Algemeen
Laura uit Lang Leve de Liefde zuigt hem er bijna af en dat staat er goed op
Het programma Lang Leve de Liefde is een populair datingprogramma waarin singles de kans krijgen om de liefde van hun leven te vinden. De deelnemers verblijven enige tijd samen in een villa en worden dag en nacht gefilmd. Dat betekent dat alles wat ze doen, inclusief slapen, op camera staat.
Soms gebeuren er ’s nachts dingen die het daglicht niet kunnen
verdragen en die uiteindelijk worden uitgezonden op televisie. Dit
was ook het geval bij Laura, die waarschijnlijk niet blij was toen
haar beelden werden uitgezonden.
Slapen op beeld kan voor sommige mensen een probleem zijn,
vooral als er sprake is van ongewenst gedrag. Het programma zendt
niet altijd beelden van de nacht uit, maar als er iets gebeurt, kan
het worden uitgezonden. In de meeste gevallen zijn de deelnemers
gewoon aan het slapen, maar in het geval van Laura was er iets
anders aan de hand.
Laura werd gefilmd terwijl ze flink aan het duimzuigen was.
Niels leek niet door te hebben wat er boven gebeurde omdat hij
beneden bezig was met afbakbroodjes. Het is niet ongebruikelijk dat
volwassenen duimen, hoewel het minder vaak voorkomt dan bij
kinderen. Sommige volwassenen blijven dit gedrag vertonen als
gewoonte, maar schamen zich daar uiteraard wel voor.
Voor Laura zal het schrikken zijn geweest dat ze zo op televisie
kwam. Gelukkig had ze zichzelf al positief gepresenteerd en past
het duimzuigen ook wel een beetje bij haar karakter. Laura is
gewoon een lieve meid die helemaal zichzelf is. Als daar een beetje
duimzuigen bij hoort, dan is dat maar zo.
Hoewel het programma Lang Leve de Liefde populair is, roept het
ook veel vragen op over privacy en het uitbuiten van
deelnemers.
Sommige mensen vinden het onethisch dat de deelnemers dag en
nacht worden gefilmd en dat hun meest int!eme momenten op televisie
worden uitgezonden. Anderen vinden het juist interessant om te zien
hoe mensen zich gedragen als ze opgesloten zitten met vreemden in
een villa.
Het is belangrijk om na te denken over de gevolgen van deelname
aan een dergelijk programma. Je weet van tevoren dat je constant
gefilmd wordt en dat alles wat je doet op televisie komt.
Als je dat niet wilt, dan moet je niet meedoen. Maar als je wel
meedoet, moet je bereid zijn om de consequenties te aanvaarden en
er het beste van maken.
Laura heeft laten zien dat ze daar prima mee om kan gaan. Ze is
gewoon zichzelf en doet wat ze altijd doet. Of dat nu duimzuigen is
of iets anders, het maakt niet uit.
Het belangrijkste is dat ze zichzelf blijft en dat ze daar trots op is. En als ze af en toe in slaap valt en vergeet dat ze op camera staat, is dat ook helemaal niet erg. Zo gaat dat nu eenmaal in het leven van een realityster.
@tvmomentjes Laura slaapt even lekker uit
Als er één bekende vrouw in Nederland is die zich zichtbaar en hoorbaar losmaakt van de onrealistische schoonheidsidealen die dagelijks via sociale media, reclame en televisie op ons afkomen, dan is het Miljuschka Witzenhausen. De presentatrice, kok en uitgesproken foodlover heeft zich de afgelopen jaren ontwikkeld tot hét gezicht van body positivity in ons land. Niet met grote slogans of belerende boodschappen, maar door simpelweg te laten zien wie ze is. Zonder filter, zonder schaamte en zonder de behoefte om zichzelf kleiner te maken dan ze is.
In een wereld waarin foto’s eindeloos worden bewerkt en lichamen worden gladgestreken tot onmenselijke perfectie, kiest Miljuschka voor een andere route. Ze toont zichzelf zoals ze zich voelt: vrouwelijk, krachtig, soms kwetsbaar, maar altijd echt. Juist die combinatie maakt haar voor veel vrouwen herkenbaar en inspirerend. En laten we eerlijk zijn: voor een groot deel van het publiek straalt ze ook gewoon aantrekkingskracht uit. Niet omdat ze voldoet aan een ideaalbeeld, maar omdat ze zichzelf durft te zijn.
Zelfverzekerd, maar niet achteloos
Dat Miljuschka zichzelf accepteert zoals ze is, betekent niet dat ze lukraak alles deelt. Integendeel. Ze weet heel goed hoe ze zichzelf wil laten zien. Haar foto’s zijn stijlvol, krachtig en doordacht, zonder gemaakt aan te voelen. Ze speelt met vrouwelijkheid en sensualiteit, maar altijd op haar eigen voorwaarden. Geen geforceerde poses, geen overdreven perfectie, maar beelden die uitstralen dat ze zich prettig voelt in haar lichaam.
Die balans tussen nuchterheid en zelfverzekerdheid maakt haar zo geloofwaardig. Ze predikt geen perfectie, maar laat zien dat je ook met rondingen, oneffenheden en dagen waarop je minder lekker in je vel zit, jezelf mag waarderen. Dat maakt haar boodschap sterker dan duizend hashtags.
