-

Algemeen

De ongelofelijke kosten van vijf minuten warm douchen deze winter zullen je verbazen

Avatar foto

Gepubliceerd

2 jaar geleden

op

Een warme douche is een waar genot, vooral in de winter. Echter, met de huidige prijzen kan dat genot een kostbare aangelegenheid worden.

Douchen is een dagelijkse gewoonte voor velen, of het nu ’s ochtends is om wakker te worden of ’s avonds om te ontspannen.

Sommigen nemen zelfs twee of zelfs drie douches per dag. Deskundigen raden echter aan om niet te lang onder het warme water te blijven staan, want dat kan letterlijk duur uitvallen.

Deze winter is het bedrag dat je betaalt voor een paar minuten warm douchen opmerkelijk hoog geworden. Laten we eens dieper ingaan op de kosten.

Met de huidige watertarieven is warm douchen bijna een luxe geworden.

Gemiddeld staan Nederlanders ongeveer tien minuten onder de douche, maar als je het beperkt tot inzepen en afspoelen, is slechts een paar minuten voldoende.

Het probleem is dat velen van ons tegenwoordig allerlei andere activiteiten onder de douche ondernemen.

Sommige mensen luisteren naar muziek of podcasts, terwijl anderen uitgebreid scheren of hun tanden poetsen.

Gemiddeld verbruiken we 128,1 liter drinkwater per dag, en een derde van dat water wordt gebruikt tijdens het douchen, wat neerkomt op 46,2 liter per dag.

Laten we de kosten per warme douchebeurt eens bekijken.

Als je elke dag tien minuten doucht, verbruik je ongeveer 0,4 kubieke meter gas per jaar, wat neerkomt op ongeveer 1,09 euro met de huidige tarieven.

Dus, per jaar betaal je ongeveer 159,14 euro voor het douchen van tien minuten per dag.

Als je niet alleen woont, maar bijvoorbeeld twee kinderen hebt en een partner, die ook allemaal tien minuten onder de douche staan, dan betaal je per jaar maar liefst 636,56 euro voor douchen.

En dat is alleen als iedereen eenmaal per dag doucht. Als iedereen twee keer per dag doucht, lopen de kosten nog verder op.

Een manier om geld te besparen en tegelijkertijd gezonder te leven, is door koud te douchen. Koud douchen is niet alleen goedkoper, maar heeft ook gezondheidsvoordelen volgens experts.

Je kunt geleidelijk aan wennen aan koud douchen door eerst een of twee minuten onder lauw water te staan en vervolgens het water steeds kouder te maken.

Na verloop van tijd zal je lichaam wennen aan het koude water en zul je geen behoefte meer hebben aan warm douchen, wat je geld bespaart en gezondheidsvoordelen oplevert.

Gerelateerd:

Algemeen

Slecht nieuws voor klanten van ING en ABN AMRO: ”Het is niet anders”

Avatar foto

Gepubliceerd

2 uur geleden

op

3 januari 2026

Door

Vanaf 1 januari 2026 krijgen miljoenen Nederlanders te maken met hogere kosten voor hun betaalrekening. Zowel ING als ABN AMRO voeren nieuwe tarieven in. De banken stellen dat de prijsverhogingen nodig zijn om te investeren in betere beveiliging en moderne technologie. Veel klanten ervaren het echter vooral als wéér een stijging, in een tijd waarin ze al steeds meer digitaal moeten doen. Wat verandert er precies, wat betaal je straks en welke alternatieven zijn er?

Wat verandert er per 1 januari 2026?

De aanpassingen raken de basis van het dagelijkse bankieren: de maandelijkse kosten voor een standaard betaalrekening gaan omhoog. Wie daarnaast extra diensten afneemt—zoals een creditcard, papieren afschriften of aanvullende pasjes—ziet die kosten eveneens stijgen. Dat lijkt misschien beperkt per maand, maar op jaarbasis kan het om tientallen euro’s gaan.

Nieuwe tarieven in één oogopslag

  • ABN AMRO: het standaard betaalpakket stijgt van €3,70 naar €4,30 per maand. Dat is een verhoging van ruim 16%.

  • ING: verhoogt het tarief van €3,90 naar €4,00 per maand. Een kleinere stap, maar wel opnieuw omhoog.

Ook de extra opties worden duurder:

  • Creditcard

    • ING: van €1,90 naar €2,00 per maand

    • ABN AMRO: van €2,15 naar €2,55 per maand

  • Papieren afschriften

    • ING: van €1,25 naar €1,50 per maand (uitzondering: basis- en jongerenrekeningen blijven gratis)

Voor veel klanten zit de pijn vooral in het stapelen: een paar dubbeltjes hier, een paar dubbeltjes daar—en aan het eind van het jaar loopt het op.

