Algemeen
Collega’s geschokt door heftig nieuws over Ron Brandsteder
Er heerst momenteel grote onduidelijkheid en vraagtekens rondom de bekende televisiepresentator Ron Brandsteder. Afgelopen vrijdag was hij namelijk afwezig tijdens zijn eigen programma op NPO Radio 5, wat tot verbazing en verwarring leidde bij zijn collega’s. Angela Groothuizen moest op het laatste moment invallen en opende de uitzending met de vraag: “Waar is Ron?”
Het was een vreemd verhaal, want Ron Brandsteder presenteert
normaal gesproken elke vrijdagavond het programma ‘Ron wacht op de
nacht’. Maar deze keer was hij nergens te bekennen. Angela
Groothuizen deed haar best om de situatie uit te leggen, maar haar
woorden waren vaag en mysterieus.
Ze vertelde dat ze haar best zou doen om de komende twee uur in
de geest van Ron te presenteren, maar dat ze eigenlijk niet precies
wist waar hij was. Op de vraag of Ron misschien op vakantie was,
antwoordde Angela dat ze dat vermoedde, maar dat ze het eigenlijk
niet zeker wist.
De luisteraars reageerden bezorgd en verward op deze onverwachte
wending. Iemand vroeg waarom de collega’s van Ron niet wisten waar
hij was. “Dat zouden jullie toch gewoon moeten weten? Wat is dit
voor vaag verhaal?” merkte een luisteraar op. Angela leek zelf ook
verrast door de situatie, maar ze hield de mysterieuze sfeer in
stand en gaf geen verdere uitleg.
Wat Angela wel wist te melden, was dat de afspeellijst nog
steeds door Ron was samengesteld. “Wat een mooie muziek. Ron, als
je luistert: prachtige muziek”, zei ze. Sindsdien heeft Omroep MAX
geen verdere informatie naar buiten gebracht over de reden van Rons
afwezigheid.
Deze onzekerheid en het gebrek aan duidelijkheid rondom Ron
Brandsteder hebben zowel collega’s als luisteraars verward en
bezorgd achtergelaten. Velen vragen zich af waar Ron is en wat er
precies aan de hand is. Hopelijk komt er snel meer helderheid over
deze bizarre situatie, zodat de fans van Ron Brandsteder weten waar
ze aan toe zijn.
Zowel de luisteraars als zijn collega’s blijven in het duister
tasten over wat er precies aan de hand is. Het ontbreken van
concrete details voedt de speculaties en zorgt voor onrust en
bezorgdheid bij het publiek.
Ron Brandsteder staat bekend als een geliefde en ervaren
televisiepresentator, en zijn afwezigheid tijdens zijn eigen
radioprogramma is dan ook zeer opmerkelijk. Fans en luisteraars
hopen op een spoedige verklaring van Omroep MAX, zodat er
duidelijkheid kan worden verschaft en eventuele zorgen kunnen
worden weggenomen.
In de tussentijd blijft de vraag “Waar is Ron?” onbeantwoord.
Het is mogelijk dat er persoonlijke omstandigheden of
gezondheidskwesties zijn die de presentator dwingen tot
afwezigheid. Het is echter belangrijk om te benadrukken dat dit
enkel speculatie is en dat er geen concrete informatie beschikbaar
is om deze suggesties te bevestigen.
Ron Brandsteder heeft gedurende zijn carrière een groot aantal
fans en volgers verzameld, en velen hopen op een spoedig herstel en
terugkeer naar de media. Zijn warme persoonlijkheid en
professionele presentatiestijl worden zeer gewaardeerd, en zijn
afwezigheid wordt dan ook opgemerkt en betreurd door zijn trouwe
publiek.
Zodra er meer nieuws naar buiten komt over de situatie van Ron
Brandsteder, zal dit ongetwijfeld de aandacht trekken en de
interesse wekken van zowel de media als het publiek.
Tot die tijd zullen fans en luisteraars geduldig moeten wachten
en hopen op een spoedige terugkeer van hun favoriete
presentator.
Het is te hopen dat Ron Brandsteder snel weer in goede
gezondheid zal verkeren en dat er meer duidelijkheid komt over de
redenen achter zijn afwezigheid. Tot die tijd zullen zijn
collega’s, fans en luisteraars met spanning en bezorgdheid
uitkijken naar het moment waarop Ron weer op de radio te horen zal
zijn.