Roze lingerie en een duidelijke boodschap
Enkele tijd geleden zorgde Miljuschka opnieuw voor veel aandacht op sociale media toen ze een foto deelde waarop ze te zien is in een setje roze lingerie. Geen gelikte campagne of commerciële shoot, maar een eerlijke, krachtige foto die binnen korte tijd massaal werd gedeeld. Wat direct opviel, was niet alleen het beeld zelf, maar vooral de boodschap die ze eraan koppelde.
Op de foto straalt ze rust en zelfvertrouwen uit. Haar houding, blik en uitstraling laten zien dat ze zich comfortabel voelt. En ja, ze ziet er simpelweg goed uit. Niet ondanks haar vormen, maar juist dankzij de manier waarop ze zichzelf draagt. Het beeld werkt ontwapenend, omdat het niet probeert te overtuigen, maar gewoon laat zien: dit ben ik.
Lief zijn voor je lichaam
Bij de foto schreef Miljuschka een tekst die haar visie perfect samenvat. Ze vertelt dat ze lief is voor haar lichaam door lingerie te dragen waarin ze zich vrouwelijk, sexy én comfortabel voelt. Niet omdat ze moet voldoen aan een norm, maar omdat het haar goed laat voelen. Daarmee raakt ze een gevoelige snaar bij veel vrouwen.
Ze benoemt expliciet dat borsten er in alle vormen en maten zijn, van cup A tot G, en dat ze allemaal even uniek zijn. Voor de één zijn ze een bron van vrouwelijkheid, voor de ander juist iets waar ze nog aan moet wennen. Soms doen ze pijn, soms voeden ze een kind, soms voelen ze anders dan je zou willen. En dat alles mag er zijn.
Die woorden maken duidelijk dat body positivity niet betekent dat je altijd blij moet zijn met alles. Het betekent dat je ruimte maakt voor realiteit. Voor verandering. Voor fases in je leven waarin je lijf anders aanvoelt dan vroeger. En vooral: dat je mild mag zijn voor jezelf.
Herkenning en steun uit onverwachte hoek
Onder de foto stroomden de reacties binnen. Vooral vrouwen lieten massaal weten hoe fijn ze het vonden om iemand te zien die niet probeert te voldoen aan een onhaalbaar ideaal. Veel reacties gingen over herkenning: eindelijk iemand die laat zien dat vrouwelijkheid niet vastzit aan een maat of een strak lichaam.
Er waren complimenten over haar uitstraling, haar lef en haar eerlijkheid. Sommigen noemden haar een voorbeeld, anderen gaven toe dat haar posts hen helpen om anders naar hun eigen lichaam te kijken. Dat is misschien wel de grootste impact die Miljuschka heeft: ze zet iets in beweging, zonder te duwen.
Natuurlijk waren er ook reacties van een andere aard. Mannelijke volgers die vooral oog hadden voor het beeld en minder voor de boodschap. Dat hoort bij sociale media en Miljuschka lijkt daar allang haar eigen weg in gevonden te hebben. Ze laat zich er niet door van haar stuk brengen en blijft trouw aan haar verhaal.
Screenshot
Body positivity zonder opsmuk
Wat Miljuschka onderscheidt van veel anderen die zich uitspreken over lichaamsacceptatie, is dat ze het niet romantiseert. Ze zegt niet dat je elke dag dolgelukkig moet zijn met je lijf. Ze laat zien dat het oké is om te twijfelen, om te zoeken en om soms gewoon te accepteren dat perfectie niet bestaat.
Ze koppelt body positivity ook niet los van gezondheid of balans. Integendeel. Als kok en liefhebber van eten benadrukt ze juist dat genieten en goed voor jezelf zorgen hand in hand kunnen gaan. Niet alles hoeft streng of extreem. Het gaat om luisteren naar je lichaam en keuzes maken die bij jou passen.
Meer dan alleen een foto
De kracht van Miljuschka zit niet alleen in haar beelden, maar in de consistentie van haar boodschap. Ze is geen eendagsinfluencer die een trend volgt, maar iemand die al jaren dezelfde lijn trekt. Open, eerlijk en zonder opsmuk. Dat maakt haar geloofwaardig.
In een tijd waarin sociale media vaak een vertekend beeld geven van hoe lichamen eruit “zouden moeten zien”, is haar stem belangrijk. Niet omdat ze de waarheid in pacht heeft, maar omdat ze laat zien dat er ruimte is voor diversiteit. Voor imperfectie. Voor echtheid.
En jij?
De foto in roze lingerie roept bij velen iets op. Bewondering, herkenning, misschien zelfs ongemak. En dat is precies waarom hij werkt. Hij dwingt niet, maar nodigt uit om na te denken. Over hoe we naar onszelf kijken. Over hoe streng we soms zijn voor ons eigen lijf.
Wat vind jij van de manier waarop Miljuschka zichzelf laat zien? Vind je het moedig, inspirerend of juist overdreven? Eén ding is zeker: ze laat niemand onverschillig. En misschien is dat wel de grootste kracht van allemaal.