En hoe zit het bij andere banken?

Niet elke grote bank verhoogt op dit moment de tarieven. Rabobank houdt de prijzen per 1 januari 2026 gelijk. Dat klinkt als goed nieuws, maar er is een kanttekening: Rabobank verhoogde de tarieven al in juni 2025. Klanten betalen daar dus al langer meer. Met een maandtarief dat rond de €5,45 ligt, behoort Rabobank bovendien al jaren tot de duurste aanbieders.

Wie verder kijkt dan de ‘grote drie’, ziet scherpere prijzen:

  • ASN Bank rekent €3,65 per maand en heeft dit tarief al geruime tijd niet verhoogd. Daarmee is ASN momenteel één van de goedkoopste opties voor een volledige betaalrekening.

  • Triodos hanteert een leeftijdsafhankelijk model:

    • 18–22 jaar: gratis

    • 23–25 jaar: €3,50 per maand

    • 26 jaar en ouder: €5,00 per maand

Waarom verhogen banken de prijzen?

De banken geven verschillende redenen. ABN AMRO wijst op investeringen in veiligheid, zoals de Gesprek Check, waarmee klanten kunnen controleren of ze daadwerkelijk met de bank spreken en niet met een oplichter. ING spreekt breder over het “toekomstbestendig maken” van de dienstverlening.

Toch is niet iedereen overtuigd. Consumenten merken dat:

  • Bankieren steeds digitaler wordt (minder kantoren, minder personeel).

  • Ze zelf meer handelingen online moeten doen.

  • Tegelijkertijd de prijzen bijna elk jaar stijgen.

Consumentenorganisaties stellen daarom de vraag: als digitalisering kosten bespaart, waarom gaan de tarieven dan omhoog? Banken antwoorden dat cybercriminaliteit toeneemt en dat beveiliging en innovatie juist steeds duurder worden. Het debat daarover zal voorlopig niet verstommen.

Wat krijg je eigenlijk voor je geld?

Bijna alle betaalpakketten bieden dezelfde basis:

  • Een betaalrekening

  • Een pinpas

  • Toegang tot de app en internetbankieren

De verschillen zitten in de extra’s:

  • Wel of geen gratis spaarrekening

  • Pushmeldingen bij verdachte betalingen

  • Kosten voor extra passen of creditcards

  • Kosten voor papieren afschriften

  • Tarieven voor geld opnemen in het buitenland

Wie die extra’s niet gebruikt, betaalt soms onnodig. Juist daar valt vaak te besparen.

Zo houd je je bankkosten laag

Vind je de prijsstijgingen vervelend? Dan zijn er meerdere manieren om de schade te beperken—zonder in te leveren op gemak.

1. Overstappen

Overstappen naar een goedkopere bank kan je €30 tot €50 per jaar schelen. Met de Overstapservice regelen banken automatisch:

  • Overboekingen

  • Automatische incasso’s

  • Inkomende betalingen

De overstap is meestal binnen enkele weken rond.

2. Check je extra’s

  • Creditcard nodig? Veel mensen gebruiken hem nauwelijks.

  • Papieren afschriften? Zet ze uit als je alles digitaal bijhoudt.

  • Extra passen? Deel waar mogelijk een rekening met je partner.

3. Let op ‘kleine’ kosten

  • Geld opnemen in het buitenland

  • Betalen buiten de eurozone

  • Rood staan (dit kan op jaarbasis flink aantikken)

Kleine posten lijken onschuldig, maar samen kunnen ze duur uitpakken.

De rekensom: waarom vergelijken loont

Een verschil van €1 per maand voelt misschien minimaal. Maar:

  • €1 per maand = €12 per jaar

  • €2 per maand = €24 per jaar

  • €4 per maand = €48 per jaar

Dat is geld dat je ook kunt besteden aan iets leuks—or gewoon kunt besparen.

Conclusie: wees kritisch en kijk rond

De prijsverhogingen bij ING en ABN AMRO zijn geen wereldschokkende bedragen per maand, maar passen wel in een trend van jaarlijkse stijgingen. Wie niet kritisch kijkt, betaalt ongemerkt steeds meer voor dezelfde basisdienst.

Het loont dus om:

  • Tarieven te vergelijken

  • Te schrappen in overbodige extra’s

  • En eventueel over te stappen

Zo houd je zelf de regie over je bankkosten. Want die paar euro verschil per maand? Aan het eind van het jaar maakt het meer uit dan je denkt.

Lees verder