaren nauw met elkaar verbonden, waardoor het juridische traject ook in haar eigen hart heeft meegespeeld.
Waar ging Marco als eerste heen?
Na de uitspraak vroeg Patty zich af waar de zanger na zo’n ingrijpend moment naartoe zou gaan.
“Je denkt dan: waar zoekt iemand steun na zes jaar spanning? Ik dacht eerst dat hij naar Mary zou gaan, maar dat bleek anders.”
Volgens Mary zocht Marco direct zijn gezin op: Leontine en de kinderen. Later voegden vrienden zich bij hen om samen stil te staan bij alles wat er gebeurd was.
“Dat vond ik mooi om te horen,” zegt Patty. “Het feit dat zijn gezin voor, achter en naast hem heeft gestaan, is zó bijzonder. Dat er na de uitspraak ruimte kwam voor een enorme ontlading, dat is heel menselijk.”
Een gevoelig moment: “Hij voelde zich weer even mens”
Mary vertelde Patty dat haar zoon voor het eerst in lange tijd weer ruimte had om over íets anders te praten dan de rechtszaak, die jarenlang zijn hele bestaan beheerste.
“Hij kon eindelijk vragen: ‘Hoe is het eigenlijk met jou?’ En dát zegt veel,” vertelt Patty zichtbaar geraakt. “Ineens voelde hij zich weer even mens.”
Dat klinkt eenvoudig, maar voor iemand die zes jaar lang onder een vergrootglas heeft gestaan, lijkt het bijna een bevrijding.
Patty begrijpt hoe diep de
sporen zijn die deze periode heeft achtergelaten:
“Als maanden overgaan in jaren, en het steeds om hetzelfde draait,
dan slijt dat in je ziel. Het gaat nog lang duren voordat deze
periode verwerkt is.”
Wat betekent de vrijspraak voor Marco’s toekomst?
Hoewel de uitspraak pas net achter de rug is, wordt er al volop gespeculeerd over een mogelijke terugkeer van de zanger op het podium. Toch lijkt Marco daar zelf nog niet klaar voor.
Na afloop zei
hij:
“Voor mij is weer gaan
optreden even te vroeg. Het was moeilijk. Ik ga nu naar mijn gezin.
Mijn carrière is onherstelbaar beschadigd.”
Het is duidelijk dat Marco eerst rust en overzicht nodig heeft. Een comeback is een optie, maar niet op korte termijn.
Muziekdeskundige Ronald Molendijk: “Er moet een groot gebaar komen”
Waar Marco voorzichtig blijft, ziet Ronald Molendijk – muziekdeskundige en producer – het anders. Volgens hem moet de zanger ooit een grote stap zetten om het hoofdstuk publiekelijk af te sluiten.
Hij zegt in Shownieuws:
“Marco is groot. Die pleister moet er een keer af. Je kunt wel klein beginnen, maar dan trek je elke avond een pleistertje los.”
Zijn advies is
duidelijk:
“Ga weer schrijven, muziek maken, in de studio zitten, huilen,
verwerken. En op een dag kondig je gewoon iets groots aan:
de Johan Cruijff Arena of De
Kuip.
En dan: boem. Klaar. ‘Ik ben terug.’”
Het is ambitieus, maar in de ogen van Molendijk is dat de manier waarop artiesten van dit formaat opnieuw hun plek kunnen claimen.
Nog geen tegenreactie richting aangeefster
Ondanks de opluchting na de vrijspraak is Marco op dit moment niet bezig met juridische stappen richting de aangeefster, Asmara.
Hij reageerde op de vraag of
hij een tegenaangifte overweegt:
“Ik ben daar absoluut
niet mee bezig. De ‘wat als’-vragen zijn voor mij nu niet aan de
orde.”
Het past bij de toon die hij de afgelopen dagen laat horen: voorzichtig, ingetogen en gericht op rust.
Voor Marco lijkt het nu belangrijker om te herstellen van de emotionele impact en zich te richten op zijn gezin, dat jarenlang in dezelfde storm stond.
Dankbaarheid naar fans en collega’s
Tot slot sprak Marco zijn dankbaarheid uit aan iedereen die hem door de moeilijke jaren heen heeft gesteund.
“Mijn collega’s die contact met mij hebben gehouden, en de fans die mij zijn blijven steunen: dankjewel.”
Die dankbaarheid komt uit een diepere laag, want ondanks de stilte in de media waren er achter de schermen mensen die hem bleven bellen, berichten stuurden en zich om hem bekommerden. Dat lijkt hem zichtbaar te hebben geraakt.
Een nieuwe fase breekt aan – maar niet zonder blijvende sporen
De uitspraak markeert een keerpunt, maar geen eindpunt. De juridische fase is voorlopig afgesloten, maar de persoonlijke verwerking staat nog maar net aan het begin. Patty, die dicht bij de familie staat, voelt dat als geen ander.
“Hij heeft zes jaar lang een zware last gedragen. Dat leg je niet in één dag naast je neer.”
Volgens haar zal er langzaam ruimte komen voor licht, lucht en nieuwe stappen – maar alles op zijn tijd.
Voorlopig concentreert Marco zich op zijn gezin, zijn rust en het voorzichtig opbouwen van een leven dat jarenlang heeft stilgestaan. De toekomst blijft onzeker, maar de steun van zijn naasten lijkt een stevige eerste stap in een lange herstelperiode.