Algemeen
Studies tonen aan dat mensen met deze bloedgroep een grotere kans hebben om 100 jaar te worden
Hoe bloedwaarden voorspellen wie 100 jaar kan worden: nieuw onderzoek onthult 10 opvallende biomarkers
Dat sommige mensen zonder veel moeite de leeftijd van 100 jaar bereiken terwijl anderen eerder wegvallen, blijft een van de grootste mysteries in de medische wetenschap. Toch komen onderzoekers langzaam dichterbij een antwoord. Een grootschalig Zweeds onderzoek heeft nu tien specifieke bloedmarkers ontdekt die opmerkelijk nauwkeurig voorspellen welke mensen de grootste kans hebben om extreem oud te worden. Het gaat niet om exotische tests of genetische analyses, maar om simpele bloedwaarden die veel mensen al vanaf hun middelbare leeftijd laten controleren.
De groei van een bijzondere leeftijdsgroep
Honderdjarigen werden vroeger gezien als levende wonderen: uitzonderingen die je maar zelden tegenkwam. Maar dat beeld verandert razendsnel. Sinds de jaren ’70 is het aantal honderdjarigen wereldwijd meer dan verdubbeld. Betere gezondheidszorg, veiliger werk, medicijnen én algemeen bewustzijn over voeding en beweging spelen daarbij een rol. Maar zelfs met al deze factoren blijft één vraag hangen: wat onderscheidt de mensen die het écht tot 100 schoppen?
Een team wetenschappers uit Zweden besloot precies dat uit te zoeken – niet door te kijken naar hun levensstijl, maar door letterlijk hun bloedwaarden te volgen over meerdere decennia.
Het grootste onderzoek naar lange levensduur tot nu toe
De studie betrof maar liefst 44.637 inwoners van Stockholm, allemaal geboren tussen 1893 en 1920. Tussen 1985 en 1996 onderging deze hele groep routinematige bloedtesten. Vervolgens werden ze tot 35 jaar lang gevolgd via nationale gezondheidsregisters. Het ging om mensen die op het moment van bloedafname tussen de 64 en 99 jaar oud waren.
Uiteindelijk bereikten 1.224 van hen de leeftijd van 100 jaar – opvallend genoeg was ruim 84 procent daarvan vrouw, helemaal in lijn met de bekende statistiek dat vrouwen gemiddeld langer leven dan mannen.
De grote vraag was:
zaten er in de bloedwaarden
van deze mensen aanwijzingen die al decennia eerder konden
voorspellen wie de magische grens van 100 zou
halen?
Het antwoord: ja, en
verrassend duidelijk ook.
De 10 bloedmarkers die de grootste rol spelen
De onderzoekers analyseerden twaalf standaard bloedwaarden, waarvan tien uiteindelijk sterke voorspellers bleken voor levensduur. Het ging onder andere om:
-
Glucose (suikerspiegel)
-
Creatinine (nierfunctie)
-
Urinezuur
-
Leverwaarden zoals GGT, ALP, ASAT en LDH
-
Cholesterol
-
Albumine (voedingsstatus)
-
IJzer en TIBC (ijzerbindende capaciteit)
Wat bleek?
Extreme waarden – zowel te hoog als te laag – verminderden de kans om 100 te worden. Maar meer specifiek viel iets opmerkelijks op: bijna alle 100-plussers hadden al rond hun 60e of 70e levensjaar tamelijk stabiele en gemiddelde waarden. Geen uitschieters, geen zorgwekkende verhogingen, maar rustige, consistente bloedwaardes.
Lage glucose, creatinine en urinezuur
Onderzoeker Karin Modig verwoordde het als volgt:
“Honderdjarigen hadden al vanaf hun zestigste beduidend lagere glucose-, creatinine- en urinezuurwaarden dan leeftijdsgenoten die vroeger 0verleden.”
Zo bleek bijvoorbeeld dat bijna geen enkele honderdjarige rond zijn/haar 60e een glucosewaarde boven de 6,5 mmol/l had gehad. Ook creatininewaarden boven de 125 kwamen onder de honderdjarigen nauwelijks voor.
Ook lever- en ontstekingswaarden voorspelden veel
Lagere waarden van ASAT, LDH, ALP, GGT en TIBC bleken eveneens samen te hangen met een langere levensduur. Dat duidt op:
-
een minder zwaarbelaste lever
-
lagere ontstekingsactiviteit
-
een metabolisme dat minder stress ervaart
Een verrassende wending: cholesterol
Misschien wel de meest opvallende uitkomst van het onderzoek is dat een hoger totaal cholesterolgehalte geassocieerd bleek met een grotere kans om 100 jaar oud te worden.
Dat statement botst frontaal met moderne richtlijnen, waarin juist vaak wordt gestreefd naar lage cholesterolwaarden. Maar deze bevinding sluit wél aan bij eerdere studies die aantonen dat bij zeer oude mensen een te laag cholesterol juist risicovol kan zijn, bijvoorbeeld doordat het kan wijzen op ondervoeding of chronische z!ekte.
Het sleutelwoord is dus opnieuw: balans, en vooral géén extreme waarden.
IJzer werkt hetzelfde: te laag is probleem, niet te hoog
Ook ijzerwaarden lieten een duidelijke trend zien: mensen met te lage ijzerwaarden bleken een veel kleinere kans te hebben om 100 te worden. Een te hoog ijzergehalte kan óók risico’s opleveren, maar extreem lage waarden bleken in deze studie een belangrijke voorspeller van sterfte op latere leeftijd.
Gaat dit over genen of levensstijl?
De grote vraag is natuurlijk wat deze biomarkers zeggen over oorzaken. Want bloedwaarden op zichzelf vertellen nog niet waarom ze goed of slecht zijn.
Volgens Modig:
“We kunnen niet exact zeggen welke levensstijl of genetische factoren zorgen voor deze bloedwaardes, maar voeding, alcoholgebruik en algemene metabole gezondheid spelen waarschijnlijk een grote rol.”
Ook onderstreept ze dat geluk – toevallige afwezigheid van ernstige z!ektes – altijd een factor blijft in extreme ouderdom.
Maar één ding is zeker: de verschillen zagen de onderzoekers al tientallen jaren vóór 0verlijden. Dat wijst erop dat zowel leefstijl als erfelijke aanleg een langdurige invloed heeft.
Wat kunt u zelf met deze informatie?
De studie is géén handleiding om meteen allerlei bloedwaarden te proberen te verlagen of verhogen. De belangrijkste lessen zijn veel subtieler – en vooral veel realistischer.
Hier zijn de rode lijnen:
1. Het gaat om stabiele, gemiddelde waarden
De honderdjarigen bleken geen “perfecte” bloedwaarden te hebben, maar vooral:
-
niet te hoog
-
niet te laag
-
nauwelijks schommelingen
Een rustige metabole gezondheid blijkt goud waard.
2. Een gezonde bloedsuikerspiegel is cruciaal
Hier is geen discussie over: lagere, stabiele glucosewaarden geven een grotere kans op een lang leven.
3. Let op nierfunctie en ontstekingswaarden
Creatinine en urinezuur lijken veel te zeggen over de algemene gezondheid op de lange termijn. Lage, stabiele waarden waren een duidelijke voorspeller.
4. Extreme diëten die cholesterol té laag maken zijn mogelijk niet gunstig
Cholesterol blijft complex, maar té laag is zeker niet altijd beter.
5. Houd uw lever gezond
Lage ALP, GGT en ASAT stonden vrijwel altijd gelijk aan een langere levensduur.
6. IJzer moet in balans zijn
Vooral een tekort op oudere leeftijd bleek nadelig.
Simpel gezegd: je hoeft niet perfect te zijn, maar je moet in balans blijven
Gezond eten, voldoende bewegen, goede slaap, matigheid met alcohol en regelmatige check-ups bij de huisarts liggen dus volkomen in lijn met de bloedwaardes van de honderdjarigen. Ze leefden niet extreem streng, maar wel consequent gezond.
Daarbij geldt: hoe eerder in het leven de bloedwaarden binnen een gezond bereik vallen, hoe gunstiger de voorspelling.
Denkt u na over uw eigen gezondheid?
Deze studie laat zien dat de basis van een lang leven, deels al vanaf middelbare leeftijd zichtbaar wordt. Niet als garantie, maar als richtingaanwijzer. Routinecontroles kunnen helpen trends in bloedwaarden vroeg op te merken, zodat u tijdig bij kunt sturen.
Of het nu gaat om bewegen, gezonde voeding, minder stress of simpelweg beter slapen: elke kleine verbetering telt mee voor de lange termijn.